愛群中醫診所/養孕·試管

#流產關鍵因素 #愛群中西醫整合 #中醫精準調理

🗨️ 什麼是習慣性流產？
流產是生育醫療中最不願發生的事情，
當我們謹慎守護著懷孕契機卻悄然無聲地流逝而去，
其中不乏連續發生3次以上、妊娠20週前的自然流產案例，
也稱之為習慣性流產，

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面對複查難料的挑戰，
愛群團隊也嚴謹以待，
從避免發生到孕程照顧，
緊握相逢的人生機會！

🗨️ 為什麼會發生習慣性流產？
最常見的流產原因主要分為3大因素 ：
✅ 荷爾蒙因素：黃體功能不足、甲狀腺低下
✅ 染色體因素：主要發生在精卵發育過程和受精卵分裂
✅ 免疫因素：分為母體自體免疫因素/疾病和胚胎半異體免疫異常

🗨️ 如何降低和避免流產的發生？
不論是發生單一個問題或存續數種問題的備孕夫妻，
平常生活應多注意健康調養及避免過度勞累，
懷孕初期胎盤尚未發育完全，胚胎並不穩固，
尤其易流產者更容易受劇烈的跑跳所影響，
孕後應避免跑跳或劇烈運動。
曾經流產的女性再次懷孕後，
搭配中西醫整合及中醫調理，
有效提升成功懷孕機率、讓好孕不遺憾。

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#卵巢自我保健 #愛群中醫備孕
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自己的卵巢可以自己救💪
自我觀察與自己最親密的訊號 #月經📋
當出週期，頻率，體感狀態的健康紅燈
即可稱「卵巢功能不足」或「原發性卵巢功能衰竭」😟
一定要盡速諮詢醫師主動尋求照護。
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【🔔卵巢機能表現觀察】
🔸週期異常：
月經維持超過3個月並伴隨性腺激素低下的症狀，
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🔸頻率異常：
不明原因「經期提早」且「經血量減少」。
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🔸體感異常：
潮熱多汗、陰道乾澀、性慾下降、黏膜破損
導致容易感染等類似停經症狀。
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【🔔如何進行卵巢功能檢測】
安排月經D1~3天抽血測血清AMH與FSH
🔸AMH

#中醫備孕 #逆轉卵巢早衰 #試管補助
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政府挺您試，試管備孕攻略 #人人都有生育補助方案
正在孕途中迷惘的備孕爸媽，
擔心預算卡關之前一定要試，
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✨策略一：
適用對象：精打細算小資族
促排卵用藥採用「自然週期」（幾乎不用藥）或「微刺激方案」（用少量藥）。
每次取卵大約1-3顆，
受精後胚胎養至第3或第5天再新鮮植入。
這樣的循環總共可使用政府補助六次（女生39歲前）
若達三次循環仍未成功懷孕，
則專注探究備孕的問題環節，
把握僅剩下三次的寶貴補助🥰
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✨策略二：
適用對象：高效縮時備孕者
高齡難孕縮時助孕首選！
促排卵用藥採用自然週期（幾乎不用藥）或微刺激方案（用少量藥）。
每次取卵大約1-3顆。
受精胚胎養至囊胚等級後冷凍做胚胎染色體篩查。
確認有正常胚胎後再植入。
此時只要有一顆胚胎懷孕率就很高！🥰
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❮ 卵巢早衰啟動中醫備孕 ❯
根據最新的科學研究指出中醫透過『補腎活血』治療方法，
能有效改善免疫因素引起的早發性卵巢功能不足，
中藥機制上透過活化Nrf2 / Keap1信息傳遞路徑使抗氧化能力增强，
有效增加雌激素(estradiol, E2)和抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)的含量。
亦能增加白血病抑制因子(LIF)減少異常發炎反應達到保護卵巢功能。
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❮ 搭配中醫食補日常養卵計畫 ❯
陳曉萱中醫師建議一帖強陰養卵茶，
喝了之後感覺會有明顯精神變好
並可以細心覺察一下自己身體的變化，
有可能是口乾改善了或排便乾硬改善了，
或是皮膚乾癢現象好一點等。
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❮ 如何製作強陰養卵茶 ❯
熟地黃…2錢 枸杞…3錢
女貞子…2錢 黨參…2錢（或參鬚也可）
菟絲子…2錢

