Judoschool Hensema

Judoschool Hensema is een jonge en groeiende onderneming die is in 2001 gestart met het verzorgen va Wij doen aan zowel recreatief- als wedstrijd judo.

Judoschool Hensema is een jonge en groeiende onderneming die is in 2001 gestart met het verzorgen van judolessen in Leeuwarden Onze judoschool biedt een volledig judoprogramma aan. De lessen worden gegeven door een deskundig en ervaren judotrainer. Bij de diverse judotoernooien zorgen wij voor begeleiding van de deelnemende judoka’s. Op ieder toernooi is er namelijk een vertegenwoordiger van de ju

Photos from Judoschool Hensema's post 20/12/2023

Gisteren hebben wij als club, onder het toeziend ook van onze judoka’s, ouders en belangstellenden, het Judo bond Nederland keurmerk mogen ontvangen!

Ook wethouder en loco-burgemeester van Leeuwarden, Dhr. Gijs Jacobse nam de moeite om dit heugelijke feit niet voorbij te laten gaan en sprak de judoka’s toe en overhandigde een mooie bos bloemen aan Sensei Wietse Hensema.

Daar zijn wij uiteraad erg trots op! Een stukje bevestiging voor de kwaliteit en het veilige leer- en ontwikkel klimaat waar wij voor staan als club voor de gemeente Leeuwarden en omstreken.

Van de meer dan 500 tellende judo verenigingen/clubs in Nederland, is Judoschool Hensema de eer gevallen om als 115de club het keurmerk in ontvangst te mogen nemen..

Het Judo Bond Nederland keurmerk werd uitgereikt door een afgevaardigde van de Judo Bond Nederland, Edwin Korenberg die ons ook goed begeleid heeft in de aanloop van het behalen van dit keurmerk. Edwin, bedankt voor je komst en de uitreiking!

Na afloop van het examen, mochten alle judoka’s een stuk fruit pakken, dit is beschikbaar gesteld door de Gemeente Leeuwarden om niet alleen beweging, maar ook de voeding mee te nemen in een gezondere levensstijl voor jong- en oud!

Een allen die aanwezig was, bedankt!

📸 gemaakt door: Anne Helder (vader Senna)

Voor nu wensen wij iedereen een fijn samenzijn met de feestdagen en een spetterend uiteinde! 💯🎄🎅🏼🎆🎇

Photos from Judoschool Hensema's post 20/11/2023

Deze toppers hebben afgelopen zaterdag deelgenomen aan de A7 competitie ronde in Sneek! Wat hebben ze t weer goed gedaan!

Fimme Jan Kingma en Sven van der Molen, moesten de eerste partij tegen elkaar, wat in een gelijkspel eindigde.. Daarna wonnen ze beide hun partijen voortijdig met vol punt, wat hun 23 van de 30 punten opleverde deze ronde! Ivo Hoen deed het ook uitstekend, hield zich staande tegen fysiek grotere tegenstanders en sprokkelde wat puntjes binnen voor zijn klassement.

In de tweede ronde van de dag nam Thomas Huizinga het op tegen clubgenoot Mick Jansen en pakte verassend de winst, maar dat Thomas in vorm was, bleek ook tegen zijn andere tegenstanders, die niet tegen hem opgewassen waren en pakte de hoogst haalbarer score van 30 punten. Mick pakte ook nog knap een winstpartij mee!

Op de andere mat waren Yke Marije Kingma, Senna Helder en Elijah Sinnema allemaal in een andere poule, maar wel op dezelfde mat, op dreef! Alle drie wisten ze al hun partijen te winnen en met de 30 punten deze ronde af te sluiten en de volgende keer ligt er weer een battle award klaar!

🟤 Bruine battle award behaald door; Mick Jansen
🟠 Oranje battle award behaald door; Thomas Huizinga

Allemaal super gedaan!🤩🍀

De volgende ronde zal zijn op 23 December in St. Anna parochie💯💪

21/10/2023

🍂🍁🍂🍁🍂

Photos from Judoschool Hensema's post 21/10/2023

Vandaag was de A-7 competitie voor ons een thuis wedstrijd bij Sportschool de Leeuw!

Maar liefst 14 pupillen deden mee vanuit Judoschool Hensema!

Marco van der Molen mocht eindelijk na veel strijd en A7 rondes de battle award beker in ontvangst nemen, bij deze is Marco uitgeleerd bij de competitie. Klasse gedaan!🍀

De volgende pupillen behaalden een volgende battle award in de vorm van een oorkonde;

Thomas Huizinga (geel)
Elijah Sinnema (geel)
Sven van der Molen (geel)
Mica Scheepstra (oranje)
Yke Marije Kingma (oranje)
Wieger Weidema (groen)
Mick Janssen (bruin)

Ivo Hoen, Jahmiro Plantijn, Fimme Jan Kingma (ontbreekt op de foto) Senna Herder, Tjeerd Andringa en Kirill Volobuiev hebben ook weer gestreden voor de punten en zijn weer dichterbij een volgende award.

Sensei Wietse was zeer tevreden en heeft herinneringen opgehaald met ome Joop, één van zijn oude trainers in zijn jeugd bij Sportschool de Leeuw.

