Vila Ativa Health Club

Obrigado a todos 💙

Hoje , dia 6 de abril comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física.

Recordamos que a atividade física regular traz inúmeras vantagens, tais como :

✅ Reduz o risco de morte prematura
✅ Redução do risco de doenças cardiovasculares
✅ Estratégia de prevenção e redução de doenças como Hipertensão e Osteoporose
✅ Diminui o risco de Obesidade
✅ É um aliado para a saúde de ossos , músculos e articulações
✅ Diminui o stress e ajuda a combater a ansiedade e a depressão

🚨 A OMS estima que a inatividade física seja responsável por mais de 3 milhões de mortes por ano.

Hoje é o dia ideal para começares 🏋️‍♀️🧘‍♂️ 🥋 🚴

Já conheces o nosso serviço de Personal Training ? 🏋️‍♀️

✅ Plano ajustado aos teus objetivos
✅ + Segurança
✅ Correção e aprimorar técnicas de movimento
✅ Rotina , Compromisso e Motivação
✅ Resultados mais eficientes

‼️ Sabe + sobre o Treino Personalizado no teu ginásio 🙌🏻

🚨

🚨 ‼️ CHEGOU O TEU MOMENTO !!

Aproveita já a nossa Campanha Primavera ☀️

Traz amigos para o teu ginásio e em caso de inscrição :

➡️ 1 amigo - 50% na mensalidade de março
➡️ 2 amigos - mensalidade de março GRATUITA

Nós estamos à tua espera, e tu ? Vais demorar ? 🏋🏻‍♂️🙌🏻

Hoje brindamos todas as nossas sócias 🥰

“ Ser mulher é ser mais forte do que os olhos podem ver. É ter no coração lugar para todos os sonhos do mundo “

Feliz dia da Mulher ❤️

Feliz dia a todas as mulheres ❤️

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MEGA CAMPANHA 1+1 = 2 👫

⚠️ Treina gratuitamente com a tua cara-metade e em caso de Inscrição o desconto é para os dois ➡️ 20% na próxima mensalidade

Do que estás à espera ?

Partilha o teu amor 🥰

A equipa Vila Ativa deseja a todos um ótimo Ano.
Sempre ativos 💪

Horário atualizado das nossas aulas 👌

Apareçam e bons treinos 💪
Equipa Vila Ativa

Aparece 💪
Já chega de dúvidas 🤗👌

Estamos a recrutar Part- time
Junta-te à nossa equipa 💪

Caros sócios informamos que reabrimos dia 5 de Setembro com horário normal e aulas de grupo. 💪👌

Esperamos por ti

Obrigado e cumprimentos

Equipa Vila Ativa

Passadiços de Sistelo 💪

Obrigado a todos os que participaram.
A equipa Vila Ativa espera por vocês numa próxima 🙏

F**a aqui o registo. 🤩👌

Em nome da equipa Vila Ativa um muito obrigado aos que participaram no treino funcional na Feira da Terra este sábado mesmo com o calor que se fazia sentir 💪

Já sabem mantenham-se ativos 👌

A equipa Vila Ativa está à tua espera. 💪 Aparece 👌

Inscrições já abertas 🚶🚶
Reserva o teu ligar e passa um dia com a Natureza e em família 🤗

Sempre Ativos 💪

Aqui f**a o registo da nossa Maratona cycling. Mais uma vez obrigado a todos os que participaram e ajudaram na atividade 🙏💪👌

As imagens valem mais que as palavras 🤗

Cumprimentos da Equipa Vila Ativa

Vem e diverte-te connosco, para sócios e não sócios. Mais uma Maratona do nosso ginásio 💪

Contamos contigo 👌

Amanhã dia 2 de Março reabrimos o teu ginásio 💪 este será o teu mapa de aulas em vigor 👌 Bons treinos 👈

Reabrimos dia 2 de Março 👌 Aparece e vem treinar connosco 💪

Vila Ativa Health Club updated their business hours.

Vila Ativa Health Club updated their phone number.

𝗣𝗲𝗹𝗼 𝗯𝗲𝗺-𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗼𝘀 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼𝘀 𝗮𝘁𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 ⚽️

O GDU Torcatense continua de mãos dadas com o Vila Ativa Health Club

Esta parceria, tem por objetivo dar continuidade à prestação de serviços de apoio nas áreas de treino e de recuperação clínica dos nossos atletas💪

E ainda, a família Torcatense que se juntar ao ginásio ganha um desconto imediato!

Seguimos unidos, a trabalhar no futuro dos Torcatinhos🖤💛

𝗦𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲, 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗿𝗿𝗲 𝗮𝗼 𝗽𝗲𝗶𝘁𝗼💛🖤

A equipa Vila Ativa deseja a todos os seus sócios, familiares e amigos um feliz ano de 2022!
Que seja um ano repleto de coisas positivas! Saúde, alegria e muitos treinos!

Feliz 2022!!!

#2022

🚨🚨🚨🚨Entrada imediata 🚨🚨🚨🚨

Mais informações MP!!!