Lydie Therapie en Coaching

Codependentie komt niet alleen voor in liefdesrelaties, maar ook op werk, familierelaties of in vriendschappen.

Codependentie is duidelijk te herkennen. Vaak kun je je extreem goed aanpassen en precies aanvoelen waar de ander behoefte aan heeft.
Je kunt heel moeilijk nee zeggen en weet niet goed wat je zelf nodig hebt, omdat je jezelf lang hebt weggecijferd. Je eigen grenzen aangeven heb je nooit geleerd en is een enorme uitdaging.
Confrontaties ga je maar al te graag uit de weg, want je wilt het liefst de goede vrede bewaren.
Je zoekt naar bevestiging om jezelf waardig te voelen en hierdoor ben je afhankelijk geworden van de ander.

Codependentie kan heel veel uiteenlopende klachten veroorzaken zoals overspannenheid, stress, een burn-out en allerlei fysieke klachten. Dit omdat je al je leven lang op je tenen loopt en niet jezelf durft zijn. Je weet niet meer wie je zelf bent, maar verlangt daar wel naar.

Herken je jezelf hierin en wil je verandering? Neem dan contact op met mij! 🤍🌱

Het woord verlatingsangst zegt het al, je bent bang om verlaten te worden.

Wanneer je deze angst kent, weet je dat je continue bevestiging nodig hebt van de ander. Als je deze bevestiging niet krijgt voel je je enorm afgewezen. Zo erg dat je er alles aan doet om die afwijzing niet te voelen. Hierdoor raak je in een neerwaartse spiraal, want je durft jezelf niet te zijn, omdat je bang bent om verlaten te worden.

Door deze verlatingsangst trek je vaak mensen aan die juist bang zijn om te verbinden. Dit zijn emotioneel onbereikbare mensen en die ken je maar al te goed uit je jeugd.

Herken je jezelf hierin en wil je verandering? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek 🤍🌱

Een eerdere uitvoering van deze workshop was een groot succes! De deelnemers waren aangenaam verrast door de insteek en persoonlijke opbrengst. Dus Linda en ik gaan met plezier in de herhaling! Gelet op de werkwijze hebben we slechts plek voor 6 deelnemers en omdat we verwachten snel vol te zitten hebben we 2 data voor deze workshop.
Wees er snel bij want vol=vol 🤍🌱✨

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort EMDR, is onder andere een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een ingrijpende ervaring. Ook wel trauma genoemd en werkt eveneens extreem goed bij angsten en fobieën 🤍🌱

Je kunt bij mij terecht wanneer je wilt werken aan trauma, fobieën, codependentie & verlatingsangst/bindingsangst.

Verschillen methodieken die ik gebruik zijn: regressie, EMDR, NLP, geluid, innerlijk kind-, lichaams-, en systemisch werk.

Mijn kracht is mijn grote empathische vermogen, waardoor je je direct gezien en gehoord voelt. Hierdoor kan ik mij als geen ander verplaatsen in jou. Ik ondersteun je bij het vinden van antwoorden en inzichten die bijdragen tot jouw proces van heling en dit doe ik met veel liefde en humor. Ik ben oplossingsgericht en zacht van karakter met pit. Het mooie is dat tijdens het traject je verlangen altijd centraal staat. Mijn praktijk bevindt zich in Den Haag.

Mocht ik iets voor je kunnen betekenen, maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek 🤍🌱