Ananda Yoga

¡Felices fiestas!🥂

Que podamos renovar el sentido de unión, amor, compasión!

Gracias a todos los alumnos que nos acompañaron en este camino de la vida!

Brindamos despidiendo a este año llenos de desafíos y aprendizajes.

Es hora de soltar el pasado y celebrar lo Nuevo! ¡FELIZ AÑO NUEVO!

“Tú puedes lograr todo lo que tú te decidas, recuerda que en las adversidades podemos crecer mucho más.”

¡Sólo estamos de paso por este mundo. ¿Cuál es la HUELLA QUE VAS A DEJAR?!

¡GRACIAS A TODOS!

Show de fin de año ✨️

Sábado 16 de Diciembre a las 20:00 hs.

Presentación especial de Oriana Nicolini

Valor de la entrada $3500

Asistir con ropa cómoda.

Reservá tu lugar, escribinos al 11-2639-4692

¡Te esperamos!

¡FELIZ DÍA A TODAS LAS MADRES!💐

Gracias mamá por cuidarme

Gracias por tu protección

Gracias por tus desvelos

Gracias por tus enseñanzas

Gracias por alimentarme el alma

Gracias por tu inmenso amor

Gracias por ser mi mamá…

Por fin ha llegado la primavera!💐

Bienvenida primavera, te recibimos con los brazos abiertos!

Un nuevo ciclo vital comienza!

Un nuevo estallido de vida!

Es un motivo de grandes fiesta en distintos países del mundo!

Para la mitología griega Perséfone (diosa de la primavera) retorna con su madre Deméter (diosa de la tierra) y todo es alegría!

“La primavera es el momento de los planes y los proyectos.“ León Tolstói

“La primavera es la manera que tiene la naturaleza de decir... ¡Festejemos!” Robin Williams

La primavera nos llena energía para atrevernos a renovarnos, a modificarnos, a soltar lo que ya no sirve!

Sócrates condenado a muerte

Sócrates fue enjuiciado y condenado a muerte por los tribunales de Atenas.

Lo obligaron a beber veneno. Pero, ¿Por qué el hombre considerado el más sabio del mundo debía morir?

Fue acusado de crueldad y corrupción de los jóvenes.

Pero, ¿Qué hacía en realidad?

Sócrates fue un excelente maestro, enseñaba en la vía pública, en las plazas de las polis griegas. Su enseñanza era gratuita y oral, estimulaba a todos los oyentes a reflexionar sobre lo que consideraban como cierto.

Aparentemente Sócrates no estaba haciendo nada peligroso. Hizo preguntas, a nobles, a ciudadanos comunes, a jóvenes.

Pero sus preguntas, en su franqueza, en su simplicidad demolieron las certezas de sus interlocutores, obligándolos a consolarse con el vacío de sus propias certezas, con la incoherencia de sus razonamientos.

El peligro más grande: Les enseño a dudar.

La preocupación primordial de Sócrates era la elevación de sus conciudadanos en la virtud a través de la educación, lo que ha llevado a considerárselo el padre de la ética política.

Sócrates marcó un antes y un después en la filosofía. A partir de él se descubrió un pensamiento basado en el diálogo, la postura crítica y la sospecha de las verdades comúnmente aceptadas como evidentes.

Tuvo la audacia de exponer a políticos corruptos, que mienten a las masas, a falsos maestros que, creyendo que saben, presumen falsas verdades y falsos conocimientos.

Por eso fue condenado a muerte. Era una amenaza, un peligro que debía ser eliminado.

Despertaba a las masas.

"La inteligencia es incómoda, esto nos enseña el proceso contra Sócrates.”

Las personas inteligentes se deben prohibir, porque turban el sueño de las masas, cuestionan la autoridad, revelan los engaños de las instituciones.

Las masas quieren ilusiones y no verdades.

Eres tú quien modifica tu entorno...

