What are the opening hours?

Monday 06:00 - 23:59 Tuesday 06:00 - 23:59 Wednesday 06:00 - 23:59 Thursday 06:00 - 23:59 Friday 06:00 - 23:59 Saturday 06:00 - 23:59 Sunday 06:00 - 23:59

https://www.facebook.com/104312777630171/

Second Wind GYM

Q: What is the address?

桃園市中壢區青昇路237號

Second Wind Gym 青埔 (S.W.G)，由國立體育大學運動保健團隊帶領，希望創造一個?

31/08/2024

📣📣📣2024九月課表來囉！！！
維持運動習慣增強免疫力💪小班制不怕沒基礎跟不上💪
✨期班開放報名中！！！！相關報名規定請見會員APP🐉
-
團課規定看這裡👇🏻
💰 1點=100元，可以小額購買，滿55點有折扣，不限本人使用會員可APP共享點數。
🎈每堂課費用依APP上架點數，單純上團課不需繳其他費用。
📝初次使用須預約櫃台填寫會員基本資料完成APP後台建置及加值點數。
💝儲值點數 (SWG/SWG Boing/SWG Meal) 三店通用。
🏋🏻另有包班方案，詳請可私訊🏋🏻
🔖使用SWG APP提前線上預約！還不是會員的話請私訊聯繫唷💌
✴️預約方式請參考APP公告，如有任何變更請以APP為主 📱
-
地址：桃園市中壢區青昇路237號
YT / IG：swg.tw68
Line：http://nav.cx/uD1cKdR
#桃園高鐵 #青埔 #中壢 #健身房 #體態雕塑 #拳擊有氧 #燃脂壺鈴 #肌力雕塑 #循環訓練 #槓鈴有氧 #皮拉提斯 #1對1私人教練課 #1對2私人教練課 #傷害防護 #青昇路 #運動按摩 #青昇路 #滾筒放鬆 #核心訓練 #舉重訓練

26/08/2024

熱導筋膜放鬆術研習營辦在我們家🤗

自家教練能就近學習真是太好了🥹
未來如果有相關進修希望青埔區的鄰居也可以加入🫰

25/08/2024

08/08/2024

歡迎同業一起學習精進！成為更好的自己🫶

8月筋膜刀桃園場 ⏰ 火熱報名中
筋膜刀報名就送給你/妳(ง ˃̶͈̀ᗨ˂̶͈́)۶

【筋膜放鬆技術】
桃園首場優惠𝟭𝟰𝟬𝟬𝟬元(原價15000)
三人團報價每人𝟭𝟯𝟬𝟬𝟬元
👉報名:https://reurl.cc/pvd2rl
【費用含課程認證衣及紙本完課研習證書
加贈價值8,950元的美國Achedway三角自動加熱筋膜刀。】
名額有限，20人上限，立即報名!

開課日期 : 2024/8/25(日)
開課時間 : 10:00-18:00
報到時間 : 09:30開放報到
報到地點 : Second Wind GYM 青埔形象館
地址:320桃園市中壢區青昇路237號
交通方式:青埔高鐵站下車步行10分鐘

#筋膜刀 #按摩

24/07/2024

.pt

27/06/2024

#內部訓練日

21/06/2024

上個月聽了基礎手沖到講座，這個月就親手試試☕️
#內部訓練日 #青埔健身

31/05/2024

📣📣📣2024六月課表來囉！！！
維持運動習慣好增強疫力💪小班制不怕沒基礎跟不上💪
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25/05/2024

2024.5 員工聚餐😋
吃了高級油膩膩的和牛燒肉🍖
明天一定要努力運動了🏋️‍♂️🎮
努力吃努力動🚴‍♂️
良善的循環🔄

謝謝Boss請客🫶🏻💗 ̖́-‬

22/05/2024

5月內訓讓我們暸解不同面向的手沖咖啡

28/04/2024

📣📣📣2024五月課表來囉！！！
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31/03/2024

📣📣📣2024四月課表來囉！！！
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27/02/2024

📣📣📣2024三月課表來囉！！！
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27/01/2024

📣📣📣2024二月課表來囉！！！
維持運動習慣好增強疫力💪小班制不怕沒基礎跟不上💪
✨本月適逢年假較短，課程都採單堂報名~一個人就開班囉！相關報名規定請見會員APP🐉
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24/01/2024

