Nasz Doktor

Szanowni Państwo,

Do zakończenia głosowania w plebiscycie na Hipokratesa Roku 2023 pozostało kilka godzin. Nasz Doktor OSKAR JAREMBA plasuje się na pierwszym miejscu, z czego jesteśmy bardzo dumni. Jednak na "ostatniej prostej" aby utrzymać prowadzenie, potrzebujemy Państwa wsparcia w głosowaniu.

Z góry dziękujemy za głosy.

Link do głosowania:

Oskar Jaremba - kandydat w plebiscycie "Wybieramy Pediatrę Roku" Poznaj Oskar Jaremba, kandydata w plebiscycie "Wybieramy Pediatrę Roku". Dowiedź się więcej o uczestniku - zobacz jak wygląda, sprawdź co robi i kim jest. Podejmij decyzję i głosuj!

Z przyjemnością informujemy, że nasz pediatra dr Oskar Jaremba został nominowany w konkursie Głosu Wielkopolskiego w kategorii Pediatra Roku. Gratulujemy nominacji, trzymamy kciuki i jednocześnie prosimy Państwa o głosy.

Z przyjemnością informujemy, że do zespołu Naszego Doktora dołączyła mgr Sylwia Świdzińska - logopeda i neurologopeda z wieloletnim doświadczeniem. Jest absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu i Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Specjalizuje się w neurologopedii oraz neurologopedii z zakresu opieki długoterminowej, geriatrii i medycyny paliatywnej. Jest także terapeutą głosu, mowy i słuchu. Praktykę kliniczną zdobywała pracując w Poradni Logopedycznej KIND w Poznaniu, w Szpitalu Pomnik Chrztu Polski w Gnieźnie oraz w Ośrodku Pobytu Dziennego Rehabilitacji Słuchu i Mowy Dla Dzieci i Młodzieży w POSUM w Poznaniu. Obecnie pracuje jako specjalista w Ośrodku Rehabilitacji Neurologicznej i Senioralnej Neuroport w Poznaniu. Jest wykładowcą i opiekunem praktyk z ramienia uczelni na kierunkach Logopedia i Neurologopedia. Pełni funkcję stałego biegłego sądowego przy Sądzie Okręgowym w Poznaniu. Członek Polskiego Związku Logopedów.

Wizyty w ramach prywatnej praktyki dostępne są w czwartki od godziny 10:00. Zapisy oraz dodatkowe informacje można uzyskać w naszej rejestracji 61 822 10 40 lub +48 668 201 102.

EDIT
Mamy przyjemność poinformować, że do zespołu Naszego Doktora dołączył internista doktor Mateusz Puśledzki. Od tego tygodnia można składać deklaracje wyboru na doktora Puśledzkiego w naszej przychodni.

Godziny przyjęć:
Pn 16.00-18.00
Czw 10.30 - 12.30
Pt 8.00 - 10.00

24 Marca obchodzimy Światowy Dzień Walki z Gruźlicą.
W Polsce mimo iż rejestruje się tendencje spadkową, zapadalność na gruźlice jest dwa razy większa niż w krajach Europy Zachodniej.

Choroba ta wywoływana jest przez prątki gruźlicy. Szacuje się, że ponad 70% ludzi miało z nim kontakt. Gruźlicą zaraża się poprzez kontakt z chorym, który podczas kasłania, głośnego mówienia czy gromkiego śmiechu uwalnia prątki gruźlicy, które stanowią niebezpieczeństwo dla innych osób. Nie oznacza to jednak, że każdy kontakt z nimi jest równoznaczny z zachorowaniem na gruźlicę. Przebieg choroby uwarunkowany jest wieloma czynnikami indywidualnymi dla każdego człowieka, tj. stan układu odpornościowego: zła dieta, niehigieniczny tryb życia, przepracowanie, stres, niedosypianie. Ważną rolę w przebiegu choroby ma także wiek i genetyczne uwarunkowania.

