卓立 Yoga.Dance.Fitness-中壢店

#八加一健身中心皮拉提斯全器械師資培訓課程

這禮拜課程預約開放囉(^з^)-☆
歡迎大家搭配母親節活動一起預約起來喔

這週的課表上線囉(^з^)-☆
有任何問題都可以私訊官方line喔

卓立.中壢母親節活動開跑囉～
購買方案的學員還能參加抽獎活動
有興趣的朋友歡迎諮詢(^з^)-☆

這禮拜的課表已開放預約囉٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

#這次去馬祖授課
謝謝
#陳冠仁副座、芋霖、容華姐、艷霞、婷雯、婷雯、金明大哥、明遠大哥、曉芳、慧瑛、如雅和美紅每次都幫我準備麥克風，還有全部每次都參與視訊和實體課程全體同學。

#這次加入一起運動的新住民同學們和瑾瑛辛苦了

#教課的使命莫忘初衷

大家晚安～這是這是下禮拜的課表٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
預約起來！ 運動起來！迎接美好的夏天🫶🏻

各位～連假愉快
今天提早附上下禮拜的課表(^з^)-☆
怕連假吃太多的朋友趕快準備預約起來喔🫶🏻

大家好～這是下禮拜4/1～4/6的課表呦
趕快動手預約起來吧٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

卓立中壢館3/21將轉換系統
請同學們先下載APP
感謝

#馬不停蹄
週六一早飛輪下課，直接飛奔馬祖教課，非常幸運！

參加了一年一度山瓏遶境

#連江馬祖新住民皮拉提斯完成

#再次來找我的韓國老師進修

#2024國際全方位培訓協會
3月份來迎接我們的第二屆師資培訓囉！
「Reformer L1 國際證照及訓練課程」
培訓地點：卓立中壢館 （中壢市元化路59號2樓）
培訓日期：3/2、3/9、3/16、3/23、3/30
（每週六13:30-16:30）
培訓時數共16小時
*內政部核准證照
擁有專業的學術科師資🥳
術科由Lily卓老師與Polly老師教學
生理解剖邀請台北醫學大學骨外科醫師-鄭至皓醫師
報名費用：28500元
（即日起～2/28報名截止）
培訓相關諮詢請加莉莉老師&Polly老師
id: lily630102 / polly850306

#迎新年活動核心床1對4
#30堂17400元期限360天

#皮拉提斯學科解剖學邀請台北醫學大學醫學係馬偕醫院骨科總醫師鄭醫師幫培訓老師們上課

#學習永無止盡

#培訓課程全數額🈵️
#感謝大家

#2023卓立全方位培訓協會
11月份來迎接我們的第一個師資培訓囉！
「Reformer L1 國際證照及訓練課程」
培訓地點：卓立中壢館 （中壢市元化路59號2樓）
培訓日期：11/18、11/25、12/2、12/9、12/16
（每週六13:30-16:30）
培訓時數共16小時
*內政部核准證照
擁有專業的學術科師資🥳
術科由Lily卓老師與Polly老師教學
生理解剖邀請台北醫學大學骨外科醫師-鄭至皓醫師
報名費用：28500元
（即日起～11/15報名截止）
培訓相關諮詢請加莉莉老師&Polly老師id: lily630102 / polly850306

終於

很燒腦
燒體力、核心、平衡與協調性
但
真的很棒
可以幫助骨外科疾病的病人與銀髮族，當然各種年齡層都是適用。
#내가 제일 좋아하는 선생님❤️
❤️❤️❤️謝謝翻譯小天使我家小寶
❤️❤️❤️謝謝我家大寶如此貼心買花和甜點給我。

情感。

#每三個月固定來馬祖授課
#認真的馬祖同學們

#到今天12點喔

暑假方案來囉