Fisio 21

📚 É com grande entusiasmo que anunciamos a nossa formação em Laser e Terapias Fotónicas na Dor Orofacial, destinada a Fisioterapeutas e Médicos Dentistas. Esta formação será ministrada pelo Prof. Dr. João Paulo Tanganeli, uma referência na área no Brasil.

👓📝 O que irá aprender:
* utilização clínica do laser de baixa potência nas diferentes dores orofaciais
* protocolos seguros e baseados em evidência científica
* Casos práticos e estudos de caso

🗓️ Marque no seu calendário: 6, 7 e 8 de Setembro de 2024
📍 Local: Lisboa
👩‍🏫 Junte-se a nós para uma experiência educativa única e transforme a vida dos seus pacientes. Não perca esta oportunidade!

ℹ️ Para mais informações e inscrições 👉 https://fisio21.pt/formacao-laser

Sabia que as cefaleias são uma das condições mais comuns que afetam a qualidade de vida dos nossos pacientes? 🤕 Como fisioterapeutas, podemos fazer a diferença! Com técnicas especializadas, podemos aliviar a dor e melhorar significativamente a qualidade de vida de quem sofre de cefaleias.

Não perca as últimas vagas para se inscrever nesta formação.

📌 Saiba como
https://fisio21.pt/formacao-cefaleias

NOVA DATA! 🧐

Se ainda não te inscreveste, tens uma nova oportunidade. A nossa formação "Cefaleias para Fisioterapeutas", com o professor Samuel Lodovichi, realizar-se-á em Lisboa nos dias 28, 29 e 30 de junho. Esta é a oportunidade imperdível para todos aqueles que desejam aprofundar os seus conhecimentos sobre o diagnóstico e tratamento de fisioterapia das cefaleias, com um dos principais nomes do Brasil. 🇧🇷
Não deixes escapar esta oportunidade única! Garante já o teu lugar!

🤜 Inscreva-te já 🤛
https://fisio21.pt/formacao

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🦷 Dia Mundial da Saúde Oral: Dicas para um Sorriso Saudável ✨

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Oral e queremos compartilhar algumas dicas simples para manter o seu sorriso radiante e saudável! 😁💪

🌟 Escove os Dentes Adequadamente: Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia é essencial. Use uma escova macia e movimentos suaves para limpar os dentes e a gengiva.

🌟 Use Fio Dental Diariamente: O fio dental é crucial para remover os resíduos de alimentos e placa entre os dentes, onde a escova não alcança.

🌟 Atenção à Alimentação: Uma dieta equilibrada é fundamental para a saúde oral. Evite excesso de açúcar e alimentos ácidos, que podem prejudicar o esmalte dos dentes.

🌟 Consultas Regulares ao Dentista: Não subestime a importância das consultas de rotina. O dentista pode identificar problemas precocemente e garantir um tratamento adequado.

🌟 Hidrate-se: A água é essencial para a saúde bucal e geral. Ajuda a limpar os resíduos dos dentes e a manter a boca hidratada.

Lembrando sempre que a saúde oral não se resume apenas ao sorriso bonito, mas também está ligada à saúde geral do corpo. Cuide-se por completo! 💙✨

🌙💤 Dia Mundial do Sono 💤🌙

Hoje celebramos uma das coisas mais preciosas para a nossa saúde e bem-estar: o sono! 😴✨ Tire um momento para reconhecer a importância de uma boa noite de descanso. É durante o sono que os nossos corpos se recuperam, as nossas mentes se renovam e os nossos sonhos se preparam para se tornarem realidade. 🌟

Nesta data especial, lembra-te de cuidar do teu sono. Desliga as preocupações, ajeita as almofadas e mergulha no mundo reparador dos sonhos. A tua saúde agradece! ❤️🛌

Iniciamos a semana com o testemunho de um dos nossos alunos do curso da abordagem fisioterapêutica no zumbido somatossensorial. Aposta na formação diferenciada.
Vais deixar escapar a oportunidade este ano? Consulta a nossa agenda de formação de 2024 na nossa bio.

Descubra os segredos do Face Yoga! 🌟
Junte-se a nós neste workshop exclusivo e aprenda técnicas rejuvenescedoras para uma pele radiante e uma aparência revitalizada. Não perca a oportunidade de elevar a sua rotina de cuidados com a pele para o próximo nível.
Inscreva-se agora no link da bio!. 😌

📚Depois do sucesso da 1ª edição, É com grande entusiasmo que abrimos oficialmente as inscrições para a 2ª edição da formação de Cefaleias para Fisioterapeutas.

👓📝 O que irá aprender:
•⁠ ⁠Avaliação e diagnóstico de cefaleias
•⁠ ⁠Técnicas de reabilitação específicas
•⁠ ⁠Abordagens terapêuticas eficazes
•⁠ ⁠Casos práticos e estudos de caso

🗓️ Marque no seu calendário: 24, 25 e 26 de Maio de 2024
📍 Local: Lisboa

👩‍🏫 Junte-se a nós para uma experiência educativa única e faça a diferença na vida dos seus pacientes. Não perca esta oportunidade!