Mimo że choroba ta stanowi poważne niebezpieczeństwo dla zdrowia to nie należy jej się bać, gdyż wcześniej wykryta i prawidłowo leczona jest całkowicie uleczalna.

źródło: gov.pl/swiatowy-dzien-walki-z-gruzlica

Europejski Dzień Mózgu ma na celu przypominać o znaczącym wpływie naszego stylu życia na funkcjonowanie naszego organizmu. Duże znaczenie odgrywa właściwe odżywianie, które jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu człowieka, a zwłaszcza dla mózgu. Podstawowe znaczenie dla funkcjonowania układu nerwowego odgrywają woda oraz substancje tłuszczowe.

Suplementacja kwasami omega-3 wpływa korzystnie na wiele zaburzeń funkcjonowania mózgu np. depresję, chorobę Alzheimera czy schizofrenię. Kwasy omega-3 (ALA, EPA, DHA) można znaleźć w takich produktach jak: sardynki, łosoś, tuńczyk, makrela, kawior, tran, krewetki, homary, algi morskie. Kwasy omega-6 (kwas linolowy LA, kwas gamma-linolenowy GLA, kwas arachidonowy AA) znajdują się w takich produktach jak: olej z nasion wiesiołka, olej z ogórecznika, nasionach czarnej porzeczki czy oleju kukurydzianym.

Badania pokazują, że jedzenie ryb przynajmniej raz w tygodniu wiąże się ze zwiększeniem ilości szarej w mózgu w hipokampie, a także w korze czołowej mózgu co może być znaczące w zapobieganiu oraz spowalnianiu rozwoju choroby Alzheimera oraz demencji.

Kolejnym ważnym elementem naszej diety są witaminy. Znaczna część witaminy z grupy B jest niezbędna w czasie rozwoju mózgu, a także dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego w późniejszych latach życia.

Odpowiednio zbilansowana dieta jest jednym z podstawowych elementów wpływających na prawidłowe funkcjonowanie naszego mózgu, wspomagającym pamięć oraz koncentrację.

źródło: gov.pl/europejski-dzien-mozgu

Zespół Naszego Doktora życzy dużo zdrowia wszystkim kobietom.

4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości. Problem otyłości i nadwagi dotyczy 10 proc. dzieci i młodzieży na świecie. Według Światowej Organizacji Zdrowia w Europie otyłość dotyka przeciętnie jednego na trzech chłopców i jedną na pięć dziewczynek w wieku od sześciu do dziewięciu lat. Wśród głównych przyczyn otyłości u nastolatków raport Światowej Organizacji Zdrowia wymienia:

🔵 Słodzone napoje oraz posiłki typu fast-food.

🔵 Zbyt małą ilość warzyw i owoców w codziennej diecie

🔵 Brak aktywności fizycznej

🔵 Siedzący tryb życia

Badania dowodzą, że większość młodych ludzi nie wyrasta z problemu otyłości a czterech na pięciu otyłych nastolatków będzie miało problemy z wagą w wieku dorosłym.

źródło: gis

W związku z dużym zainteresowaniem z Państwa strony chcemy poinformować o rozszerzeniu naszej działalności o dodatkową praktykę prywatną w naszych gabinetach przy Opolskiej 90/1 doktora Oskara Jaremby. Wizyty odbywać się będą w każdą sobotę od godz. 10.00 - 13.00. Cennik usług oraz możliwość zapisów online dostępne są na portalu znany lekarz, link w komentarzu pod postem.

23 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresja.
Z raportu opublikowanego w 2015 roku przez Światową Organizację Zdrowia wynika, że na depresję choruje blisko 40 milionów mieszkańców Unii Europejskiej. Szacuje się, że w Polsce na depresję cierpi ponad 1,5 miliona ludzi, ale tylko 1 na 3 osoby chore korzysta z profesjonalnego leczenia. Tak niski odsetek osób leczących się z powodu depresji w Polsce wynika nie tylko z ograniczonego dostępu do specjalistów, ale także z lęku przed społecznym napiętnowaniem z powodu choroby. Niestety wciąż panuje powszechne przekonanie, że korzystanie z pomocy psychologicznej czy psychiatrycznej jest powodem do wstydu.
Nieleczona depresja często prowadzi do samobójstwa.

