เคียงดาว

✍️...
ไม่วิ่งตามใคร
ไม่แข่งกับใคร
ไม่เปรียบเทียบกับใคร
และค่อย ๆ ไป
ในแบบที่เป็นเรา
ในแบบที่..ไม่เหมือนใคร..

#พิเศษที่สุด..💚..👍..

สุขง่ายง่าย ด้วยใจแบ่งปัน

แต่ละวันที่ผ่านมา...
มีหลายๆ อย่าง ...
เข้ามาใน.. “ ชีวิต ”
แต่...ก็มีหลายอย่าง
“ หาย ” ไปเช่นกัน..
แต่ละวันที่ผ่านมา...
มีหลายๆ เรื่อง ...
ที่ทำให้เรา “ อ่อนแอ ”
แต่ทุกเรื่อง ทำให้เรา
กลายเป็น “ คนเข้มแข็ง ” ขึ้น
อาจ... มีหลายคน
ที่เปลี่ยนไป ...
แต่... ก็ยังมี
ที่เหมือนเดิม ไม่ไปไหน
ในแต่ละวันนั้น...
อาจไม่ดี..ไปหมดทุกเรื่อง
แต่ก็มีบางเรื่อง ...
ที่ทำให้..เรา “ รู้สึกดี ”
ฉะนั้น...
อย่า..ใช้เวลาที่ “ มีค่า ”
เพื่อ..มองหาสิ่งที่ “ ขาด ”
จง..ใช้เวลาที่ “ มีค่า ”
มี..“ ความสุข ” กับสิ่งที่มี

ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีเวลาของมันเอง
ขนาดใบไม้มันยังสามารถร่วงหล่นลงมาได้
แล้วมันก็มี ใบไม้ใบใหม่ ผลิขึ้นมา

ในวันที่ตัวเรา รู้สึกว่ามีความสุข ณ ตอนนี้
ก็ใช่ว่า พรุ่งนี้เราจะทุกข์ไม่ได้

และเช่นเดียวกัน
พรุ่งนี้ มันอาจจะมีช่วงเวลาที่ความทุกข์
เข้ามาเยี่ยมเยือน ก็ไม่ได้หมายความว่า
มะรืนนี้ เราจะมีความสุขอีกไม่ได้

มันเป็นธรรมชาติของชีวิต
ที่มันจะรักษาสมดุลด้วยกันไป
เราแค่เพียงปรับใจ ปรับมุมมอง
เครดิต : มุมที่มอง [นิคคุง]
📷 : Pinterest . com🤍

ความธรรมดาที่แสนพิเศษ
คำๆนี้ มันอาจดูย้อนแย้งในสายตา
คนที่ได้อ่านมัน
ธรรมดา แล้วจะพิเศษ ได้ยังไงล่ะ
สำหรับเรา ความธรรมดา
หรือความเรียบง่าย
มันทำให้
ความพิเศษ ของชีวิตคนเรา
มันเกิดขึ้นได้จริงๆนะ
มันคือการได้กลับ ไปอยู่กับตัวเอง
ให้เวลากับตัวเอง
และสิ่งที่เราให้ความสำคัญ
ไม่ว่าจะเป็น ครอบครัว คนรัก หรือเพื่อน
โดยที่เราไม่ต้องขวนขวาย
ให้ตัวเราต้องเป็นคนสำคัญ
ในสายตาใคร
ไปตลอดเวลา
และไม่ต้อง ไขว่คว้า การยอมรับ จากคนรอบข้าง ไปทุกๆนาที ที่เรามีชีวิต
คนเราทุกข์ เพราะ
เราให้ความสำคัญกับตัวเองไม่เป็น
เพราะเรา ไม่เห็นคุณค่า และข้อดี ในตัวเอง
เราจึงต้องการให้คนอื่น
คอนเฟริม ชีวิตตลอดเวลา
ว่าเราทำดีไหม
ถูกต้องหรือยัง
ความธรรมดา คือ ความจริง ของชีวิต
ที่มีได้ทุกวินาที
แล้วคุณจะรู้ว่า
ความพิเศษที่สุด จะเกิดได้บน
ช่วงเวลาที่แสนธรรมดานี่แหละ...[นิคคุง♡]

▪︎มุมนั่งอ่าน▪︎

#มันก็แค่มุมที่มอง
#ความสุขใกล้กว่าที่คิด

ไม่สำคัญว่า เราจะ 'โพสต์' รูปอะไร
และมีคน 'ไลค์' กี่คน
แต่สำคัญว่า ในชีวิตจริง
เรา 'มีดี' และ 'มีค่า'
ในสายตา 'กี่คน'
ไม่สำคัญว่า เราจะ 'โม้' เรื่องตัวเองยังไง
และมีคน 'เชื่อ' กี่คน
แต่สำคัญว่า ในชีวิตจริง
เราทำอะไร 'สำเร็จ' บ้าง
และเป็น 'ที่ชื่นชม' ของ 'กี่คน'
ไม่สำคัญว่า เราจะ 'โชว์' ชีวิตหรูแค่ไหน
และมีคน 'อิจฉา' กี่คน
แต่สำคัญว่า ในชีวิตจริง
เรา 'มีความสุข' แค่ไหน
และมีคน 'แคร์' เรา 'กี่คน'
'ความจอมปลอม'
คือสิ่งที่ทำให้ทุกคนเดินเข้ามา
แต่ 'ชีวิตจริง'
คือสิ่งที่จะทำให้ทุกคน 'อยู่'
หรือ 'เดินออกไป'......

✍️...
อย่าลดคุณภาพความฝัน..
และความสุข..ในชีวิตของเรา..

เพียงเพราะ..ต้องใช้ชีวิต..
“ เพียงลำพัง...”

#ดีนะ..
เราจะได้มีอิสระ..และมีเวลา..
ในการสรรค์สร้าง..
สิ่งที่ดีต่อใจ..
มีอิสระ..ที่จะทำอะไร..
ได้ดั่งใจ..“ ป ร า ร ถ น า ...”

