振興國術館

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本週三. 9 / 4 日.下午有事休診
早上.晚上.時間不变
造成您的不便 敬請見諒

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有夠離譜
各位人客注意
明天隔壁宮廟又要5弄
下午過後又要封街到星期天
各位如果要過來車輛又要停外面的，
圈圈叉叉一天到晚再封街下個禮拜也是
你們也留口飯給人家吃吧一點啦

老祖宗的智慧太神奇了
身體哪不舒服.按摩手某部位就能缓解

公告
由於星期六隔壁宮廟舉行普渡法會．
明日星期五晚上及星期六全天．店門口前封街、
本店照常營業、
但是汽車法無法進來喔

健康網》輕鬆一「夏」！ 中醫授6招防汗疹、5招防曬傷 - 自由健康網 葉立斌／核稿編輯夏季出汗大量又持久，排汗不暢極易引起汗疹，以及長時間曝曬則容易造成皮膚曬傷，究竟該如何預防夏季的2大傷害？對此，育群中醫診所院長林名育分享，用6招保持皮膚乾爽透氣，來預防汗疹，另有5招避免...

天氣炎熱、
大家小心中暑喔
如有需求．
本店有刮痧服務喔

休息公告
7/30 星期二 ~ 8/5 星期一
休息七天
造成您的不便敬請見諒

凱米颱風來襲
大家要做好颱準備
停班停課不要亂跑喔
嘉義市24日照常上班上課
嘉義縣24日停班停課
臺南市24日停班停課
高雄市24日停班停課
屏東縣24日停班停課

各位想補充膠質看看喔

黑木耳功效超狂是血管清道夫 研究也認證！黑木耳露這樣煮10分鐘就有膠質|健康2.0 黑木耳是血管的清道夫，但是好吃黑木耳該怎麼煮，乾燥木耳、新鮮木耳哪個比較好？如何才能成功煮出膠質？專家教你黑木耳露最輕鬆煮法，幫助排便、降三高、膽固醇、減肥。

天氣熱想去火解暑.
有4類以為解暑卻更上火食物

熱到只想吃冰涼的！專家驚揭「4類以為解暑卻更上火食物」 熱性水果、冰品秒中｜元氣網 大口吃肉、大口喝酒的飲食模式，對我們來說絕對不是陌生的生活方式。不過，也就是這樣的生活，讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛！這個夏

天氣炎熱午後多變、小心風寒濕邪、引發氣血阻塞、引發頸肩病症

下週7/10 星期三有事休息一天喔

常有肩頸痠痛.看看您有這6大不良生活習慣嗎?

為什麼會肩頸痠痛？6大不良生活習慣是元兇，呼吸方式也有影響-風傳媒 問題1.意想不到的六個生活習慣，竟是肩頸痠痛的兇手！你是不是也被肩頸痠痛困擾了許久呢？是不是也嘗試過各種方法來緩解症狀呢？當我們專注於擺脫痠痛時，很有可能忽略了要去探究背後的根本原因，就好像我們專注撲滅....

休息公告
6/25 星期二 ~ 6/27 星期四
休息三天
造成您的不便敬請見諒

夏季用電.電價貴三三. 7種默默燒錢.耗電電器

不只冷氣、冰箱！7大家中最耗電電器，這1台默默燒錢「從來沒想過要關」-風傳媒 你是否常常收到電費帳單後，才驚覺金額在不知不覺中默默暴增？有些人會覺得冰箱、冷氣或洗衣機是家中的耗電元凶，但其實不是體積越大，耗費的電量就越多，《生活在線資訊》就列出7大最耗電家電排行，有些小電器遠遠.....

