Om Flyoga

Om Flyoga

You may also like

chetkiiulov
chetkiiulov

ॐ Флай & Хатха йога
ॐ Звукотерапия - Тибетские поющие чаши, колокольчики Коши
ॐ Джйотиш

Йога доступна любому человеку в здравом рассудке, для занятий йогой не имеет значения ни профессия, ни классовая принадлежность, ни религия, ни национальность, ни возраст.

Результатом занятий йогой является:
- идеально здоровое тело и дух, умение активно противодействовать неблагоприятным физическим и психическим факторам
- совершенное управление телом и разумом, мгновенная и бзошибочная реакция

22/10/2022

🎶Звукотерапия и 🕉️нервная система, какая завязь между ними.

🧘Все мире есть энергия, частота звука и информация. Энштейн и Тесла известные учёные говорят об этом.
Вагусовый нерв – самый длинный нерв в организме.
Какую роль он играет и влияние на состояние человека.
🧘Во первых надо знать что это почти основной нерв и он происходит в мозгу и движется вплоть до нижних внутренних органов. Это фундаментальный регулятор парасимпатической нервной системы, контролирующий все самопроизвольные процессы, такие как пищеварение, сердцебиение, дыхание и т.д. и отвечает за восстановление расслабления после реакции на стресс или опасность (активация симпатической нервной системы).
Сила реакции вагуса называется "весовым тоном" и определяется вариациями сердечного ритма, которые можно измерить между ингаляцией и выдыханием. При ингаляции сердце ускоряется, а во время выдоха замедляется. Чем больше разница между этими двумя фазами, тем выше колебательный тон. Высокий колебательный тонус – это то, что нам нужно для сохранения здоровья.
🧘Актуальность вагусного нерва в звукозаписывающей терапии
Ухо и слух оказывают значительное влияние на остальное тело из-за их близости к вагусовому нерву.
Вагусовый нерв или десятый черепной нерв не играет активного участия в процессе слуха, поэтому обычно его не учитывают в вещах, касающихся музыки, слуха и подобных вещей вне медицинской отрасли.
Однако этот важный нерв связан с задней стенкой наружного слухового канала, нижней частью мембраны барабанной перепонки и средним ухом: мышцей стапедия (стируп). Из этих частей уха он пробирается до нижней части внутренних органов и отвечает за большое количество регуляторных функций в фаринксе, гортани, грудной железе и животе.
В основном стимулировать ухо означает стимулировать все жизненно важные вегетативные внутренние органы.



Продолжение в комментариях 👇

02/09/2022

✨Ночной дзинь

26/08/2022
01/08/2022

Продолжаем тему Аштанги, 8 ступеней в йоге.

Следующая Нияма - Тапас, самоограничение, сжигающее изнутри, внутренний огонь, приносящий всё больше и больше очищения и утончения. Учит овладевать чувствами, проявляет Божественный огонь внутри тела, приводит к дисциплине, любви, энтузиазму и жгучему желанию достичь духовной цели. Также сжигает любые привычки и склонности, которые блокирует прогресс, и не мало важно развивает силу воли. Но это не означает умерщвление тела или бегство глубоко в джунгли или куда-то высоко в Гималайские горы.

Со временем в практики йоги или с жизненным опытом, понимаешь, что отсутствие самоконтроля приводит к господству прихотей ума над разумом, без аскезы невозможно достичь успеха ни в йоге, ни в жизни.

С санскрита тапас переводится как «гореть», «создавать жар». Исследователь йоги Георг Ферштайн в книге «Глубинное измерение йоги» направляет наше внимание на то, что само слово «тапас» в значении духовной практики, практики йоги, стало употребляться задолго до того, как в широкое употребление вошло слово «йога». «В древности йога называли Тапасья».

В современных терминах можно определить, как сочетание дисциплины и воли. «Тапас означает дисциплину, опирающуюся на постоянное применение воли в достижении значительной цели, которая предполагает способность жертвовать на этом пути менее важными вещами» - Дэвид Фроули в книге «Йога от А до Я».

Человек, у которого много Тапаса – целеустремлённый, так сказать огненный человек. Знаменитый афоризм Шарата Джойса - «I am hot, you are not» - об этом.

Йоги должны быть очень осторожны с тем, что они делают, как много делают, как долго спят, сколько едят и сколько работают. То, чему посвящаем, как организуем свою жизнь. Расстраивая ритмы тела, автоматически нарушаем свою Садхану и практику. Бхагавад Гита, азбука всех практикующих йогов призывает регулировать не только количество пищи и сна, но также работы и отдыха.

