Fisio Formiga

Em vários contextos todos os profissionais deviam trabalhar em multidisciplinaridade! É nisso que acredito! Seja numa Unidade de Cuidados Intensivos, Unidade Cuidados Continuados, internamento hospitalar, Domicílios, Clínicas!

Associação de Fisioterapeutas alerta para falta de profissionais nos cuidados intensivos A Associação Portuguesa de Fisioterapeutas (APFISIO) alertou hoje que a falta destes profissionais nas unidades de cuidados intensivos atrasa a recuperação de doentes com covid-19 que apresentam capacidade funcional reduzida.

𝐒𝐞𝐫 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚 𝐞𝐦 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐯𝐨𝐬 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐮𝐦𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬-𝐯𝐚𝐥𝐢𝐚. 𝐄́ 𝐮𝐦𝐚 𝐩𝐫𝐚́𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐮𝐦 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐛𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐢́𝐯𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐔𝐂𝐈 𝐧𝐨 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨.

Não é uma "coisinha que se faz". Não é "mexer os bracinhos e as perninhas". Não são "pancadinhas".

𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗻𝗼 𝗗𝗼𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗖𝗿𝗶́𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗯𝗮𝘀𝗲𝗶𝗮-𝘀𝗲 𝗲 𝗲́ 𝘀𝘂𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝘀𝗼́𝗹𝗶𝗱𝗮 𝗲𝘃𝗶𝗱𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮.

Clínica, experiência... mas pela melhor evidência científica. Com um corpo de conhecimento próprio, claramente definido, com investigação constante sobre as estratégias mais adequadas de intervenção nestas pessoas, que requer do profissional que o aborda conhecimento e experiência, do seu corpo de competências, diferenciado.

𝘙𝘦𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢𝘤̧𝘢̃𝘰 𝘦𝘮 𝘊𝘶𝘪𝘥𝘢𝘥𝘰𝘴 𝘐𝘯𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘷𝘰𝘴 𝘯𝘢̃𝘰 𝘦𝘹𝘪𝘴𝘵𝘦 𝘴𝘦𝘮 𝘍𝘪𝘴𝘪𝘰𝘵𝘦𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘢𝘴 𝘦𝘮 𝘯𝘦𝘯𝘩𝘶𝘮 𝘭𝘢𝘥𝘰 𝘥𝘰 𝘔𝘶𝘯𝘥𝘰! 𝘌́ 𝘱𝘰𝘳 𝘪𝘴𝘴𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘰𝘥𝘢 𝘢 𝘭𝘪𝘵𝘦𝘳𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢 𝘢𝘴𝘴𝘪𝘮 𝘰 𝘳𝘦𝘧𝘦𝘳𝘦. 𝘌́ 𝘱𝘰𝘳 𝘪𝘴𝘴𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘢𝘴 𝘧𝘰𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘣𝘪𝘣𝘭𝘪𝘰𝘨𝘳𝘢́𝘧𝘪𝘤𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘮 𝘤𝘳𝘦́𝘥𝘪𝘵𝘰 𝘤𝘪𝘦𝘯𝘵𝘪́𝘧𝘪𝘤𝘰 𝘢𝘴𝘴𝘪𝘮 𝘰 𝘳𝘦𝘧𝘦𝘳𝘦𝘮.

𝐌𝐚𝐬 𝐞́ 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞́𝐦 𝐩𝐞𝐥𝐨 𝐧𝐨𝐬𝐬𝐨 𝐩𝐚𝐩𝐞𝐥 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐞 𝐈𝐍𝐒𝐔𝐁𝐓𝐈𝐓𝐔𝐈́𝐕𝐄𝐋 𝐧𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐱𝐭𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐚 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐂𝐢𝐯𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚 𝐝𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐬𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐜̧𝐚̃𝐨, 𝐞 𝐞́ 𝐧𝐨𝐬𝐬𝐨 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐜𝐥𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫, 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐢𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚 𝐥𝐢𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐦 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞, 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐞𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐨𝐬.