Do podstawowych objawów klinicznych pierwszego epizodu depresyjnego należą: obniżony nastrój (smutek, przygnębienie), utrata zainteresowania działaniami (zobojętnienie emocjonalne, niezdolność do przeżywania przyjemności), osłabienie energii (szybsze męczenie się i utrzymujące się uczucie zmęczenia). U wielu osób cierpiących z powodu depresji występują liczne, ale mniej typowe objawy: zaburzenia snu, obniżenie libido, myśli samobójcze, problemy z koncentracją uwagi, utrata wiary w siebie, nieadekwatne poczucie winy, spowolnienie psychoruchowe, wzmożony lub zmniejszony apetyt, który prowadzi do zauważalnych zmian w masie ciała.

Osoba cierpiąca z powodu depresji często czuje się bezwartościowa, pesymistycznie ocenia swoją przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Ponadto doświadcza długotrwałego (powyżej 2 tygodni) obniżenia nastroju z towarzyszącym przez większość dnia uczuciem rozdrażnienia, pustki, zobojętnieniem i wszechogarniającego smutku. Trudność w panowaniu nad swoimi emocjami i drażliwy nastrój są nie tylko źródłem cierpienia dla samego chorego, ale także dla osób z jego najbliższego otoczenia. Stopniowe wycofywanie się z życiowej aktywności może prowadzić do całkowitej utraty zdolności do podejmowania najprostszych decyzji czy też podejmowania czynności higienicznych.

Na pytanie, co powoduje depresję wciąż brakuje jednoznacznej odpowiedzi. W ciągu ostatnich dziesięcioleci zbadano wiele hipotez dotyczących mechanizmów jej powstania, jednak żadna z nich nie wyjaśnia w pełni istoty tego zjawiska. Obecnie przyjmuje się biopsychospołeczny model depresji, który zakłada, że powstanie tej choroby jest wynikiem złożonego oddziaływania czynników genetycznych, psychologicznych i społecznych.

Istnieją skuteczne metody leczenia depresji na każdym jej etapie. Głównym celem leczenia jest obniżenie nasilenia objawów depresyjnych, przywrócenie optymalnego poziomu funkcjonowania i zapobieganie nawrotom. Obecnie najbardziej skuteczne metody leczenia polegają na równoległym stosowaniu farmakoterapii (leki przeciwdepresyjne) i psychoterapii (oddziaływań psychologicznych). Wśród oddziaływań psychologicznych należy wspomnieć o terapii poznawczo-behawioralnej i psychoterapii interpersonalnej, które są stosowane. Niezwykle ważną rolę pełni też psychoedukacja pacjenta, jak i osób z jego najbliższego otoczenia na temat samej istoty depresji, jej przebiegu, objawów i następstw.

🔵 Depresja jest chorobą którą, należy leczyć
🔵 Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zauważasz u siebie objawy depresji
🔵 Zwróć uwagę na członków twojej rodziny i najbliższych – jeśli zaobserwujesz u nich objawy depresji, przekonaj ich do wizyty u profesjonalisty
🔵 Zrozum i naucz się wspierać osoby w depresji z twojego najbliższego otoczenia
🔵 Leczenie depresji powinno się rozpocząć jak najszybciej, pozwala to osiągnąć lepszy rezultat
🔵 Leczenie jest długotrwałe, dlatego bardzo ważna jest współpraca z lekarzem i przestrzeganie zaleceń.

Źródło: Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji

Z okazji Walentynek zespół Naszego Doktora życzy zdrowia wszystkim zakochanym.