บางครั้งบรรทัดฐานของสังคม..
ก็ใช้ไม่ได้ #กับชีวิตของเรา

เพราะเราก็คือเรา..
:: ไม่จำเป็นต้องตามใคร ::

💚💛
สุขง่ายง่าย ด้วยใจแบ่งปัน

ในชีวิตคนเรามักจะเจอคน 3 ประเภท
คือ ผู้ให้ชีวิต ผู้รักษาชีวิต และผู้ทำลายชีวิต

ผู้ให้ชีวิตคือพ่อแม่..
จงรักษากตัญญูต่อท่านเพราะคือคนที่รักเรา
และไม่คิดทำลายเรา

ผู้รักษาชีวิตคือ..
คนที่เยียวยา ประคับประคองให้คำแนะนำ
ปรึกษาเราในวันที่ชีวิตดิ่งลงเหวหรือถึงทางตัน
จงสำนึกในบุญคุณ ทดแทนยามเรามีพละกำลัง
เข้มแข็ง

ผู้ทำลายชีวิตคือ..
คนๆ ที่สอนให้เรารู้คุณค่าของความเจ็บปวด
เป็นคนที่ยื่นมีดมาปักอกเรา อาจเป็นคนๆเดียว
กับคนที่เรารักและไว้ใจมาก
ควรจัดคนแบบนี้ไว้ในโหมดบทเรียนชีวิต
คนที่สอนให้เห็นค่าของความเข้มแข็ง
การเอาชีวิตรอดบนความฉลาดที่สูงขึ้น

คน 2 ประเภทแรก..
เราควรรักษาน้ำใจ ดูแล เอาใจใส่
แล้วชีวิตจะเจริญ

ส่วนคนประเภทสุดท้าย...
อโหสิกรรมให้เขาเสีย เพื่อชีวิตเราจะเบามากขึ้น เพราะของไม่ดีอยู่ที่ไหนก็คือของไม่ดี

ชีวิตคือการเรียนรู้ จงอยู่อย่างเข้าใจชีวิต

“ พึ่งพาตัวเอง ” ให้มาก
อย่าคาดหวัง..อะไรจากผู้อื่น
“ ลมหายใจ ” เป็นของเรา
อย่าเอาจมูกใคร..มาใส่
เวลาหายใจเข้า..จะได้ สบายใจ
หายใจออกจะได้..เป็นสุข

จงเลือก... ทางเดินชีวิต
↬ ที่ทำให้เรา ...
มี “ ความสุข ” ที่สุด
↬ ทำให้ตัวเรา ...
มี “ คุณค่า ” ที่สุด
ถึงแม้คนอื่นๆ จะมองว่า “ แย่ ”
👉 อย่าได้ใส่ใจ ...
แค่มัน... “ ดีต่อใจ ”
สำหรับเรา ก็เพียงพอ ...

และ อย่ากังวล ...
จนมีผลต่อ “ ความสุข ” ที่รออยู่
เมื่อได้สู้..อย่างเต็มที่แล้ว
การยอมรับให้ได้กับผลที่ตามมา
คือ... อีกหนึ่งความกล้า
↬ ของ “ คนแกร่ง ” ...

อักษร " คอย ออกเสียง

“ ใจคน ”..ไม่มีอะไรแน่นอน
ยิ่งคาดหวัง..ก็ยิ่งผิดหวัง
“ เวลา ” ไม่ได้..ทำให้ใจใครมั่นคงขึ้น
แต่เวลา..ช่วยทำให้เรามองเห็น
“ ใจคน ” ชัดเจนขึ้น..ต่างหาก
“ ความเปลี่ยนแปลง ”
มันก็แค่..เรื่องธรรมดาของโลกใบนี้
ที่เรา.. ต้องเรียนรู้, ยอมรับ
และเตรียมใจ..ที่จะอยู่กับมัน
“ ความเปลี่ยนแปลง ”
อาจทำให้เรา “ เจ็บปวด ”
แต่เรา..ก็ต้องเข้มแข็ง,อดทน
ความเปลี่ยนแปลงของ “ฤดูกาล”
ทำให้รู้ว่า.. ทุกอย่างในชีวิต
ต้องใช้เวลา.. และอดทนรอ
รอจนกว่า... มันจะผ่านไป
ทบทวน, เรียนรู้ ...
ยอมรับ, แล้วเราจะพบว่า...
“เรื่องเลวร้ายที่สุด” ..เกิดขึ้นได้
“เรื่องที่ดีที่สุด” ..ก็เกิดขึ้นได้เหมือนกัน
โลกใบนี้..“ ยังมีสิ่งดีๆ รออยู่ ”

บางทีการที่เราไม่สุงสิงกับใคร
มันทำให้เราสบายใจมากนะ

ไม่ต้องแคร์ใคร
ไม่ต้องรับรู้เรื่องชีวิตของใคร

เลือกอยู่กับสังคมที่เหมาะกับเรา
ไม่อึดอัด ไม่เฟค ไม่เหนื่อย
และได้เป็นตัวของตัวเอง
🅤🅝🅚🅝🅞🅦🅝

เชื่อว่า...เราทุกคน
ต้องมี..ทั้งเรื่องราวดีๆ
และเรื่องแย่ๆ เกิดขึ้น..เสมอ
ฉะนั้น ...
เรา, บอกกับตัวเองเสมอว่า...
อะไรก็ตาม ที่มัน, เกิดขึ้นแล้ว
ถ้าเรา..ผ่านมันไปได้
สิ่งเหล่านั้น..“ ย่อมดีเสมอ ”
เรียกได้ว่า ...
👉 ได้เรียนรู้ ...
👉 ได้บทเรียน ...
ทั้งเรื่องดี, และเรื่องแย่ๆ ที่เกิดขึ้น
เสีย, อะไรไป
เรา, ก็ได้อะไรมา เช่นกัน🌵. “ ทุกข์ & สุข ” .🌵..
ก็..เป็นเช่นนั้น ...
ขอให้มี “ สติ ” ใน..การใช้ชีวิต
“ ปล่อยอดีต ” ที่..แย่ๆ ทิ้งไป
ตั้งใจ, และอยู่กับ “ ปัจจุบัน ”
แล้วทำให้มันดีที่สุด..นะ
จำไว้ว่า ...
👉“ ไม่มีอะไรร้าย ”👈
ในวันที่..“ ใจเราดี ” 😊✌

คาถา...ให้คนรักให้คนหลง... 🥰🫰

1. รู้จักทักทาย การทักทายใครต่อใครก่อน เป็นความน่ารักอย่างหนึ่ง สะท้อนให้เห็นความมีมิตรจิตมิตรใจ ทำให้ผู้ถูกทักทายรู้สึกดีว่าได้รับความใส่ใจ มีคนให้ความสำคัญ เราจะจำชื่อคนให้ได้ไปทำไมกัน ถ้าจำได้แล้วไม่รู้จักทักทายกัน?