Дальше мы рассмотрим, более глубоко эту тему!

Video by

24/07/2022

✨Завтра вечером 🕉️

15/07/2022

👋Привет🌳

🤝Мы с решили объединить две практики и поэтому хотим пригласить тебя на групповую сессию в это воскресенье, 17 июля в 11:30, на гвозде стояние со звуковой медитацией!

💚Кто хочет выпустить пар, прожить негативные эмоции, освободиться от зажимов и блоков в теле, получить крутой заряд энергии на дальнейшие действия, расслабить свою нервную систему и получить дозу эндорфинов (гормонов счастья). Глубоко проработать внутренний запрос, выправить энергетическое поле тела, расслабится, через звуковой массаж эфирного тела поющими чашами, в общем крутой Дзинь!

🌿Тем более проведём это мероприятие на природе в Коммунарке, ориентир офис продаж А101.

Зачем стоять на гвоздях?

⚡️они влияют на выравнивание энергетического поля человека
⚡️работают с состоянием человека
⚡️убирают блоки и зажимы в теле
⚡️приходит полное расслабление в теле
⚡️решается запрос
⚡️на стопах много нервных окончаний 7000 и идёт иннервация органов, акупунктуры, улучшение кровообращения. Есть некоторые ограничения в основном людям с психическими расстройствами, у кого есть опухоли и беременным, и кормящим нельзя.

Sound Healing (звуковая терапия) - Прекрасный способ окунуться в свой внутренний мир, гармонизировать психофизическое состояние - вибрационная звуковая терапия с тибетскими поющими чашами. В практике также применяются колокольчики Коши, каждый из которых имеет звучание одной из стихий - Земля, Воздух, Огонь и Вода, таким образом в звуковой медитации уравновешиваются эти четыре элемента природы.

✨Поднимает жизненную энергию в ⤴️
✨ Улучшается качество сна
✨ Гармонизация полушарий мозга
✨Повышает способность к обучению и к раскрытию творчества.

Ограничения - психические расстройства, опухоли, проблемы с сердцем, беременность и кормящим нельзя.

Стоимость 3000
На природе все процессы происходят естественней, сильный, глубже!

11/07/2022

Мой опыт в звуке Дзинь...

Каждая чаша играет по своему, вместе они входят в резонанс унося сознание куда то долеко, в состояние между сном и реальностью, происходит некий космический релакс. В звуке чаш, наступает момент алхимии, мы отражаемся в звуке, а звук отражается в нас, взаимное проникновение вибраций, созвучие с чувствами, умом и сердцем.
Созерцание внутреннего пространства и своей самости как личности, как часть мироздания.
Состояние Shanti, мира и покоя, ощущения такие что экологично реагируешь на внешние раздражители.
А после практики - внутренняя улыбка🥰

#тибетскиепоющиечаши #звукотерапия

Поделись своим опытом, после практик звуковой терапии чашами ⬇️

01/07/2022

Натальная карта - это про личность, она складывается исходя из положения небесных тел в момент рождения человека. Почему натальная карта, а не гороскоп? Потому что это прекрасный навигатор по жизни, отследить движение своей галактики, понять куда же всё таки двигаюсь в своей жизни, на той ли я дороге реализовываю ли я себя...
Натальная карта инвестиция в себя, в первую очередь, потому что от правильно настроенного навигатора зависит практически все!
В чем поможет карта :

1. Вы начнёте понимать себя и почему какие-то вещи абсолютно нормальны)
2. Своё предназначение, т.е. к чему естественно расположены, свои таланты, сильные и слабые стороны.
3. Поймёте как взаимодействовать с партнёрами, по браку, по бизнесу.

Кто делал натальную карту знает, что порой наступает растерянность, как интегрировать новые знания о себе в текущую жизнь и извлечь пользу для себя и своей Самореализации.
Поэтому мы рады представить Вам новое предложение - астрокоучинг !

Коучинг основан на спортивной психологии, на психологии лидеров и на методе обучения взрослых (драгогика).

Коучинг дает возможность встать в полный рост и заявить о себе и своих желаниях, разрешить себе жить как хочется, а не так, как навязывает общество или ждут близкие.

После консультации по натальной карте у Вас будет сессия с профессиональным коучем. Ее можно провести сразу или спустя время.
Коуч - сессия поможет не саботировать себя и не откладывать новую информацию в дальний ящик, а все же применять ее и реализовать себя в наилучшем для себя варианте.

