何彬彬牙醫診所

牙齒為什麼會變鬆？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

因為牙周病🦷

隨著年齡越大，牙齦組織會隨時間流逝。
慢慢產生萎縮的現象，也會因長時間清潔不當使髒污堆積於牙齒周圍，產生細菌會引發牙齦炎、齒槽骨的病變。

一旦齒槽骨流失加上牙齦萎縮，即便牙齒沒有蛀牙也會脫落。因此會出現掉牙、牙縫變大的情況。

🏠診所地址：高雄市新興區民生一路56號
☎️預約專線：(07) 227-0748
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#何彬彬牙醫診所 #高雄牙醫 #牙醫知識
#牙齒小常識 #半年洗牙 #定期檢查

飯後不要馬上刷牙，你做到了嗎？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

餐後馬上刷牙，真的很傷牙齒嗎？

其實主要是因為用餐時的食物，
恐造成口腔內PH值偏酸，
這時若是立刻刷牙，的確會破壞牙齒琺瑯質。

不過，「讓牙菌斑在口腔及牙齒內停留的時間越短，對護牙就越有利。」因此建議，餐後可以先漱口，一方面調節口腔的酸鹼值，讓食物酸性不要在牙齒上停留過久。

另一方面也能先去除大型菜肉殘渣，幾分鐘後以牙線、牙間刷先清潔齒縫後再刷牙。

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刷牙太用力，弊大於利，你知道嗎？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

刷牙盡量輕柔！

刷牙太過用力，可能會刺激到牙齦，造成牙齦出血🩸。

如果牙刷刷毛已經被刷彎，
代表你刷牙刷的太用力了。
記得對牙齒溫柔一點。

很多人認為牙齒沒有疾病，就不需要去牙科檢查。其實口腔疾病往往早期沒有自覺症狀，自己很難發現問題。

⚠️ 定期檢查，可以早期發現早點治療的目的。

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牙齒也害怕過冬❄️，你知道嗎？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

小編跟你說保護牙齒過冬的注意事項⚠️

👉🏻 冬天出門佩戴口罩，避免牙齒受涼。

👉🏻 要適當的喝一些溫水，對牙齒進行「預熱」再吃熱的食物🥘。

👉🏻 早上起床漱口時，盡量用溫水，避免冰水對牙齒造成刺激。

👉🏻 多吃富含維生素D的水果

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牙齒不好會遺傳給孩子嗎？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

這是個需要謹慎關注的問題！

如果父母都有較為嚴重的牙齒不齊，
遺傳給下一代的可能性非常大。

應該較早觀察孩子牙齒發育和咬合的狀況，即時看牙醫矯正。

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我可以跟男朋友共用一隻牙刷嗎？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

感情好，但真的不需要用同一把牙刷來表達。

即使是健康的兩人，
口腔環境內仍存在大量的細菌。

牙刷是個人的護理用具🪥
不同人使用會增加口腔傳染的機會。

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軟毛牙刷真的比傳統硬毛牙刷好嗎？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

是的 ⭕️

軟毛牙刷會有效的清潔牙齦溝等部位，並且防止過度用力刷牙時硬的刷毛損傷牙齦。

但是，軟毛牙刷🪥可能會比硬毛牙刷更早的「倒毛」，所以更換成本更高。

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做了植牙手術，可以咬硬牛肉嗎？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

做了植牙手術，咬花生、牛肉其實都是沒問題的。
植體在植入牙槽骨後，會有良好的初期穩定性，再經過癒合期的骨結合，達到良好的穩定性。

完全可以像真牙一樣咬合和咀嚼💯

⚠️ 但是需要每天認真清潔 並且定期去牙醫診所做好植牙的專業清潔與維護。

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經常用同側咀嚼，這樣正確嗎？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