14 lutego obchodzimy nie tylko Walentynki, ale również DZIEŃ CHORYCH NA PADACZKĘ. Święty Walenty jest patronem zakochanych, ale i osób chorych na padaczkę (epilepsję), czyli tzw. chorobę świętego Walentego. To najczęstsza choroba mózgu. Padaczka (epilepsja) charakteryzuje się występowaniem tzw. napadów padaczkowych, które polegają na nagłym wystąpieniu zespołu objawów somatycznych. Do klasycznych objawów zaliczamy: naprężenie ciała, wygięcie w łuk, drgawki, szczękościsk, ślinotok, bezwiedne oddanie moczu, utratę przytomności. Typowy atak trwa około 3 minut.

Przyczyny występowania padaczki są różnorodne, zarówno wrodzone, jak i nabyte, ale w większości przypadków są nieznane. W rzadkich przypadkach są to przyczyny genetyczne.

Rozróżniamy padaczkę objawową i padaczkę objawową o nieustalonej przyczynie. W pierwszej grupie można wyróżnić między innymi: padaczkę pourazową, alkoholową, wieku starczego czy uogólnioną. Natomiast w przypadku padaczki objawowej o nieustalonej przyczynie, atak pojawia się nieoczekiwanie, wywołany np. światłem stroboskopowym na dyskotece, dźwiękiem o pewnej częstotliwości, stresem, wzruszeniem itp.

SKĄD SIĘ BIORĄ WOLNE RODNIKI?
Wolne rodniki to reaktywne atomy lub cząsteczki, które uszkadzają struktury komórkowe. Zakłócają funkcje różnych białek i przekazywanie informacji genetycznej w komórce, a także naruszają strukturę błon komórkowych, co powoduje zniszczenie komórek i tkanek, a w efekcie może prowadzić do rozwoju chorób nowotworowych, układu krążenia, układu pokarmowego, nerwowego i stawów. Ich źródło stanowią m.in. dym tytoniowy, alkohol, zanieczyszczenia powietrza, nieodpowiednio lub zbyt długo przechowywana żywność. Wolne rodniki powstają także wewnątrz organizmu w procesach metabolicznych. Aby im przeciwdziałać, organizm wykształcił mechanizmy obronne, z których najważniejszymi są antyoksydanty. Witamina E chroni komórki przed wolnymi rodnikami, ale także pobudza układ odpornościowy, bierze udział w naprawie uszkodzonych błon biologicznych oraz chroni lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) przed utlenianiem, przez co chroni organizm przed rozwojem miażdżycy, a w konsekwencji niedokrwiennej choroby serca. β-karoten wykazuje działanie przeciwnowotworowe, aktywizuje układ immunologiczny. Powstająca w wątrobie z β-karotenu witamina A warunkuje procesy widzenia. Witamina C odnawia utlenioną w reakcjach antyoksydacyjnych witaminę E, a także bierze udział w powstawaniu ważnych związków biologicznie czynnych, wpływa na procesy odpornościowe. Ponadto przyspiesza gojenie się ran, uczestniczy w zobojętnianiu leków i trucizn, jest niezbędna do syntezy kolagenu, który jest składnikiem skóry nadającym jej elastyczność. Błonnik pokarmowy to roślinne wielocukry i ligniny, które są oporne na trawienie w przewodzie pokarmowym człowieka. Prościej mówiąc, są to nietrawione części ścian komórek roślinnych. Jest niezwykle ważny dla zdrowia, ponieważ reguluje pracę przewodu pokarmowego, hamuje uczucie głodu, zmniejsza wchłanianie przez organizm szkodliwych substancji, a także skraca czas kontaktu szkodliwych substancji ze ścianami przewodu pokarmowego.

źródło: gov.pl/web/zdrowie/ulotki-i-plakaty-dotyczace-profilaktyki-onkologicznej

W sobotę 4 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem.