2. วางตัวสบายๆ ได้หรือเปล่า จงเป็นคนที่วางตัวสบายๆ เสมอ เพื่อผู้อื่นจะได้ไม่รู้สึกเครียดเมื่ออยู่ใกล้ๆ คุณโปรดเป็นกันเอง อย่าถือเนื้อถือตัว อย่าเจ้ายศเจ้าอย่าง เพราะมันจะน่ารำคาญ น่าเกลียดน่ากลัว มากกว่าน่าเข้าใกล้

3. จำชื่อเขาให้ได้ ถ้ายังจำชื่อใครต่อใครไม่ได้ หรือจำผิดจำถูก แสดงว่าคุณไม่ใคร่สนใจไยดีหรือให้ความสำคัญในตัวเขานัก คุณรู้ไหมว่า ชื่อคนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความรู้สึกของคนอย่างมากมาย รีบจำชื่อเขาให้ได้ และเรียกให้ถูก

4. มีนิสัยง่ายๆ นิสัยง่ายๆ เป็นคนละเรื่องกับมักง่าย หากคุณเป็นคนง่ายๆ มีความยืดหยุ่นสูง และรู้จักผ่อนปรนอารมณ์ของคุณก็มักจะคงที่ ไว้ใจได้ ทำนายได้ ไม่แปรปรวนจนยากแก่การควบคุมหรือไว้ใจ คนง่ายๆ มักยอมรับและเข้าใจได้ แม้กับคนที่น่ารำคาญที่สุด ใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้กับคนที่อารมณ์คงที่ ยืดหยุ่น และถือสาใครต่อใครน้อยมาก เพราะอะไร เพราะว่าบางครั้ง เราก็ไม่รู้หรอกว่าตัวเราเองมีอะไรที่น่ารำคาญบ้าง ง่ายๆ วางใจ ไม่ถือสากันนี่ละ ดีที่สุด

5. อย่าอวดตัวเอง จงระวัง อย่าแสดงว่าคุณรู้อะไรๆ ไปหมดเสียทุกเรื่อง ไม่มีใครอยากจะชอบพอกับคนที่ฉลาดไปเสียทุกเรื่องหรอก บางเรื่องเขาก็อยากฉลาดบ้างเหมือนกัน ดังนั้นโปรดวางตัวตามธรรมชาติ (คือมีทั้งเรื่องที่รู้และไม่รู้) ถ่อมตน และสุภาพตามกาลเทศะจะดีกว่า

6. จงมีนิสัยร่าเริง เพื่อคนทั้งหลายจะได้ชอบอยู่ใกล้ และ “ติด” ในความร่าเริงที่คุณมี แล้วคุณจะได้รับความรู้สึกดีๆ ได้เรียนรู้ในสิ่งดีๆ จากคนเหล่านี้ เมื่อคบค้าสมาคมด้วย

7. จงพยายามแก้ไขความเข้าใจผิด คุณอาจเคยมองใครในแง่ร้ายๆ ไปบ้าง คุณอาจเคยถือสาการกระทำครั้งโน้นครั้งนี้ของเขา หากคุณมีเวลา จงพยายามแก้ไขความเข้าใจผิดหรือความถือสาที่เคยมี รวมทั้งที่กำลังมีอยู่ให้หมดไป มิตรภาพไม่อาจก่อเกิดหรืองอกงามได้ ท่ามกลางความระแวงแคลงใจ จงขจัดความขุ่นข้องหมองใจ ความไม่ชอบใจ และความเจ็บใจให้หมด แล้วคุณจะเป็นคนน่ารักที่ไม่มีใครผูกใจเจ็บ

8. ทิ้งมันไป…นิสัยเสียๆ บางทีเราก็ไม่รู้หรอกว่า เรามีนิสัยอะไรที่เป็นข้อบกพร่องอยู่ในตัวบ้าง การเงี่ยหูฟังจากคนรอบข้าง จะช่วยให้เรารู้ เมื่อเรารู้แล้ว เรามีหน้าที่ต้องกำจัดนิสัยที่ทำให้คนอื่นตั้งเป็นข้อรังเกียจออกไป แม้ว่านิสัยบางอย่างนั้น อาจมีอยู่หรือทำไปโดยที่เราไม่ได้รู้ตัวมาตลอดก็ตาม

9. จงหัดชอบคนอื่นบ้าง น่าประหลาด… คนบางคนเกลียดใครต่อใครได้ไวมาก ลองหัดชอบคนอื่นจนกลายเป็นนิสัยดีไหม ชอบที่เขาเป็นอย่างนั้น ชอบที่เขาคิดอย่างนี้ ชอบในสิ่งที่เขาพูดจา ฯลฯ พึงท่องคาถาประจำใจเอาไว้ให้ตลอดเภิดว่า “ข้าพเจ้าไม่เคยพบกับบุคคลที่ข้าพเจ้าไม่รู้สึกชอบเลย”

10.ชมเชยให้เป็น อย่าละทิ้งโอกาสที่จะกล่าวคำชมเชย เมื่อใครคนใดคนหนึ่งใกล้ๆ ตัวคุณ ได้กระทำในสิ่งที่ดี เป็นแบบอยางต่อผู้อื่น หรือทำอะไรได้สำเร็จสักอย่างหนึ่ง ในเวลาเดียวกัน ก็ต้องรู้จักแสดงความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจ ในความทุกข์ร้อนและความผิดหวังของพวกเขาด้วย พูดง่ายๆ ได้ว่า หัดเป็นคนมีหัวใจซะบ้าง!