Photos from Judoschool Hensema's post 23/09/2023

De spits is er weer af! Het eerste judotoernooi van t seizoen zit er weer op..

Tijdens de Friese Masters Junior in St. Anne parochie hebben alle 7 pupillen van Judoschool Hensema het podium weten te bemachtigen 🙏🚀

🥇Senna Helder
🥇Naud van Oldenmark
🥇Sven van der Molen
🥈Mica Scheepstra
🥈Ivo Hoen
🥉Telis Zijlstra
🥉Marco van der Molen

Van harte allemaal!🥳

Photos from Judoschool Hensema's post 01/09/2023

Komende Donderdag 7 September beginnen de judolessen weer! De gehele maand September zal op de Donderdag bij ons in het teken staan van proeflessen!

Dus meld je nu aan voor een proefles via een PB, het contactformulier op de website, of via een DM op instagram..

Wat kun je bij ons verwachten en wat houdt nu precies deze mooie sport in? Lees het in het kort hieronder, voor de rest wil ik het graag persoonlijk toelichten, dus neem gerust vrijblijvend contact op!

JUDO 🥋

Kinderen stoeien! Dat zit in de natuur. Dat zie je bij puppy’s, welpjes, kittens enz. Stoeien helpt kinderen om te leren eigen grenzen te stellen en die van anderen te respecteren. Ook stimuleert het de motorische ontwikkeling en draagt het bij aan het opbouwen van zelfvertrouwen.

Binnen de judo les wordt een situatie gecreëerd waarin kinderen veilig kunnen stoeien. Judo is stoeien met regels in een oosters jasje met respect voor elkaar en je omgeving. Deze regels, respect en discipline tijdens de les zijn belangrijk om te voorkomen dat stoeien doorslaat in agressie en de kinderen op een veilige manier hun energie kwijt kunnen.

Binnen judo leer je de technieken die je nodig hebt om het stoeien steeds uitdagender te maken. Het leren van deze technieken geb***t in tweetallen. Judo = Duo. Hierdoor leren kinderen samen werken en zorg dragen voor elkaar. Binnen judo heb je dan ook de verantwoordelijkheid voor de veiligheid van je judo maatje.

Wie weet, tot op de mat bij Judoschool Hensema 🥋🍀💯

Website:

www.judoschoolhensema.nl

Volg ons op instagram:

https://instagram.com/judoschool_hensema

30/08/2023
Photos from Judoschool Hensema's post 19/07/2023

Gisteren weer de half jaarlijkse judoexamens afgenomen bij Judoschool Hensema✔️

Wat was t weer ontzettend geslaagd, letterlijk en figuurlijk;)

Hierbij een leuke foto impressie van alle toegestuurde foto’s, ouders bedankt daarvoor!

Iedereen nogmaals van harte gefeliciteerd met het behalen van de volgende slip of band!

Levi en Rik gaan hun weg vervolgen en hebben afscheid genomen, bedankt voor het cadeau en de waardering! 🙏

Wij, de sensei’s van judoschool Hensema, wensen een ieder, een hele fijn zomervakantie toe!💯🍀☀️🌊✌️☀️🐚🤩

Photos from Judoschool Hensema's post 10/07/2023

Afgelopen zaterdag hebben de beginnende wedstrijdjudoka’s ervaring op gedaan op het 2e ontwikkelingstoernooi van Judo Academy NN in Harkstede..

Een fijne manier om op een laagdrempelige manier kennis te maken met het wedstrijd judo!

De volgende judoka’s gingen met een medaille en een certificaat naar huis:

Elijah Sinnema, Senna Helder, Naud van Oldenmark, Finn Zijlstra, Mick Jansen, Ivo Hoen, Mica Scheepstra, Vajèn Hensema, Yke Marije en Fimme Jan Kingma

Van iedereen een prima inzet en leuk judo gezien💯

Photos from Judoschool Hensema's post 30/06/2023

Gisteren na afloop van de training, het klassement van: Judoka van het jaar, van het afgelopen judo seizoen 2022/202 bekend gemaakt! Wat was t ongelovelijk spannend, met 3 Noordelijk kampioenen kon het ook niet anders en bleef het tot t laatste moment spannend!

Uiteindelijk werd Levi Van Oldenmark Judoka van het seizoen 22/23 en bleef dus nipt zijn trainingsmaatje, Rik Ijpma voor in t klassement en werd dus 2e! Kai Veltman werd verdienstelijk 3de na ook een stabiel seizoen!

Beginnend wedstrijd judoka, Senna Helder maakte aanspraak op de stimulans bokaal, die elk jaar word uitgereikt aan een judoka die wel een compliment verdiend of een opsteker kan gebruiken. Deze keer viel de keuze op Senna!

De eerder genoemde Kai Veltman deed eveneens als zijn broertje, Raff, examen voor een volgende band of slip. Dit omdat de familie Veltman een mooi avontuur aangaat door 8 maanden op Aruba te vertoeven.

Kai behaalde verdienstelijk zijn groene band en Raff behaalde tijdens zijn eerste examen een oranje slip!