Rak to choroba, w której komórki w ciele rozrastają się w niekontrolowany sposób, powodując guzy, które mogą rozsiać się do różnych organów. W Unii Europejskiej nowotwory stały się główną przyczyną zgonów. W profilaktyce nowotworów warto uwzględnić dwanaście cennych wskazówek zawartych w Europejskim Kodeksie Walki z Rakiem po raz pierwszy opublikowanym w 1987 roku. Szacuje się, że połowy zachorowań na nowotwory można uniknąć dzięki stosowaniu się do wskazówek w nim zawartych:

1. Nie pal.

2. Nie używaj tytoniu w żadnej postaci.

3. Stwórz w domu środowisko wolne od dymu tytoniowego. Wspieraj politykę miejsca pracy wolnego od tytoniu.

3. Utrzymuj prawidłową masę ciała.

4. Bądź aktywny fizycznie w codziennym życiu. Ogranicz czas spędzany na siedząco. Wiele badań potwierdziło zależność między aktywnością fizyczną a zdrowiem i ograniczeniem ryzyka zachorowania na wiele typów nowotworów. Regularne ćwiczenia zmniejszają ryzyko zachorowania na raka okrężnicy, raka piersi, raka trzonu macicy i raka prostaty. Zmniejszenie ryzyka wystąpienie nowotworów jest wprost proporcjonalne do stopnia aktywności fizycznej. Nadwaga sprzyja wystąpieniu nowotworów, ponieważ przyczynia się do nieprawidłowych zmian wielu parametrów biochemicznych, bezpośrednio wpływających na metabolizm komórek nowotworowych. Otyłość – zwłaszcza brzuszna – powoduje odbiegające od normalnych wartości stężenie hormonów i czynników wzrostu, które mogą sprzyjać rozwojowi komórek nowotworowych. Regularna aktywność fizyczna skutecznie wpływa na zdrowie poprzez redukcję tkanki tłuszczowej, która odpowiedzialna jest w organizmie za zwiększanie poziomu estrogenów (zwłaszcza po menopauzie), co sprzyja rozwojowi nowotworu.

5. Przestrzegaj zaleceń prawidłowego sposobu żywienia: jedz dużo produktów pełnoziarnistych, roślin strączkowych, warzyw i owoców; ogranicz spożycie wysokokalorycznych produktów spożywczych (o wysokiej zawartości cukru lub tłuszczu) i unikaj napojów słodzonych; unikaj przetworzonego mięsa; ogranicz spożycie mięsa czerwonego i żywności z dużą ilością soli.

6. Jeśli pijesz alkohol dowolnego rodzaju, ogranicz jego spożycie. Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom.

7. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne (dotyczy to szczególnie dzieci).

8. Chroń się przed słońcem, używaj produktów przeznaczonych do ochrony przeciwsłonecznej. Nie korzystaj z solarium. Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy. Postępuj zgodnie z zaleceniami dotyczącymi bezpieczeństwa i higieny pracy.

9. Dowiedz się, czy w domu jesteś narażony na naturalne promieniowanie spowodowane wysokim stężeniem radonu. Podejmij działania na rzecz zmniejszenia jego poziomu.

10. Kobiety powinny pamiętać o tym, że: karmienie piersią zmniejsza u matki ryzyko zachorowania na nowotwory. Jeśli możesz, karm swoje dziecko piersią; hormonalna terapia zastępcza zwiększa ryzyko rozwoju niektórych nowotworów. Ogranicz jej stosowanie.

11. Zadbaj o to, aby twoje dzieci poddano szczepieniom ochronnym przeciwko: wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (dotyczy noworodków); wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) (dotyczy dziewcząt).

12. Bierz udział w zorganizowanych programach badań przesiewowych (skrining) w celu wczesnego wykrywania: raka jelita grubego (zalecenie dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet); raka piersi (u kobiet); raka szyjki macicy (u kobiet).

Więcej o możliwych badaniach i profilaktyce chorób można dowiedzieć się m. in. od lekarza pierwszego kontaktu.