ใครที่ชอบคิดว่าเราเข้ากับคนอื่นเค้าไม่ได้ ลองถามตัวเองใหม่นะว่า ทำไมเราถึงเป็นแบบนั้น เราชอบนินทารึเปล่า เราเก็บความลับหรือความไว้ใจของเพื่อนได้หรือไม่ หรือว่าเราไม่คุย หรือเราไม่ยิ้ม ….
ลองสังเกตตัวเองดู แล้วคุณจะรู้เหตุผลของการมีเพื่อนมากหรือน้อย ก็ขึ้นอยู่กับตัวเรานี้เอง

(ที่มา : sakid.com/by สาระแห่งสุขภาพ)

❤️เพจ : อ่านเองนะ

คนที่มีความสุข…
มักจะไม่ชอบยุ่งเรื่องชาวบ้าน
ไม่ชอบตัดสินเรื่องของใคร
เพราะเข้าใจว่า…
ทุกคนมี ”กรรม” เป็นของตน
ต่างมีเส้นทางเป็นของตัวเอง
คนที่มีความสุข…
มักใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน
เพราะรู้ดีว่า..อนาคตไม่แน่นอน
และไม่สามารถย้อนกลับ
ไปแก้ไขอะไรในอดีตได้
คนที่มีความสุข…
มักเลือกที่จะ “ ปล่อยวาง “
มากกว่า “ ครอบครอง “
เพราะเข้าใจกฎของธรรมชาติ
ที่ว่า..เมื่อตายแล้ว
ไม่สามารถเอาอะไรติดตัวไปได้
แบกไว้ก็หนัก ปล่อยวางได้
ใจก็เบาสบาย
คนที่มีความสุขทุกคน
ไม่ได้เกิดจากชะตาฟ้าลิขิต
หรือโชคช่วยแต่อย่างใด
แต่เกิดจากสติปัญญา
ในการศึกษาเรียนรู้ลงมือปฏิบัติ
จนเข้าใจธรรมชาติของโลกและชีวิต
ตรงไปตามความเป็นจริง
และที่สำคัญ คือ
ทุกคนสามารถที่จะใช้ชีวิต
อย่างมีความสุขได้ในทุกวัน

: เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ
แต่ต้องไม่ลืมว่าที่ผ่านมามันสอน อะไรมาบ้าง.🙂🖤🥀

มองข้างหน้าให้เป็น “ความหวัง”
มองข้างหลังให้เป็น “บทเรียน”
มองสิ่ง..ที่ “ หมุนเวียน ”
เพื่อ..ยอมรับ “ การเปลี่ยนไป ”
“ ความสุข ” ทำให้เรา, ลุ่มหลง
และ “ ประมาท ” กับ..ชีวิต
“ ความทุกข์ ” ทำให้ ...
เรา..รู้จัก “ ชีวิต ” มากขึ้น
เราจึงน่าจะ “ ขอบคุณ ” ความทุกข์บ้าง
ที่ทำให้เรา..ไม่เป็นผู้ประมาท
👉 ในการ “ ดำเนินชีวิต ”
“ ทุกข์ ” มัน..อาจจะ ดูแย่
👉 อาจจะ..ดูไม่สวย
แต่ถ้าเรายอมรับมัน, อยู่กับมัน
แบบเข้าใจว่า..นี่คือ “ ทุกข์ ”
ที่สัตว์โลกทุกชนิด ต้องมี, ต้องเป็น
เราจะ “ขมขื่น” กับชีวิตน้อยลง

#สุขในแบบของเรา

ด้วยเงื่อนไขชีวิตที่แตกต่างกัน
เป้าหมาย และโจทย์ที่แตกต่างกัน
วัย ศักยภาพ ประสบการณ์ ความพร้อมที่แตกต่างกัน

หน้าตาของความสุข ความสำเร็จ
และความก้าวหน้าของแต่ละคน
ย่อมแตกต่างกันเป็นธรรมดา

โปรดอย่าลังเลที่จะพอใจ และภูมิใจ
กับความสุข ความสำเร็จ และความก้าวหน้า
ในจังหวะ และรูปแบบที่เหมาะสมกับตัวเอง

………………………………………………

เราเลือกได้นะว่าชีวิตนี้
จะมีความสุขหรือความทุกข์
ไม่ว่าจะเป็นการปล่อยให้ใครบางคน
เข้ามาในชีวิตของเรา
หรือการปล่อยให้ใครบางคน
ออกจากชีวิตก็เช่นกัน

คนรอบข้างดีหรือไม่ดี
อยู่ที่เราเลือกจะคบเอง
ชีวิตจะดีหรือไม่ดี
อยู่ที่เราเลือกทำเอง

สุขหรือทุกข์อยู่ที่เราเลือก
ที่จะยึดเอาไวเ หรือปล่อยวาง
ทุกสิ่งทุกอย่าง อยู่ที่เรากำหนดเอง
𝐼𝑛𝑠𝑡𝑎𝑔𝑟𝑎𝑚 : 𝑑ℎ𝑎𝑚𝑚𝑎𝑡𝑎𝑛
𝑺𝒊𝒏𝒈𝒏𝒖𝒆𝒏𝒈𝒕𝒉𝒊𝒄𝒉𝒂𝒃𝒐𝒌 : 𝒑𝒂𝒈𝒆

เชื่อเสมอว่า...
การมีคู่ชีวิตที่ดี จะทำให้ชีวิตเราดีขึ้น
เพราะคู่ชีวิตที่ดี ไม่ใช่แค่เขารักเราอย่างเดียว
แต่เป็นการที่เขาจะช่วยซัพพอร์ตเราในทุกๆเรื่อง
เป็นที่ปรึกษา เวลาเจอปัญหา
เป็นเซฟโซนที่ดี
และสุดท้ายก็เป็นเขาที่เราอยากใช้ชีวิต
ร่วมกันในทุกวันๆ, 🤍❤

อยากอยู่ด้วยกันไปนานๆ
อยากผ่านเรื่องราวไปด้วยกันทุกๆสถานการณ์
อยากมีเธออยู่ด้วยทุกๆวันแบบนี้ไปเรื่อยๆ
อยากดูแลกันแบบไม่ทำให้ต้องลำบากใจ
อยากซัพพอร์ตกันและกันแบบนี้ไปตลอดเลย 🤍❤️

“ โลก ” อาจจะ ...
ให้ “ บททดสอบเรา ”
จนรู้สึกว่า..มันหนักเกินไป
แต่... “ โลก ” ...
ไม่เคย “ ทำร้ายใคร ”
และก็..ไม่มีวันทำร้ายเรา
เว้นเสียแต่ ...
เราจะคอยทำร้ายตัวเอง
ด้วย “ ความคิด ” ของตัวเราเอง
คิดว่าแพ้.. เราก็ “ แพ้ ”
ตั้งแต่... ยังไม่สู้
คิดว่า “ แย่ ” ก็มีแต่ ...
จะบั่นทอนตัวเองเท่านั้น
คนที่แกร่ง, และเข้มแข็ง
คือ.. คนที่ “ ยอมรับ ”
และรู้จัก ...
ปรับตัว, สู้กับ “ ปัญหา ”
แต่...คนที่ “ อ่อนแอ ”
มักจะมองเห็น..“ ปัญหา ”
เป็นแค่... “ อุปสรรค ”
“ ปัญหา ” จึงทำให้ ...
คนๆ นั้น... แย่ลง
สิ่งที่ก้าวข้าม..ไปได้ยากที่สุด
มัน..ไม่ใช่ “ ปัญหา ”
แต่มันคือ..“ การก้าวความคิด ”
ก้าวข้าม “ ใจตัวเอง ” ต่างหาก.. “ ชีวิต ” ...
มันต้องไปต่อ อย่าท้อนะ..✌️

