Rupaloka Multidisipliner Stüdyo ve Etkinlik Alanı

Aralık ayının ilk haftasında rutin derslerimize ek olarak bu hafta;

Çarşamba 13:00'da sevgili .7iksir rehberliğinde gerçekleşecek Yüz Gençleştirme Atölyesi'ne hem canlı hem de online katılma imkanınız vardır.
Bu atölye %10 indirimlidir🎊

Ders ve etkinliklere katılmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz 👁️👁️

Şahane bir hafta olması dileğiyle✨

Yılın son ayında, iki harika etkinlik ve
bir yeni yıl partisi ile Rupaloka topluluğu bir araya geliyor 🎄

Bu ay iki etkinlik de %10 indirimli.
Sizden kendinize, bizden de size hediye olması niyetiyle🎉

Katılmak istediğiniz etkinlik için bizimle iletişime geçebilirsiniz ✨

28 Aralık Perşembe günü, hem topluluğumuz hem de bizlerle hala tanışmadıysanız ziyaret etmek sohbetlenmek isteyen herkes,
'Yeni Yıl Partimize' davetlidir🎉🎄🎉

Aralık ayı neşeyle, bollukla aksın dileriz🎊

6 Aralık Çarşamba günü sevgi .7iksir ile Yüz Gençleştirme Atölyesi için buluşuyoruz.

Cildinize hak ettiği öz bakımı, doğal yağlar ve doğru masaj teknikleri ve Yüz Yogası ile sunmaya davet✨

Içeriği görselde inceleyebilirsiniz ⏩

Katılım için ön kayıt gereklidir.
Profilimizdeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz.

27 Kasım haftasında rutin derslerin tonu değişiyor✨

Pazartesi sabah dersleri ile birlikte dişil enerjiyle bağlantıyı güçlendiren Vinyasa dersine dönüştü♀️

Pazartesi akşamları dingin ve sakin Yin Yoga pratiği rehberliğinde başlıyor🌑

Çarşamba akşamı Tong Len Meditasyonun önüne, tazecik Vinyasa Yoga dersi kondurduk, ile güçlü akışlarda buluşacağız🤸‍♀️🧘🏻‍♀️

Tüm derslerin içeriklerini görsellerde inceleyebilirsiniz ⏩

Rutin derslere katılmak için,
profilimizdeki linkten katılım formunu doldurarak bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Sıcacık bir hafta dileriz✴️

Aralık ayının, kıymetli misafiri sevgili , yıllardır derinleştiği
Shadow Yoga sistemini tanıtmak ve köklü bir başlangıç yapabilmeye vesile olmak niyetliyle 16-17 Aralık'ta Rupaloka'da.

Içeriği görselde inceleyebilirsiniz.

Toplamda 6 saatlik paylaşılacak ders bütününe katılmak için,
profildeki linkten katılım formunu doldurarak ön kayıt oluşturabilirsiniz

Biz de heyecanla bekliyoruz🤍

20 Kasım haftası, rutin dersleri ve misafir etkinlikleri ile oldukça hareketli✨

Rupaloka'da temas ettiğiniz her bir eğitmen/uzman/rehber, 10 yıla aşkın ve daha da uzun süredir alanında titizlikle hizmet sunarken, deneyimini sindirmiştir.

Bedeninizle teması, deneyiminin derin olduğu, güvenli eller aracılığıyla gerçekleştirmeye ihtiyacınız varsa ders ve etkinliklerimiz herkese, her seviyeye uygundur.

Beden ve ruh sağlığının; paha biçilemez bir titizliği, özen ve şefkati hak ettiğini hatırlayın🌟

Katılmak istediğiniz tüm ders ve etkinliklerin detaylı içeriğini görsellerde ve paylaştığımız postlarda inceleyebilirsiniz.

Katılım detayları ve formlara profilimizdeki linkten ulaşabilirsiniz.

Sıcacık bir hafta dileriz 🌻

22 Kasım Çarşamba,
sevgili ile JAAS Grup Seansı için buluşuyoruz ✨

Katılmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz 🏵️

23 Kasım'da bir Qi Gong egzersiz serisi olan Yin Jin Jing'in tanıtım dersi,
2-3 Aralık'ta gerçekleşecek olan atölyeye katılmak isteyenler için şahane bir fırsattır. Hem tanıtım dersi hem de atölyeye eş zamanlı online olarak da katılabilirsiniz.

Kayıt için profildeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz 🌻

26 Kasım Pazar günü, kolaylaştırıcılığında müzikle ilişkilenmek ve 'müzikleme' doğaçlama çemberine katılmak için hiç bir müzikal geçmişe sahip olmanıza gerek yok.
Kendinizi müzikle ifade etme arzunuz yeterlidir🎵

Içeriği görselde inceleyebilir ve çağrıyı duyuyorsanız profilimizdeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz.

