Systembolaget

Hawaiikassler – en 80-talsklassiker som får smaklökarna att tänka semester! Vad tycker du om den här tropiska kombon av kassler, ananas och gratinerad ost? Är det en nostalgifavorit eller en rätt du hoppar över?

På vår hemsida kan du utforska tjänsten 'Vad passar till?' som ger dig dryckesrekommendationer (självklart även alkoholfritt!) till både klassiska rätter som Hawaiikassler och nyare favoriter.

Har du koll på varför Oktoberfest främst uppmärksammas i september? 🤔 Ge ditt svar i kommentarerna.

Rätt svar kommer här: 👉 Ursprungligen låg hela firandet i oktober, men i samband med att den förlängdes passade man då på att flytta startdatumet till september för att ta tillvara på att det är varmare och kvällarna är ljusare. Avslutningen sker däremot alltid den första söndagen i oktober.

Hade du rätt?

Flygande Jacob, retroklassikern som delar folket! Eller? Vad tycker du om kombon kyckling, banan, bacon och jordnötter?

På vår hemsida finns tjänsten 'Vad passar till?' som ger dig dryckesrekommendationer (självklart även alkoholfritt) till både klassiska och nutida rätter du själv söker efter.

Kan du gissa vår ålder? 🧐 Skriv en kommentar!

Vi vet att vi är åldersfixerade – men det är av en anledning. Med en begränsad tillgång till alkohol mår folkhälsan bättre. Tack för att du hjälper till!

Därför ber vi om legg: https://www.omsystembolaget.se/salja-med-ansvar/ansvarsfull-forsaljning/skydda-unga-fran-alkohol/darfor-ber-vi-om-legg/

Hur pratar man egentligen med sin tonåring om alkohol? Tonårsparlören finns att hämta i våra butiker och online. Den ger dig tips, råd och fakta som kan hjälpa på vägen. Till exempel kan du testa vilken föräldratyp du är, få tips om hur du startar samtalet utan att det blir en stor grej eller hur du säger nej till att köpa ut.

Hela Tonårsparlören finns också online, ihop med vår serie Samtalet där andra föräldrar pratar om hur de tog snacket om alkohol med sina barn. https://www.omsystembolaget.se/folkhalsa/tonaringar-och-alkohol/tonarsparloren/

Från Kiruna i norr till Smygehuk i söder - vi finns till för alla i Sverige.

Med cirka 450 butiker och lika många ombud når vårt stora sortiment och vår kunniga personal hela landet. Men alkohol är inte som andra varor. Därför har vi också stängt lite oftare än andra, är petiga med ålderskontroller och har aldrig extrapriser. Med vårt sätt att sälja mår folkhälsan bättre.

Läs mer om vårt lite annorlunda sätt att sälja på: https://www.omsystembolaget.se/salja-med-ansvar/vart-satt-att-salja-ar-lite-annorlunda/

Rangordna frukterna och bären i kommentarerna! 👇 Är det jordgubbar, äpple eller mango du helst väljer?

Visste du att smaker du gillar kan hjälpa dig hitta dryck du tycker om? Skapa "Min smakprofil" på vår webbplats, svara på några snabba frågor genom att rangordna efter tycke och smak – och få sen rekommendationer utifrån det.

Är sörplandet och knäckandet värt det, eller inte? Kommentera din åsikt med emojin 👍 för hiss eller 👎 för diss.

Visste du förresten att skaldjur präglas främst av umami som trivs med söta drycker och mindre bra ihop med fatkaraktär och strävhet? Ofta är spadet salt och sänker upplevelsen av andra grundsmaker. 🦞

Vill du trappa ner på drickandet efter ledigheten? Då är du inte ensam! Här kommer några tips:

👉 Det är vanligt att vilja dra ner på drickandet efter semestern, men att hitta tillbaka till ett mer hållbart drickande är inte en helt okomplicerad process för många.

👉 Tips: Sätt upp ett tydligt mål. Det ska vara realistiskt och tidsbundet. Sätt dig ner och fundera: vad skulle jag må bra av?

👉 Det kan underlätta med mer insikt. Du kan exempelvis registrera din alkoholkonsumtion i din telefon under en tidsperiod. Att skriva ner sin konsumtion blir ibland en ögonöppnare.

Vill du få mer råd? Läs vår intervju med Anders Hammarberg, leg. psykoterapeut på Beroendecentrum Stockholm och docent i klinisk beroendeforskning vid Karolinska institutet (https://www.omsystembolaget.se/folkhalsa/kropp-och-halsa/bruk-och-beroende/hjalp-och-stod/sa-trappar-du-ner-pa-alkoholen-efter-sommaren/) eller ladda ner vår app Måttfull där appar finns.

Visste du att papp ger lägre klimatavtryck än traditionella glasflaskor vid tillverkning? Pappförpackningen släpper ut i snitt en sjundedel koldioxid i jämförelse.

Läs mer och se källor på omsystembolaget.se/hallbarhet/forpackningar

Vilket tillbehör kan du inte vara utan till grillat? Skriv ditt svar i kommentarerna. 👇

I vanliga fall får du välja hur många smaker du vill, men har du någon gång funderat på vad du skulle välja om du måste rangordna dina favoritsmaker? Det kan nämligen hjälpa dig hitta dryck du tycker om. Skapa "Min smakprofil" på systembolaget.se, svara på några frågor och få rekommendationer utifrån just din smak.

I skolstartstider kan det hända mycket nytt kring många tonåringar. Och du som förälder är viktig. Därför skickar vi på Systembolaget ut Tonårsparlören, med tips och råd kring hur du kan prata med din tonåring om alkohol. Alla tips finns också online och i butik: https://www.omsystembolaget.se/folkhalsa/tonaringar-och-alkohol/tonarsparloren/

Visste du att burk ger lägre klimatavtryck än traditionella glasflaskor vid tillverkning? Burken släpper ut i snitt en fjärdedel koldioxid i jämförelse.