Había un agricultor que cultivaba maíz de excelente calidad. Todos los años ganaba el premio al mejor maíz cultivado.

Un año, un periodista lo entrevistó y aprendió algo interesante sobre cómo lo cultivaba. El reportero descubrió que el agricultor compartía su semilla de maíz con sus vecinos. "¿Cómo puede permitirse compartir su mejor semilla de maíz con sus vecinos cuando compiten con el maíz cada año?" preguntó el reportero.

“¿Por qué señor?”, Dijo el granjero, “¿No lo sabía? El viento recoge el polen del maíz en maduración y lo hace girar de un campo a otro. Si mis vecinos cultivan maíz inferior, la polinización cruzada degradará constantemente la calidad de mi maíz. Si voy a cultivar un buen maíz, debo ayudar a mis vecinos a cultivar un buen maíz”.

Lo mismo ocurre con nuestras vidas... Aquellos que quieren vivir bien y con sentido deben ayudar a enriquecer la vida de los demás, porque el valor de una vida se mide por las vidas que toca. Y aquellos que eligen ser felices deben ayudar a otros a encontrar la felicidad, porque el bienestar de cada uno está ligado al bienestar de todos.

Recuerda eres tú y tu entorno. Si te decides puedes cambiarlo.
” Yo soy yo y mi circunstancia; si no la salvo a ella, no me salvo yo.” José Ortega y Gasset

La circunstancia, el entorno que nos rodea, es flexible y moldeable. Podemos buscar que nos enriquezca.

Todos nos hallamos en un proceso de aprender.

Todos aprendemos de todos.

Mi bienestar no radica en negar al otro.

Tomar sin quitar. Poseer sin conquistar.

“No es lo que tenemos, sino lo que hacemos con lo que tenemos lo que determina el valor de la vida.” Alice Hegan

¡FELIZ DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA!🧘‍♀️🧘

¡UN MUNDO UNA SALUD!

La Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga (IDY).

En su resolución, la ONU reconoció las bondades del Yoga en su acercamiento holístico a la salud y al bienestar y promovió la difusión de los beneficios de esta disciplina como medio para mejorar la salud de la población. Es un estilo de vida que permite el control de muchos desórdenes relacionados con la vida cotidiana.

La celebración de este día sirve para concientizar a la población sobre los beneficios de practicar yoga. Se considera el yoga una disciplina holística porque trabaja de una manera integral, armoniosa y equilibrada en todas las áreas del ser humano.

Yoga es una tradición de 5 mil años en la India que combina actividades físicas, mentales y espirituales para lograr la armonía entre el cuerpo, la mente y la naturaleza.

Empezamos a practicar Yoga!!
Chau Stress!!
Chau insomnio!!
Chau rigidez muscular!!
Chau dolores!!
Bienvenida una mayor movilidad articular!!
Bienvenida una mayor fortaleza y flexibilidad!!!
Bienvenida una mejor salud!!
Bienvenidos a la fuente de juventud!!

Gracias a todos los alumnos que recorren los caminos del Yoga en Ananda!!

Feliz día padre, papá, pa, viejo… cómo te llamen tus hijos…

No te rindas…
Continúa el viaje

No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas….
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos,
Desplegar las alas,
E intentar de nuevo….

Mario Benedetti.

Promo amigos 🧘‍♀️🧘

Durante el mes de Junio, con el abono del mes, paga 1 y vienen 2 personas.

Válido para las clases de los Lunes y Jueves 8:30 y 20 hs.

¡Consultanos!

Ganesha, protector de nuevos comienzos.

Ganesha: Es uno de los dioses de la mitología de India, más conocido y venerado.
Es el dios de la sabiduría y el conocimiento. Removedor de obstáculos. Protector de nuevos comienzos.