🔸小提醒
本身若有免疫問題，藥材中的「黨參…2錢（參鬚）」建議不放。
這帖養卵茶沒有不適合喝的時間與體質，
隨時都可以喝，因為這帖是較為平和的配方，
除非是胃極端不好就建議飲用頻率降低。
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一次搞懂「耐震」、「制震」、「免震工法」，三項抗震工法誰能制霸|iBT數位建築雜誌 近年地震災情頻傳，掀起大眾媒體對「耐震宅」的關注。隨之而來的是制震效果、免震設備等討論，「阻尼器」、「制震壁」、「耐震係數」、「抗震等級」，面對這些專有名詞，你真的明白了嗎？

#中醫養孕 #中醫妊娠調理 #中西醫整合

🤔 為什麼需要中醫妊娠調理 .ᐟ
❮ 妊娠前期 ❯
嚴重的孕吐而導致腹部收縮，
影響初期的穩定性的孕媽。

脾胃狀態不佳導致胃炎胃痛腹瀉等症狀，
影響懷孕初期穩定度。

高齡難孕或身體素質不佳，
導致不易受孕的孕媽體質。

重覆性流產或早期妊娠出血，
讓孕期健康風險提升的媽咪。

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❮ 妊娠中後期 ❯
血壓偏高引發身體不舒適，
水腫、腰酸痛、血糖偏高，
胎盤血液供應不良的孕媽。

愛群中醫整合療程養孕調理 .ᐟ
藉由中醫施予針灸、薰蒸、藥物調理等方式，
協助媽咪度過辛苦的產前時光。
同時想要自然產的媽咪，
從第八個月開始逐月服用保產無憂方有助產程順利 🥰

❮ 產後調養 ❯
產後由於氣血大虧，
透過中醫輔助從排惡露到逐週依階段調理身體，
乃至脾胃氣的恢復、接下來肝血調理，
最後從肝腎養血填精給予身體養分有利氣機恢復。

❮ 哺育週期 ❯
母乳乃是從母血而來，此時益氣養血就更為重要！
產後諸症多因氣血虧虛，因此首重肝腎調養，
當月子做的漂亮，產後自然容光煥發。

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#中西醫整合 #男性中醫備孕 #男性不孕症

😟當心男性不孕找上門？
難以想像看起來健康的未來爸逼們，
卻連1隻健康形態的精蟲都找不到！
當環境健康風險與生活型戴隱隱作祟，
罹患男性不孕的人數逐漸攀升，
不僅讓自然懷孕的困難度大幅增加，
即使是人工授精或試管嬰兒的成功率也相當艱困。

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🤔為何容易造成男性不孕？
生活中充滿各種因素，持續作用下引起精蟲異常。

內在健康原因：
• 荷爾蒙異常
• 感染疾病(睪丸炎或精囊炎)
• 環境毒素(雙酚、鄰苯二甲酸)
• 疾病藥物副作用
• 精子運送系統包含阻塞
• 射精逆行

生活型態不佳：
• 酒精、香煙及高溫(包含緊身衣物
• 辦公室久坐一族導致腰薦下身、腹部盆腔周邊血液循環不佳，
• 不僅是傷害精蟲的隱形殺手，也影響了精蟲的生成。