... คนคนหนึ่งน้ำตาร่วงได้ เพราะเจ็บ
คนคนหนึ่งเจ็บได้ เพราะใส่ใจ
คนคนหนึ่งใส่ใจได้ เพราะมีความรู้สึก
คนคนหนึ่งมีความรู้สึกได้ ก็เพียงเพราะคุณเป็นคนคนหนึ่ง!
ดังนั้น คุณมีความรู้สึก ใส่ใจ เคยเจ็บ น้ำตาร่วง
นั่นหมายความว่าคุณเป็นคนที่สมบูรณ์จนไม่อาจสมบูรณ์ยิ่งไปกว่านี้แล้ว
.. โดย : ม่อเอี๋ยน - 莫言 นักเขียนชาวจีน เจ้าของรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรมปี 2012.. แปล : วิภาดา กิตติโกวิท

.. เมื่อ “ ชีวิต ” ...
ไม่ได้เป็นอย่างที่เรา “อยากให้เป็น”
“ เข้าใจ ” ให้ได้เถอะว่า...
ไม่มีใครหรอก..ที่จะ...
“ ได้ดั่งใจ ” ไปซะทุกอย่าง
ทุกสิ่ง,ที่ผ่านเข้ามา “ ทดสอบ ” เรา
ก็..ไม่ได้ทำให้เรา “ ท้อแท้ ”
จนเราไม่มีแรงก้าวต่อไป...
ใช้ “ ความเข้าใจ และมั่นใจ ” ในตัวเอง
เชื่อสิว่า...เราต้องทำมันได้
อย่างที่..“ ใจเรา ”..ต้องการ
“ ชีวิต ”.. ของเรา...
ไม่ได้มีไว้..เพื่อให้ “ เครียด ”
กับเรื่องแย่ๆ ที่ผ่านมา...
แต่มีไว้..เพื่อให้เรา “ เรียนรู้ ”
และ... ก้าวต่อไป...
“ ด้วยใจที่เข้มแข็งกว่าเดิม ”✌

แท้จริงแล้ว.. คนที่มี “ ความสุข ”
กับคน.. ที่มี “ ความทุกข์ ” ต่างกันนิดเดียว

1. คนนึง .. มองหาสิ่งที่ขาด
อีกคน.. มีความสุขกับสิ่งที่มี

2. คนนึง.. มัวแต่นั่งเสียใจ กับคนที่จากไป
อีกคน.. ขอบใจกับคนที่ยังอยู่ข้างๆ

3. คนนึง.. มองหาแต่ วิธีลืม
อีกคน.. ทำความเข้าใจ กับสิ่งที่เกิดขึ้น

4. คนนึง.. ไม่ยอมเปลี่ยนแปลง
อีกคน.. เข้าใจว่า.. ทุกอย่างต้องเปลี่ยนไป

5. คนนึง.. คิดแต่ว่า.. ตัวเองไม่มีค่า
อีกคน.. เห็นค่า.. คนที่รู้ค่าตัวเอง

6. คนนึง.. พูดไม่คิด กับคนที่รัก
อีกคน.. คิดก่อนพูดกับ คนที่รัก

7. คนนึง.. มองหาแต่ ความรัก
อีกคน.. เข้าใจว่า.. จริงๆ แล้วไม่มีคนรัก ก็ไม่ทุกข์

8. คนนึง.. คิดแต่ครอบครอง
อีกคน.. เข้าใจว่า.. การไม่ครอบครอง ก็จะไม่สูญเสีย

9. คนนึง.. หนีไปสุดขอบฟ้า เพื่อ.. ดับทุกข์
อีกคน.. เรียนรู้ว่า.. ทุกข์อยู่ที่ใจ

10. คนนึง.. เก็บทุกเรื่องมาคิด
อีกคน.. อภัยทุกเรื่องก่อนนอน
.. ที่ใดมีรัก ที่นั้นมี “ ทุกข์ ”
ทุกอย่างนั้น... เป็นทุกข์...

ดังนั้น...
ทำ.. ทุกวินาที ให้มีค่าที่สุด
ไม่ใช่.. เพื่อคนอื่น...
แต่เพื่อเรา.. จะได้...
“ ไม่ต้องมานึกเสียใจ ” ในภายหลัง..

ผู้ที่ไม่รับฟังคำตักเตือนเลย
ก็เหมือนคนมีกรรม
เป็นกรรมหนักทำให้เขาขาดซึ่งกัลยาณมิตร
คนเราทุกคนต้องมีกัลยาณมิตร
แม้พุทธองค์ยังตรัสว่า...
กัลยาณมิตรคือทุกสิ่งอันนำไปสู่หนทางประเสริฐ
ในชีวิตของเรา
ควรมีกัลยาณมิตรไว้ข้างกาย
กัลยาณมิตรหมายถึง...
ผู้รอบรู้ทรงภูมิ มีคุณธรรม
และเป็นผู้มีความหวังดีต่อเรา
ไม่ใช่เพียงให้กำลังใจในยามท้อแท้เท่านั้น
แต่ยังต้องมองเห็นข้อบกพร่องของเรา
และมีความกล้าหาญที่จะตักเตือนเราด้วย
มีคนมากมายโชคร้ายมีกรรม
เพราะขาดกัลยาณมิตร
บางคนขาดกัลยาณมิตรเพราะไม่เคยพบผู้รู้
แต่บางคนก็ขาดกัลยาณมิตร
เพราะไม่ยอมฟังใคร ไม่ยอมให้ใครสอน
ขาดกัลยาณมิตรเพราะเป็นคนหลงตนเอง
ถือทิฐิมานะอัตตาเป็นใหญ่
โลกนี้ไม่มีใครรู้ทุกอย่าง
ไม่มีใครเก่งทุกเรื่อง
เรารู้เฉพาะเรื่องที่เรารู้
และทำได้ดีเฉพาะเรื่องที่เราถนัด...
เป็นความจริงที่แสนตลก!
แผ่นฟ้ากว้างใหญ่...
ย่อมมองเห็นง่าย กว่าปลายจมูกของเราเสมอ...

