AIDclinic - Medycyna Sportu

JOGA-PILATES
godz.18.00
ZAPRASZAMY

MASAŻ U ADY
wolna godz.16.00
ZAPRASZAMY

BADANIA SPORTOWE dla dzieci i młodzieży poniedziałek
5 sierpień

ORTOPEDA
Damian Bartkiewicz
przyjmuje 9 sierpień

ZUMBA Z SYLWIĄ
czwartek godz.18.30
ZAPRASZAMY

JOGA
czwartek godz. 19.30
Zapraszamy
Tel 600 456 666

BARNABA PEREK
zwolniła się dzisiaj godz.15.15
ZAPRASZAMY

MASAŻE W AIDclinic

Zapraszamy
poniedziałki godz. 12-20
wtorki godz. 12-20
środy godz. 12-20
czwartki godz. 16-20

MASAŻ KLASYCZNY – to najbardziej popularny masaż, który łączy techniki masażu leczniczego z relaksacyjnym. Poprawia elastyczności skóry i sprawność mięśni, a jego efektywność polega na wspomaganiu naturalnych funkcji organizmu. Wpływa pozytywnie na psychikę, daje ukojenie nerwom i usuwa uczucie zmęczenia.

MASAŻ RELAKSACYJNY – jest to delikatny i odprężający masaż, podczas którego wykonywane są powolne i płynne ruchy. Jego zadaniem jest skuteczne rozluźnienie napiętych mięśni. Zabieg przywraca spokój i harmonię organizmu oraz redukuje stres.

MASAŻ SPORTOWY – stosowany jako jeden z elementów odnowy biologicznej, będący jednocześnie integralną częścią treningu sportowego. Jest intensywnym masażem, usuwającym napięcie mięśni, relaksuje i regeneruje organizm. Stosuje się go zarówno przed wysiłkiem jako uzupełnienie rozgrzewki, ale także po wysiłku dla przyspieszenia procesów regeneracyjnych.

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH – jest masażem leczniczym usuwającym napięcia w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo powięziowego. Zmniejsza ból, nadaje elastyczność mięśni i wspomaga postawę i płynność ruchów.

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKA – stosuję się jako element kuracji wyszczuplającej, antycellulitowej lub drenażu limfatycznego. Pomaga pozbyć się toksyn z organizmu, przyspiesza krążenie krwi i płynów ustrojowych. Wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejsza cellulit i ujędrnia skórę.

MASAŻ ANTYCELLULITOWY – intensywny zabieg, który stosowany jest na wybrane partie ciała, gdzie zlokalizowany jest problem z cellulitem lub nadmiarem tkanki tłuszczowej. Masaż ten poprawia ogólna i miejscową przemianę materii, stymuluje mikrokrążenie oraz usuwa toksyny z podskórnej tkanki tłuszczowej. Jest alternatywą dla osób u których występują przeciwskazania do masażu bańka chińską.

DRENAŻ LIMFATYCZNY – to masaż uciskowy, usprawniający krążenie limfy i płynów tkankowych. Zalecany jest w leczeniu obrzęków i zastoju limfy. Masaż ten to intensywna pielęgnacja skóry i tkanki podskórnej, która wyraźnie pobudza wytwarzanie nowych płynów limfatycznych i rozbudowę naczyń układu limfatycznego.

MASAŻ GŁOWY, TWARZY, SZYI, DEKOLTU - jest to zabieg o wielokierunkowym działaniu. Podstawowym efektem jest wygładzenie i dotlenienie skóry. Dzięki pobudzeniu krążenia i przepływu limfy, skóra staje się nawilżona i odżywiona. Masaż głowy przynosi ulgę w dolegliwościach będących następstwem stresu, np. w przypadku bólów głowy.

MASAŻ STÓP – ma za zadanie regenerację i ukojenie obolałych stóp. To bardzo ważna część naszego organizmu, ponieważ stopy posiadają receptory połączone z różnymi narządami, a ponadto codziennie dźwigają ciężar naszego ciała. Ich masaż jest wyjątkowy, przyjemny i odprężający.

MASAŻ BALIJSKI – jest rodzajem masażu relaksacyjnego. Tradycyjny masaż balijski pochodzi z egzotycznej wyspy Bali i jest jedną ze starożytnych technik tradycyjnego leczenia. To zabieg relaksujący i niwelujący bóle mięśniowe, przynoszącym fizyczne i psychiczne ukojenie.

MASAŻ KOBIDO - to intensywny, złożony masaż nazywany niechirurgicznym liftingiem twarzy, szyi i dekoltu. Wywodzi się on z medycyny wchodu. Obejmuje wiele technik manualnych, dzięki którym dociera do głębokich warstw skóry i mięśni, wpływa na napięcie mięśni twarzy oraz pobudza krążenie krwi i limfy.

Zapraszamy do zapisów
tel 600 456 666

GIMNASTYKA DLA SENIORÓW
środa godz.17.30
ZAPRASZAMY

MASAŻ U OLGI
Zapraszamy w każdy wtorek
w godz. 12-20
Umów się już dzisiaj !
Tel 600 456 666

FIZJOTERAPEUTA
wolny termin wtorek godz. 16.00
ZAPRASZAMY

ORTOPEDA
wolny termin 02 sierpień (piątek)
ZAPRASZAMY

JOGA-PILATES
poniedziałek godz. 18.00
ZAPRASZAMY

MASAŻ U ADY
poniedziałek 29 lipiec
wolna godz.13.30

CZWARTEK
ZUMBA godz.18.30
JOGA godz.19.30

GIMNASTYKA DLA SENIORÓW
środa godz.17.30
koszt 30 zł - zajęcia prowadzi fizjoterapeuta Monika Fidor

ORTOPEDA
wolny termin 30 lipiec
ZAPRASZAMY

MEDYCYNA SPORTU
badania dzieci i młodzieży
terminy 5 i 22 sierpień koszt badań 120 zł

MASAŻ
23.07 wtorek
wolna godz.14.15 ZAPRASZAMY

ORTOPEDA
wolny termin 23 lipca
godz.15.40, 16.20, 18.00

TRENINGI PERSONALNE
WTORKI I PIĄTKI
Zapraszamy
Tel 600 456 666

GIMNASTYKA DLA SENIORÓW
ŚRODY godz. 17.30
Tel 600 456 666

BADANIA MEDYCYNY SPORTU
22 SIERPIEŃ
Tel 600 456 666

JOGA
Czwartki godz.19.30
Zapraszamy
Tel 600 456 666

JOGA-PILATES
Poniedziałki godz18.00
Zapraszamy
Tel 600 456 666

MASAŻ U ADY
wolna godz.15.00
Zapraszamy

Joga z Karoliną
Czwartek godz.19.30.
Zapraszamy

Gimnastyka dla Seniorów
Środa godz.17.30.
Zapraszamy

FIZJOTERAPEUTA
wtorek
wolna godz.13.00