🤔中醫如何改善精蟲品質?
根據國內外多個研究指出中醫治療可以改善 #精蟲品質 及 #性功能障礙，
透過藥材與針灸溫臍療程，
從內而外調理機能和結構。

🌱補中益氣湯、八味地黃丸
有助於副睪內的精子成熟及增加睪固酮的製造。

🌱菟絲子、淫羊藿及人参
降低活性氧自由基(ROS) 的產生，避免精蟲DNA遭受到傷害。

🌱枸杞子、巴戟天
含有鋅、鎂、鈣、銅、鐵等多種重要元素，有助精蟲生成。

針灸與溫臍療程
搭配針灸和溫臍治療，選擇腹部及腰背部穴位，
可以刺激腰叢薦叢神經分支的交感及副交感神經，
強化生殖器官的活動。

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#中西醫整合 #無國界生殖中醫 #精準備孕

✨改善著床率第一步✨
「健康胚胎」和「子宮環境」絕對是好孕雙標配！
高品質胚胎最終需要著床在「子宮內膜」上，才能成功懷孕！

🤔好孕的子宮內膜條件是?
• 擁有適當的厚度
• 內膜血流量足夠

🤔內膜厚度如何評估呢?
• 7~15 mm的子宮內膜統計的懷孕率較佳
• 研究統計指出，小於6 mm的子宮內膜胚胎幾乎無法著床。

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🤔除了藥物，還需搭配什麼治療嗎?
• 高劑量雌激素：在生理週期中適量補充促進子宮內膜細胞增生，增加內膜厚度。
• HCG藥物／低劑量Aspirin／左旋精胺酸(L-arginin)／威而鋼/高壓氧：血管擴張以增加子宮血流，促進子宮內膜生長。
• 針灸/中藥：降低子宮動脈阻力，提供內膜細胞增生所需營養。合併西藥使用效果加倍。
• 補充富含維生素E及精胺酸食物：海鮮、深色蔬果及核果等。
• 低強度有氧運動：每周累積150分鐘有氧運動。
• 泡腳刺激循環：每日40度c溫熱水泡腳15分鐘，內膜厚度輕鬆達標。

#中醫養孕無國界多語服務

台灣精湛醫療服務無遠弗屆，
而生殖醫療領域更是名列前茅✨
愛群作為亞洲首屈一指的生殖醫學中心，
肩負國際寶寶的圓夢重責大任，
每天迎接遠道而來的國際未來爸媽，
有來自日本、香港、美國在此相聚，
與愛群 生殖．中醫．免疫．不孕　　　林奇玄中醫師 一同踏上好孕旅程🥰

愛群團隊每一份子都將全力以赴，
為所有來到愛群尋求協助的國際家庭，
打造頂尖的著床技術與胚胎環境，
提供最完善的醫療服務💪

#養內膜 #高壓氧 #精胺酸 #針灸 #低強度有氧運動

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#免疫調養 #免疫備孕 #中醫養卵 #生殖醫療 #林奇玄醫師
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#中藥調理 #中醫精準備孕

中醫治療卵巢早衰的科學研究越來越多，
因此透過中醫調理AMH低下安全又有效，
更扮演提升人工生殖技術的成功率角色✨

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🤔中醫多久可以改善AMH的表現呢?
一般療程約6個生理週期，
每3至6個月追蹤AMH指數改善情況，
不論是自然懷孕及試管療程，
都能因此增加懷孕機會💪

😟西醫檢驗結果不好是不是沒救了?
正當西醫診斷為卵巢機能早衰可能時，
若尚有規律生理期且無類似更年期症狀，
在中醫的角度判斷多屬於 #脾虛濕甚、
#氣滯血瘀、 #肝腎不足』等多種證型綜合表現。

🤔如何搭配中醫調理卵巢與卵子機能?
中醫不孕症門診治療AMH過低的患者，
針對卵巢和卵子予以不同的藥物調理。

🩷提升卵巢的功能表現
透過『滋補肝腎』及『補血調經』相關藥物，
有助於改善卵巢的功能表現。

🩷提升卵子的品質表現
依據『調周療法』於適當時機給予『活血化瘀』、『溫補腎陽』等藥物介入，
藉此增加卵巢血流補充卵泡成長所需養分，
穩定提升卵子品質並促進正常排卵的活力。