Simbolismo:
Su enorme cabeza: representa la sabiduría y el conocimiento.
Sus grandes orejas: representan la escucha atenta.
Boca pequeña: simboliza, hablar solo lo necesario.
Sus ojos: mirada atenta, significado de concentración.
Gran estómago: representa, aceptar y digerir, lo que nos gusta y disgusta de la vida.
Manos: una mano representa el mudra (gesto) de bendición, otra mano tiene un hacha para remover obstáculos del camino, otra mano la Flor de Loto, símbolo de autoconocimiento y realización, otra mano tiene prasad, representan los dulces del camino espiritual.
Ratón: representa los deseos, el ego, siempre insatisfecho, significa que los sabios en el camino tienen el ego a sus pies, bajo su mando.
Colmillos: representan la dualidad del mundo, Ganesha tiene un colmillo roto, porque el sabio rompe la dualidad.

Ganesha en India y en todas partes que se le conoce, siempre es invocado pidiendo su protección y guía para cualquier cosa que hagamos porque es el señor liberador de los obstáculos. Él está siempre en la puerta de todos los templos y en la puerta de las casas en India como protector.

En India tienen la creencia en un solo Dios Supremo, pero se conectan y veneran los distintos aspectos de ese mismo Dios, según lo que necesiten. El aspecto de un dios que crea, el aspecto que preserva, el aspecto que destruye para crear algo nuevo, el aspecto del dios de las artes, de la abundancia, de la sabiduría, etc.

Yoga es uno de los seis sistemas de la filosofía de India.

Cuando la práctica del yoga, aquietó la agitación de la mente, las emociones, y el ego. El yogui entonces se conecta con su verdadera esencia de eterno Gozo, el estado de Felicidad Infinita estado de Ananda.

El río y el océano

"Dicen que antes de entrar en el mar, el RÍO tiembla de miedo.
Mira para atrás todo el camino recorrido, las cumbres, las montañas, el largo y sinuoso camino abierto a través de selvas y poblados, y ve frente de sí un océano tan grande, que entrar en él solo puede significar desaparecer para siempre. Pero no hay otra manera, el río no puede volver. Nadie puede volver.
Volver atrás es imposible en la existencia.
El río necesita aceptar su naturaleza y entrar en el océano.
Solamente entrando en el océano se diluirá el miedo, porque solo entonces sabrá el río que no se trata de desaparecer en el océano, sino en convertirse en océano."
Khalil Gibran
Además de todos los miedos a los cambios que podemos experimentar en nuestra vida diaria. Entrar a una vida espiritual también a las personas le da miedo.

Ser espiritual no es hablar bajito, ser vegetariano ni vestir de blanco.

Ser espiritual no significa ser religioso, aunque puede ser las dos cosas.

Ser espiritual es dedicar unos minutos de nuestro día a conectarnos con nosotros mismos, o con lo que crea superior.

Ser espiritual no es despreciar lo material, sino disfrutarlo, mejorando este mundo todo lo que sea posible.

Ser espiritual solo significa tomar conciencia de lo que somos.

Ser espiritual es un ser ético.

Cuando una persona despierta espiritualmente, nunca más volverá a ser la misma, su mente, su conducta cambia.

En los grados más avanzados de práctica espiritual es la unión con la Conciencia Universal.

Somos como vasijas de barro dentro del océano, despertar la conciencia, es cuando se rompe la ilusión de la vasija.

Somos el río que viaja rumbo al océano.

No perder la calma

En un monasterio había un anciano monje ante el cual los jóvenes novicios se sentían intimidados; no porque fuera severo con ellos, sino porque nada parecía perturbarlo o afectarlo nunca.

Así, veían en él algo inquietante y le temían. Al fin sintiendo que no podían soportar más esa situación, decidieron ponerlo a prueba.

Una oscura mañana de invierno, cuando era tarea del anciano llevar la ofrenda del té a la sala del Fundador, el grupo de novicios se ocultaron en un recodo del largo y sinuoso corredor que a ella llevaba. Al pasar le anciano, salieron de su escondite dando alaridos como una horda de demonios.

