CENTRUM FITNESS OLYMP

26.06 (Środa)
19 Salsation - Maria
20 Joga - ODWOŁANE!

27.06 (czwartek)
18 Zdrowy kręgosłup - Vlad

Zapraszam serdecznie 🤰🤰🤰Mamusie Ciężarne na zajecia Aktywna Ciąża CENTRUM FITNESS OLYMP w czwartki o godz. 10:00
To okazja do:
➡️wzmocnienia ciała
➡️budowanie świadomość oddechu
➡️relaksację,
➡️naukę aktywnych pozycji w porodzie
➡️naukę współpracy niosąceh ulgę w bólach ciążowych i porodowych
➡️budowania relacji z innymi mamami

Zapraszam
Aneta Biadun

18.06 (Wtorek)
8:15 Modelowanie mm brzucha - Ola

19.06 (Środa)
19 Salsation - Olga

20.06 (Czwartek)
18 Zdrowy kręgosłup - Vlad

11.06 (Wtorek)
18 Sztangi - ODWOŁANE
19 TBC - ODWOŁANE
20 Tabata - ODWOŁANE

13.06 (Czwartek)
18 Zdrowy kręgosłup - ODWOŁANE
18 Sztangi - Vlad
19 Dance - Vlad
20 Brzuch/ rozciąganie - Vlad

W niedzielę (2 czerwca 2024 roku) nasza najsilniejsza ekipa w asyście naszej instruktorki Kingi i Marcina brała udział w X edycji Survival Race.
Pod spodem wrzucamy kilka fotek mistrzów z biegu. 🏃‍♂️

11.06 (Wtorek)
20 Tabata - ODWOŁANE!

06.06 (Czwartek)
18 Sztangi - Vlad
19 Dance - Vlad
20 Brzuch Rozciąganie - Vlad

3.06 (Poniedziałek)
19 Brzuch - ODWOŁANE

4.06 (Wtorek)
20 Tabata - ODWOŁANE

1.06 (sobota)
9 Spinning - Adam

5.06 (Środa)
18:45 Salsation - Marta

Nowa maszyna dla naszych klientów Naultilus Glute Drive do wykonywania hip thrust😁. Dzięki temu urządzeniu poczujesz komfort podczas treningu mięśni pośladkowych a sztanga, którą do tej pory układałaś/ układałeś na biodrach pójdzie w zapomnienie 😁. Maszynę prezentuje Patryk - nasz instruktor 💪

New video by Joanna Kranc

Nowa maszyna dla naszych klientów Naultilus Glute Drive do wykonywania hip thrust😁. Dzięki temu urządzeniu poczujesz komfort podczas treningu mięśni pośladkowych a sztanga, którą do tej pory układałaś/ układałeś na biodrach pójdzie w zapomnienie 😁. Maszynę prezentuje Patryk - nasz instruktor 💪

25 maja (sobota)
9:00 Spinning ODWOŁANY!

Info
23.05 (czwartek)
18:00 sztangi- odwołane
19:00 Dance - odwołane
20:00 brzuch/ rozciąganie -odwołane

21.05 (wtorek)
20:00 tabata- zajęcia odwołane

20.05 (poniedziałek ) modelowanie mm brzucha 19:00 - zajęcia odwołane

Zastępstwa !!!

14.05 (wtorek)
18 Sztangi - Maciej
19 Tbc - Maciej

15.05 (Środa)
8:15 Zdrowy kręgosłup - Larysa

15.05 (Środa)
18 Zdrowy kręgosłup - Larysa
19 Modelowanie sylwetki - Larysa

16.05 (czwartek)
18 Sztangi - Maciej
19 Dance - Vlad
20 Brzuch rozciąganie - Vlad

Serdecznie zapraszamy przyszłe mamy na zajęcia „Aktywna ciąża”
Zajęcia odbywają się we czwartki o 10:00 prowadząca -Aneta

# info
Jeśli chcesz sprawdzić swoje możliwości lub spędzić czas wśród pozytywnie zakręconych serdecznie zapraszamy na

Maraton Zuumby

Sobota 11.05 godz 12:00 do 15:00

*wydarzenie przeznaczone dla pań i panów

* zapisy na zajęcia poprzez stronę www.olymp.org.pl

* Sponsorzy eventu: Fit EW Ewelina Biskup - batony Sztos, Centrum Fitness Olymp

Strona główna | Trening personalny jest przeznaczony dla każdego – niezależnie od wieku, płci, indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych. Pozwala całkowicie skupić się na oczekiwaniach i potrzebach osoby trenującej, aby osiągnąć najlepsze efekty w optymalnym krótkim czasie. Pozwala tworzyć in...

7.05 (wtorek)
19 :00 Zdrowy kręgosłup - Larysa

Sauna nieczynna w dniu
4.05 i 5.05
6.05 sauna nieczynna w godzinach porannych

4.05 ( sobota )
9:00 spinning - zajęcia odwołane

Majówka godziny otwarcia klubu
1.05 ( środa) 8-16 nie ma zajęć grupowych
2.05 ( czwartek) 6-22 zajęcia odbywają się wg planu
3.05 ( piątek) klub czynny 8-16

24.04 (Środa)
8:15 Zdrowy kręgosłup - Larysa

16.04 (wtorek)
18 sztangi - ODWOŁANE
19 tbc - ODWOŁANE
19 zdrowy kręgosłup - Larysa

18.04 (czwartek)
18 sztangi - Maciej
19 dance - Vladim
20 brzuch rozciąganie - Vladim

Info!!!
13.04 (sobota)
9:00 indor cycling - zajęcia odwołane !!!

10.04 (Środa)
18 Pilates - Larysa
19 Modelowanie sylwetki - Larysa

3.03 ( środa)
18:00 zdrowy kręgosłup -Larysa
19:00 modelowanie sylwetki - Larysa
20: Fbw- Maciej

4.04 ( czwartek)
8:15 Tbc- Larysa
9:05 zdrowy kręgosłup - Larysa

GODZINY OTWARCIA KLUBU W
DNI ŚWIĄTECZNE

30.03 (sobota) 8-16
31.03 (niedziela) - KLUB NIECZYNNY
1.04 (poniedziałek) 8-16

W dniu 1.04 zajęcia grupowe nie odbędą się.