AMH值低有可能導致不孕，不代表無法自然懷孕，
只是代表卵少，但不代表卵的品質差。
因此，若發現AMH異常偏低或是AMH數值異常快速下降 ，
特別是年輕的女性一定要早期診斷、及時治療，
防止發展成卵巢早衰🥰

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#四性養卵 #屬性決定好孕 #中醫備孕🐲👶🏻
󠀠
「食即是藥」是食療的基本概念，
結合節氣、地理環境、生活習慣，制定相應的食物配方，
藉由飲食力量，從身邊隨手可得的食物就能調整體內生態、孕育生機🌳
󠀠
〈藥材食材哪個最有效果？〉
中醫常說「藥食同源」，
藥材和食材有什麼不同？
食材通常作用溫和，
以溫和調理的方式長期漸進地改變體質。
而藥材作用較快速明顯，
以顯著調節的方於特定時間改變體質💪
󠀠
〈跟著食物四性吃出好孕體質〉
寒、熱、溫、涼，應該怎麼選擇？
🔸寒性→風寒怕冷
使用一些蔥湯或生薑湯，藉由裡面的精油驅逐風寒；
󠀠
🔸熱性→燥熱便祕上火
透過苦瓜、冬瓜、蜂蜜、木耳來退火，調理身體不舒適。
󠀠
🔸涼性→循環差，手麻、頭痛
善用薑黃、蒜頭、乾薑、生洋蔥、納豆等，都有非常好的促進血液循環的功效。
󠀠
🔸溫性→適合用於各項調理
如青蔥、蝦、鱔魚、生薑等，適用各種體質溫補調理。
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#90天養卵計畫 #每日養卵配方 #中醫備孕🐲👶🏻
󠀠
現今不孕因素當中，
女性卵子數量與品質占了非常大的關鍵。
不僅醫師用藥及處置上有審慎的考量外，
個人飲食與生活作息的調整，
對卵子健康成長有極大影響。
󠀠
🔸 為什麼需要3倍週期養卵
女性的月經周期平均而言約28天，
而卵子從最初始基卵泡進入到基礎卵泡的陣容內，
卻需要長達90天的3倍週期才能充分養成。
󠀠
🔸 為何體質條件影響胚胎
好比作物豐收前要有夠肥沃的土壤，
才能讓這些種子們健康的成長茁壯。
提供好的血液循環、充氧環境、賀爾蒙平衡以及足夠營養，
不僅讓卵子健康長大也能讓胚胎順利著床。
󠀠
🔸 日常必做的「養卵配方」
🟢 多攝取水分
每天至少喝2000cc的水
水分不夠則身體處在脫水狀態，
容易造成血液循環不好。
󠀠
🟢 適當運動
規律運動提升身體基礎代謝率及血氧量。
適度的腹部按摩也可促進血液循環。
󠀠
🟢 避免無謂的賀爾蒙
請勿聽信無醫學根據的偏方，
私自服用不必要的藥物，
或攝取太多含激素類食物。
󠀠
🟢 均衡營養
富含維他命D、E、C及B群的食物都有助於懷孕，
例如：花椰菜、南瓜籽、雞蛋、鮭魚、比目魚、莓果類等。
此外，要避免過多的咖啡因、含糖飲料、加工食物，
更不能抽菸喝酒。
󠀠
🟢 減少壓力
生活在步調快速的社會，
工作或是瑣事帶來的壓力會影響身體賀爾蒙的變化
(泌乳激素、類固醇類等荷爾蒙都會受影響)。
所以適度的排解壓力，如散步、按摩、瑜珈、聽音樂看書等，
讓心靈舒緩都是好方法。
󠀠
🟢 補充保健食品
針對卵巢功能及改善胚胎品質，
可補充DHEA、Q10及維生素D3。
精胺酸的補充可以增加血液循環，
甚至對於子宮內膜有助益。
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#全台最佳中西醫整合生育醫療
全世界有兩個充滿歡笑和希望的地方💕💕💕
一個是迪士尼樂園，另一個就是愛群醫療！👍🏻👍🏻👍🏻
在這裏跟大家拜個晚年～讓我們一起更好更健康！
#樂歪了
愛群中醫診所/養孕·試管
愛群婦幼中西醫
愛群婦產科診所/試管嬰兒中心
愛群兒童成長診所

