Meditera Mera - Guidade Meditationer I Stillhet

Hej på er alla fina Själar.
Den 30 Juli. Kl 12.30 är Gunillas begravning. Det finns några platser lediga. Om det är någon av er som vill komma. Meddela mig gärna så snart som möjligt isfl.
❤
Jag kommer fortsätta till hösten med våra Meditera Mera kvällar.
Plats är under bearbetning;)
Men jag meddelar er så snart det är klart.
Hoppas ni har det fint.
Saknar er.
Kram /Maria

Minnessida för Gunilla Falk Bara dagar innan Gunilla lämnade detta Jordeliv var det några ord av livsvisdom hon så gärna ville att vi skulle ta till oss.* Fokusera och se det positiva i tillvaron.* Lägg fokus på att finna glädje i de små glädjeämnen i Livet.* Var tacksam för det som fungerar i Livet.

Här kommer viktig info till dig som tänkt att boka din plats till våra Meditera Mera meditationskvällar 🌟🙏🌟

* Eftersom vi lägger stor vikt vid att hitta den rätta meditationen för varje meditationskväll, som ska passa till just kvällens deltagare, innebär det att vi behöver ha framförhållning i god tid när det gäller vilka som kommer att delta.

* Vi behöver därför veta i god tid hur många som deltar.

* Boka gärna din plats för kommande meditationskvällar när du ändå är hos oss på meditation. Det underlättar vårt arbete.

* Senast kl 12 samma dag är deadline för att anmäla sig till våra Meditera Mera meditationskvällar. Du hittar all info om hur du bokar din plats i varje enskilt evenemang

* Skulle du behöva avboka din plats, gör du det senast dagen innan meditationskvällen. Det gör du till samma person som du anmält dig till.

* Vi hoppas på er förståelse att det krävs en del förarbete med våra kvällar. Bla behövs ordna hundvakt, barnvakt, skriva ny eller gå igenom kvällens meditation, sätta ihop lämplig spellista, en del praktiska förberedelser på plats mm, mm.

Kram Gunilla och Maria 💖🙏💖

Just nu 🙏🏻❤

Kvällens meditation är inställd. Välkommen igen om två veckor. ❤ mvh Maria & Gunilla

Full Moon meditation.
Thank you Spirits for joining us tonight. 🙏💫🌌🌕🌠🌟

Tack alla vackra själar som förgyllt vår kväll med er närvaro 🙏❤

Välkommen in på våra guidade Meditera Mera - meditationer här på Ashtanga Yoga Shala i Borås.
Med värme och kärlek i en trygg helande miljö fortsätter vi att utvecklas både Själsligt & personligt. Regelbundna meditationer är en del av ett livslångt hälsoperspektiv som vi brinner för att förmedla till er.

Namaste
🙏❤🌹 Maria & Gunilla

Soulguidancebyma & Medium Gunilla Falköga Falk

Till våra Meditera Mera medlemmar. Nu har vi ett superkul event som vi har delat till i vår Meditera Mera Grupp. Så gå in och anmäl er. Sista anmälningsdag är nu på torsdag😁🖒😉
Yiihaa!!!

Kram Maria & Gunilla

Godmorgon ❤ idag är det -14 grader brrr. välkommen in på kvällens meditation. Ikväll vill vi att ni föranmäler er. Minimiantalet är 4st. Så om ni tänkt komma glöm inte meddela oss detta innan kl 16.

Namaste Maria & Gunilla

Info gällande Vårterminen 2018

Vårtermin- 2018
kl 19 - 21.00
Föranmälan till varje tillfälle senast samma dag till [email protected]
Alt pm här på fb till soulguidancebyma
Minimum antal 4st för att vi ska få en bra gruppdynamik. Max antal 15st.

Vi har numer meditation onsdagar ojämna veckor.

Meditera Mera - är en serie meditationer guidade av och med Maria Andreasson och Gunilla Falk. Dessa meditationer är formade så att de passar för alla. Vare sig du är helt ny inom meditation eller van så passar du in här hos oss.
Vårt fokus är stillhet, återhämtning och påfyllnad blandat med inre resor. Meditationerna stärker och
hjälper dig att öppna upp för ett inre läkande.

Meditera dig till ett liv i mer närvaro - och minska samtidigt stress och oro. Genom att låta stillheten få ta
plats utsöndras våra måbra hormon, forskning pekar på att det redan efter åtta veckors mediterande sker
förändringar i hjärnans struktur.
Minskad ångest och oro, förbättrat minne och leder även till en bättre hälsa både psykiskt och fysiskt.
Idag är det en alldeles för många som lider av utbrändhet eller är på gränsen till att bli det. Av egen
erfarenhet vill vi nu stödja och sprida meditationens hälsosamma aspekt genom att guida er till en mer
närvaro.

Passa på att köp klippkort med fin rabatt för ditt egna välmående.
Vi har också rabatterat pris för pensionärer, sjukpensionärer, långtidssjukskrivna.
Pris: 200kr per tillfälle ( 150kr För dig som ingår i gruppen för rabatterat pris)
Det finns 10-kort att köpa, du får 10ggr men betalar endast för 9ggr.
Pris: 1800kr (2000kr ordinarie pris)
Alt
5-kort
pris: 900kr (ord pris 1000kr)
Klippkorten är personliga och gäller för 2018.
Kontant betalning på plats, alt swish: 0706111536 (skriv
ditt namn, datum och meditation i meddelandet)
Tänk på att utnyttja dittFriskvårdsbidrag.

Vid frågor kontakta oss här på Ashtanga Yoga shala eller
på mail,
[email protected]