Thai Masaj Seansları için sevgili ile Rupaloka'da buluşabilirsiniz.

✴️Her bedenin hareket aralığı ve ihtiyacı kendine hastır;
Thai masajının tüm fayda ve etkilerini, uygulanış içeriğini görsellerdeki açıklamalarda inceledikten sonra ihtiyacınız doğrultusunda randevu için bizimle veya ile iletişime geçebilirsiniz ✴️

25 Kasım cumartesi 10:00'da rehberliğinde Chi Gong Egzersizi için buluşuyoruz.

Katılım her seviyeye uygundur.

Kayıt olmak için profilimizdeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz.

22 Kasım Çarşamba akşamı 20:30'da sevgili rehberliğinde, yeniden Tibet Ses Çanakları ile grup seansında buluşuyoruz.

İçerik ve açıklama için görseli inceleyiniz.

Kayıt ve katılım detaylarına profilimizdeki linkten ulaşabilirsiniz.

Ön kayıt gereklidir ✨

18 Kasım Cumartesi 13:00'da Shakti(dişil) pratikler ve Kadın Paylaşım Çemberi için yeniden buluşuyoruz♀️

İçeriği görselde inceleyebilirsiniz 💜

Katılım ve ön kayıt için, profildeki linkten katılım formunu doldurmanız ricadır.

Yeni haftaya Yeni Ay'ın enerjisiyle giriş yapıyoruz 🌑

Titreşimi ve dönemsel hallerin dengesini, oluşunu bedenin aracılığıyla deneyimlemek için bu haftanın rutinine göz atabilirsiniz.

Değerli ve alanında deneyimli hocaların paylaştığı her bir ders kendine hastır. Tüm derslerin içeriklerini görsellerde incelemenizi ve ihtiyaç duyduğunuz dersi belirleyerek gelmeniz ricadır.

Katılım detaylarına da profilimizdeki linkten ulaşabilirsiniz.

Kolaylıkla geçen, kendi değerimizi her an hatırladığımız bir hafta olsun🤍

17 Kasım cuma akşamı , ve beraberliğinde masalsı bir deneyime davetlisiniz.

İçeriği görselde inceleyebilirsiniz.

Yerimiz sınırlı, katılım için bizimle iletişime geçiniz ✨

10 Kasım cuma akşamı 20:30'da Rupaloka'da şifa dinletisi için yeniden buluşuyoruz ✨

6 Kasım haftasına iki tazecik rutin daha eklendi🌟

Haftaya sevgili rehberliğinde Pazartesi 09:30 Sabah Yogası dersi ile başlıyoruz🕉️

Çarşamba akşamlarını da 19:00',
sevgili rehberliğiyle Tong Len Meditasyonu ile taçlandıracağız🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

Tüm derslerin içeriğini görsellerde inceleyebilirsiniz⏩

Rupaloka etkinliklerinde de bu hafta;

Cuma akşamı Hatha Yoga dersinin hemen ardından sevgili 20:30'da, bizleri huzur dolu bir dinleti yolculuğuna çıkaracak. Katılım bağış usulüdür✨

Cumartesi günü 13:30'da,
can hocamız ,
3 saat sürecek tek dizimlik bir
Aile Dizimi alanına rehberlik edecek.
Yalnızca temsilci yerimiz kalmıştır, ve ön kayıt gereklidir✨

Pazar günü 13:00'da, sevgili kolaylaştırıcılığıyla "Başka Türlü Bir Kadın Çemberi'ne yerleşeceğiz.
Kız kardeşlere çağrımızdır🪔

Derslere veya etkinliklere kayıt olmak için profilimizdeki linkten hem kayıt formuna hem de tüm katılım detaylarına ulaşabilirsiniz.

Sevgiyle, kolaylıkla akan bir hafta dileriz🌻

Nepal'in eteklerindeki Katmandu Manastırı'ndan el alan sevgili , her çarşamba akşamı Tong Len Meditasyonu oturumuna rehberlik edecek.
8 Kasım 19:00'da ilk oturum, ücretsiz ve herkese açık olacaktır
🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

Stüdyoda canlı ve aynı zamanda online olarak da katılabileceğiniz bu değerli meditasyon tekniğinin içeriğini görsellerde inceleyebilirsiniz.

Uzun süredir düzenli meditasyon oturumu olan canlar için aylık katılım %20 indirimlidir🪔

Kayıt için profildeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz.