休息公告
6/15 星期六.休息一天
造成您的不便敬請見諒

悠悠艾草香，片片粽葉長。一年一端午，一歲一安康

振興國術館 祝大家端午節快樂 🥰

什麼 豬血糕 比 牛排 更快速補充【 鐵質 】

缺鐵讓少婦記憶斷片 營養師：1根豬血糕完勝8盎斯牛排 - 健康 記性差可能是缺乏營養素。營養師李婉萍說，有名年輕媽媽騎單車出門，事後完全忘記車停哪兒，家人擔心她失智，恐弄丟小孩，安排她就醫，發現無關失智，而是體內太缺鐵，李婉萍並分享飲食補鐵技巧，可吃蛤蜊、豬血等體

休息公告
各位人客.由於師父我參于西港 慶安宮香科活動
5/22 ~ 5/27 香科活動期間休息六天
造成您的不便敬請見諒

休息公告
5/18日星期六
香科活動休息一天

各位人客.由於師父我參于西港 慶安宮香科活動
5/22 ~ 5/27 六天休息外.其它日可能不定日休.
造成您的不便敬請見諒

休息公告
5/4日~5/5日
香科活動.休息兩天

休息公告
4/27日星期六.
只有開早上喔
中午. 晚上有事休息喔
不便之處.請見諒

骨盆錯位
骨盆錯位指的是骨盆骶髂關節移位，會出現骨盆錯位大多是受到外力因素所引起的，其主要症狀表現為身體重心異常、骨盆前後歪、走路斜著走等

引起骨盆錯位的原因
1、先天性發育不良：即先天性畸形，在胎兒時期或嬰兒時期即有表現，與遺傳因素關係密切，可表現為先天性髖關節發育不良，先天性恥骨聯合未閉合等不同表現，因骨盆穩定性較差，可在外力作用下錯位。

2、長期姿勢不當：在嬰幼兒生長發育期間，因嬰幼兒骨架不如成年人穩定，做一些牽拉和擠壓骨盆動作時，容易引起骨盆錯位，可由多年慢性的不良姿勢逐漸發展而成，可出現局部的疼痛、腫脹、畸形等不同症狀。

3、外傷：可由外傷或車禍引起的骶髂關節移位或骨盆骨折、移位。骨盆錯位患者可出現局部的疼痛、腫脹、畸形、下肢麻木、會陰部感覺障礙、大小便異常等症狀，甚至還會出現膀胱區腹脹，部分患者還可出現心慌、心悸、面色蒼白、四肢厥冷等表現。骨盆移位患者需進行CT檢查，甚至血管檢查

4、產後骨盆錯位通常指骨盆傾斜或旋轉等位置異常，可能與肌肉、韌帶鬆弛、恥骨聯合分離、骶髂關節紊亂等原因有關

本週六4/13日.晚上休診
早.午正常開店
不便之處，敬請見諒。
謝謝！

清明4/4（四）～4/7（日）連假休診
不便之處，敬請見諒。
謝謝！

休診公告
3 / 25 ~ 29 星期一 ~ 星期五
休息五天
不便之處.敬請見諒

天氣忽冷忽熱容易感冒
天氣忽冷、忽熱容易感冒通常是因為身體抵抗力比較差的原因
忽冷忽熱天氣對身體不好，容易患上感冒。建議多穿衣服，切忌經常減少衣服，否則容易著涼或寒氣入侵，還會感冒。適當鍛煉，增強體質，提高免疫力。飲食儘量合理均衡、多樣化，多吃蛋白質、維生素豐富食物，身體會更好

常看3C引起肩頸痠痛，小心引起形成 「圓肩與駝背」

圓背與駝背的區別包括以下幾點：
第一、圓背也叫姿勢性圓背，是駝背的一種，生活中經常將青年性駝背與老年性骨質疏鬆性駝背稱為駝背，因此駝背經常發生于青年及老年人，而圓背經常發生於青少年。
第二、圓背通常為姿勢性，如青少年注意保持正常坐姿，配合背部肌肉訓練，同時輔助支具，可以得到矯正；而駝背發生時，脊柱椎體形成楔形變，即使糾正坐姿、背部肌肉訓練，並輔助支具，也不能得到完全矯正。
第三、圓背症狀不多，僅有背部酸痛，而駝背常表現為背部酸痛，勞累後加重，休息則減輕，如為老年人，同時伴有骨質疏鬆性疼痛。

休診公告
2 / 24.25 星期六.日
休息兩天
不便之處.敬請見諒