𝑭𝒊𝒔𝒊𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒆𝒎 𝑪𝒖𝒊𝒅𝒂𝒅𝒐𝒔 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒊𝒗𝒐𝒔 𝒆́ 𝒄𝒊𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒂, 𝒂𝒍𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒂̀ 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒄𝒍𝒂𝒓𝒂 𝒏𝒐𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒂́𝒕𝒊𝒄𝒂 𝒄𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒅𝒂 𝒏𝒂 𝒑𝒆𝒔𝒔𝒐𝒂.

𝐎𝐬 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐚̃𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐚 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗. 𝐃𝐚 𝐥𝐢𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐜𝐢𝐯𝐢𝐥 𝐞 𝐜𝐥𝐢́𝐧𝐢𝐜𝐚, 𝐚𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐢́𝐦𝐮𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐡𝐚́𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐬𝐚𝐮𝐝𝐚́𝐯𝐞𝐢𝐬; 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨, 𝐢𝐧𝐞𝐪𝐮𝐢𝐯𝐨𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐚 𝐟𝐚𝐬𝐞 𝐚𝐠𝐮𝐝𝐚 (𝐡𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐯𝐨𝐬, 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨́𝐫𝐢𝐚...) 𝐞, 𝐬𝐞𝐦 𝐝𝐮́𝐯𝐢𝐝𝐚, 𝐧𝐚 𝐟𝐚𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫 𝐚̀ 𝐢𝐧𝐟𝐞𝐜̧𝐚̃𝐨, 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐎𝐒 𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨́𝐫𝐢𝐚.

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Entorse Lateral do Tornozelo na versão "O que importa sobre...". Aqui estão as informações mais importantes e podem ver a versão original aqui: https://fisioformiga.webnode.pt/o-que-importa-sobre/

Descobre as razões, como marcar uma sessão e outras informações aqui: https://fisioformiga.webnode.pt/

E que tal visitar o novo site? Venha descobrir estas e outras informações em https://fisioformiga.webnode.pt/ ! Venha daí! Marque já a sua sessão! Como vê, o mais importante para mim é que cuide de si 😊

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Para uma boa reflexão sobre boas práticas em saúde! Mais informações sobre este assunto brevemente em https://fisioformiga.cms.webnode.pt/ler-com-a-fisioterapia-e-a-ciencia/

Antes disso também pode ter acesso a este pdf aqui: https://fisioformiga.webnode.pt/o-que-importa-sobre/

Pois bem! Aqui têm mais um artigo para vocês com a informação mais atualizada e baseada na evidência científica!

Olha, quem sabe a tua mãe não fez uma entorse lateral do tornozelo! Espero que não, mas se precisar de ajuda já sabes! Conta comigo!!

Podem ver o artigo aqui:

https://fisioformiga.webnode.pt/l/entorse-lateral-do-tornozelo/

Feliz dia da mãe para as vossas mães!!

E outro e outro e outro plano de intervenção para que o tratamento seja sempre o mais eficaz! E ainda bem!! Quem gosta do que faz é mesmo assim!! E eu estou à vossa espera!!

Serviços de Fisioterapia Músculo-esquelética!!! Durante a semana poderá ver posts de vários temas aqui e no meu site onde também encontra informações sobre os meus serviços (https://fisioformiga.webnode.pt/)! Entre em contacto comigo, nesta fase posso ser uma boa ajuda para si e sei tudo sobre a protecção e cuidados que ambos temos de ter!! E sem desculpas!! GO GO GO! 😉😄🤝💪💪

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O COVID-19 veio para ficar... vamos lá ver até quando! Tomem conta de vocês e de quem amam! Mais informações e links para que se mantenham actualizados aqui: https://fisioformiga.webnode.pt/l/outra-era-a-era-covid-19/

Outra Era...a Era Covid-19 Os grandes conselhos que vos quero transmitir neste ponto podem ser mutáveis e por isso apelo à vossa contínua procura de informação de sites oficiais e de confiança, ou em caso de dúvidas entrem em contacto comigo. As principais e mais eficazes medidas de protecção contra esta doença são...