良好的習慣是堅持雙側咀嚼。

長期使用一側牙齒咀嚼，常用側的牙齒使用過度，容易導致牙齒磨損嚴重，可能會導致牙齒敏感。

牙齒遇到冷熱酸甜等刺激時會出現牙齒酸痛，
甚至可能引發牙髓炎導致劇烈疼痛。

咀嚼食物實際上會使牙齒產生自潔作用，在咀嚼時，食物會與牙齒牙齦充分摩擦以及咀嚼產生唾液會對牙面進行清洗。

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什麼樣的人最容易得牙周病？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

👉🏻 抽菸🚬
抽菸與糖尿病都被認為是最直接影響牙周病的危險因子。它們除了讓牙周病有更高的發病率，一旦發病也會較一般人更嚴重。

👉🏻壓力😫
壓力大也容易造成免疫力下降，對細菌刺激的抵抗力減弱，加劇牙周問題。

👉🏻 營養問題🍚
營養不良（過多或過少）、過胖或過瘦，都可能得牙周病。

👉🏻 口腔衛生習慣不良👄
個人口腔衛生習慣不良，使牙菌斑及牙結石容易累積。

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洗牙是不是很痛，沒洗牙應該沒有什麼問題？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

✅ 洗牙其實不會痛，應每半年洗一次。

牙結石是牙齦出血、口臭、牙齦炎和牙周病的重要致病因素。

定期去除牙結石可以預防大部分的口腔疾病。

牙結石會再長，所以要定期洗牙，
一般是半年至一年。

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智齒沒什麼作用，要不要拔掉？

👨‍⚕️口腔小常識月👨‍⚕️

🦷拔智齒沒有絕對的必要性

雖然智齒確實沒什麼作用，
甚至有些人還不會長智齒。

智齒的生長空間跟角度沒問題，
並做好口腔清潔，
保留智齒並不會造成任何問題。

但如果智齒的生長擠壓到臼齒，
就很容易形成清潔死角，
進而提高蛀牙、發炎甚至牙周病的風險。

或智齒位置不正，經常發炎紅腫，才需要拔掉。

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兒童不愛刷牙怎麼辦？

👶年度兒童月👶

👉🏻 選擇可愛的卡通牙刷以及水果口味的牙膏
孩子會被卡通牙刷吸引，可能會嘗試刷牙，時間長了也就會養成每天刷牙的習慣。

👉🏻 用動畫片、刷牙歌加強刷牙意識
刷牙的動畫兒歌可以吸引孩子，引導孩子刷牙。

👉🏻 用遊戲，讓孩子愛上刷牙
家長可以和孩子一起玩遊戲，或者透過一些獎勵，提高孩子刷牙的吸引力，使孩子快樂的刷牙。

👉🏻 家長做好榜樣
家長刷牙的時候，讓孩子在旁邊看。或者讓孩子幫我們刷牙。久而久之孩子就有一個刷牙的意識。

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#和爸爸的牙醫診所 #乳牙 #恆牙 #蛀牙
#塗氟 #定期檢查 #刷牙 #高雄牙醫

兒童刷牙的七大誤區

👶年度兒童月👶

① 孩子沒長牙不用刷牙
孩子出生後，部分乳牙就已經在牙床裡完成發育了。奶粉裡含有糖份，所以孩子的口腔清潔從出生就要開始。

② 漱口可以代替刷牙
漱口雖然也能清潔口腔，但是沒有刷牙效果好。

③ 不能用含氣牙膏，有毒
含氟牙膏可以有效預防蛀牙的生長，每次刷牙牙膏用量合理使用，就不用擔心寶寶氟中毒。

④ 刷牙用力
刷牙用力過度會傷害到寶寶的牙齒與牙齦，還可能引起口腔潰爛，刷牙力氣不輕不重，刷乾淨牙面最好。

⑤ 刷牙橫著刷
橫著刷牙可能會導致牙齦損傷，不能妥善清理牙齒縫隙的殘渣。正確的刷牙方式是順著牙齒的隙縫豎著刷。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。