Veel plezier op t zonnige Aruba boys!☀️

Iedereen van harte🥳

16/06/2023

Morgen zal Asiya Issa het Judo A zeven team vertegenwoordigen in de klasse - 32 kg namens Judoschool Hensema op het NK teams - 12 in Nijmegen! Wij wensen deze dame en aanstormend talent en haar teamgenoten heel veel succes! 🥋💯🍀🙌

Photos from Judoschool Hensema's post 11/06/2023

Gisteren werd voor de 48ste keer het Internationaal Venray Open judotoernooi gehouden.

Met een deelnemersveld van 1600 judoka’s uit zowel binnen- als buitenland, het grootste judotoernooi van Nederland..

Rik Ijpma wist knap het zilver te winnen in een sterk deelnemers veld met 20 judoka’s in de klasse - 38 kg bij de jongens tot 12 jaar. Mooie opsteker voor Rik zo aan het einde van het judo seizoen.

Levi van Oldenmark wist in de klasse -34 kg de finales te bereiken na een slopende dag.

Helaas ging de strijd om t brons verloren, maar mocht met een 5de plek in zijn eerste optreden in zijn nieuwe gewichtsklasse trots zijn op zichzelf.

Wytze de Jong bedankt voor de begeleiding 💪

Photos from Judoschool Hensema's post 04/06/2023

Gisteren weer een fantastische dag gehad met de beginnende wedstrijd judoka’s op het Kaboutertoernooi in Wommels! Onder leiding van coach Marcel Luimstra werden er weer de nodige prijzen in de wacht gesleept!

Opvallend was het🥇voor zowel Ivo Hoen en Raff Veltman. Beide draaide voor het eerst een toernooi mee en wisten beide al hun partijen voortijdig te beslissen!

Ook Telis Zijlstra pakte het 🥇ondanks een verliespartij waarbij concentratie verlies aan ten grondslag lag, wist hij zich goed te herstellen en wist toch op het hoogste schavot te eindigen.

Asiya Issa wist al haar partijen met goed judo te winnen, klasse gedaan! 🏆 Ook een 🥇 plaats voor Asiya!

Het 🥈gingen naar Max van Aken (eerste toernooi!) Mica Scheepstra, Mick Jansen en Senna Helder!

Het 🥉gingen naar Finn Zijlstra, Marco van der Molen, Tjeerd Andringa en Elijah Sinnema!

Gefeliciteerd allemaal met de behaalde resultaten!!💯🤩🏆🥳

Photos from Judoschool Hensema's post 21/05/2023

Gisteren kwamen er 9 judoka's van Judoschool Hensema in actie in Assen.

Asiya Issa heeft weer laten zien de sterkste te zijn in haar klasse en is met goud naar huis gegaan.

Senna Helder die voor het eerst aan een reguliere wedstrijd mee deed ipv de A7 competitie heeft haar goed bewezen en is als kampioen naar huis gegaan.

Rik Ijpma heeft met verschillende acties laten zijn dat hij de 1ste prijs verdiend heeft.

Clubgenoot Kai Veltman wist zelfs met 35 kg de winst te pakken in de klasse -40 kg! Een super prestatie, mede doordat hij met gevarieerd judo het goud wist te behalen.

Levi van Oldenmark heeft al zijn partijen binnen 60 seconden met ippon gewonnen en kroonde zich kampioen. Tijd om de uitdaging in de klasse tot 34 kg aan te gaan.

Telis Zijlstra heeft wat zwaardere wedstrijden tegen zich gekregen maar wist het goud mee naar huis te nemen.

Het zilver werd na een paar zware partijen door Mick Jansen bemachtigd.

Janairo Veenstra wist 1 partij te winnen en daar mee gedeeld 3de te worden.

Tygo Wotte wist geen plekje op het podium te bemachtigen tijdens zijn allereerste toernooi maar heeft ervaring op gedaan voor de volgende keer en kan tevreden zijn met zijn optreden!

Sensei Hayco Sijperda bedankt voor de begeleiding 💯🥋🍀

Photos from Judoschool Hensema's post 14/05/2023

Gisteren hebben 4 judoka’s mee gedaan aan de Noordelijke kampioenschappen teams -12 jaar voor het Judo A zeven team!

Voor het team -12 bij de jongens waren er van te voren hoge verwachtingen, maar helaas konden ze het niet waarmaken. Levi van Oldenmark wist zijn partijen zeer snel te beslissen voor het team, maar Kai Veltman en Rik Ijpma konden niet overtuigen in hun beslissende partijen deze keer.

Asiya Issa die tot 32 kg. bij de meisjes in het Judo A zeven team een stabiele factor bleek, wist al haar partijen te winnen voor het team. Ze werd uiteindelijk 2de met haar team -12 jaar en dat betekende plaatsing voor het NK in Nijmegen op 17 juni.

Gefeliciteerd 🥳

Photos from Judoschool Hensema's post 22/04/2023

Vandaag streden 3 kanjers van Judoschool Hensema om de prijzen in het Overijsselse Kampen! 🥋

En ook vandaag alle 3 weer een podium plek binnen gesleept. 👏

Levi van Oldenmark zette zijn zegereeks van vorige week door en pakte opnieuw de eerste plek in de klasse bij de jongens -12 in de klasse -30 kg. In de finale wist hij binnen een minuut de partij in zijn voordeel te beslissen door middel van een houdgreep.