Коуч-сессия проводится на основе натальной карты, опираясь на анализ конкретно вашей личности с учётом особенностей, периодов жизни и предрасположенности в карте

У нас есть для вас 2 пакета - Экспресс и Комплекс:

1) Экспресс
Запрос из конкретной сферы (Финансы/Самореализация/Здоровье/Отношения)
Консультация из соответствующего раздела натальной карты (около 30 мин) + 1 коуч-сессия по этой же теме (60-90 минут) . 5000 р

2) Комплекс
Консультация по всей натальной карте + материалы + 2 коуч-сессии по 60- 90 минут. Цена пакета 10000 р

Астрокоучинг это Pro Себя

14/06/2022

Друзья, помимо составления натальных карт, я провожу так же экспресс-консультации!

Преимущества экспресс-консультации Джйотиш:
• доступная стоимость;
• возможность рассмотреть 1 или 2 ключевых, наиболее волнующих аспектов жизни или вопросов клиента - лаконично, без общих обсуждений, конкретно и четко;
• подготовка занимает меньше времени, чем полная натальная карта, значит, вы получите консультацию оперативно.

Если у Вас есть 1 или 2 вопроса или сферы жизни, которые в данный период жизни волнуют Вас больше всего, не дают покоя, — это лучшая возможность их прояснить. На экспресс-консультации мы не обсуждаем весь гороскоп, со множеством его нюансов – мы сосредоточимся исключительно на тех вопросах, которые наиболее актуальны для Вас сейчас и которые Вы изложите в своем запросе. Вы получите четкие и исчерпывающие ответы на свои вопросы, и – если это необходимо, – рекомендации для коррекции ситуации.

Что нужно для экспресс-консультации:
✅фамилия, имя
✅дата рождения (день, месяц, год)
✅точное время рождения
✅название населенного пункта, где вы родились
✅запросы, которые вы хотите обсудить на консультации (1-2 ключевых – работа, сфера реализации, важные даты/события, отношения (на текущий момент, полный разбор совместимости пары – это предмет отдельной консультации), и т.д.

⏰Внимание! От точности времени рождения зависит точность чтения и трактовок, сделанных для владельца гороскопа. Если Вы не уверены в точности времени рождения, рекомендую заказать полную натальную карту.

⏳Длительность консультации: 40-60 минут

Форма проведения: устная беседа (телефон, мессенджеры)

Стоимость: 1000 р

Для заказа экспресс-консультации пишите в директ!

Photo by .kolpa

12/06/2022

Сантоша - удовлетворенность, повседневная жизненная радость.

Для того, чтобы назвать себя совершенным в Сантоше, достаточно в каждом моменте жизни ощущать удовлетворенность. Другими словами, иметь позитивное мышление. Это касается всех аспектов существования - карьеры, семейных отношений, духовного опыта, финансового успеха... Соблюдение, открывает врата к безграничной вселенской безмятежности. Как правило, осознание глубинной сути и развитие, приходит постепенно в ходе духовной практики, держать под контролем свои эмоции, сохранять оптимизм и уверенность в себе.
Сантоша является вторым принципом классического йоговского пути, озвученного мудрецом Патанджали в знаменитых «Йога-сутрах», является трансцендентальным состоянием - осознанная удовлетворенность. Укрепившись в этой практике, практикующий становится неприступной скалой спокойствия и уверенности, не зависящий от внешних обстоятельств.

Удовлетворенность не имеет ничего общего с ленью. Как правило, искусственно поддерживать её в себе хватает не на долго, обычно заканчивается волной «ответной реакции». Важно не убивать себя, пытаясь радоваться жизни с помощью алкоголя и т.д.. Практикующий всегда понимает, почему он доволен. «Мне хорошо, потому что душа поет, а ещё меня окружают любящие люди, я прочитал(а) интересную книгу» - прекрасная причина для счастья на сегодня, т.е. всегда находить положительные аспекты в своей судьбе.
На мгновение представим себе мир, в котором каждая мысль человека тут же воплощается перед ним, а вся окружающая реальность соткана только из его ментально-асоциальных состояний, то можно легко понять значимость Сантоши. Когда внутри покой и расслабленная радость, то и мир вокруг показывает себя с доброй и милой стороны. А когда внутри мечутся кобры неудовлетворенности, злости, жадности, гнева – каким будет этот окружающий мир-зеркало? Так что, наводим внутренний порядок, унылых и угрюмых никто не любит.