#年菜多這道好孕跟著到 #愛群龍寶頭等艙 #中醫食療備孕🐲👶🏻
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近五成不孕症與男性精蟲密切相關，
因此養精培種更是把拔們參與備孕的重要環節💪
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精子發育成熟的循環大約90天，
因此未來把拔們進行養精備孕，
維持三個月以上以達最佳狀態。
這個年假除了維持良好作息與生活習慣，
更要把握年菜大餐「從吃開始」的好機會🧡
愛群中醫點名以下食材和藥材，
不僅料理彭湃或入菜風味佳，
還能提高把拔們的生育戰鬥力💪
󠀠
✨三大養身營養源
🔸鋅
鋅元素直接參與精子的生成與活動，
與男性生理機能關係密切。
補充鋅含量頗高的牡蠣、海鮮類、紫菜、芝麻等食物，
不僅是優質營養更能提高生育能力。
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🔸蛋白質
蛋白質是形成精液的重要來源。
富含蛋白質的食物有瘦肉、牛羊肉、蛋類、魚蝦、新鮮豆製品等，
多多補充優蛋白質能提高男性精子的數量和品質。
󠀠
🔸維生素A
維生素對人體是必要關鍵營養素，
能促進蛋白質的合成作用，
尤其把拔們若體內缺乏維生素A，
精子活動率與存活率會大幅度下降，
更也會影響生育表現！
󠀠
許多動物性的食材中含有大量維生素A，
如動物肝臟、奶、魚肝油、小魚乾、鰻魚等。
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✨多種保體中藥材
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補充藥食同源的中藥材，
也能精準調理把拔們的體質，
在過年期間快速備戰。
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🔸菟絲子、淫羊藿及人參
能降低體內活性氧自由基(ROS) 的產生，
避免精蟲DNA遭受到傷害。
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🔸枸杞子、巴戟天
含有鋅、鎂、鈣、銅、鐵等多種重要元素，
有助於精蟲的生成。
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🔸芡實、山藥各、蓮子、炒棗仁、茯神、人參
六種中藥材水煎做保精湯飲用，
具有補氣實脾、安神止遺的功效。
改善體力不佳、陽痿早洩的情況！
具有補氣實脾、安神止遺的功效。
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最後提醒未來把拔們，
在建立備孕計畫時，
慎選資訊並請勿聽信偏方任意進補，
避免越補越傷身就得不償失。
有疑問可尋求專業醫師診斷治療，
搭配生活作息調適、適度運動以及飲食控制，
就能夠時時「養精」蓄銳。
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許多遇見寶寶的愛群家人，
在備孕期間都從中醫輔助獲得難以想像的改善。
我們深信透過西醫精準制訂搭配中醫強化輔助，
不只改善媽咪的身體狀態，
備孕期間每次的檢驗結果，
總能一步一步回應家人們的期待💪
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透過中醫精準針灸調整，
達到『陰陽氣血平衡，培養好孕體質🤰』
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👌中醫以『平衡陰陽』為方針
透過針灸療法和藥物調和，
幫助改善氣血運行強化卵巢機能。
針灸療法在現代醫學認知的主要生理機轉，
是透過刺激穴位促使生理系統活化而產生許多活性介質，
打破部分生理惡性循環以及達到生理功能平衡。
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🧘🏻‍♀️中醫針灸治療促進免疫調節
多變的免疫難孕問題，
透過複雜繁多的穴位精準刺激
進而達到『雙向調控』的機制，
使輔助型T細胞亞群Th1/Th2達到平衡，
增加多種免疫失調疾病治癒的可能性，
也能促使胚胎著床以降低反覆性流產。
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想抱到龍寶寶・真・的・不・能・再・等・了🔥
