Tasha - TIPS senang lekat

🐌 Lamanya dah tak pergi bercuti semenjak pandemik ni kan☹️? Tapi, usah lagi berduka. 🚪Pintu sempadan kini sudah dibuka! 😁
Oleh itu, bersempena 🇲🇾 Hari Kemerdekaan yang ke-65 dan 🇲🇾 Hari Malaysia, 💚Wellous® menyediakan pelbagai hadiah 🎁 yang amat 🤩

WOW untuk anak-anak Malaysia di luar sana!
💚Wellous® dan Golden Destinations (agensi pelancongan B2B terbesar di Malaysia) berkolaborasi 🤝🏻ingin memberikan pengalaman melancong terindah sepanjang hidup anda!

👉🏻【Cabutan Bertuah GO Cuti bersama 💚Wellous® dan Golden Destinations】👈🏻 menawarkan pelbagai hadiah menarik bernilai lebih dari RM65,000 untuk dimenangi! 🥳

Nikmatilah percutian anda sepenuhnya tanpa risaukan sebarang masalah!😘
Golden Destinations akan merancang 📝 percutian terindah anda. Dan kami di 💚Wellous® p**a akan memastikan 💪🏻 kesihatan anda dalam keadaan optimum!

Bayangkan saja pun dah rasa teruja kan? 😁
Jadi, jangan lupa dan pastikan anda tidak terlepas tarikh 🗓️ cabutan bertuah!

📌Nantikan tarikh dari 25 Ogos hingga 30 September. Jom alami percutian bermakna dengan kesihatan sejahtera! 🤗

✨✨Selamat menyambut Hari Raya Aidiladha✨

Semoga di hari yang mulia ini, kita semua diberkati oleh Tuhan yang Maha Esa. 🤲🏻🫶🏻

Kanser ovari merupakan kanser di ovari, iaitu sepasang organ yang menghasilkan o**m dan hormon wanita.

Faktor risiko bagi kanser ovari adalah:
👉 Umur lanjut
👉 Obesiti
👉 Sejarah keluarga
👉 Penggunaan ubat hormon selepas monopaus
👉Individu yang lewat mendapat anak atau tidak pernah hamil

✅ Dikongsikan tanda-tanda kanser ovari untuk panduan.

Kebanyakan wanita cenderung untuk melewatkan proses saringan apabila berlaku perubahan pada diri mereka. Anda adalah digesa dan tidak bertangguh untuk segera mendapatkan pemeriksaan dan konsultasi lanjut bersama doktor pakar bertauliah sekiranya mempunyai gejala seperti yang dinyatakan

Sumber KKM

Terima kasih akk atas sokongan dan repeat order dgn promo raya 🥰😍😍
Semoga dipermudahkan segala urusan 🤲🤲

Selamat Hari Raya semua 🥰🎆🎆

Selamat Hari Pekerja smua 🥰❤️

Salam Jumaat Terakhir Ramadhan 1443 Hijrah.
Semoga segala amal ibadah kita diterima oleh Allah dan bertemu lagi Ramadhan yang akan datang. InshaAllah 😄

Alhamdulillah 🥰terima kasih akk
novia dh selamat hantar kt tangan akk 🤲🤲

Tasha - TIPS senang lekat updated their phone number.

Tasha - TIPS senang lekat updated their address.

Tasha - TIPS senang lekat updated their website address.

Tasha - TIPS senang lekat updated their business hours.

Kekacang seperti soya merupakan sumber makanan yang kaya dengan protein, serat dan vitamin.
Pengambilan soya semasa bulan Ramadan terutamanya bersahur dapat memberikan tenaga dan menyokong kesihatan.
👉Dikongsikan makanan dan minuman daripada sumber soya beserta khasiatnya.

😷 Amalan pemakaian pelitup muka masih perlu diteruskan oleh setiap individu dalam fasa peralihan ke endemik.
🛡️ Ini adalah bagi memberi perlindungan yang berterusan kepada golongan berisiko tinggi.
😷 Pemakaian pelitup muka yang betul adalah dengan pelitup muka menutup hidung dan mulut sepenuhnya.
❌ Namun masih terdapat di kalangan kita yang memakai pelitup muka dengan cara yang salah.
Oleh itu, KKM ingin menyeru orang ramai supaya tidak leka dan terus memakai pelitup muka dengan betul kerana virus SARS-CoV-2 ini amat mudah merebak melalui titisan cecair atau titisan saluran pernafasan.
✔️ Saling menegur secara berhemah sekiranya terdapat individu yang tidak memakai pelitup muka atau memakainya dengan tidak betul. Lakukan amalan solidariti ini bagi kebaikan bersama.

Kurma adalah sangat digalakkan diambil ketika bersahur dan berbuka.
✅ Dikongsikan khasiat dan kebaikan kurma untuk tubuh badan.
🕌 Selamat menjalani ibadah puasa.

⭐Gula adalah karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segera yang mudah diserap oleh tubuh.
Gula boleh didapati dalam makanan, juga ditambah ke dalam makanan semasa penyediaan atau pemprosesan.
✖Pengambilan gula yang berlebihan boleh meningkatkan risiko mendapat pelbagai jenis penyakit kronik seperti obesiti, diabetes dan hipertensi.
Gula juga boleh dikaitkan dengan pembentukan karies gigi.
Dikongsikan 7 langkah bagi mengurangkan pengambilan gula harian anda. ✅

Berat badan berlebihan merupakan satu faktor risiko untuk mendapat kanser. Di Malaysia, 1 daripada 2 orang dewasa mempunyai berat badan berlebihan atau obes.
Mari kita menurunkan berat badan dengan mengamalkan tips-tips ini:
• Bersenam 30-60 minit sehari
• Diet suku/suku/separuh
• Hadkan pengambilan kalori berlebihan
• Banyakkan pengambilan buah,sayur dan serat
• Kurangkan makanan tinggi lemak dan manisan

Kunci nak dapatkan kulit bersih adalah Jaga kebersihan diri minum air kosong banyak ikut berat badan dan tidur yang berkualiti♥️♥️♥️

National Health Morbidity Survey 2019 melaporkan 1 daripada 4 orang dewasa di Malaysia TIDAK aktif secara fizikal.
Mengekalkan berat badan yang ideal dan sentiasa aktif secara fizikal boleh membantu mengurangkan risiko mendapat kanser terutamanya kanser usus besar dan kanser payudara.

Alhamdulillah terima kasih akk repeat order atas kepercayaan kt novia dn Tasha🥰

doakn semoga sis dimurahkn rezeki 🤲🤲

Assalamualaikum 🥰 moga anda semua dimurahkn rezeki 🤲🤲