Продолжение в комментариях ⬇️

Photo by .kolpa

Photos from Om Flyoga's post 08/06/2022

Как многие уже знают, я более 20 лет практикую йогу, последние годы активно преподаю. Сейчас я совместил два направления, и провожу практику медитации Йога Нидра с поющими тибетскими чашами, вибро-аккустическую медитацию.
Звуки чаш приводят ум в состояние покоя, умиротворения, помогают войти в медитацию.
Медитация разделяет разум и тело, освобождая эмоции, которые мы удерживаем постоянно на крючке в течении дня.
В медитации с тибетскими поющими чашами мы расслабляем тело, сохраняя сосредоточенность разума, усыпляем физические реакции, удерживая активность мозга на нужной волне. В процессе звукотерапии попадаешь в некое пространство созидания и космической чистоты, желания становятся чище, а ум ясным, и самое главное хочется творить.
Поющие чаши обладают магнетизмом своего звука и широким диапазоном частот, большим количество обертонов - вызывают глубокие чувства и состояния сознания, усиливают остроту восприятия.

Основное дейcтвиe: звучание чаш в определенном диапазоне для каждой чакры пoмoгaет успокoиться, раcслaбиться, настрoиться на благопpиятный лaд, ocобeннo людям c беcпокойным cнoм, бесcoнницeй, нeустойчивoй пcихикой, нервным истощением, хроническим стрессом, эмоциональным дисбалансом.

Приглашаю Вас погрузиться в волшебный мир звуковой медитации!

28/05/2022

Нияма – вторая ступень восьмеричного пути йоги, пять правил личной дисциплины. Нияма учит, что следует делать для блага человека, так сказать общечеловеческие нравственно - этические законы, соблюдаемые во всем цивилизованном мире. Клавиш много - мелодия одна! Что за мелодия, конечно это йога, она экологично способствует личностному росту человека, совершенствованию на всех уровнях: физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Мелодия, ведущая к гармонии с собой и окружающим миром.

Шаучам - соблюдение внешней и внутренней чистоты;
Сантоша - удовлетворенность; довольство тем, что есть; пренебрежение к неудобствам любого рода;
Тапас - самодисциплина, накопление внутренней энергии и направление ее к высшему; Свадхйайа - постоянное самообразование, самообучение; развитие ума, интеллекта; поиск вигьйаны - реализованного знания в себе;
Ишвара-пранидхана - посвящение себя и своих дел Богу.

Начнем с Шаучам.
Тот кто практикует процесс Йоги, знает, что его тело и чувства испытывают желания, которые делают ум предвзятым, поэтому соблюдает эти принципы.
Чистота - Шаучам, бывает двух видов – внутренняя и внешняя.
Важно поддерживать оба эти вида чистоты. Внешняя чистота подразумевает чистоту поведения и привычек, чистота поддерживается, омываясь хотя бы раз, а самое лучшее - три раза в день, следить за чистотой в месте в котором живем или работаем и так же регулярно следит за своим общение, т.е. за своим окружением. С кем поведешься, так тебе и надо!
Под внутренней чистотой подразумевается искоренение шести зол: страсти (кама), гнева (кродха), жадности (лобха), слепой страсти (моха), гордыни (мада), злобы и зависти (матсарья). Очищение этих качеств достигается путем наполнения ума благими, созидательными мыслями, ведущими к божественному. Довольство уменьшает желания, делает человека жизнерадостным и приводит ум в равновесие, а также помогает переносить трудности и невзгоды. Аскетизм дает возможность дисциплинировать тело, направляя ум к Сути внутри нас.

16/05/2022

🌳Лесной Ретрит🌲

В эти выходные провели с ребятами ретрит. Трудовая неделя завершилась.
Утром в субботу .coach звонит говорит мне где они с мужем меня подберут, последние приготовления и в добрый путь, в прекрасное пространство

Так сложилось что ретрит совпал с окончанием коридоров затмений, полнолуние, затмение и ещё с великолепным праздником Нрисимха Чатурдыши, так что очистили свой разум от разного внутреннего информационного мусора, наполнились сердечной радостью и стали немного ближе к своей дхарме.
В мегаполисах пробки на дорогах, поэтому немного задержались, но все приехали практически в одно время, и началось!
Программа насыщенная, первая Аня провела коучинг сессию с метафорическими картами, потом я с йогой и с поющими чашами, затем ужин и конечно же баня, попарились от души. Вместо вечерних посиделок у нас была звуковая ванна с колокольчиками Коши.
На утро всем нам на удивление, встали рано и мы пошли естественно на озеро где посередине островок с рыбаками, один из них даже позвонил своим близким сказал - Тут люди йогу делают! Мы по практиковали и пошли на завтрак, после завтрака Анна приготовила ребятам сюрприз, и девичьим коллективом они провели коучинг сессию. Последние фото, и как положено по сценарию пошёл дождик.