โตขึ้น
เพื่อนจะน้อยลง
เวลาจะคัดเพื่อนแท้กับเพื่อนเทียมให้เอง

โตขึ้น
จะยิ่งรักพ่อรักแม่และครอบครัวมากขึ้น
เพราะได้ใช้ชีวิต เจอคนมาหลายรูปแบบ
จนพบความจริงว่า มีแต่พ่อมีแต่แม่เท่านั้น
ที่หวังดีกับเราโดยไม่หวังสิ่งตอบแทนจริงๆ

โตขึ้น
คุณจะอยากอยู่บ้านกับพ่อแม่
มากกว่าอยู่ร้านเหล้ากับสังคมจอมปลอม

โตขึ้น
คุณจะกินอะไรก็ได้ง่ายๆ
ไม่จำเป็นต้องหรูหรา
แค่ถูกปาก ถูกใจ ไม่แพง ก็ได้

โตขึ้น
จากที่เคยอะไรต้องยี่ห้อ
ก็เป็นอะไรก็ได้ที่ใส่สบายๆ
ไม่แพงมากก็ดี

โตขึ้น
คู่ชีวิตอาจไม่ใช่คนเดียวกับที่เคยฝันไว้
แค่ไม่ดึงชีวิตเราต่ำลงไปกว่าเดิมก็พอ

ยิ่งโต...ก็จะยิ่ง สงสัย

พ่อแม่เลี้ยงเราจนโตมาได้ยังไง?
ทั้งไปที่แม่ก็จน พ่อก็เงินเดือนน้อย!!

ยิ่งโตขึ้น ก็จะยิ่งเข้าใจ

ว่าทำไม...พ่อกับแม่ คอยจ้ำจี้จ้ำไช ในชีวิตเรา

จากที่เคยอยากหนีไปให้ไกลแสนไกล
รำคาญเสียงบ่นของพ่อแม่ ...โตขึ้น
จะยิ่งอยากหาทางจะกลับบ้าน!!

โลกนี้ไม่ง่ายนัก ไม่ง่ายเลย
โลกนี้ไม่เคยราบรื่น

โตขึ้น คุณจะรู้
ว่าบ้านที่คุณพยายามทิ้งมันมา
มันคือที่เดียวในโลก ที่ดีที่สุด

โตขึ้น คุณจะรู้
ว่า...กอดของแม่ อุ่นกว่ากอดใครในโลก

กับข้าวที่อร่อยที่สุดในโลก
อยู่ที่บ้านคุณ....

โตขึ้น...คุณจะเข้าใจ

ขอบคุณบทความ

ขอบคุณนะ!! "เวลา"
1. ขอบคุณเวลา ที่ทำให้ฉันได้รู้จักธาตุแท้ของคนรอบข้าง ว่าคนไหนจริงใจ ว่าคนไหนเสแสร้ง
2. ขอบคุณเวลา ทำให้ฉันรู้ว่าอะไรคือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ทรัพย์สินเงินทอง ลาภยศชื่อเสียง สิ่งเหล่านี้สุดท้ายคือความว่างเปล่า คุณธรรมและความดีต่างหากที่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต
3. ขอบคุณเวลา ทำให้ฉันผ่านห้วงเวลาตั้งแต่เด็กจวบจนปัจจุบัน จากเด็กไร้เดียงสาจนถึงวันที่ต้องอยู่กับความจริง ฉันเห็นน้ำใจคน ฉันผ่านความยินดีโศกเศร้า จากนี้ไปฉันจะรักษาใจ รู้พอและเพียงพอ
4. ขอบคุณเวลา ที่สอนทุกสิ่งทุกอย่างให้กับฉัน เธอสอนฉันว่า คบเพื่อนต้องระวังวาจา ถูกเข้าใจผิดต้องสงบนิ่งไม่เสียสติ สำหรับคนเสแสร้งต่อให้รู้เช่นเห็นชาติก็ไม่ต้องโพนทะนาจนหมดเปลือก สำหรับคนเหลี่ยมจัด ต่อให้เขาเก่งกาจก็จงห่างไกล เพราะวันหนึ่ง เวลาจะเป็นตัวพิสูจน์ ว่าคนดีย่อมได้ดีตอบ คนชั่วต้องได้รับผลกรรมชั่วนั้น ไม่ช้าก็เร็ว
5. ขอบคุณเวลา ที่สอนให้ฉันไม่ต้องคิดเล็กคิดน้อยกับเรื่องราวหรือผู้คนที่ไร้สาระ เพราะมันรังแต่จะเสียทั้งเวลาและเสียทั้งอารมณ์ อะไรที่เป็นของฉัน ไม่มีทางสูญหาย อะไรที่ไม่ใช่ มันก็คือไม่ใช่! ชีวิตคนเราสั้นนัก ไม่รู้วันจากจะเป็นวันไหน? คิดเสมอว่าวันนี้คือวันสุดท้ายของชีวิต ทำในสิ่งที่อยากทำ ทำในสิ่งที่ควรทำ ทำในสิ่งที่ไม่ผิดต่อมโนธรรม
6. ขอบคุณเวลา ที่ทำให้ฉันเจอทั้งคนดีและคนร้าย สำหรับคนดีฉันซาบซึ้งใจ สำหรับคนร้ายฉันขอขอบคุณ พวกคุณทำให้ฉันได้เรียนรู้ว่าไม่มีสิ่งใดสมบูรณ์ เมื่อยอมรับได้ ฉันก็ไม่ทุกข์อีกต่อไป

รักตัวเองเยอะ ๆ แล้วจะไม่มีอะไรมาทำร้ายเราได้

เพราะถ้าเรารักตัวเอง

เราจะรุ้ว่าควรตัดอะไรทิ้งไป

#รักตัวเอง
#กาลครั้งหนึ่ง☘️

จาก “ ประสบการณ์ ” วันวาน
ทำให้วันนี้..เราเป็นคนใหม่
จง “ ปล่อยวาง ” กับบางสิ่ง
เพื่อเริ่มใหม่..กับสิ่งที่ “ ดีกว่า ”🥀. “ ความทุกข์ ” .🥀.
ที่เราคิดว่า..มัน, หนักที่สุด
เมื่อถึงเวลา..มันก็จะออกไป
จากชีวิตเรา, เช่นกัน ...🥀.“ ขอบคุณ ”.🥀.
ทุกๆ เรื่องราว..ทั้งร้าย, และดี
ที่เข้ามา, ทำให้..ชีวิตของเรา
ได้เรียนรู้..ถึงความหมาย
ของการ, มีชีวิตอยู่..มากขึ้น
↬ แม้ว่า, วันนี้ ...
อาจจะ..ทำได้ไม่ดีเท่าใดนัก
แต่... วันต่อๆ ไป ...
เรา, จะพยายามทำทุกๆ อย่าง
ให้ดีขึ้น, กว่าเดิมให้ได้ 😊