Rejestracja wizyt w naszej przychodni możliwa jest drogą telefoniczną pod numerem telefonu +48 668 201 102 lub osobiście w przychodni.

CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?
Warzywa i owoce są źródłem antyoksydantów, czyli przeciwutleniaczy. Są to substancje zwalczające bardzo aktywne wolne rodniki, które mogą uszkadzać komórki i w ten sposób przyczyniać się do procesów chorobowych. Do najbardziej znanych antyoksydantów należą: witamina C, A i E, β -karoten, selen, flawonoidy i polifenole. Organizm wykształcił wiele mechanizmów obronnych, a poszczególne związki oddziałują wzajemnie na siebie. Naturalne antyoksydanty pokarmowe muszą być stale uzupełnianiane poprzez spożywanie odpowiedniej diety. Inne, mimo że są wytwarzane w organizmie, to na ich poziom wpływa odpowiedni sposób odżywiania.

źródło: gov.pl/web/zdrowie/ulotki-i-plakaty-dotyczace-profilaktyki-onkologicznej

Regularne jedzenie warzyw i owoców, co najmniej 5 porcji dziennie, wpływa pozytywnie na zdrowie człowieka. Może przeciwdziałać rozwojowi różnych chorób (nowotworów, chorób układu pokarmowego i krążenia), wspomaga leczenie np. nadwagi i otyłości, spowalnia procesy starzenia się organizmu, korzystnie wpływa na wygląd sylwetki, cery i włosów, a także poprawia samopoczucie. Warzywa i owoce mają tak wszechstronnie korzystne działanie dzięki zawartości cennych składników pokarmowych, m.in. witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego oraz fitozwiązków. Niektóre z tych substancji wykazują działanie antyoksydacyjne (np. witamina C, β-karoten, witamina E).

źródło: gov.pl/web/zdrowie/ulotki-i-plakaty-dotyczace-profilaktyki-onkologicznej

W ramach Tygodnia Profilaktyki Raka Szyjki Macicy udostępniamy informację z Ministerstwa Zdrowia dot. programu bezpłatnych badań cytologicznych dla kobiet 25 - 59 lat.

Program profilaktyki raka szyjki macicy (cytologia) - Ministerstwo Zdrowia - Portal Gov.pl Program profilaktyki raka szyjki macicy (cytologia) Dzięki realizacji programu chcemy pokazać kobietom, jak ważne są badania profilaktyczne oraz zachęcić je do wykonywania cytologii. Naszym głównym celem jest zmniejszenie liczby kobiet, które chorują i umierają na raka szyjki macicy do po...

Dzień Babci i Dzień Dziadka to dobra okazja do zadbania o zdrowie i samopoczucie. Na co należy zwrócić uwagę po 50. roku życia? Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko pojawienia się problemów zdrowotnych. Dlatego powinno się zwrócić szczególną uwagę na wykonywanie badań profilaktycznych. Do podstawowych badań należą m.in.: morfologia, glukoza na czczo, badanie ogólne moczu oraz pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Pozwolą one wykryć ewentualne nieprawidłowości i wcześnie wdrożyć skuteczne leczenie. Co więcej, panowie powinni regularnie wykonywać badanie PSA, a panie cytologię, ponieważ może uchronić to przed rozwojem określonych nowotworów.

Więcej o możliwych badaniach przesiewowych i profilaktyce chorób można dowiedzieć się m. in. od lekarza pierwszego kontaktu.

Rejestracja wizyt w naszej przychodni możliwa jest drogą telefoniczną pod numerem telefonu +48 668 201 102 lub osobiście w przychodni.

