Paarden voor jou

𝙑𝙚𝙧𝙨𝙢𝙚𝙡𝙩𝙚𝙣 𝙤𝙛 𝙫𝙚𝙧𝙗𝙞𝙣𝙙𝙚𝙣

Tijdens een sessie vanochtend kwam dit thema voorbij

Je kunt pas verbinden met iemand wanneer je in contact bent met jezelf.
Je kent jezelf en je eigen wensen en grenzen. Van daaruit kun je de verbinding aangaan met de ander.
Je kunt respectvol ZIJN met elkaar. Ik ben ik en jij bent jij. Er wordt over en weer getoetst wat de behoeften van de ander zijn. Je kunt goed je eigen behoeften waarnemen en op tijd grenzen aangeven. In deze situatie stroomt een kalme energie.

Wanneer je versmolten bent is dat anders. Je hebt onvoldoende voeling met wie je zelf bent, je eigen wensen en behoeften. Hier moet je ‘hard werken’ maar is er nooit het gevoel van voldoening of waardering. Het is onduidelijk wat van jou is en wat van de ander. Alles loopt door elkaar. Grenzen zijn onduidelijk. Deze situatie voelt onrustig en kost veel energie. Je bent immers niet in contact met jezelf. Er worden aannames gedaan. Er wordt veel ‘gegeven’ maar omdat het niet matcht met de behoeften van de ander lekt deze energie weg.

Vanochtend werd de kracht van verbinding heel mooi zichtbaar.
Pas nadat de coachee contact had gemaakt met zichzelf ging Sofie in op haar uitnodiging om te verbinden. Sofie had eerder met haar billen naar de coachee gestaan en bewoog niet. Maar nu draaide ze zich om en liep naar de coachee toe om bij haar te gaan staan.

Een prachtig moment dat heel simpel weergaf hoe krachtig het is als je met jezelf in contact bent en duidelijk kan maken naar de ander wat je wensen en behoeften zijn.

Trauma

Vandaag was ik als onderdeel van de Trauma opleiding terug op de opleidingslocatie van de Keulseweg.

Bekend zijn met mijn eigen traumadelen, overlevingsdelen en gezonde delen is een van de voorwaarden om een goede coach te kunnen zijn.

We hebben ons een dag ondergedompeld in de praktijk met mooie oefeningen die ik vanaf nu kan inzetten bij mijn cliënten.

Iedereen heeft trauma’s.
Dat ze ook kunnen worden geheeld is te weinig bekend. Door onder begeleiding contact te leggen met je traumadelen kunnen weer nieuwe neurale paden in je brein gelegd worden. Hierdoor ontstaan nieuwe mogelijkheden waar je voorheen vastliep.

Vanochtend samen met Sophie twee prachtige sessies begeleidt.

De elementen deden mee! Dreigende luchten, harde wind, af en toe wat spetters. En ook…De hemel brak open, de zon liet zich zien, scheen haar licht op de cliënten en deelde haar warmte.

Superzonde! Er gebeurt zoveel moois bij PAARDEN VOOR JOU, maar ik maak niet genoeg tijd om erover te posten. Nu heb ik de intentie uitgesproken om wekelijks van me te laten horen.
Laat ik beginnen bij het begin.

Dit is mijn coachlocatie 😊
Heerlijk rustig tussen de perenboomgaarden.
We hebben 3 lieve coachpaarden: Sofie, Dino en Saurus.
Er is een heerlijke ruime bak om in te coachen en veel fijne materialen om mee te werken.
En een knusse warme binnenruimte met verse koffie en thee om te starten en na te praten.

Normaal gezien coach ik door de week in de ochtenden bij de paarden.
Wil je ervaren wat paardencoaching voor jou kan betekenen?
Ik heb nog een aantal plekjes vrij in de maand april.
Tot dan!

Deze foto maakte ik vorig jaar op de fiets naar huis. Zie je me stralen?
Vlak daarvoor had ik op mijn zoektocht mijn nieuwe paardencoachlocatie gevonden.
Deze plek heeft alles wat ik wenste te vinden.
Prachtig gelegen tussen de perenboomgaarden, fijne paarden, luxe voorzieningen, een locatie die geschikt is voor individuele en team coachings én het ligt op fietsafstand van mijn huis!
(En dus op fietsafstand van half Utrecht.)

Ik voelde me zó blij!

Een blijdschap die ik iedere keer weer voel als ik erheen mag om sessies te geven.
Een blijdschap die ik nog met heel veel mensen wil delen.
Voel je welkom om de sfeer eens te komen proeven en een sessie te ervaren!

Vandaag een bijdrage mogen leveren aan de bijscholingsdag voor paardencoaches als Burn-Out ervaringsdeskundige. Zeer de moeite waard door oa de praktische insteek met voorbeeld oefensessies die je direct met cliënten kan inzetten.