Rik Ijpma pakte het zilver in de klasse - 38 kg bij de jongens tot 12 jaar.

Kai Veltman pakte het brons naar veel strijd geleverd te hebben in eveneens -38 kg. maar deze keer in een andere poule dan clubgenoot Rik.

Jongens, weer van harte proficiat met de behaalde resultaten 🥳 Sem Kroeger bedankt voor de coaching!🙌

Photos from Judoschool Hensema's post 15/04/2023

Wat hebben we weer fantastisch judo gezien van onze judoka’s! Van de 7 deelnemers, 3 judoka’s op het podium, maar dan mochten wel ook alledrie het het goud mee naar huis nemen!💯💪🥇

Asiya Issa deed dit bij de meisje tot 10 jaar in de klasse -32 kg. dan ook overtuigend door al haar partijen met winst af te sluiten. Een prima opsteker voor deze jonge en getalenteerde dame uit Leeuwarden.

Levi van Oldenmark kwam in de klasse - 30 kg in de leeftijd tot 12 jaar prima uit de verf en wist zijn tegenstanders in de voorrondes van zich af te werpen.

In de finale poule moest hij goed aan de bak, met 2 sterke opponenten uit Noord-Holland. Eerst wist ie in de halve finale te winnen op wazari tegen zijn tegenstander uit Beverwijk en later zijn tegenstander uit Alkmaar in de finale met een houdgreep de baas te zijn. Ondanks een lichte blessure aan zijn knie, op karakter, kampioen geworden vandaag!

Rik Ijpma deed hetzelfde in de klasse -38 kg. bij de jongens tot -12 jaar. Hij won van clubgenoot Kai Veltman in de voorrondes en in de finale wist hij de overhand te nemen. Uiteindelijk draaiden de scheidsrechters het terug en het enige wat erop zat was de partij opnieuw draaien. Rik had al t nodige zelfvertrouwen en liet dan ook in de beslissende pot, wat ie al wist, de terechte kampioen in deze klasse..

Namens de coaches, Hayco en Wietse van harte proficiat met de behaalde resultaten 💯🍀🥳

Photos from Judoschool Hensema's post 08/04/2023

Vandaag alle 3 deelnemers van Judoschool Hensema op het podium tijdens het Bartje toernooi in Assen!

Levi van Oldenmark bereikte overtuigend de finale in de klasse -30 kg. met 5 winst partijen! In de finale was zijn Tsjechische oppenent te sterk waardoor Levi tevreden kon zijn met het zilver!

Rik Ijpma pakte met een mooie reeks aan winstpartijen ook het zilver in de klasse -36 kg, waar hij in de finale net te kort keam. Clubgenoot Kai Veltman pakte knap het brons in deze klasse.

Prima resultaten in aanloop naar de Friese Masters volgende week, in Stiens!

Photos from Judoschool Hensema's post 24/03/2023

Morgen onze A7 competitie in eigen huis!

Wij hebben er zin aan..

Bedankt voor de sponsoring;

Rene van der Kooi Glaszettersbedrijf

Monkey Town Leeuwarden

Administratiekantoor van Oldenmark

JET Koeriers

Stefan Holtman opbouw, verbouw en onderhoudsbedrijf

Autopoetsbedrijf D. Kalsbeek

Betonstuc Friesland

BTER financieel Leeuwarden

Sneakers Fris

getyoursneakzon

Photos from Judoschool Hensema's post 25/02/2023

Vandaag hebben onze judoka’s weer een A7 ronde mee gedaan bij Sportctrum de Leeuw..

Wieger Weidema begon heel sterk met een overtuigende winst partij, helaas heeft hij de 2 wedstrijden daarna verloren maar is tevreden met 14 punten naar huis gegaan.

Mica Scheepstra moest even in komen zijn eerste partij helaas geen succes maar daarna wist hij met een houdgreep te winnen en nog een partij op wazari daarmee neemt hij 19 punten mee naar huis.

Tjeerd Andringa deed voor het eerst mee en wist meteen een wedstrijd te winnen, ook 2 keer verloren maar dat samen is goed voor zijn eerste 14 punten.

Yke Marije Kingma heeft 2 partijen overtuigend gewonnen maar heeft ook 1 partij moeten afzien tegen club genoot Elijah, samen is dit wel goed voor 22 punten!

Broer Fimme Jan Kingma had een iets mindere dag waar hij 2 partijen heeft verloren maar zijn laatste partij wist hij op een gelijkspel te houden, hij neemt dus 7 punten mee naar huis.

Elijah Sinnema zijn eerste wedstrijd verloren maar heeft laten zien dat hij het kan door daarna te winnen van club genoot Yke Marije en zijn laatste partij is in een gelijk spel geëindigd in totaal neemt hij dan 15 punten mee naar huis.

Yano Homan begon heel sterk met een winst partij maar de partijen daarna kreeg hij dit niet voor elkaar, wel is dit goed voor zijn eerste 14 punten.