Obchodzimy Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy aby szerzyć wiedzę na temat HPV i raka szyjki macicy. Rak szyjki macicy jest czwartym na świecie najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Najwięcej zachorowań notuje się między 45 a 55 rokiem życia. Wczesna postać nowotworu ma wysoki stopień wyleczalności. Jednak, aby go wykryć, należy wykonywać badania profilaktyczne. Cykliczne badania, wczesne wykrycie i profilaktyka to najlepsza strategia by zapobiec rozwojowi choroby. W Polsce funkcjonuje specjalny program profilaktyki raka szyjki macicy. W ramach niego każda kobieta pomiędzy 25 a 59 rokiem życia ma prawo do bezpłatnej cytologii raz na 3 lata lub częściej, jeżeli jest taka potrzeba wynikająca ze stanu zdrowia. Możliwe jest również wykonanie szczepienia przeciw HPV.

Więcej na temat możliwości badań przesiewowych oraz profilaktyki można dowiedzieć się m.in. od lekarza pierwszego kontaktu.

Rejestracja wizyt w naszej przychodni możliwa jest drogą telefoniczną pod numerem telefonu +48 668 201 102 lub osobiście w przychodni.

Szczęśliwego Nowego Roku życzy zespół Naszego Doktora! 🥂

Godziny otwarcia przychodni Nasz Doktor w okresie świątecznym i noworocznym. W dni wolne, czyli 26.12.2022 oraz 06.01.2023 przychodnia jest zamknięta, w pozostałe dni działamy w standardowych godzinach od 8.00 - 18.00.

Rejestracja wizyt w naszej przychodni możliwa jest drogą telefoniczną pod numerem telefonu +48 668 201 102 lub osobiście w przychodni.

Zespół Naszego Doktora życzy wszystkim, aby nadchodzące święta Bożego Narodzenia były pełne ciepła, spokoju i radości, aby ten wyjątkowy czas upłynął w dobrej atmosferze w gronie najbliższych, a przede wszystkim życzymy tego co najważniejsze: dużo zdrowia.
Wesołych Świąt! 🎄

Szczegóły organizacyjne naszej przychodni.

Europejski Tydzień Autyzmu obchodzony jest co roku, w pierwszym tygodniu grudnia. Zaburzenia ze spektrum autyzmu należą do całościowych zaburzeń rozwojowych charakteryzujących się pewnym stopniem trudności w zakresie interakcji społecznych i komunikacji.

Szacuje się, że na całym świecie u około jednego na 160 dzieci diagnozuje się zaburzenia ze spektrum autyzmu. Szeroki zakres interwencji, od wczesnego dzieciństwa i przez całe życie, może zoptymalizować rozwój, stan zdrowia, samopoczucie i jakość życia osób z autyzmem. Szybki dostęp do wczesnych interwencji psychospołecznych może poprawić zdolność osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu do skutecznej komunikacji i interakcji społecznych. Ważne, aby po zdiagnozowaniu autyzmu, osobie zdiagnozowanej oraz opiekunom zostały zaoferowane odpowiednie informacje, usługi, skierowania i praktyczne wsparcie, zgodnie z ich indywidualnymi i ewoluującymi potrzebami i preferencjami.

15 Października Europejskim Dniem Walki z Rakiem Piersi

Tegoroczny Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi wpisuje się w obchody Różowego Października, miesiąca świadomości nt. nowotworu piersi. Symbolem walki z rakiem piersi jest różowa wstążka.

Rak piersi niezmiennie od lat jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet na świecie, a w ostatnich latach jest rozpoznawany u coraz młodszych pań.

Symptomy chorobowe i potencjalne objawy raka piersi zależą przede wszystkim od stopnia jego zaawansowania. Każde niepokojące zmiany, które mogą stanowić potencjalne objawy raka piersi powinien zweryfikować lekarz. Profilaktyka ma fundamentalne znaczenie w obniżeniu ryzyka zachorowania na nowotwór.

W Polsce funkcjonuje program darmowych badań przesiewowych w kierunku raka piersi, który dedykowany jest kobietom w wieku 50-69 lat.

Więcej na temat profilaktyki i dostępnych możliwości badań można dowiedzieć się m.in. od lekarza pierwszego kontaktu.