ℹ️ Para mais informações e inscrições link da bio.

Hoje é o Dia Mundial da Motricidade Orofacial! Vamos destacar a importância da terapia miofuncional e como pode melhorar a sua saúde oral e facial!
A nossa terapeuta da fala especializada,Tânia Constantino - , está aqui para ajudá-lo a alcançar uma mastigação impecável, uma respiração tranquila e uma deglutição sem problemas.

E lembre-se, não há uma solução única! Cada pessoa é única, então adaptamos os nossos exercícios às suas necessidades específicas.

🌟 No corropio do dia-a-dia, é fácil deixarmos as nossas necessidades em segundo plano. Mas na Fisio 21, estamos aqui para ser o apoio que precisas, todos os dias. 👐 Os nossos fisioterapeutas dedicados e experientes trabalham lado a lado contigo, criando um plano de tratamento personalizado que se adapta às tuas necessidades e objetivos específicos. 💪 E os resultados? Bem, deixamos que os nossos pacientes falem por nós. Vê o que têm a dizer e junta-te a nós nesta jornada rumo a uma vida mais saudável e feliz! 🌟

🌟 Já ouviste falar em Face Yoga? 💆‍♀️✨
Se estás à procura de uma forma natural e revigorante de cuidar da tua pele, este pode ser o segredo que procuras! 🤔💖

O Face Yoga envolve uma série de exercícios faciais projetados para fortalecer os músculos, melhorar a circulação e promover uma aparência mais jovem. 🧘‍♀️✨

🤩 Imagina reduzir rugas, tonificar a pele e relaxar os músculos do rosto, tudo de forma natural! 🌈✨

👉 Queres saber mais? F**a atento a dicas, benefícios e até a um desafio de Face Yoga nos próximos posts! Desperta a beleza natural do teu rosto. 💖🌺

🎉 O Carnaval Está a Chegar! 🌟

No dia 13 de fevereiro, a nossa clínica vai entrar no ritmo do Carnaval! 🎭 Estaremos a sambar, e por isso, as portas ficarão fechadas para que todos possamos cair na folia. 🕺💃

Se quiserem garantir um lugar na nossa matiné da saúde, marquem as consultas antes do ritmo acelerar! 🎉 Para qualquer emergência carnavalesca, estamos aqui, prontos para sermos os super-heróis da alegria. 🚑

Agradecemos a compreensão e desejamos a todos um Carnaval repleto de alegria, boa disposição e sorrisos contagiantes! 🌟 Que a festa seja um verdadeiro espetáculo! 🎉
🗣️

O cancro, sendo a segunda principal causa de morte global, demonstra uma tendência crescente em incidência. No entanto, mais de um terço dos casos poderia ser prevenido, enquanto outro terço poderia ser curado com deteção precoce e tratamento adequado. O foco do Dia Mundial do Cancro recai sobre a sensibilização, melhoria da educação e promoção de ações pessoais e coletivas na luta contra essa doença.

A campanha "Por Cuidados Mais Justos", em vigor desde 2022, busca inspirar mudanças e mobilizar ações. Em 2024, a ênfase está em incentivar políticas públicas que promovam a equidade no acesso aos cuidados de saúde, abrangendo prevenção, diagnóstico e tratamento para todos, independentemente do nível de instrução, renda ou local de residência.

O Dia Mundial do Cancro é uma iniciativa da União Internacional de Controlo do Cancro (UICC), a maior e mais antiga organização global dedicada à luta contra o cancro. A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) é membro pleno desde 1983. 🗣️

Formação 2024

Se procura melhorar as suas competências profissionais e tornar-se um fisioterapeuta de excelência, convidamo-lo a juntar-se a nós nesta jornada rumo à excelência na fisioterapia. Comprometemo-nos a proporcionar um ambiente de aprendizagem estimulante e enriquecedor, onde poderá expandir os seus conhecimentos e tornar-se um profissional de destaque.
✨ O que temos para oferecer:

👩‍🎓 Formações Especializadas: Aprofunde o seu conhecimento em áreas específicas da fisioterapia com as nossas formações conduzidas por especialistas.

🤝 Networking Profissional: Conecte-se com colegas e construa relações valiosas durante as nossas formações.

🔍 Tendências Atuais em Fisioterapia: Mantenha-se atualizado com as últimas tendências e inovações na área.

Não perca esta oportunidade.

Para mais informações, contacte-nos através de [email protected].

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Olá a todos os nossos pacientes!

Estamos a chegar ao fim de mais um ano, e queremos agradecer-vos por fazerem parte da Fisio 21 e por confiarem em nós para cuidar da vossa saúde.

Foi sem dúvida um ano cheio de desafios, mas também de momentos incríveis de superação, cada sessão foi única, e adoramos partilhar cada vitória convosco.