Alanında deneyim ve bilgisini titizlikle sunan sevgili hocamız .cadirci ile Yoga Terapi dersleri, 14 Kasım Salı günü 12:00'da başlıyooor🌟

Derslere katılmak için profildeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz.

Ekim'in son haftasında, oturmuş rutin derslerimize bir yenisi daha ekleniyor, cuma akşamlarını sevgili Kepez 'in Hatha Yoga dersiyle taçlandırıyoruz✨

Tüm derslerimize katılım için profilimizdeki katılım formunu doldurabilirsiniz 🌻

Kalplerin coşkusunun devam ettiği bir hafta olsun 🇹🇷

3 Kasım Cuma 19:15'te sevgili ile Hatha Yoga dersleri başlıyor 🌟

Disiplinlerarası bir tavır ile Yoga'yı deneyimlenin tadını kaçırmayın ✨

Ders içeriğini ve detayları görsellerde inceleyebilirsiniz 👁️👁️

Katılmak için profildeki linkten katılım formunu doldurabilir ve ben geliyorum diye bize haber verebilirsiniz🪶

Can kadınlar bu çağrımız sizedir🌻

12 Kasım Pazar günü, sevgili rehberliğinde yumuşacık bir Kadın Çemberi buluşması gerçekleşecek.

Katılım ve kayıt için profildeki linkten
'Başka Bir Tanışma - Kadın Çemberi"
Kayıt formunu doldurmanız ricadır 🌺

11 Kasım Cumartesi 13:30'da rehberliğinde Aile Dizimi için buluşuyoruz 🪶

Detaylar için görseli inceleyebilirsiniz

Ön kayıt gereklidir,

Katılmak için bizimle iletişime geçiniz 👁️👁️

11 Kasım Cumartesi, rehberliğinde, iki saatlik Aile Dizimi açılımı için Rupaloka'da buluşuyoruz✨

Detaylar için görseli inceleyiniz.

Katılım için ön kayıt gereklidir.

Bu hafta Rupaloka oldukça hareketli🌟
Dolunay'a doğru yaklaşırken tam da göklerdeki değişime destek sunacak rutin yoga ve nefes derslerine katılmak harika bir adım olabilir, beden ve ruhu birbirine akort etmeye ihtiyacı olanlar buyrunuz🌕

Bu hafta aynı zamanda yine birbirinden değerli çalışmalara yuva olacağız, duyan duymayanlara da seslensin, hayat paylaştıkça çoğalan eşsiz bir deneyim, hatırla!

Perşembe 15:30'da sevgili .idil rehberliğinde Mindfulness Temelli Ekonomi Koçluğu Semineri ile paraya yaklaşımımızı kökten etkileyecek şahane bakış açıları kazanacağız.

Yine perşembe akşamı 19:30'da can kadınlar .uzun.cacaosister ile Meditatif yaklaşımla Kutsal Kakao Seremonisi alanını açacaklar, Kakao'nun kalbi ferahlatan derinliğine çekiliyorsan mutlaka deneyimlemelisiniz🪶

Ve haftasonu kıymetli hocamız 'Ağrıyı Anlamak' başlığında Fonksiyonel Anatomi ve Nedensel Çözümleme' Eğitimi için Rupaloka'da olacak. Bu eşsiz eğitime katılmak için merakla keşfetmeyi istemen yeterli, herkesin katılımına uygundur ve uzun süre Seferihisar'da böylesine bir eğitim olmayabilir, bizden söylemesi 😌

Tüm ders ve etkinlikler, her seviye katılıma uygundur.
Çağrıyı duyuyor ve bedenini önemsiyorsan,
profilimizdeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz 🌻

Rupaloka Rutini'nde bu hafta🍀

Sonbahar geçişini duyumsayanlar, açılan alanlara akıyor, dersler doluyor...

Birbirinden kıymetli, yolda derinleşen rehberlerin her bir paylaşımı eşsiz ve kendine has...

Ders, etkinlik veya eğitimlere katılmak için rezervasyon yaptırmanız ricadır, yerimiz sınırlı bilginize🌟

Profilimizdeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz🍁

Keyifle başlayan bir hafta dileriz ✨

Kasım ayının, kıymetli misafiri sevgili , yıllardır derinleştiği Shadow Yoga sistemini tanıtmak ve köklü bir başlangıç yapabilmeye vesile olmak niyetliyle 4-5 Kasım'da Rupaloka'da🌟

Toplamda 6 saatlik ders paylaşacağı
ders bütününe katılmak için profildeki linkten katılım formunu doldurarak ön kayıt oluşturabilirsiniz

Biz de heyecanla bekliyoruz 🍀

26 Ekim Perşembe günü 15:30'da
Sevgili Ekonomist .idil rehberliğinde, Mindfulness Temelli Ekonomi Koçluğu Seminerinde yeniden buluşuyoruz.