⑥ 刷頭不更換
牙刷用久了會牙滋生很多細菌，牙刷毛也會變捲曲、變硬，可能會傷害到寶寶的牙齦。牙刷刷頭最好三個月更換一次。

⑦ 早起不刷牙或睡前不刷牙
早起不刷牙和睡前不刷牙，都會讓口腔裡的細菌迅速繁衍。時間長了會導致口腔疾病。要養成早晚刷牙的好習慣。

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兒童牙齒不好，是爸媽沒有做好這五件事。

👶年度兒童月👶

孩子在成長過程中的牙齒問題
一直被家長們所關注

隨著年齡增長
兒童牙齒問題會逐漸凸顯

如果不及時預防與矯正
將來長大就要花一大筆矯正費用

作為家長一定要意識到，預防大過於治療。

一定要避免這五件事👇🏻
① 飲食過於精細
②不重視矯正不良習慣
③換牙不及時 / 過早
④孩子缺少維生素D
⑤ 仰臥餵奶

最後 ，父母需要在較早的時期培養孩子認真做口腔清潔的習慣。設定好刷牙時間，指導正確的刷牙手法。

要注意不要讓孩子用手掰鬆動的乳牙，
新生牙齒不要用舌頭舔。

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診所一月份班表。歡迎來電預約。

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治療項目☟☟☟
#植牙 ｜ #牙周 ｜ #貼片 ｜ #拔牙 ｜ #水雷射 ｜
#隱形矯正 ｜ #牙周治療 ｜ #顯微根管 ｜ #全口重建 ｜ #一日假牙 ｜ #居家美白

