Fysio Delsink

Ik maak echt van alles mee in de praktijk en dat vind ik nu juist zo leuk aan mijn vak. Iedere dag word ik weer opnieuw uitgedaagd om (samen met jou) tot een oplossing voor een klacht/probleem te komen.

Dus, heb jij een gekke beweging gemaakt of iets te enthousiast geklust? App, bel of mail mij gerust voor het maken van een afspraak 👍🏻

Deze super toffe cartoon is speciaal voor Fysio Delsink gemaakt door

Het is weer zomervakantie 🌴🌞⛵.

File rijden 🚙🚗🛻, hiken 🥾, kamperen 🏕️ of lekker in een hotel bij het zwembad hangen🏖️.

Zelfs in je vakantie kun je klachten klachten oplopen, Fysio Delsink helpt je graag weer vooruit!

App, bel of mail mij gerust voor het maken van een afspraak 👍🏻

Deze super toffe cartoon is speciaal voor Fysio Delsink gemaakt door

Na een kleine 2 weken ontspannen en genieten in mijn vakantie🌞, sta ik morgen weer voor jullie klaar 💪🏻

Bel, mail of app gerust voor een afspraak.

Fysio Delsink bestaat deze maand alweer 2 jaar!! 🥳🥳🥳

Wat een fijne tijd vol met mooie ontwikkelingen! Ik wil iedereen bedanken voor de steun en het vertrouwen in fysio Delsink 😊

Houd mijn Instagram goed in de gaten. De hele maand maart geef ik namelijk heel veel leuke cadeautjes weg om mijn verjaardag te vieren! 🎁

Deze super toffe cartoon is speciaal voor fysio Delsink gemaakt door

Het is weer zo ver, het wintersport seizoen is in volle gang ⛷️ Af en toe gaat dit mis 🤕 en ook dan sta ik voor je klaar!

En… geen zorgen - ik heb nog wel een gaatje in de planning 😉 App, bel of mail mij gerust voor advies of het maken van een afspraak 👍🏻

Deze super toffe cartoon is speciaal voor Fysio Delsink gemaakt door

Beste wensen voor het nieuwe jaar, mijn vakantie zit erop dus ik sta weer voor je klaar! 🥳

Loop je al langer rond met een lichamelijke klacht en wil je het jaar goed beginnen door er aan te gaan werken? Of heb je een nieuwe klacht waar je hulp bij nodig hebt? Ik help je graag! App, bel of mail mij gerust.

Deze super toffe cartoon is speciaal voor fysio Delsink gemaakt door

Het jaar is alweer bijna voorbij. Dit betekent dat het moment is aangebroken om nog eens even goed naar je zorgverzekering te kijken 🧐

Qua vergoeding van je behandeling bij Fysio Delsink is namelijk de ene zorgverzekeraar gunstiger dan de ander, kijk daarom goed wat bij jou past 🙂

Check eventueel ook de link in de bio voor de blog “Fysiotherapie en de zorgverzekering, hoe zit dat nu eigenlijk?” 🤓

Stekend, zeurend, brandend, fel, mild en kloppend: het zijn allemaal voorbeelden van variaties op hoe je pijn 🤕 kunt beleven.

In deze blog gaan we in op de basis van pijn; de rol van het zenuwstelsel, soorten pijn en pijnbeleving. Als je beter begrijpt hoe dit werkt, dan kun je ook gerichter werken aan je herstel 💪🏻

Check link in bio voor de blog.

📚

Even een weekje vakantie gehad, heerlijk! 😁 weer bedankt voor je inzet voor Fysio Delsink!

Vandaag weer lekker aan de slag! Bel, app of mail gerust voor een afspraak 👍🏻

Vandaag is de laatste dag van de EDS awareness month. Ik vind het super belangrijk dat er aandacht is voor deze chronische aandoening. Het kent vele verschillende variaties, waardoor een behandelplan op maat van groot belang is.

Dit is Lynet, zij komt al een tijd bij mij voor al haar EDS gerelateerde klachten. Samen proberen we te werken aan allerlei dingen om het dagelijks leven goed door te komen. Ze weet altijd energie te blijven vinden om te werken aan herstel, dit vind ik super knap en ik help haar graag om dit te blijven doen!