📢農曆新年營業調整公告📢
㊗小年夜正常營業：2/8
㊗營業半日：2/9。(06~13)
㊗全日休館：2/10~2/11。
㊗開工正常營業：2/12~。
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✉人工/參觀服務：2/12~2/14 僅晚上時段18~22 。(預約優先，敬請線上預約)
🗣️線上客服與營業時間相同。
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預祝天天龍有錢，好運龍總來🐲
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13/01/2024

🥰

29/12/2023

支持在地球隊💪

🤝感謝有你🤝
Second Wind GYM

26/12/2023

📣📣📣2024一月課表來囉！！！
維持運動習慣好增強疫力💪小班制不怕沒基礎跟不上💪
✨晚間期班報名中！！！成功開課班級若有空位也可以單堂參加~~
✨本月重點期班：專業舉重訓練、棒鈴訓練！！會在獨立最新訓練空間上課唷🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️報名截止日是12/31晚上11:59~
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團課規定看這裡👇🏻
💰 1點=100元，可以小額購買，滿50點以上加送點數，不限本人使用可與朋友分享。
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21/12/2023

😘健身新選擇😚運動全包方案😋
器械皮拉提斯、運動評估按摩、私人教練，任你搭配！！

🤩包含了器械械皮拉提斯、運動評估按摩、私人教練三大服務，讓您可以根據自己的喜好和目標，自由搭配課程。
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一次付清享折扣🥰也有中租零卡分期方案，歡迎預約參觀諮詢了解🫶
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#桃園高鐵 #青埔 #中壢 #健身房 #體能訓練 #體態雕塑 #拳擊有氧 #燃脂壺鈴 #肌力雕塑 #循環訓練 #槓鈴有氧 #器械皮拉提斯 #彈力懸吊 #1對1私人教練課 #1對2私人教練課 #傷害防護 #青昇路 #運動按摩 #青昇路 #青昇路 #滾筒放鬆 #核心訓練 #哈達瑜珈

12/12/2023

新一期的舉重訓練要準備開放報名了！一起加入🥳

專業舉重課程，使用槓鈴進行的力量訓練，動作包含深蹲、硬舉、臥推、上膊、抓舉等等，師資是舉重界傳奇人物-烈哥。

📆上課日期：1/4、1/11、1/18、1/25、2/1、2/15、2/22、2/29 (可請假一次)。
⏱訓練時間：週四19:30-21:00。
✅報名時間：12/15~12/31 SWG APP 開放報名，非會員盡速與客服聯繫🤪
🈹期班課費：8堂課/72點 ( 6262~7200元依您購買點數推算)
🈶單堂課費：1堂課/10點 ( 870~1000元依您購買點數推算 )

地址：桃園市中壢區青昇路237號
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25/11/2023

📣📣📣十二月課表來囉！！！
維持運動習慣好增強疫力💪小班制不怕沒基礎跟不上💪
✨晚間期班報名中！！！成功開課班級若有空位也可以單堂參加~~
✨本月重點期班：專業舉重訓練(已開課)、棒鈴訓練！！會在獨立最新訓練空間上課唷🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️
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團課規定看這裡👇🏻
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#桃園高鐵 #青埔 #中壢 #健身房 #體能訓練 #體態雕塑 #拳擊有氧 #燃脂壺鈴 #肌力雕塑 #循環訓練 #槓鈴有氧 #皮拉提斯 #1對1私人教練課 #1對2私人教練課 #傷害防護 #青昇路 #運動按摩 #青昇路 #滾筒放鬆 #核心訓練 #哈達瑜珈

22/11/2023

週二早晨Skyler教練即將開班授課動物流Animal Flow®，敬請期待🥳
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❓動物流Animal Flow®是什麼?
💁‍♂️融合了模仿四足動物的移動方式、地面運動以及徒手訓練，用人類不習慣的方式，也就是擬態動物，變成一種具有流動性和挑戰性的健身模式，它可不是虛有其表、空有花招而已，Animal Flow是加入了許多科學觀念，例如：生物力學、動力鏈整合、功能性訓練…等，讓我們活化全身肌群，甚至是很難運動到的肌肉，因此，不管是剛開始健身的初學者或老手、運動目的是什麼，Animal Flow都可以大大增加你的肌耐力、爆發力和協調性！