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牙齒保健找專業
專業就在何彬彬牙醫診所🦷

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🪧 公告

何彬彬牙醫全體同仁
㊗️大家

Happy New Year 2024 🐲

元旦休診。

#何彬彬牙醫診所 #高雄牙醫

什麼是乳牙？什麼是恆牙？

👶年度兒童月👶

👉🏻 乳牙
嬰幼兒在六個月左右開始長牙到2歲左右會長出上、下面各10顆一共20顆牙齒，這些牙齒全部稱作『 乳牙 』。

👉🏻恆牙
兒童到了六歲左右乳牙開始脫落而長出新牙。
約12-14 歲左右全部乳牙脫落，
新的牙齒全長出。
這些新的牙齒會永遠陪伴我們，
所以稱作『 恆牙 』。

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兒童換牙順序表 🦷

👶年度兒童月👶

當孩子逐漸長大
乳牙會逐漸變的鬆動

這時，意味著他們的成長已經邁出一大步

這是孩子的一個特殊時刻，
他們的新陳代謝和身體正在發生變化。
乳牙也會被新的永久牙給代替。

👉🏻 6 - 8 歲 / 長第一顆恆牙
即中切牙，第一磨牙也慢慢長出

👉🏻 8 - 9 歲開始長出側切牙

👉🏻 10 - 12 歲雙尖牙開始長出
首先會長第一雙尖牙，即在側牙旁邊

👉🏻 11 - 12 歲上下排的尖牙逐漸長出

👉🏻 12 - 13 歲開始長第二磨牙

👉🏻 智齒，即第三磨牙要到17歲後才開始長出（因人而異）

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兒童塗氟/ 塗氟有什麼好處？

👶年度兒童月👶

① 堅固牙齒
對寶寶剛萌出的牙齒加強鈣化，可預防牙齒發生不完全鈣化。

② 修復蛀牙
如果乳牙發生早期齲齒，塗氟後有修復齲齒的作用，可減少治療費用。

③ 減少過敏
牙齒 塗氟可減少牙本質發生過敏。

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兒童塗氟/ 寶寶幾歲建議塗氟？

👶年度兒童月👶

一般情況
寶寶只要長牙齒就可以塗氟了

但也是需要考慮到寶寶的配合度
一般建議家長在寶寶2-3歲的時候進行塗氟

2-8歲的寶寶
建議每六個月塗氟一次

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兒童塗氟/ 為什麼要塗氟？

👶年度兒童月👶

① 增強牙齒的抗酸防蛀能力，在牙齒表面塗上一層快速凝固的氟化劑，相當於給牙齒穿了一層保護衣。

② 抑制細菌 🦠 氟可以抑制口腔中的細菌生長，阻止它們對牙齒隙縫中的殘留食物進行發酵。

③ 牙齒礦化 / 促進牙齒表面的釉質再鈣化，大大增強了抗齲能力。

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兒童塗氟/ 什麼是塗氟？

👶年度兒童月👶

塗氟是常見的一種預防齲齒的有效方法。

牙科醫生把氟化物保護劑
塗在每一顆牙齒表面
形成一層牙齒保護膜
不斷向牙齒緩慢、持續的釋放氟離子，
阻止酸性物質的侵蝕。

⚠️ 建議塗氟後三十分鐘內避免喝水、喝飲料及進食。

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兒童小黑牙，是什麼原因❓

👶年度兒童月👶

通常導致小孩牙齒黑的主要原因有以下幾種

① 色素沉澱
主要是刷牙不認真，可能導致食物中色素殘留。

② 藥物影響
比如 ： 補充鐵劑，可能會導致牙黑。

③ 齲齒
也稱為蛀牙。
齲齒嚴重的話可能需要根管治療。

父母切記要正確的教導孩子刷牙🪥
半年也需要定期檢查牙齒。

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兒童護牙小秘密

👶年度兒童月👶

✅ 正確早晚刷牙
從小培養孩子刷牙習慣很重要。
孩子長出第一顆牙時，就要開始刷牙。
用紗布或是指套每天早晚給孩子清潔口腔，
堅持每天刷兩次。

✅ 飲食多吃纖維
小孩吃糖對牙齒傷害很大，
含糖食物對牙齒不利。
少吃糖及甜食與各種零食。
多吃纖維素多的青菜水果。

✅ 定期做口腔檢查
定期口腔檢查就是在沒有口腔疾病或自己沒有感覺到口腔有問題的情況下，定期讓牙醫進行口腔檢查，而不是已經發現有問題才去就醫。
一般建議半年檢查一次。

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為什麼乳牙更容易蛀牙？

👶年度兒童月👶

☑️ 乳牙牙釉質薄 ，易蛀牙。

☑️ 兒童飲食偏黏、偏軟、偏甜 ，易蛀牙。

☑️兒童難自覺維護口腔衛生，家長往往也不太重視。

☑️ 幼兒睡眠時間長，唾液分泌少，細菌碎屑易滯留在牙齒表面上，有利於細菌繁殖。

⚠️其實乳牙比恆牙更容易蛀牙，一定要注重預防喔！

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居家美白如何長期保養❓

在療程期間及使用後三週
建議您盡量避免食用🙅

* 紅酒
* 抽菸
* 咖啡/茶飲
* 可樂/碳酸飲料
* 醬油/牛排醬/咖哩
* 芥末/番茄醬/辣椒醬

在療程期間及使用後三週
建議您使用白色或無色飲食🙆

* 香蕉、蘋果
* 白米飯、馬鈴薯
* 白麵包、白饅頭
* 白麵加白色醬料
* 牛奶、水、無色飲料
* 燕麥、小麥製品、奶油

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#噴砂美白 #冷光美白 #居家美白 #高雄牙醫

居家美白的效果可以維持多久❓

🤍 年度美白月 🤍

低溫冷光美白與居家美白，
都能達到同樣的美白效果。

差別在於：
👉🏻 冷光美白單次1~2小時就能完成，價位較高。

👉🏻居家美白需要4~6周較長時間，價格較親民。

兩者美白效果維持時間依每個人飲食清潔狀況不同，皆可維持約二至三年時間。

居家美白親民的價格是愛美小資女性牙齒美白不錯的選擇。

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居家美白優缺點

🤍 年度美白月 🤍

優點 ⭕️

👉🏻 價格較冷光美白低，經濟實惠。

👉🏻 適合很少有時間看牙齒忙碌現代人。

👉🏻 操作便利，可選自己方便的時候進行。

缺點 ❌

👉🏻 每次漂白需要自行配戴牙托。

👉🏻 療效較慢，不適合想快速美白者。

👉🏻 美白結果不是永久性。

👉🏻 效果較輕微。

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