We hebben allemaal te maken met stress op dagelijkse basis en dat kan zich op verschillende manieren uiten. Wist je dat langdurige stress zelfs lichamelijke klachten kan veroorzaken of onderhouden?

Stressmanagement is daarom bijna altijd een onderdeel van het behandelplan bij Fysio Delsink. Het is namelijk vaak zo dat stress ervoor zorgt dat jij minder goed herstelt van je klachten.

In deze blog leg ik uit hoe stress werkt, wat voor effect het op je lichaam en eventuele klachten kan hebben en wat je er zelf aan kunt doen.

Check link in bio voor de blog.

📸
📚

Brechje & ik kennen elkaar al een paar jaar, ze is 1 van mijn EDS patiënten. In die jaren is er van alles gebeurd, toffe dingen maar ook heel wat (medische) niet zo leuke dingen.

Ondanks alles blijft ze altijd positief en vind ik haar echt een inspiratie 💪🏻

We trainen, behandelen, praten en zoals je op de foto kan zien wordt er heel wat gelachen 😁

Mei is EDS awareness month. Dit is een chronische bindweefsel aandoening wat veel verschillende lichamelijke klachten tot gevolg kan hebben. EDS is moeilijk te diagnosticeren, waardoor er lang op hulp gewacht moet worden.

De afgelopen jaren heb ik veel met deze doelgroep mogen werken. Ben of ken jij iemand met EDS, dan help ik je graag!

Even lekker een weekje op Kreta geweest 🇬🇷🌞 Dankjewel voor je inzet voor Fysio Delsink!

Morgen sta ik weer voor jullie klaar! Bel, mail of app gerust voor een afspraak! 🙂

Deze week bestaat Fysio Delsink 1 jaar! 🥳 Het jaar is voorbij gevlogen 🚀 Ik wil iedereen die betrokken is geweest bij Fysio Delsink ontzettend bedanken! Zonder jullie, geen Fysio Delsink ❤️

Fysio Delsink - samen werken aan herstel


📸

Naar mijn mening moet je er voor zorgen dat trainen/revalideren interessant blijft. Zorg er voor dat je oefeningen kiest die passen bij wat je wilt bereiken (bijv. voetbal of kickboks georiënteerd). Op deze manier ben je vaak veel meer gemotiveerd om er mee aan de slag te gaan en bereik je sneller je doelen!

De afgelopen maand heb ik oefeningen gedeeld van accounts die mij inspiratie geven op dit gebied. Kijk vooral nog eens in mijn story highlights voor een overzicht!

Kom je er niet uit of heb je vragen, dan kun je mij altijd appen/bellen/mailen. Ik help je graag.



📸
👨🏻‍🦲 .pete
💪🏻dpt .aeberli .papi_

De dagen worden kouder, de feestdagen komen er weer aan. Een mooi moment om even stil te staan bij het afgelopen jaar, met “het Fysio Delsink jaaroverzicht 2022!”
 
“En wat een jaar was het voor Fysio Delsink!”
 
Laten we beginnen met jullie allemaal ontzettend te bedanken voor het vertrouwen in Fysio Delsink. Het is heel mooi om te zien hoe iedereen mij het afgelopen jaar heeft weten te vinden. Bekende en nieuwe gezichten. Het vertrouwen wat jullie in mij hebben, geeft mij energie om Fysio Delsink te blijven ontwikkelen, zodat het een begrip kan worden in Nijmegen en omstreken! In deze blog blik ik aan de hand van een aantal highlights terug op Fysio Delsink in 2022.

Je vind de blog op www.fysiodelsink.nl onder het kopje blog.

Fysio Delsink is voor en tussen de feestdagen gewoon op de vaste tijden geopend. Ik wil jullie allemaal hele fijne feestdagen wensen. Geniet van alles wat voor jou kerst en nieuwjaar compleet maakt!

2022 komt langzaam tot een einde. Dit betekent dat het tijd wordt om na te denken over je zorgverzekering voor 2023. Sta je wel eens stil bij wat jij per jaar aan zorgkosten uitgeeft? Wat betaal je per maand aan premie en wat krijg je hier nu precies voor?

Na 11 jaar ervaring als fysiotherapeut, weet ik er aardig wat van af. In deze blog ga ik je daarom het een en ander uitleggen, zodat jij straks ook snapt hoe het zit!

