Trainingscentrum PBMCT
Vitaliteitscentrum Krachtig
training-coaching-beauty Pbmct is het adres voor Personal Training! Uw auto verdient ook onderhoud waarom uw lichaam dan niet?
Beweging en de juiste voeding zijn de belangrijkste onderdelen van een gezonde levensstijl. Maar bijna iedereen heeft het te druk of wellicht een ander excuus om zijn of haar lichaam te geven wat het nodig heeft. En dat terwijl we maar een lichaam hebben waar we zuinig op moeten zijn. Door het lichaam om de juiste manier uit te dagen met een training die bij u past en gebruik te maken van de juist
Live YOGA om 19.00 uur op Instagram
De genomen maatregelen zijn verlengd tot 28 april. Dit betekent o.a. langer thuiswerken.
Vandaag geen trainingsvideo maar een video met tips om zo gezond mogelijk te.blijven tijdens deze corona-crisis. πͺstay strong
Voor vandaag training 10 Krachtig Thuis:
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
https://www.facebook.com/Vitaliteitscentrum-Krachtig-214526272821634/
Delen is leuk, liken is lief π de pagina bedoel ik dan hΓ¨
Vitaliteitscentrum Krachtig Local business
Voor vandaag training 9 Krachtig Thuis:
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
Voor vandaag training 8 Krachtig Thuis:
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
Voor vandaag training 7 Krachtig Thuis:
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
Voor vandaag training Krachtig Thuis:
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
Voor vandaag training 5 Krachtig Thuis:
Een zondagochtend sessie??
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
Voor vandaag training 4 Krachtig Thuis:
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
Trainings video nummer 2
Vandaag 10 rondes van 10 oefeningen. Elke oefening 10 herhalingen
β
Squat wijd/smal
β
Mountain Climb R+L=1
β
Jumping Jacks
β
Uitvalpas voorwaarts/achterwaarts
β
Schouder tik
β
Jump Squat
β
Push up
β
Sit up
β
Burpees
β
Jumplunge
Motiveer je sportmaatje, deel een foto of filmpje van je training en laat iets achter in de comments. Succes πͺπ½
Voor vandaag training 3 Krachtig Thuis:
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
Eerste trainingsvideo van VC Krachtig. Hoop dat je het leuk vindt. Let me know in a comment.
Veel plezier
Voor vandaag training 2 Krachtig Thuis:
Warming up: geen springtouw? Geen probleem! Kan ook zonder.
Laat ons weten hoe de training gegaan is en motiveer je sportmaatje. Plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt. Vinden we namelijk ππΌ
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
Vanaf vandaag posten wij elke dag een training op onze socials, zodat we samen kunnen blijven bewegen in deze roerige tijden.
Voor vandaag training 1 Krachtig Thuis:
Warming up, 2 rondes:
- 30 Jumping Jacks
- 15 SQ
Kern AMRAP 20 minuten:
- 6 Burpees
- 6 Push Ups
- 6 Jump SQ
- 15 MC R+L=1
Laat ons weten hoeveel rondes je hebt gedaan en plaats een foto of filmpje waarin je ons tagt.
πͺπ½ Wees Krachtig Thuis
: youβve got mail
π
Beste allemaal,
Ook wij nemen onze verantwoordelijkheid en nemen de moeilijke, maar noodzakelijke, beslissing om ons Vitaliteitscentrum tot en met 6 april te sluiten. De gezondheid van iedereen staat voorop.
Houd onze pagina in de gaten voor updates en onze creatieve oplossingen zodat jullie in beweging kunnen blijven.
Onze leden zijn ook per mail geΓ―nformeerd. Geen mail? Check je spam.
Wees verstandig, voorzichtig en help elkaar waar dat kan. Be safe πͺπ½
Liefs, Patrick en Shintia
Yoga
Vanavond om 19.15 uur.
Terug op het lesrooster..YOGA.
Vanaf vrijdag 6 maart om 19.15 uur
Goed nieuws lijkt mij....doe mee!
Ja ja....even onze zichtbaarheid wat vergroten π
De bootcamp dames uit Thesinge. Hard werken en heel veel lachen. Mooie afwisseling lijkt mij.ππππͺπͺ
Vanmorgen bootcamp, eerste van het jaar. Oftewel nieuwjaarsbootcamp. Lekker gewerkt team!
Wil je ook eens meedoen, kom langs of bel 0618804711 of mail [email protected] voor info.
Wij wensen jullie een fijne jaarwisseling. Dat 2020 een mooi, gelukkig en gezond jaar mag worden.πΎπΎ
Namens ons hele fijne kerstdagen gewenst. Geniet ervan, geniet van elkaar.
Have a wonderfull time...
Nog even flink los met de dames voor de kerstdagen. Ik mag nu even een paar dagen bijkomen van hunπ
Jazeker, ook dit jaar weer een bezoek van de Sint
πΌ Ooooh kom er s kijken......
Als de kat van huis is...... gaat de HITT gewoon door met dank aan Marcel Hofman en Peter Nijboer πͺπ½πͺπ½
Meester P heeft zich aan zijn woord gehouden, meester J nog niet. KMA-kids hebben dus nog iets tegoed. Vandaag lekker gesmuld na de les π
Klik hier om uitgelicht te worden.
Video's (alles zien)
Type
Telefoon
Website
Adres
Paulus Potterstraat 66
Groningen
9718TK
Melisseweg 83
Groningen, 9731BM
Dijkmansport Judo, Fitness en Dans Centrum Melisseweg 83 9731 BM Groningen "Dijkmansport voor een leven lang sporten!"
Eendrachtskade NZ 3
Groningen, 9718BA
Sportief 90. Sportplezier en persoonlijke aandacht.
Radijsstraat 17B
Groningen, 9741BJ
Do you like to buy cheap products with good quality? when you are on good page just follow my page
Oude Ebbingestraat 54-58
Groningen, 9712HL
24 uur per dag en 7 dagen per week ben je welkom bij TrainMore non-stop. Onze unieke clubs vind je m
Regattaweg 5
Groningen, 9731AJ
The Gym Lounge is niet zomaar een sportcentrum in Groningen. Wij zijn een sfeervolle exclusieve fitness studio, waarin persoonlijke en vooral resultaat gerichte begeleiding wordt g...