圖片來源：Animal Flow November 10-11, 2023 New Instructor & Flowist Announcements

16/11/2023

✴️注意注意注意(很重要所以要念三次)✴️
11/26(日) 場館四週年慶兼歡慶一樓擴建🥳🥳🥳
👌非會員可以在12-18造訪參觀，這段時間開放非預約參觀👌

❤️以下有效會員限定活動❤️
🕛1200-1400
🥩 合作夥伴 SWG Meal 提供100份當日限定餐點。
🧋 桃園青埔上門找茶提供100份冷泡茶。

✴️共襄盛舉的會員朋友，記得當天來1樓訓練場地確認資格喔！！
✴️如何得到? 以下完成後得到兌換券~
✅IG/YT追蹤/FB按讚
✅Googlemap場館照片+評論
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🕛1400-1600 (1樓訓練場地)
第一屆慈善 Switch Sports 教練挑戰賽!!!!
捐款隨喜:100元up!可任選挑戰教練1次。(所有款項將全數捐出幫助在地學子)
平常練得好累，終於可以大顯身手!!讓教練知道不4好惹的😉
前30名參加者有小獎品，勝利者另外加碼線上抽獎。(獎品後續公布)
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22/10/2023

📣📣📣十一月課表來囉！！！
維持運動習慣好增強疫力💪小班制不怕沒基礎跟不上💪
✨晚間期班報名中！！！成功開課班級若有空位也可以單堂參加~~
✨本月重點期班：專業舉重訓練(90min)、棒鈴訓練！！會在獨立最新訓練空間上課唷🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️
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06/10/2023

😘健身新選擇😚運動全包方案😋
機械皮拉提斯、運動評估按摩、私人教練，任你搭配！！

🤩11月起教練課價目調整並推出全包方案~
包含了機械皮拉提斯、運動評估按摩、私人教練三大服務，讓您可以根據自己的喜好和目標，自由搭配課程。

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早鳥提前購買採舊價格🥰
歡迎預約參觀諮詢了解🫶
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02/10/2023

👌分期系統申請成功，再送兩週會籍✌️✌️✌️✌️

十月開始使用新配合的分期系統"銀角零卡APP"
自主訓練半年約及課程AB方案限定活動~~~
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優惠期間：即日起至2023年10月31日止
注意事項：免費會籍僅限申請分期系統的客戶使用，只能加購一次沒有累計。
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28/09/2023

📣📣📣十月課表來囉！！！
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27/09/2023

｜滾筒核心｜ ⧉每週二 21:05~22:05 (一期4堂)

📌運用滾筒做核心的控制訓練及深層按摩緊繃的肌肉；搭配適度的伸展，可以調整身體張力平衡，改善活動度的不足，睡前輕度運動伸展很有幫助😉
***赤足上課***

01/09/2023

📣📣📣九月課表來囉！！！
維持運動習慣好增強疫力💪小班制不怕沒基礎跟不上💪
✨TRX、燃脂壺鈴、滾筒核心、期班成功開課！！！若有空位也可以單堂參加~~
✨槓鈴有氧會開兩堂單堂課程，好奇想試試可以先單堂上課唷！
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#桃園高鐵 #青埔 #中壢 #健身房 #體能訓練 #體態雕塑 #拳擊有氧 #燃脂壺鈴 #肌力雕塑 #循環訓練 #槓鈴有氧 #彈力懸吊 #1對1私人教練課 #1對2私人教練課 #傷害防護 #青昇路 #運動按摩 #青昇路 #青昇路 #滾筒放鬆 #核心訓練 #哈達瑜珈

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Second Wind GYM (S.W.G)品牌故事

品牌故事 Second Wind GYM (S.W.G)

S.W.G主要是由兩位體育大學運動碩士共同創立，希望創造一個舒適自在的健身場館，明亮開闊的運動空間，多功能訓練區以及與舞蹈教室，全方位滿足您運動需求。

S.W.G的命名由來

在構想初期，希望取一個符合我們所想表達給所有運動愛好者的健身房名稱，在翻閱運動生理學書籍時，無意間看到的一個專有名詞，而我們被在字面上其背後的涵義深深吸引，其原文如下：Second Wind(再生氣) 生理學名詞。長時間運動之初期，所產生強烈呼吸困難（氣喘）和痛苦疲勞以及疼痛的感受現象，經持續運動後驟然轉變為輕鬆舒暢的感覺，此狀態稱之為再生氣(Second Wind)。