Je vind de blog op www.fysiodelsink.nl onder het kopje blog.

Naast fysiotherapeut ben ik ook manueel therapeut. Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. Hier is extra aandacht voor de wervelkolom en gewrichten van het lichaam die mogelijk van invloed zijn op jouw herstel. Er is aandacht voor de gehele lichamelijke keten, waardoor het effect van de behandeling vaak nog groter wordt.

Ik maak in de behandeling gebruik van mobilisaties en manipulaties van de wervelkolom of andere gewrichten in het lichaam. Het effect hiervan is pijndemping, toename van bewegelijkheid en verbetering van de stabiliteit van het gewricht. Dit vullen we aan met gerichte oefentherapie).

Over het algemeen is er snel sprake van verlichting van de klachten. Dit heeft te maken met de impuls die een mobilisatie of manipulatie op het zenuwstelsel heeft. Het zenuwstelsel kalmeert, waardoor herstel bevorderd wordt.

Heb jij wervelkolom klachten? App/bel/mail me en dan plannen we snel samen jouw herstel!

📷
👨🏻‍🦲.pete

Ben er even lekker een weekendje tussen uit geweest 🇫🇷🥐 Morgenmiddag sta ik weer voor je klaar 👍🏻

Bel, mail of app gerust voor een afspraak 🙂

In de maand september heb ik op locatie een inloopspreekuur georganiseerd. Dit was erg leuk om te doen en wegens het succes ga ik in oktober nog even door 🥳

Heb je vragen of wil je advies? Kom vrijblijvend langs op de Biezen 1!

Samen werken staat centraal bij Fysio Delsink, zodat de optimale combinatie van zorg voor jou mogelijk is. Met deze gedachte ben ik in augustus gestart met een hele mooie samenwerking. Naast mijn praktijk op de Groenestraat 294 bij heb ik namelijk een 2e locatie waar ik onderdeel ben van het zorgteam van

Momenteel bestaat het zorgteam uit Fysio Delsink en In de toekomst zal dit team uitbreiden met onder andere een diëtist en mogelijk met andere zorg disciplines.

Verder werk ik binnen Riverland ook samen met en .daniel_schepers Ben je benieuwd naar mijn samenwerkingen binnen Riverland healthcentre? Lees dan nu mijn nieuwe blog: “Fysio Delsink, onderdeel van zorgteam Riverland.”

Je vind de blog op www.fysiodelsink.nl onder het kopje blog.

Bij fysio Delsink op locatie ben ik veel in de grote fitness zaal te vinden. Iedereen bij Riverland kent natuurlijk Oguzhan. Hij ervaarde klachten aan zijn schouder en nek tijdens het trainen. Na intake & onderzoek, zijn we gelijk met een behandeling op maat begonnen, zodat hij gericht kan door trainen terwijl hij hersteld 💪🏻

Heb jij ook hulp nodig met je lichamelijke klacht? Neem gerust contact met mij op, check info in bio 👍🏻

In maart dit jaar heb ik mijn eigen praktijk mogen openen aan de Groenestraat Wat een vliegende start heb ik gehad 🚀 dankjewel allemaal voor de support!

In april kwam ik in contact met zij waren op zoek naar en fysio voor een in huis zorgteam op een nieuwe locatie op de Biezen nummer 1. Ik zag dit als een toffe kans en heb het met beide handen aangepakt . Samen met Niels van vormen wij de basis van dit zorgteam. In de toekomst zullen er mogelijk nog meerdere zorg professionals aansluiten, zodat er een multidisciplinair team ontstaat.

Naast mijn aanwezigheid op de Groenestraat 294, zal ik vanaf augustus op de dinsdag en vrijdag middag op mijn nieuwe locatie bij Riverland Healthcentre aanwezig zijn. Hier beschik ik over 700m2 fitness!! Zo heb ik nog meer kansen en mogelijkheden om jou optimaal te helpen in jouw herstel.

Wat een mooie samenwerking is dit! Ik heb er zin in 🔥 Tot snel op de Groenestraat of de Biezen!

Ondernemen is… lekker bezig zijn!

Samen met het afgelopen weekend aan een kleine update voor de website gewerkt. Check de nieuwe foto’s die we hebben geplaatst >>>

“Fysio Delsink, samen werken aan herstel.”

📷 website door