Mick Jansen heeft vandaag ook 14 punten gehaald, de eerste partij verloren daarna sterk terug gekomen en gewonnen. Zijn laatste partij was de tegenstander te sterk maar Mick neemt ook 14 punten mee naar huis.

Thomas Huizinga zijn eerste wedstrijd heeft hij overtuigend gewonnen maar moest het daarna helaas 2 keer afleggen wat goed is voor 14 punten totaal. Thomas mocht nog een 4de keer judoën en deze partij wist hij te winnen maar telt helaas niet mee voor het algemene punten systeem.

Allemaal super gedaan en nu lekker genieten van de voorjaarsvakantie 💯🥳

De volgende ronde, precies over een maand, zal in handen liggen van onze ‘eigen organisatie’

We hebben er zin aan om iedereen te mogen ontvangen.. 🥳

Photos from Judoschool Hensema's post 20/02/2023

Vanmiddag weer een super uitje gehad met de pupillen van Judoschool Hensema bij waar dan ook anders dan Monkey Town Leeuwarden

Wat een feestje weer! 🥳🥳🥳

Lekker draven, vliegen, springen, bouwen, glijen en natuurlijk tussen door ranja drinken en patat eten..

Super, al die tevreden en bezweette koppies! 🥵😅

Bedankt allemaal en tot de volgende editie 💯🍀

Photos from Judoschool Hensema's post 04/02/2023

Vanochtend vroeg traden Levi, Rik en Kai weer aan op de tatami in Slagharen tijdens het Noord-Oost toernooi!

Levi wist ondanks 1 verlies partij toch eerste te worden in de - 30 kg. door onderling meer punten te vergaren en kon dus dik tevreden zijn met het 🥇

Rik Ijpma pakte in de klasse -36 kg knap het zilver door in een spannende finale net te kort kwam wat hem dus het 🥈opleverde..

Kai Veltman begon in dezelfde klasse niet fit aan de wedstrijd en dit werd niet beter. Met 2 winstpartijen echt karakter getoond, maar meer zat er vandaag niet in helaas voor Kai.. beterschap!😌

Collega Judo Dries Poelstra bedankt voor de begeleiding vandaag🍀

Photos from Judoschool Hensema's post 29/01/2023

Gisteren onze beginnende wedstrijdjudoka’s weer een goede ronde van de A7 competitie afgewerkt onder leiding van Sensei Hayco, hierbij zijn wedstrijdverslag;

Janairo Veenstra heeft 2 partijen gelijkwaardige tegenstand gehad waarbij gelijk is gespeeld. Maar ook wist hij nog een partij overtuigend te winnen en neemt daarom 16 punten mee naar huis.

Finn Zijlstra heeft verschillende technieken laten zien en kon met een goed gevoel naar huis.

Marco v/d Molen mag tevreden zijn met 12 punten, een winstpartij met wazari, gelijk gespeeld en 1 verloren.

22 punten gaan naar Nigel Mesa Rodrigues een partij verloren maar in de andere 2 wedstrijden duidelijk laten zien dat hij de overhand had.

Telis Zijlstra heeft na een gelijkspel dezelfde tegenstander later met ippon verslagen en de bruine battle award mee naar huis genomen.

Julian van Sette.heeft zoals hij altijd doet gevochten voor wat hij waard is en laten zien dat hij echt wil en heeft dus ook de de a7 bokaal in ontvangst genomen.

Mica Scheepstra moest even op warm worden de eerste partij verloren daarna gelijk gespeeld maar kwam sterk terug met winst op ippon.

Mick Jansen had een spannende poule waarin hij divers judo heeft laten zien, dit heeft hem de een verlies en gelijk spel gebracht waar hij later toch ook een partij wist te winnen.

Fimme Jan Kingma heeft alles uit de kast gehaald om punten te halen maar zijn tegenstanders ook, de eerste 2 partijen eindigde op een gelijk spel. Zijn laatste partij had Fimme een houdgreep maar hij liet los voor het eind signaal van de scheidsrechter en wist dit niet meer te winnen dus ook deze partij gelijkspel. Fimme mocht nog wel een extra wedstrijdje judoën die is in de laatste seconden beslist op ippon door zijn tegenstander.

Yke Marije Kingma was even wat afwachtend en heeft daar door haar eerste partij moeten afzien maar ze mocht snel weer de mat op en wist haar tegenstander op een gelijkspel te houden. De laatste wedstrijd van Yke was duidelijk de sterkere en wist met een houdgreep haar tegenstander te controleren.