Läs mer och se källor på omsystembolaget.se/hallbarhet/forpackningar

Minns du Systembolaget som på bild ett – med försäljning över disk? � I vissa av våra butiker är det verklighet än idag.

Som hos Therese i Kävlinge till exempel. Här är butiken så liten att vissa delar av sortimentet behöver stå bakom kassorna för att få plats.

- Det är kul eftersom det blir ett tillfälle att prata mer med kunderna och få dela med oss av vår kunskap. Vi får ge mer service helt enkelt. Det leder till många intressanta, utmanande och ofta meningsfulla samtal.

*� För den uppmärksamme: bild två är tagen strax innan vi bytte vår uniform

Hur mycket är egentligen för mycket? 🤔 Oavsett om det gäller grillytan på köttet eller alkohol kan det vara lätt att ta i lite mer än man tänkt. Vår app Måttfull ger dig tips på hur du kan få koll på din alkoholkonsumtion.​

https://www.omsystembolaget.se/folkhalsa/kropp-och-halsa/halsa/appen-mattfull/

Det finns många myter om rosévin. Nu slår vi hål på dem!

En vanlig fråga är om ljus roséfärg är av bättre kvalitet än mörk. Här är svaret nej.

� Färgen har ingenting med kvaliteten att göra.

� Färgen tillkommer av olika anledningar. Vissa blå druvsorter ger mörkare vin. Det som avgör vilken färg vinet får är hur länge druvskalen får dra med musten.

� Ett sätt att få en ljus färg är att enbart pressa druvorna och inte låta druvskalen ligga kvar i musten.

Hade du koll på detta eller lärde du dig något nytt?

Sommartider, nej, nej!

Ibland är ett nej det finaste du kan ge. Men det är inte alltid det lättaste till någon man bryr sig om. Här listar vi fyra tips som kan hjälpa dig att säga nej om någon minderårig i din närhet ber dig köpa ut. �

1. Var ärlig med din oro. Berätta att du blir orolig och rädd över vad som kan hända om du köper ut alkohol.

2. Berätta att det är olagligt. Följden kan bli böter eller fängelse upp till två år.

3. Berätta om dina egna erfarenheter. Många ångrar sådant de gjort när de varit berusade. Berätta om sådant du kanske varit med om själv och varför det inte är en bra idé att du köper ut, eller att ditt barn dricker.

4. Dra hälsoargumenten. För varje år du väntar med att dricka minskar risken för framtida alkoholproblem och att drabbas av sjukdomar. Unga hjärnor är känsligare för alkohol än vuxna hjärnor. Dessutom påverkar alkohol t.ex. träningsresultat, hjärta och lever.

Visste du att PET ger lägre klimatavtryck än traditionella glasflaskor vid tillverkning? 👀 PET-flaskan släpper ut i snitt en tredjedel koldioxid i jämförelse.

Läs mer och se källor på omsystembolaget.se/hallbarhet/forpackningar

Vill du veta mer om hur alkohol påverkar hälsan? Vi listar sju snabba fakta. 👉https://www.omsystembolaget.se/folkhalsa/kropp-och-halsa/halsa/alkohol--halsa/

Skriv din rangordning i kommentarerna! 👇 Chips, choklad eller chilinötter? Din favoritsmak kan hjälpa dig hitta dryck du tycker om. Skapa "Min smakprofil" på Systembolagets hemsida, svara på några snabba frågor och få rekommendationer utifrån din smak.

Grönt är skönt! ✅ Från och med nu ser vi lite annorlunda ut än tidigare. Det är av en anledning. Med mer bekväma kläder blir vi ännu bättre i mötet med dig, oavsett om du vill ha råd om mat och dryck eller tips om hur du säger nej till att köpa ut.

Vad tycker du om vår nya uniform?​ 🗨️

Systembolaget Välkommen till Systembolagets officiella Facebooksida! Här får du tips om allt ifrån hur du kombinera

Du vet säkert att vi är noga med att kolla ditt legg. Men visste du att vi kollar våra drycker lika noga i vårt labb? 🥽

Innan drycken hamnar på hyllan har vi kollat allt från socker, svavel och alkoholhalt till allergener och pH-värde. För att du ska känna dig trygg med att dryckerna vi säljer har rätt kvalitet och uppfyller alla lagkrav. Precis som att du kan känna dig trygg med att våra leggkontroller bidrar till att skydda unga från alkohol.

Blev det dryck över? Du kan returnera varor i våra butiker inom 30 dagar efter ditt köp, du behöver inte dricka upp.

Gör såhär:
👉 Ta med ditt kvitto, dina drycker och samma kort du handlade med till valfri Systembolagetbutik.

👉 Titta en extra gång så att varan är oöppnad och ren innan du gör din retur (varan hamnar på hyllan för försäljning igen).

👉 Har du flera av samma varor? Packa dem tillsammans så går det smidigare för både dig och oss vid returtillfället.

👉 Har du mycket att returnera? Ring gärna din butik i förväg och bestäm en tid så behöver du inte vänta i onödan.

Hur mycket sill är egentligen för mycket? 👀 Oavsett vad man tycker kan det ibland vara lätt att ryckas med i stämningen och ta i lite mer än man tänkt. Med vår app Måttfull kan du få koll på din alkoholkonsumtion.

Ladda ner genom att söka på Måttfull där appar finns.

Vi finns i hela Sverige, men inte hela tiden. Det finns viktiga anledningar till det. Så ser våra öppettider ut i midsommar.