เพราะเราเชื่อในกฎของแรงดึงดูด
ถ้าเราอยู่ใกล้คนที่มีความคิดบวก
เราจะมีมุมมองที่เป็นบวกไปด้วย

ถ้าเราอยู่ใกล้คนคิดลบ
หรือคอยโทษคนอื่นไปเรื่อย
เราก็จะเป็นคนแบบนั้นในสักวันหนึ่ง

ถ้าอยากเป็นคนแบบไหน
ก็ให้ไปอยู่ในสังคมที่มีคนแบบนั้น

ถ้าเราเกลียดคนแบบไหน
ก็ให้เดินออกมาให้ห่าง

ชีวิตเรามันเลือกที่จะเป็นได้
อยู่ที่เราเลือกทางในแบบของเรา

#เสียงที่ไม่ได้ยิน

กับบางคน ต่อให้เราดีแค่ไหน เขาก็ไม่ชอบ
ก็คนมันไม่ชอบ เขาก็หาเหตุผลล้านแปดมาไม่ชอบได้
แล้วเขาก็จะมีหลักฐาน เหตผลสนับสนุนความไม่ชอบนั้น
จริง ๆ แล้วน่ะ
เราแค่ไม่ตรงจริตเขา
ไม่ต้องพยายามทำให้เขาชอบหรอก
เรายังชอบทุกคนไม่ได้เลย
จะไปอะไรกับคนไม่กี่คนล่ะ
คบไหวก็คบ คบไม่ไหวก็พอ
เราก็มีสังคมของเรา เขาก็มีของเขา
ทั้งเราและเขา ต่างเป็นที่รักของคนบางคน
ทั้งเราและเขา ต่างเป็นที่น่ารังเกียจของใครอีกคน
ชีวิตมันสั้น
ใช้มันกับคนที่จอย ๆ ไปกับเราเถอะจ้า 😌😊

#ความเปลี่ยนแปลง

ใดๆ ในโลกมีความเปลี่ยนแปลงเป็นธรรมดา

วันคืนเปลี่ยน ฤดูกาลเปลี่ยน
สภาพแวดล้อมเปลี่ยน ผู้คนเปลี่ยน
บ้านเมืองเปลี่ยน สังคมเปลี่ยน ค่านิยมเปลี่ยน ฐานะเปลี่ยน สถานะเปลี่ยน

แม้แต่ร่างกาย ความคิด ความรู้สึก อารมณ์ ของเรา ก็ยังเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา

เราเปลี่ยน เขาเปลี่ยน ความสัมพันธ์เปลี่ยน เป็นเรื่องที่เป็นไปได้

ใดๆ ในโลกมีความเปลี่ยนแปลงเป็นธรรมดา
อยู่กับความเปลี่ยนแปลงด้วยความเข้าใจได้ ก็ไม่ปวดหัว ไม่ปวดใจ

ท้ายที่สุด..
เราไม่ได้ใช้ชีวิต

เพื่อให้คน..
ทุกคนบนโลกพอใจ

เราเพียงใช้ชีวิต..
เพื่อให้ตัวเองมีความสุข

และพอใจ..
ในสิ่งที่เป็นอยู่และคงไม่มีประโยชน์อะไร

หากเรามัวแต่สนใจ
ว่าคนอื่นจะมีความสุขกับสิ่งที่เราทำให้ไหม

โดยที่ไม่มีใครสักคน..
ถามว่าเรามีความสุขบ้างหรือเปล่า

ปล่อยไปบ้าง..
ทิ้งไปบ้าง อย่าลืมว่าโลกนี้

ไม่มีใครต้องการ..
เรามากไปกว่าที่เราต้องการตัวเอง

ขอบคุณเจ้าของบทความ🙏

✍️...
#เพราะเราก็คือเรา..
ใช้ชีวิตในแบบเรา
มีความสุขในแบบเรา
ไม่ต้องพยายามอธิบาย
ความเป็นตัวเราให้ใครฟัง..
มันไม่สำคัญ..ว่าเขาจะอยากฟัง
หรืออยากเข้าใจ
ในความเป็นตัวเรา #หรือไม่
แต่สำคัญที่..เราเข้าใจ
ตัวเอง #แค่ไหน..
ตอนนี้เราเป็นอย่างไร
เรามีความสุขหรือไม่..
ความสุขไม่ได้วัดที่
ปริมาณเพื่อนมากแค่ไหน..
และ..ไม่ได้วัดที่สถานที่..
ว่าเราอยู่ที่ใด...
#แต่..ความสุขวัดที่ความพอใจ.
“ เพราะเรา.. #ก็คือเรา
ไ ม่ จ ำ เ ป็ น ต้ อ ง เ ห มื อ น ใ ค ร ”
💚💛

➜บางคนบอกว่า ฉันไม่ดี
➜บางคนก็บอกว่า "ฉันน่าคบ"
➜บางคนว่า ฉันนิสัยเสีย "คบยาก"
และ.ก็มีบางคนบอกว่า
ฉันเป็นคน" มีน้ำใจ"
ใครได้เป็นเพื่อนฉัน..
ถือว่าโชคดี "ตลอดชีวิต"

เพื่อนเอ๋ย ..
อย่ารู้จักฉัน..จากคำบอกเล่าของคนอื่น

เพราะ..ฉันเองก็ไม่ได้ปฏิบัติ..
ต่อทุกคน..เหมือน ๆ กัน..

นั่นเป็นเพราะ...
พวกเขาก็..ไม่ได้ปฏิบัติ..กับฉันเหมือนกันทุกคน..เช่นกัน..