Ook heeft Sensei Hayco nog wat judoka’s gecoacht van FMT Budo, dus na afloop gezamelijk en trots op de foto’s!💯🍀🙏

Photos from Judoschool Hensema's post 29/01/2023

🏆Trots!🏆

3 Noordelijk kampioenen -12 voor Judoschool Hensema 💯🙏🚀

Wat een fantastische dag gisteren op het Noordelijke kampioenschap -12 in Oude Pekela, met 3 judoka’s een 100 procent score 🍀🙏

In de opeenvolgende categorieën -30 kg. -34 kg en -38 kg werden de titels binnen gesleept! Op de training afgelopen donderdag, grapte Sensei Wietse nog, toen Kai was overgepould van de -34 kg naar de -38 kg. Dat ze dan allemaal kans maakten op het goud;) Dat ze zich allemaal op het podium zouden knokken in goede vorm waren ze aan zichzelf verplicht na de geleverde trainingsarbeid en het talent waar ze over beschikken. Maar dat ze het allemaal waar maakten hadden was boven verwachting! 🤩

Rik Ijpma beet de spits af in het eerste blok tot -34 kg. en deed dit zeer overtuigend, door al zijn partijen te winnen. Hij ging de finale in als favoriet tegen Kyan Groote, die hij eerder in de voorrondes had verslagen. In de finale nam hij Kyan binnen een halve minuut prachtig over met een been techniek die ook nog eens zeer goed getimed was..

Kampioen in de klasse -34 kg; Rik Ijpma 🏆

Levi van Oldenmark haalde zoals gezegd de titel binnen in de klasse -30 kg. Na een verliespartij in de voorrondes door eerst met wazari voor te hebben gestaan tegen de sterke Daan Dijkstra. Knokte Levi zich terug en won zijn partijen in de voorronde overtuigend waardoor hij tegen de winnaar kwam van de andere poule, deze halve finale wist hij te winnen en stond opnieuw in de finale tegen Daan. Alleen had Levi last van een teen blessure, opgelopen in de halve finale. Er stond een Levi die ik niet eerder had gezien, hij toonde enorme veerkracht want hij kwam nu zelf achter te staan met wazari. Wat niemand voor mogelijk hield, gebeurde toch en gooide hij Daan met nog 20 seconden op de klok vol op zijn rug.. Ippon!

Kampioen in de klasse - 30 kg; Levi van Oldenmark 🏆

Toen was het de b***t aan Kai Veltman, die eigenlijk niks te verliezen had als je naar een gewichtsklasse hoger over stapt en dan meteen de Noordelijke kampioenschappen moet judoën. Maar dit werkte in zijn voordeel is gebleken! Onbevangen tegen nieuwe en een aantal zwaardere tegenstanders ging hij de strijd aan. Met een aantal spannende potten in de voorrondes verloor hij eentje op wazari. In de halve finale tegen de ongeslagen nummer 1 uit de andere poule wist Kai aan het einde van een spannende pot een vol punt te scoren. In de finale tegen Jason Bijlsma besliste hij meteen in de eerste actie de partij met een beenworp en scoorde Ippon!

Kampioen in de klasse -38 kg; Kai Veltman! 🏆

Super trots op deze heren en op onze club die voor de eerste keer 3 kampioenen levert in 1 editie van het DK 🙏🏆

Photos from Judoschool Hensema's post 25/01/2023

Vorige week een succesvolle proefles gehad! Maar liefst 8 kids die voor een proefles mee kwamen doen!🥋

Daarvan heeft de helft aangegeven door te gaan tot de voorjaarsvakantie voor een proefmaand🎉

Wegens succes, morgen opnieuw een mogelijkheid voor een proefles van 15.30-16.30 voor de leeftijd van 4 tot en met 10 jaar in onze Dojo aan de Cornelis trooststraat 29 in Huizum!

Opgeven kan via een PB of via het contactformulier op;

www.judoschoolhensema.nl

Wie weet, tot morgen!💯🍀🚀🥋

Photos from Judoschool Hensema's post 16/01/2023

Komende donderdag proefles voor de jongste kanjers in de leeftijd van 4-6 jaar!

Dus wil jij je zoon/dochter een keer vrijblijvend kennis laten maken met judo, wees van harte welkom!

Voor meer info en aanmelden kan via PB of via contactformulier op:

https://www.judoschoolhensema.nl/

Of instagram:

https://instagram.com/judoschool_hensema

Wie weet tot komende donderdag, of een ander moment🍀

23/12/2022

Onze boekhouder Administratiekantoor van Oldenmark willen wij bedanken voor de financiële administratie voor ook weer afgelopen boekjaar en dit mooie gebaar, in de vorm van een kerst attentie van de Zuivelhoeve Heerenveen 💯🤩🙏

Bedankt!🎅🏼🎄

Photos from Judoschool Hensema's post 23/12/2022

🥋 JUDOKA VAN HET JAAR 🥋

Seizoen 2020/2021

Tijdens de examens werden er ook nog een aantal judoka’s in het zonnetje gezet door hun prestaties van vorig seizoen!

Jelte Ijpma mocht zich kronen tot judoka van het jaar! Jelte wist de wisselbokaal voor de derde keer te winnen, wat betekent dat hij deze ook in zijn bezit mag houden! Jelte gaat onze club verlaten en gaat zich verder ontwikkelen bij Akkermans! Veel succes Jelte 🙏💯🍀

Rik Ijpma zou zo maar eens zijn beoogde opvolger kunnen zijn voor het lopende seizoen! Rik mocht de tweede plaats in het klassement in ontvangst nemen! Een waardering voor een mooi en constant seizoen.