🌼Всех участников ретрита и всю нашу компанию организаторов сердечно благодарю 🤗
☀️До встречи на следующем ретрите!

06/05/2022

Гармоничный переход после йогических практик в медитацию Йога Нидры с погружением в звуки тибетских поющих чаш и колокольчиков Коши.

Мелодичные звуки заполняют окружающие
пространство зачаровывывая каждого.

Мягкая мелодия способствует глубочайшему расслаблению, концентрации, погружению в глубины себя и удержанию в этом состоянии.

Формируется звуковое поле, гармонизируется чакральная система и всех стихий в теле, по ощущением такое что погружаешься в глубины мироздания, становится очевидным что являешься частью вселенной, с каждой такой практикой пробуждаются энергии благости, хочется творить, созидать.

#йога #тибетскиепоющиечаши #гармония #счастье #здоровье

Photos from Om Flyoga's post 30/04/2022

Родные мои! Уже совсем скоро 14 и 15 мая проводим Лесной Ретрит, это мероприятие может сильно повлияет на вашу жизнь и восприятие.
Для кого!?

1.Если вы постоянно напряжены, поглощены проблемами и заботами, чувствуете перекосы в психофизическом состоянии, которые мешают концентрироваться на решении важных вопросов;

2.если вы испытываете чувство тревожности, неопределенности, морального истощения;

3.если вы до конца не понимаете свои чувства, мысли, которые мешают достигать поставленных целей и постоянно откладываете решение важных вопросов по жизни, недооцениваете свой потенциал;

4.если постоянно испытываете чувство страха, отсутствие гармонии и внутренней опоры по жизни,
то это мероприятие однозначно для вас!

"Лесной ретрит" - это время для себя, которое даст колоссальный толчок нерешённым вопросам, поиску опоры по жизни, получению ответов на свои вопросы и уникальную возможность услышать истинные желания, начать их наконец воплощать в реальность.

Это начало позитивных перемен во все сферах вашей жизни.

Программу перезагрузки проведут опытные специалисты: life - коуч (сертификат международного уровня), с практикой более 150 часов, и преподаватель йоги с опытом более 30 лет, проживавший 5 лет в индийских гималайских ашрамах, т.е. ваш любимый тренер 🤗

В программе блоки коучинговой трансформации: проработка ваших внутренних ресурсов и ограничивающих убеждений, йога в весеннем лесу и звуковая медитация с поющими чашами, метафорические карты для поиска ответов на волнующие вас вопросы.

В стоимость включено парение в бане с панорамным остеклением и ледяной купелью. Дополнительно по желанию можно насладиться в бочках Фурако под открытым небом. Также планируется вечерний костёр!

Ты с нами!?

Ссылка на всю информацию: https://t.me/lesnoyretrit

По всем вопросам: .coach

22/04/2022

Resert yourself!

Хотите перезагрузиться? Отдохнуть. По-настоящему. Умом, душой и телом.

14-15 мая 2022 г.

В удивительном месте, всего 20 км от МКАД, мы проведем Лесной ретрит, где замиксуем йогу, акустическую медитацию с тибетскими чашами, колокольчики Коши, дыхательную гимнастику, коучинг и метафорические карты. Количество участников 10-12 человек.

Программа нашего лесного ретрита:

14 мая:

15.00 заезд, знакомство, экскурсия и оргмоменты.
15.30 - 17.00 - коучинговая программа "Про ресурсы и ограничивающие убеждения"
17.00 - 17.30 - перерыв
17.30 - 19.00 - йога и звуковая медитация с тибетскими поющими чашами
19.00-20.00 - ужин

После - время вечернего костра и бани (по желанию, можно воспользоваться дополнительной услугой - бочкой фурако)

Далее - крепкий, здоровый и сладкий сон

15 мая

7.30 подъем, легкий завтрак
8.00 - 10.00 - дыхательные упражнение + йога в лесу
10.00-10.30 - второй завтрак
10.30 - 12.00 - коучинг с метафорическими картами, ищем ответы на волнующие вопросы.
12.00 - 13.00 Чаепитие. Подводим итоги. Check out.

Количество мест ограничено! Осталось меньше половины билетов 😉

Телеграмм канал мероприятия https://t.me/lesnoyretrit

19/02/2022

Сатья - Правдивость

Слово «сатья» означает истинность во всех ее проявлениях: мыслях, словах и поступках. Более точной формулировкой считается понятие «воздержание от неправды». Махатма Ганди говорил: "Правда есть Бог, и Бог есть правда".