ใครมาแบบไหน ฉันก็ตอบกลับแบบนั้น...เข้าใจนะคะ

꧁(✿❛◡❛)꧂

“ มาตัวเปล่า . . ไปตัวเปล่า “
เป็นเพียงแขกมาเยือน
อย่าไปยึดติดอะไรมาก

ติดมาก . . ก็ทุกข์มาก
ติดน้อย . . ก็ทุกข์น้อย
ไม่ติด . . ก็ไม่ทุกข์

ทำใจให้เป็น เย็นให้ได้
เวลาลดน้อยลงไปเรื่อย ๆ
ไม่ต้องไปพิจารณาคนอื่น
พิจารณาแค่ตัวเรา . . ก็พอ

ไม่ช้าก็เร็วก็ไปอยู่ดี
ไม่ช้าก็เร็วก็ไปเหมือนกัน
อย่าว่าใคร อย่าโทษใคร
ให้เป็นกรรม
. ทำทุกวัน . .
ให้ดีที่สุดของเราก็พอนะ
ไม่นานเราก็จากกันแล้ว 😊

อะไร... ที่เรา, คิดว่า...
เป็นเรื่องที่ “ แย่ที่สุด ”
เชื่อสิว่า .....
มีเรื่อง, ที่แย่กว่านี้..เสมอ

อะไร... ที่เรา, คิดว่า...
ไม่รู้ว่า, จะผ่านความรู้สึก
ที่แย่นี้..ไปได้อย่างไร
เชื่อสิว่า... ทุกคนจะ...
“ ผ่านความรู้สึกแย่ๆ ” นี้ไปได้ในที่สุด

เพราะโลกนี้, ไม่มีอะไรมีอยู่จริง
เพียงเรา “ เข้าใจ, และยอมรับ ”
👉 เรา, ก็จะพบว่า...
ไม่ว่า, อะไรที่มันได้เกิดขึ้นมาแล้ว
มัน ก็ จะ ผ่าน ไป ...

“ ปล่อย ” อะไรออกจากมือ
ไม่เบาเท่า .....
ปล่อยสิ่งนั้นออก “ จากใจ ”
“ ใจ ” ที่ไม่ยึดติด, กับสิ่งที่เป็นอยู่

อักษร " คอย ออกเสียง

☘ ข้อคิดดีๆ ในการใช้ชีวิต ☘
1. อย่าคาดหวังกับอะไรที่เป็นไปไม่ได้

2. การมีช่องหว่างระหว่างกันเล็กน้อย
จะทำให้ความสัมพันธ์เป็นไปได้ด้วยดี

3. การเปลี่ยนแปลงน่ากลัว
แต่การต้องย่ำอยู่กับที่ก็น่ากลัวไม่แพ้กัน

4. อย่าปล่อยให้ใครขโมยความสดใสไปจากเรา

5. อย่าพยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เป็นไปไม่ได้

6. บางครั้งความสามารถและพรสวรรค์ของเรา
ก็ถูกปลดล็อคได้ด้วยเหตุการณ์บางเหตุการณ์

7. อย่าลืมคุณค่าในตัวเอง
แม้จะโดนทิ้ง เราทุกคนมีคุณค่าเสมอ

8. มองความรักให้น้อยลง มองความจริงให้มากขึ้น

9. หาความสุขเล็กๆในแต่ละวันให้เจอ

10. รักตัวเองให้มากๆ

11. จงเป็นเธอที่ดีกว่าเดิม

12. อย่าคาดหวังให้ใจเจ็บช้ำ

13. แล้วสักวันรองเท้าคู่โปรดจะกลายเป็นรองเท้าคู่เก่า

14. อย่าคิดว่าตัวเองจะครอบครองอะไรได้ตลอดไป

15. เราทุกคนเติบโตได้ด้วยตัวเอง

16. ยอมแพ้ง่ายกว่ายอมรับ

17. ถ้าเขายังรักเราอยู่ โอกาสจะเป็นของเราเสมอ

18. อย่าอยากเป็นคนดีกว่าเดิมในวันที่ทุกอย่างสายเกินไป

19. ไม่ใช่ก็อย่าฝืน

20. แค่เหตุผลเดียว ก็มากพอให้คนชอบกันได้แล้ว
หนังสือ : ฉันจะเป็นดอกไม้ของเธอเสมอ
𝑺𝒊𝒏𝒈𝒏𝒖𝒆𝒏𝒈𝒕𝒉𝒊𝒄𝒉𝒂𝒃𝒐𝒌 : 𝒑𝒂𝒈𝒆

ระวังเถอะ ขาดเราไปใครจะดื้อใส่เทอ
ใครจะชวนเทอทะเลาะ คิดสิ คิดสิ,🤍❤

👉 หากเรา .☘.
ไม่เคย “ ใส่ใจคนอื่น ”
แล้ว... เราจะ “ เข้าใจ ”
คนอื่น... ได้อย่างไร
👉 หากเรา .☘.
ไม่เคย “ อดทนทำต่อไป ”
แล้วเราจะรู้ว่า ...
เรา..อดทนมากแค่ไหน
👉 หากเรา .☘.
ไม่เคย “ พ่ายแพ้ใจ ”
คงไม่รู้ว่า ...
เสียน้ำตา...เพราะอะไร
👉 หากเรา .☘.
ไม่เคย “ ล้มเหลว ”
คงไม่รู้จัก ...
การต่อสู้... เป็นเช่นไร
“ ทุกบทเรียน ” ของชีวิต
👉 มีค่า นำมา ...
ซึ่งการ “ เข้าใจ..ชีวิตเรา ”

หมุนเวียน เปลี่ยนไป .. ในแต่ละวัน
แต่ฉัน .. ก็จะยังเดินต่อไป

'' ชีวิต ''.. ก็มีเท่านี้
อย่า.. '' ทุกข์ '' กับสิ่งต่างๆ มากเกินไป
จนทำให้.. ไม่มีเวลามี '' ความสุข '' เลย

บางอย่าง .. แค่เข้าใจมันได้
'' ใจ '' มันก็.. เบาขึ้นได้เยอะเลย

ความจริง ..
เป็นสิ่งที่.. ถูกใจบ้าง ไม่ถูกใจบ้าง
ยอมรับมันเถอะ .. แล้ววางมันไว้

ให้ทุกๆ วัน ..
เป็นหนึ่งหน้ากระดาษ.. ในชีวิต
ที่เรา.. ได้ขีดเขียนลงไป

'' แก้ไข '' อะไร.. ไม่ได้แล้ว
ตั้งใจเขียนวันต่อไป .. ให้ดีก็พอ...