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最後機會！玄即有好孕 😍 順利生出龍寶寶💪
#2024奇孕龍媽 #錯過再等12年 #10年5000例試管嬰兒
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🔸誰適合飲用雞湯？
35歲開始卵巢功能逐漸衰退者：
• 卵子品質不佳
• 卵子型態不佳
• 卵子發育狀況不佳
• 胚胎異常率高
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🔸需要準備什麼食材？
• 去骨雞腿 → 1支
• 洋蔥 → 半顆
• 山藥 → 3錢
• 黃耆 → 3錢
• 人參 → 2錢
• 補骨脂 → 2錢
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🔸特選中藥材拔粹療效？
• 補骨脂
提升卵巢功能
促進血液循環
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• 黃耆
提升代謝
養氣抗氧化
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• 山藥與 人參
健脾補腎氣
穩血糖與抗老
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🔸製作步驟好上手
❶ 首先裝一鍋冷水並放入雞腿
❷ 雞腿川燙後去血水備用
❸ 準備半顆洋蔥切塊
❹ 煮沸1000cc開水並放入食材
❺ 轉成大火至煮滾狀態
❻ 最後轉小火蓋上鍋蓋悶煮40分鐘
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如果您正打算備孕或者已經進入不孕療程，
但總是卵子或胚胎階段狀態不佳、
甚至有胚胎染色體檢查發現異常，
一起來跟著曉萱中醫師動手做這樣吃，
用食療藥膳養好卵，打造好孕體質🌞
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中醫絕對是影響試管成功率的助孕神隊友，
內外兼容且個人化的輔助療程賦予備孕或懷孕初期極大支持。
在中醫的助攻下配合精準西醫療程更可達到每一階段的成效，
最終往往關鍵影響高試管嬰兒的成功率。
而試管療程各階段更應具對應的中醫輔助治療！
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🔸 療程前
療程前首要目標是將身體調整到最佳狀態，
母體健康是卵巢功能及子宮內膜條件的基礎，
若體內氣血失衡或有其他慢性症狀，如頭痛、經痛、手腳冰冷、氣血循環不良等，
表示身體存在諸多干擾，都會影響療程進行。
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卵子從開始發育至成熟總共需要約3個月的時間，
若能在進入試管療程的前3個月就開始調理，
可讓卵巢發揮到最佳功能。
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🔸 療程中
部分準媽媽縱使施打排卵針卵巢的反應仍不佳，
特別是卵巢早衰的患者，
此時透過中藥滋陰補腎的調理於卵泡生長表現有幫助，
同時配合理氣活血的治療，
使卵巢有充足的養分提升卵子品質。
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🔸 取卵後到植入前
植入分為新鮮胚胎植入與冷凍胚胎植入。
• 新鮮胚胎植入：
取卵與植入在同一週期需要積極地加強身體的代謝，
避免因施打排卵針造成體內雌激素濃度過高影響著床機率，
治療上除了服用中藥以外可增加針灸及薰蒸的次數，
不僅幫助藥物代謝，亦可提高著床機會。
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• 冷凍胚胎植入：
非取卵當週期植入通常為有免疫問題、
胚胎需做染色體篩檢及當次內膜狀態不佳者，
有較充裕的時間調整子宮及身體狀況，
此時中醫以“清法”為主，去除對懷孕不利的干擾因子，
再依個人體質加強調理，如血虛者佐以養血、瘀象嚴重者
佐以化瘀通絡等更利於提高著床的機會。
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