Ум когда занят мыслями добродетели, язык произносит слова правды и вся жизнь основана на правде, человек становится достоин единения с Бесконечным. Придерживаясь правдивой в речи, поступках, должно соблюдать принцип «не навреди».
Речи присущи четыре греха: оскорбление, брань, лжесвидетельство, распространение клеветы и сплетен и, наконец, высмеивание того, что другие считают святым. Ложная праведность (пуньябхаса — «видимость праведности») способна превратить правдивые слова в зло. Сплетник более ядовит, чем змея.
Ум, речь и действие — три формы, через которые реализуется Сатья. Соблюдение принципа правдивости в мышлении, речи и действиях начинается тогда, когда все увиденное и услышанное подтверждается через созерцание. Реализация истины через поступки означает соотношение действий с разумом и речью. Размышления и суждения - это фундамент нравственности, а значит, они должны соответствовать реальности. А вот неискренность в любой форме разрушает гармонию садхаки (практикуещего) с фундаментальным законом правдивости. Истина на уровне речи возможна при исполнении трех условий - правдивости, безошибочности и полезности. Контроль над речью ведет к освобождению от злобы, а человек, свободный от злобы, милосерден ко всем и во всем!

Photo by .kolpa

11/02/2022

Яма (этическая дисциплина) истина для всех религий, стран, веков и времен. Правила нравственности для общества и отдельного человека, несоблюдение их порождает хаос, насилие, ложь, воровство, беспутство, зависть и т.д.. Корни этих зол кроются в вожделении, жадности и гнева, привязанности, которые могут быть слабыми, умеренными и чрезмерными. Они приносят только страдания и невежество. Ведические трактаты подрубает все это под корень, изменяя направление мыслей человека в сторону пяти принципов Ямы.

Ахимса (ненасилие)
Сатья (правдивость)
Астея (не воровство)
Брахмачарья (воздержание)
Апариграха (нежелание чужого)

Ахимса.
Слово Ахимса образовано из отрицательной частицы "а" и существительного "химса", означающего убийство или насилие. Это не просто негативный приказ "не убий", это слово имеет более широкое позитивное значение, а именно любовь. Это любовь, охватывающая все мироздание, так как мы все дети одного отца — Бога. Следуя по пути истины приходит понимание, в том что, если не можешь дать жизнь, значит не можешь ее забрать. Обычно люди совершают убийства ради удовлетворение бугорков на языке или для защиты себя от опасности. Но если человек религиозный, вегетарианец, сыроед, веган - это еще не значит, что он чужд от насилия по темпераменту или что он йог, хотя вегетарианство одно из необходимых условий для занятий йогой. Кровожадные тираны могут быть вегетарианцами, насилие - это состояние ума, а не диета. Оно заключено в уме человека, а не в орудии, которое он держит в руке. Ножом можно порезать хлеб, или его можно вонзить в тело врага. Виновно не орудие, а тот, кто им пользуется.

Ахимсе сопутствуют Абхая (свобода от страха) и Акродха (свобода от гнева). Чтобы справиться, прежде всего необходимо практиковать знание (Видья), что в этом мире, нам ничего не принадлежит, как это сказано в Упанишадах, закон Ишавасйам - все принадлежит Богу. Усилия следует направлять на изменение взгляда на жизнь и переориентировать ум, основывать свою веру на реальности и исследовании, а не на невежестве и догадках.
Практикующий Видью (знание) убеждён, что жизнь неразрывно связана с жизнью всего мироздания. Он друг всех живых существ и у него нет врагов. Всегда стремясь в совершенствовании таких качеств как: аскеза, милосердие, правдивость и чистоту, человек не препятствует эволюции других живых существ, в этом кроется смысл Ахимсы.

11/02/2022

Уравновешенный человек, способный контролировать свою речь и ум, сдерживать гнев и укрощать побуждения языка, желудка и гениталий, достоин принимать учеников повсюду в мире.
Упадешамрита Текст 1

Важность Аштанга-йоги, описывается во многих ведических трактатах. Следует понимать и практиковать восьмиступенчатую йогу, именуемую аштанга-йогой, она детально описана в азбуке йогов «Бхагавад-гита как она есть», в главе под названием «Дхьяна-йога» (стихи 11-14). Там сказано, что практикующий аштанга-йогу сначала должен успокоить свой ум, а затем сосредоточить его на Абсолютной Истине, на Творце Мироздания. Из этого становится ясно, что аштанга-йога не сводится к физическим упражнениям, а прежде всего это работа с разумом, мышлением, с сознанием, т.е. помочь индивиду очистить свою жизнь как внешне, так и внутренне, стать все таки Личностью.