À medida que nos despedimos de 2023, queremos garantir que vocês estejam a cuidar de si mesmos. Lembrem-se dos exercícios que aprendemos juntos e tirem um tempinho para relaxar.

Estamos ansiosos para o novo ano e para continuar esta jornada de cuidado e bem-estar convosco. Que 2024 traga muita alegria, saúde e novas conquistas.

A Equipa da Fisio 21 deseja-vos um incrível Ano Novo!

#2024 🗣️

Dia mundial do olá 👋
Sabe qual é o objecitvo do dia do olá?
O objectivo do dia do olá é dizer “olá” a 10 pessoas diferentes, promovendo o contacto entre as pessoas e a paz ☮️.
Deixem um OLÁ nos comentários ou marquem alguém que queiram dizer OLÁ hoje.

Tolerância. Um dos valores inegociáveis da Fisio 21.
Quando se trata da área da saúde é fundamental haver tolerância e empatia.
E para nós o que é ser tolerante❓
Consiste em deixar aos outros a liberdade de exprimirem opiniões divergentes e de atuar em conformidade com tais opiniões.

Os nossos pacientes são o centro, neles cabe a responsabilidade de ter um papel activo e de fazer parte na tomada de decisões e no caminho a percorrer para a sua jornada de reabilitação 🏃‍♂️.
Somos todos diferentes, todos iguais. Todos queremos o mesmo: amor, segurança, saúde e felicidade. Concorda? 💓
Que outros valores para si são importantes? Partilhe connosco nos comentários ⬇️⬇️⬇️

O Dia Nacional da terapia da Fala em Portugal é uma celebração que reconhece a importância do trabalho destes profissionais na promoção da comunicação e na melhoria da qualidade de vida das pessoas. Esta data destaca o papel fundamental dos terapeutas da fala na sociedade, ajudando a superar desafios relacionados à linguagem, fala,comunicação e função.
Os Parabéns a todos os terapeutas da Fala, em especial à nossa terapeuta Tânia Constantino 🥳🤍

🌱 Celebre o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudável 🍽️

Hoje, assinalamos o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudável, uma data que realça a importância da nutrição e da culinária saudável nas nossas vidas.

Neste dia especial, reconhecemos a influência significativa que uma alimentação equilibrada e uma cozinha saudável têm na nossa saúde e bem-estar. Comprometemo-nos a promover a consciencialização sobre a importância das escolhas alimentares saudáveis e do acesso a alimentos frescos e nutritivos.

Unidos, podemos construir um futuro mais saudável e sustentável, onde uma boa alimentação seja acessível a todos. Vamos celebrar juntos a diversidade de sabores e ingredientes que a Europa oferece, inspirando um estilo de vida mais saudável para todos.

Junte-se a nós nesta jornada pelo bem-estar através da alimentação saudável! 🥗❤️

👁️📚 É com grande entusiasmo que anunciamos o nosso primeiro curso de fisioterapia nas disfunções oculomotoras em 🇵🇹 Sê um dos pioneiro na área da reabilitação oculomotora e aprenda com a Fisioterapeuta Thaynara Nascimento.

👓📝 O que irá aprender:
* Avaliação e diagnóstico de disfunções oculomotoras
* Técnicas de reabilitação específicas
* Abordagens terapêuticas eficazes
* Casos práticos e estudos de caso
🗓️ Marque no seu calendário: 26,27 e 28 de Janeiro de 2024
📍 Local: Lisboa
👩‍🏫 Junte-se a nós para uma experiência educativa única e faça a diferença na vida dos seus pacientes. Não perca esta oportunidade!
ℹ️ Para mais informações e inscrições 👉 https://bit.ly/3Mtbb28

Hoje comemora-se o dia Mundial da Fisioterapia.
Obrigada a todos os Fisioterapeutas da Fisio 21 que todos os dias ao exercer a sua actividade tornam o mundo um sítio melhor. 🤍
Neste dia tão especial para a Fisioterapia reforçamos a nossa mensagem, Fisioterapia é com Fisioterapeutas. Certifique-se que a pessoa que lhe presta o serviço de saúde é certificado e especializado na área.

A todos os Fisioterapeutas obrigado.

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A Fisio 21 informa que hoje estaremos encerrados.

O que há um ano parecia um sonho, hoje com 2100 tratamentos realizados, é uma realidade.
Obrigado a todos os pacientes e parceiros que diariamente acreditam em nós. Parabéns à Fisio 21 e toda a sua equipa!

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A Fisio 21 deseja a todos os seus pacientes uma Feliz Páscoa !

A Saúde é um bem precioso que merece ser cuidado diariamente. E a fisioterapia é uma aliada indispensável nessa jornada, ajudando a prevenir e tratar doenças, promovendo a reabilitação física e melhorando a sua qualidade de vida. Por isso, neste Dia Mundial da Saúde, a Fisio 21 lembra-o da importância de cuidar do seu corpo e da sua mente.

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