Levi van Oldenmark pakte de derde plaats in het klassement. En als er iemand gedreven en op de goede weg is om judoka van het jaar te worden, is het Levi wel! 💯🚀

Ook rijken we ieder seizoen een ‘Stimulans bokaal’ uit aan een judoka die wel een opkikker kan gebruiken als blijk van waardering en in doorzettingsvermogen!

Deze werd uitgereikt aan;

Finn Zijlstra

Allen gefeliciteerd met de behaalde resultaten 🥳

Photos from Judoschool Hensema's post 22/12/2022

De examens waren weer een groot succes!🍀

Iedereen geslaagd voor een volgende slip op de band, of zelfs eentje of meerdere overgeslagen!

Voor een volgende band zijn ondergenoemde judoka’s geslaagd:

Julian van Setten (Gele band)
Asiya Issa (Gele Band)
Kai Veltman (Oranje band)
Dayrick Doran (Groene band)

Gefeliciteerd allemaal en iedereen fijne feestdagen toegewenst! 🎄🎅🏼

Photos from Judoschool Hensema's post 19/12/2022

Morgen zijn de halfjaarlijkse examens bij Judoschool Hensema! Maar vorige week deed Kameron Porchette alvast examen.. Kameron is inmiddels weer terug geëmigreerd naar St. Maarten en wij als Sensei’s wilden hem niet ontnemen, om zo vlak voor het examen hem niet voor zijn gele band te laten gaan.

Kameron heeft dan ook een gedegen examen laten zien en loon naar werken, werd dan ook bezegeld met de gele band 🤩🙏

Kameron gaf aan ook op St Maarten het judo te willen voorzetten.. Veel succes daar en hopelijk kan sensei jou een keer opzoeken in de toekomst!

Photos from Judoschool Hensema's post 19/12/2022

Afgelopen zaterdag sloten een 3-tal judoka’s van Judoschool Hensema het wedstrijdjaar 2022 af op het jaarlijkse kersttoernooi in Hoogeveen.

Dit deden ze niet onverdienstelijk en behaalden alledrie het podium!

Levi van Oldenmark wist al zijn partijen voortijdig te winnen met ippon (vol punt) wat hem de eerste plaats opleverde!

Jelte Ijpma pakt na een aantal 2de plaatsen op voorgaande toernooien nu eindelijk weer eens een eerste plaats! Dik verdiend!

Rik Ijpma pakte het zilver in zijn klasse, gefeliciteerd 🥳

Helaas moest clubgenoot Kai Veltman door ziekte zich afmelden..

Photos from Judoschool Hensema's post 11/12/2022

Punten verloop gister van onze judoka’s tijdens de A7 competitie in st. Anne parochie;

Finn 3 - 2 - 10
Telis 10 - 3 - 3
Wieger 10 - 10 - 10
Marco 10 - 2 - 10
Walt 2 - 3 - 2
Mick 2 - 10 - 7
Julian 2 - 10 - 10

Julian van Setten had gewonnen van een jongen waar hij de vorige keer 2 keer van verloren had dus nu een prima opsteker voor hem.. Wieger Weidema volle aantal van 30 punten, Marco van dee Molen had volle punten kunnen hebben maar toch een beetje explosievietijd tekort, maar kon tevreden zijn met 2 winst partijen. Kortom, iedereen heeft zn best gedaan!

Photos from Judoschool Hensema's post 04/12/2022

Gisteren hebben onze judoka’s weer fantastisch judo laten zien op het Kloosterveste toernooi in Assen!

Telis Zijlstra zat in een poule van 4 en heeft al zijn partijen (3) gewonnen. Alles met o-soto gari, een beenworp werd overtuigend 1ste.

Lotte Boomsma heeft in de voorrondes 1 partij verloren en 2 gewonnen. Goed judo laten zien. Uiteindelijk als 2de in de poule door gegaan. In de finale poule eerste partij verloren, kon niet goed eigen pakking krijgen. In de twee partij begon ze goed maar kwam wazari achter waar ze niet meer van terug kwam. Derde partij gewonnen met een houdgreep (ippon). Uiteindelijk 3de.

Rik Ijpma en Kai Veltman moesten hun eerste wedstrijd tegen elkaar waar rik als winnaar uit de strijd kwam. Daarna verloor Kai zij tweede partij ook doordat hij iets te enthousiast de uchi mata in zetten waardoor hij werd overgenomen. Hij wist zich weer te herpakken met twee winst partije aan het einde. Rik wist de meeste partijen redelijk makkelijk te winnen. Tegen een buitenlands jongetje had hij het lastig en verloor deze uiteindelijk ook. Rik eindigt als 2de en Kai keurig als 3de!

Levi van Oldenmark heeft in totaal 5 potten moeten judoën. Hij heeft al zijn potten gewonnen met ippon. Hij heeft goed judo laten zien.

Jelte heeft ook 5 potten speelt waarvan hij de eerste vier gewonnen heeft. In zijn laatste partij draaide hij over zijn nek, waardoor hij tegen zichzelf in bescherming werd genomen en gediskwalificeerd werd en daardoor tevreden moest zijn met het zilver!