В конце прошлого года, я немного написал в своем телеграмм канале https://t.me/omflyoga_meditation об этой теме, и теперь будет целый сезон постов посвящен этой теме.

- Яма (общие нравственные требования);
- Нияма (самоочищение посредством дисциплины);
- Асана (поза);
Пранаяма (ритмический контроль дыхания);
- Пратьяхара (отвлечение и освобождение ума от власти чувств и внешних объектов);
- Дхарана (концентрация);
- Дхьяна (медитация);
- Самадхи (состояние сверхсознания, наступающее в результате углубленной медитации, когда практикующий (садхака) в конечной стадии соприкосается с объектом медитации - Парабрахманом, Параматмой и Бхагаваном).

Занятия йогой обостряют способность к различению и так же ведут к познанию истинной природы души, которую нельзя понять полностью одними лишь функциями интеллекта. Изучение йоги даёт возможность достичь состояния чистого сознания и реализовать внутреннюю сущность.

В Катха Упанишаде говорится "Когда чувства умиротворены, когда ум в гармонии, когда интеллект не колеблется, тогда, как говорят мудрецы, достигнута высшая ступень. Этот постоянный контроль над чувствами и умом называют йогой. Достигнувший его освобождается от заблуждений"

05/02/2022

Sound Healing - звукотерапия

03/02/2022

Всем ли нужна психология, коучинг и астрология?

Размышлял в перерывах между занятиями и в перемищениях в метро, по поводу этих трех направлений. Приходи ко мне лечиться! — зазывал добрейший доктор Айболит, который «всех излечит, исцелит». Помнишь эту сказку К. Чуковского, пациенты доктора были все больные настолько, что возникает подозрение о прошедших боевых действиях, о которых сказочник умолчал! 😉
К чему это я? А к тому, что существует четкое убеждение, что врач - это специалист для Больных людей.
У нас есть больницы, но нет здравниц. Есть лечение, но мало профилактики здоровья. Акцент на болезнях, делает вопрос здоровья менее актуальным, бороться с болезнью более принято, чем взращивать здоровье.
Безусловно, врачи незаменимы в экстремальных ситуациях, служба спасения чрезвычайно важна! Но жизнь не всегда поле боя.

Когда речь заходит о психологии, о коучинге, об астрологии, то чаще всего первая мысль, возникающая в голове: «Мне это не нужно! Я ж не псих! У меня все в порядке! Я же нормальный😊»
Позиция, что психология, коучинг, астрология для Здоровых людей, тех, кто интересуется собой и своей жизнью, встречается редко.

На самом деле, Цель этих направлений - помочь человеку раскрыть в полноте свой потенциал, повысить качество жизни, уровень самореализации.
Повышать свое мастерство в профессии, вождении машины и другой деятельности в обществе принято.
🕉А стать мастером своей жизни разве не нужно?

Так вот, если исходить из такой позиции, то поход к психологу, к коучу, да и к астрологу тоже - это не признание своей ущербности, а наоборот, позиция личностной силы: " Я иду к специалисту, чтобы разобраться с препятствиями на моем пути и сделать мою жизнь легче».
В чем же здесь слабость?
Знание — сила, а познание себя — процесс, который открывает источник внутренней силы в человеке, дает подсказки, как более эффективно двигаться дальше.

Для познания самого себя и есть смысл обращаться к специалистам. Как думаешь, стоит идти к специалисту или «само рассосется»?

🌿Более подробно, смотри в шапке taplink

26/01/2022

🪐Продолжение предыдущей публикации. Как планеты в натальной карте проявляют себя на наше здоровье, с точки зрения психосоматики.

✨Вирусы, язвы, острые и резкие боли, трудно диагностируемые болезни, или неизлечимые - связаны с поражением планеты Раху. Вызваны такие явления с зависимостью, от современных технологий, нахождение в зоне радиации, чрезмерное пользование гаджетами, грязное мышление, беспринципный образ жизни, вредные привычки, синтетическая еда, сильные обиды, сильный гнев на людей и себя.

✨Болезни половых органов- связано с планетой Венерой. Связаны с неправильным пониманием женской и мужской природы, путаются понятия, а ещё застой в творчестве.

✨Переломы, мышечные спазмы, аварии - проблемы по Марсу. Сильно выраженная застенчивость, гордость, самовлюбленность, отсутствие чувства страха и опасности, неумение наслаждаться простыми вещами в жизни, перенос внутренних проблем на внешнюю активность.