Kayıt olmak için profildeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz.

21 Ekim Cumartesi, rehberliğinde,
Kundalini Yoga ve Jaas teknikleri ile gerçekleşecek olan
"Bolluk, Bereket Atölyesi"ne
kayıt olmak için profildeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz.

Beklenen sabah dersi 13 Ekim Cuma başlıyor🌟

Yeni başlayanlara ve başlangıç seviye pratiği olan herkese uygundur.

Derslerimiz cinsiyetsiz bir tavırla, herkese açıktır📣

Kayıt olmak için profildeki linkten katılım formunu doldurmanız gereklidir.

9-15 Ekim haftası rutininde bazı yenilikler vardır 🍁

Çarşamba Kundalini Yoga dersleri 09:30'da başlayacaktır 🪔

Çocuk Yogası ve Çocuklar için Kitap Okuma etkinliği perşembe 18:00'e kondurduk🤍

Cuma sabahına beklenen sabah dersini açtık, Sabah Yogasına bu hafta başlıyoruz 🌟

Ve haftasonu eşsiz bir eğitime ev sahipliği yapıyoruz, detayları
'Ağrıyı Anlamak' paylaşımımızdan inceleyebilirsiniz👁️👁️

Derslere veya eğitime katılmak için profildeki linkten katılım formunu doldurarak bize iletebilirsiniz.

Dengeyle akan bir hafta dileriz🍁

18 Ekim Çarşamba 20:00'da "Titreşimlerle Dönüşüm Methodu, Yaşam Enerjisi Oyunu" grup çalışmasının teması
'Kişisel Sınırlarımı Korumayı Biliyorum'.

Katılmak için profildeki linkten form doldurabilir ve ile iletişime geçebilirsiniz ✨

Doğa Ana, sonbahardan kışa doğru yumuşak bir geçiş yapıyor.

Yavaş yavaş serinleyen hava, dökülen yapraklar, yağan yağmurla usulca kışa 'merhaba' diyor.

Doğanın bir parçası olan bizler de Ekim ayı boyunca rehberliğinde Nefes&Meditasyon pratikleri, mevsime uygun beslenme önerileri ile bedenimizi ve ruhumuzu kış mevsimine hazırlayacağız.

Bir çoğumuz bedenimizdeki ağrılardan şikayetçiyizdir.

Migren, fibromiyalji, bel ve boyun ağrısı vb...

Bu ağrıların gerçek nedenini bildiğimizde, şifalandırmak daha kolay olacaktır.

Ağrıların %20'si fiziksel, %80'i psikolojiktir.

Bu eğitim ile ağrılarımıza farklı açılardan bakıp, kök nedenini ve bu ağrıları şifalandırmanın yollarını öğrenerek, sağlığa daha bütünsel bir bakış açısı geliştireceğiz.

14-15 Ekim veya 28-29 Ekim tarihlerinde katılım fırsatıyla,
'da buluşuyoruz.

Eğitim içeriğini ve kimlerin katılabileceğini görsellerde inceleyebilirsiniz.

Kayıt için,
[email protected]
veya ' ya yazabilirsiniz.

6 Ekim Cuma günü heyecanla beklediğimiz kıymetli hocamız 'ın Dinamik Yin Yoga Atölyesi için katılım sınırımız,
15 kişidir.

Katılmak için profildeki linkten katılım formunu doldurarak yerinizi ayırtmayı unutmayın 👁️👁️

5 Ekim Perşembe günü 19:30'da
Sevgili Ekonomist .idil rehberliğinde, Mindfulness Temelli Ekonomi Koçluğu Seminerinde buluşuyoruz.

Kayıt olmak için profildeki linkten katılım formunu doldurabilirsiniz.

4 Ekim Çarşamba 20:00'da "Titreşimlerle Dönüşüm Methodu, Yaşam Enerjisi Oyunu" grup çalışmasının teması
'Önceliklerimi Biliyorum'.

Katılmak için profildeki linkten form doldurabilir ve ile iletişime geçebilirsiniz ✨

2-8 Ekim Haftanın Rutini🍁

Tüm rutin derslerin içeriklerini postu kaydırarak inceleyebilirsiniz🍁

Ders ve etkinliklere katılmadan önce yerinizi ayırtmayı unutmayın 🪶

Katılım formuna profildeki linkten ulaşabilirsiniz.

Keyifle akan bir hafta dileriz✨