Asiya Issa mocht als laatste aantreden in de middag en opnieuw niet onverdienstelijk! Ze wist al haar potten te winnen met overtuiging en mocht op het hoogste schavot plaatsnemen!

Van harte gefeliciteerd allemaal met de behaalde resultaten💯💥🎉

Photos from Judoschool Hensema's post 20/11/2022

Gisteren hebben onze judoka’s een ontzettend leuk toernooi gedraaid en goede prestaties geleverd in Sneek, tijdens de Sneeker beker.

Rik Ijpma en Kai Veltman vochten samen uit in de klasse -34 kg. uit wie er op t hoogste schavot mocht plaatsnemen.. In een gelijkopgaande strijd waarbij Kai vanuit de counter met een wazari de voorsprong pakte, leek de partij te beslissen, maar de scheidsrechter zag een punt over het hoofd.. Rik bleef het overzicht houden en bleef aanvallen waardoor hij de stand gelijk trok. In de laatste fase trok hij de partij uiteindelijk naar zich toe en scoorde ippon! Rik kampioen en Kai verdienstelijk tweede!

Asiya Issa pakte in een poule met alleen maar jongen in de klasse tot -30 kg. de eerste prijs, ze won al haar partijen met ippon!

Telis Zijlstra wist zijn 5 partijen ook overtuigend te winnen en ook de eerste plaats was een feit voor deze talentvolle Leeuwarder..

Jelte Ijpma stond weer sterk judo te laten zien in de klasse -46 kg. met mooi afwisselend judo wist hij tot zijn laatste partij alles te winnen. In de laatste partij kwam hij een wazari voor in een gelijkopgaande partij. Met nog 45 seconden op de klok was een grote aanval maken niet meer nodig.. Jelte koos voor de aanval en dat kwam hem helaas duur te staan en verloor zijn partij in de slotfase. Een goede leer en een tweede prijs rijker!

Levi van Oldenmark pakte het zilver in de klasse tot 30 kg. Zijn laatste partij ging jammerlijk verloren, maar liet opnieuw zien dat ie in vorm is!

Marco van der Molen, Finn Zijlstra, Lotte Boomsma, Dayrick Doran en Lucca Stoelwinder pakten het gedeelde brons.

Allemaal proficiat! 🎉

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Leeuwarden wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.

Video's (alles zien)

Telefoon

Adres


Prof. Grewelschool Melkematate 26
Leeuwarden
8932BR

Openingstijden

Dinsdag 16:00 - 19:00
Donderdag 16:00 - 19:00

Andere Leeuwarden sportscholen (alles zien)
Fitz Beter Gezond Fitz Beter Gezond
Wiardaplantage 1
Leeuwarden, 8939AA

Hét vitaliteitscentrum van Leeuwarden met o.a Fitz Gym en diverse zorgverleners. Wil jij ook gezonder leven? Maak een afspraak of kom langs.

Gym Iron Heart Gym Iron Heart
Rossinistraat
Leeuwarden, 8915CN

Gym Iron Heart is er voor iedereen! Wil je fitter worden, er gewoon beter uit zien, onderhoudend trainen, powerliften of echt bodybuilden? Van de absolute beginners tot aan westri...

Basic-Fit Basic-Fit
Zuidersingel 8
Leeuwarden, 8911AV

Sportschool de Leeuw Sportschool de Leeuw
Oostergrachtswal
Leeuwarden, 8921AC

Sportschool voor jong en oud

High Five Martial Arts High Five Martial Arts
Kalverdijkje 76-C
Leeuwarden, 8924JJ

Voor scholen geven wij trainingen aan leerlingen voor meer zelfvertrouwen, leren doorzetten en ontwikkeling van veerkracht. Naast gymlessen zijn er ook andere initiatieven voor de ...

LAC "Frisia 1883" LAC "Frisia 1883"
Magere Weide 9
Leeuwarden, 8915AV

Welkom bij Frieslands oudste, Frieslands mooiste!

Northern Stars Northern Stars
Kalverdijkje 85
Leeuwarden, 8924JJ

Northerns Stars Leeuwarden is een gezellige Honk- en Softbal Vereniging voor jong en oud. Lijkt honk

Fit4lady Leeuwarden Fit4lady Leeuwarden
Zuidvliet 292
Leeuwarden, 8921ET

Fit4lady Leeuwarden biedt effectieve kracht- en conditietrainingen in 30 minuten. Fit4lady is dé sportschool voor vrouwen.

Studio Actief Studio Actief
Zuidvliet 24
Leeuwarden

Afvallen , Yoga, en Pilates in Leeuwarden. Alleen vrouwen.

SC Cambuur SC Cambuur
Cambuurplein 44
Leeuwarden, 8921RG

Officiële Facebook-pagina van SC Cambuur. Uit Leeuwarden opgericht op 19 juni 1964. #CambuurKomtEraan

PT-Leeuwarden PT-Leeuwarden
Archimedesweg 20
Leeuwarden, 8912AK

Expert in het creëren van een sterk en gezond lijf �Personal training �Duo pt �Small group

SC Leovardia SC Leovardia
Kalverdijkje 83
Leeuwarden, 8924JJ

Sportclub Leovardia