Rejestracja wizyt w naszej przychodni możliwa jest drogą telefoniczną pod numerem telefonu +48 668 201 102 lub osobiście w przychodni. Przychodnia jest czynna od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00 - 18.00.

W związku ze Światowym Dniem Onkologii zachęcamy do regularnych badań profilaktycznych, które mogą pozwolić na wczesne wykrycie chorób nowotworowych. Nasza poradnia włączona jest do programu Szybkiej Ścieżki Onkologicznej w ramach Pakietu Onkologicznego. Lekarz rodzinny może skierować pacjenta na badania:

🔵krew utajona w kale - badanie jest częścią rutynowych badań przesiewowych dla kobiet i mężczyzn w wieku powyżej 50 r. ż a także osób z czynnikami ryzyka raka okrężnicy i odbytnicy,
🔵kolonoskopia - badanie przesiewowe wykonywane w diagnostyce raka jelita grubego, który jest drugim najczęstszym nowotworem złośliwym w Polsce,
🔵PSA całkowite we krwi - oznaczenie poziomu PSA jest często wykonywane w ramach przesiewowych badań w kierunku raka prostaty u mężczyzn po 50 r. ż. lub młodszych w przypadku obciążającego wywiadu rodzinnego lub innych czynników ryzyka raka.

Rejestracja wizyt możliwa jest drogą telefoniczną pod numerem telefonu +48 668 201 102 lub osobiście w przychodni. Przychodnia jest czynna od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00 - 18.00.

W naszej przychodni można wykonać:

🟢obowiązkowe szczepienia dzieci (bezpłatne),
🟢zalecane/dodatkowe szczepienia dzieci za odpłatnością,
🟢szczepienia zalecane dorosłym,
🟢szczepienia sezonowe (np. przeciwko grypie),
🟢szczepienia dla podróżnych.

Przed każdym szczepieniem wymagana jest konsultacja lekarska stwierdzająca brak przeciwwskazań do wykonania szczepienia. Szczegółowych informacji na temat szczepień udzielamy drogą telefoniczną lub na miejscu w przychodni.

Rejestracja pod numerami telefonu:
+48 668 201 102
61 8221040
+48 533 756 623

Przychodnia jest czynna od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00 - 18.00. Rejestracja wizyt możliwa jest drogą telefoniczną lub osobiście w przychodni.

24 września Światowym Dniem Serca! ❤️

W naszej przychodni istnieje możliwość skorzystania z profilaktycznych badań, których celem jest:

🔵 zwiększenie wykrywalności i skuteczności leczenia chorób układu krążenia (CHUK)
🔵 wczesna identyfikacja osób z podwyższonym ryzykiem CHUK
🔵 promocja zdrowego stylu życia

Program skierowany jest do osób w wieku 35 - 65 lat, u których dotychczas nie rozpoznano choroby układu krążenia i nie korzystały one w ciągu ostatnich 5 lat z badań w ramach programu profilaktyki chorób układu krążenia.

Świadczenia w ramach programu udzielane są w ramach NFZ i bez skierowania. Wystarczy zgłosić się do lekarza rodzinnego lub rejestracji.

W ramach programu:

W pierwszej kolejności przeprowadzony zostaje wywiad a następnie badania - pomiar ciśnienia tętniczego krwi oraz badania biochemiczne. Na ich podstawie lekarz dokonuje oceny ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia i w zależności od potrzeb dalsze kroki:

🔵 skierowanie na dalsze leczenie specjalisty
🔵 pozostawienie pacjenta pod kontrolą lekarza POZ poza programem
🔵 ponowne badanie za 5 lat
🔵 edukacja zdrowotna i ponowne badanie za 5 lat

Rejestracja wizyt w naszej przychodni możliwa jest drogą telefoniczną pod numerem telefonu +48 668 201 102 / 61 822 10 40 lub osobiście w przychodni. Przychodnia jest czynna od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00 - 18.00.