✨Кости, волосы, поясница, ногти и скелет - проблемы связанные с Сатурном. Зачастую выполняем чужие установки, внутренняя подавленность, берём на себя больше, чем можем взять, не умеем двигаться в сторону своего развития. По правде говоря - человек двигается не в том направлении.

✨Зубы - проблемы Сатурна и Раху. Регулярная ложь, себе и людям, грубая и грязная речь, неразборчивость в еде, болезненная привязанность к семье, много грязных желаний, пагубные привычки.

✨Бесплодие - проблемы по Марсу и Венеры. Не доверие своему партнеру, подсознательно ждем расставания с ним(ей), нереализованность в жизни, мало радости, отсутствие покоя. Появления ребенка, воспринимается, как способ, реализовать себя через ребенка. Убегание от ответственности.

✨Печень, диабет, панкреатит - проблемы с Юпитером. Желание быть хорошим для всех, часто даем непрошенные советы, хочется быть слишком правильным, постоянно хочеться всех научить, и куда ж без детских обид.

✨Почки - привязанность к матери, чрезмерная чувствительность, обиды, страхи, слишком нежный характер, зависимость от других, восприимчивость.

🕉️Конечно же, всех болезней не перечислить, но думаю, что есть над чем поразмышлять и на какие планеты нужно обратить внимание!

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Moscow?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Продолжаем тему Аштанги, 8 ступеней в йоге.Следующая Нияма - Тапас, самоограничение, сжигающее изнутри, внутренний огонь...
✨Завтра вечером 🕉️
🌳Лесной Ретрит🌲В эти выходные провели с ребятами ретрит. Трудовая неделя завершилась.Утром в субботу @annet.coach звонит...
Гармоничный переход после йогических практик в медитацию Йога Нидры с погружением в звуки тибетских поющих чаш и колокол...
Sound Healing - звукотерапия#omflyoga
🕉️Акустический массаж тибетскими поющими чашами.💫 Поднимает жизненную энергию в ⤴️💫 Улучшается качество сна💫 Гармонизаци...
Йога по сути.Существует на данный момент множество направлений по йоге...Но!🧘‍♂️Йога, она одна - это нужно принять как а...
Сегодня увидел, как мои коллеги тренера @cherry_dance_moscow , решили потанцевать. А потом @yumadancef захотела попробов...
Стретчинг, и в гамачке#omflyoga #arialyoga #antigravity #airyoga #flyoga #flyyoga #skyfly #aeroyoga #aeroyogagirl #черта...

Telephone

Website

https://t.me/omflyoga

Address


Новая Москва
Moscow

Other Moscow gyms & sports facilities (show all)
Irina Alexandrovna Viner Irina Alexandrovna Viner
Moscow

The architect behind the dynasty of Russian rhythmic gymnastics; One of the most intriguing forces in all of international sport.

VALDEMARAS CHOMICIUS VALDEMARAS CHOMICIUS
Vilnius
Moscow

More than 40 years of passion for Basketball!!

Школа каула-йоги Школа каула-йоги
Милютинский пер. , 15 (рядом с Б. Лубянкой)
Moscow, 101000

Школа Каула-йоги: https://kaula.ru

Sergei Beloglazov, International Olympic wrestling coach Sergei Beloglazov, International Olympic wrestling coach
Moscow

2 TIME OLYMPIC CHAMPION 6 TIME WORLD CHAMPION 5 TIME EUROPEAN CHAMPION DESERVING COACH OF RUSSIAN TE

Let's do pilates Moscow Let's do pilates Moscow
Улица Староволынская, д. 12 корп . 3
Moscow, 119501

Студия пилатеса и функционального тренинга на западе Москвы

Yoga Lizzy Space Yoga Lizzy Space
Ходынский бульвар 20А
Moscow, 125252

Студия Йоги на Ходынке

vilimalbina vilimalbina
Moscow

Индивидуальные занятия йогой Дыхательные практики, медитация, асаны, философия

luba_plyvem_vmeste luba_plyvem_vmeste
Moscow

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ МОСКВА Выезд на дом Занимаюсь с

Gloresty Gloresty
г. Москва, Улица Поляны, д. 5
Moscow, 03148

Запишись на новый семинар по онлайн йоге!

DEvi Club DEvi Club
1-й тружеников пер 14с2
Moscow

Студия физического и ментального здоровья

Roxy Fitness Roxy Fitness
Шоссейная Улица , 4А
Moscow, 109548

ЙОга

Студия йоги в Москва JIVA J Студия йоги в Москва JIVA J
Moscow, 115432

Уютная обстановка для твоих практик. Практикуй с лучшими ✨