Sin que su paso vacilara, el anciano siguió andando con calma, llevando cuidadosamente el té. En la siguiente vuelta del corredor, como él bien sabía, había una mesita. Se dirigió hacia ella en la oscuridad, depositó la taza, la cubrió para protegerla del polvo, y entonces, apoyándose sobre la pared, prorrumpió:

– ¡Oh, oh, oh! – en exclamaciones de susto.

Un maestro, al relatar esta anécdota, comentaba:

– Se ve, pues, que nada tiene de malo las emociones.

– Sólo que no debe dejarse que nos arrastren o perturben lo que estamos haciendo.

Cuento oriental
Las emociones son respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo cuando estamos ante un hecho. Nos impulsan a la acción, como al aprendizaje. Son programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución.

Aprender quizás que las personas que nos rodean, o el mundo no son lo que esperaba o creía.

Nos sirve tanto para gritar ante un susto, como luego en calma reflexionar, que quiero cambiar para que no vuelva a ocurrir el mismo hecho.

Habrá emociones que explotan como un volcán. Déjalas salir, pero no dejes que te arrastren. Date tiempo. Luego vendrá la reflexión para decidir los cambios.

Nunca cometas el error de tomar decisiones permanentes, por culpa de emociones temporales.
“En un sentido muy real, todos nosotros tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra mente que siente, y estas dos formas fundamentales de conocimiento interactúan para construir nuestra vida mental.” Daniel Goleman

“Cada emoción nos predispone de un modo diferente a la acción; cada una de ellas nos señala una dirección que, en el pasado, permitió resolver adecuadamente los innumerables desafíos a que se ha visto sometida la existencia humana.” Daniel Goleman

“El autodominio exige autoconciencia más autorregulación, componentes clave de la inteligencia emocional.” Daniel Goleman

“El enfado es una emoción muy intensa que secuestra el cerebro.” Daniel Goleman

La gratitud🤝

En un oasis lejano, el viejo Eliahu se encontraba de rodillas, a un costado de algunas palmeras datileras. Su vecino Hakim, acaudalado mercader, se detuvo en el oasis para que bebieran sus camellos, y al ver a Eliahu sudando, le preguntó:

“¿Qué tal anciano? ¿Qué haces aquí con esta temperatura y esa pala en las manos?”.

“Siembro” –respondió el viejo.

“¿Y qué siembras?” preguntó el mercader.

“Dátiles”, respondió Eliahu, mientras señalaba a su alrededor.

“¡Dátiles!” repitió el recién llegado, cerrando los ojos como quien escucha la mayor estupidez. “Creo que el calor te ha dañado el cerebro, querido amigo. Ven, deja esa tarea y vamos a la tienda a beber”.

“No” –dijo Eliahu “Debo terminar la siembra. Luego si quieres beberemos”.

“Díme cuántos años tienes…”

“No sé, setenta, ochenta,… lo he olvidado. Pero ¿qué importa eso?”

“Mira, amigo, los datileros tardan más de cincuenta años en crecer y ser palmeras adultas para dar abundantes frutos. Y es que, aunque vivas hasta los ciento un años no creo que puedas llegar a cosechar algo de lo que hoy siembras. Deja eso y ven conmigo”.

“Mira, Hakim: yo comí los dátiles que otro sembró, otro que tampoco soñó con probar esos dátiles. Yo siembro hoy, para que otros puedan comer mañana los dátiles que hoy planto, y solo en honor de aquel desconocido, vale la pena terminar mi tarea”.

“Me has dado una gran lección, Eliahu, déjame que te pague con una bolsa de monedas esta enseñanza que hoy me diste”. Y Hakim le puso en la mano al viejo una bolsa de cuero.

“Te agradezco tus monedas. Dijiste que no llegaría a cosechar lo que sembraba. Acabo de cosechar una bolsa de monedas y la gratitud de un amigo”.
“La apreciación es algo maravilloso. Hace que lo que es excelente en otros nos pertenezca también.” Voltaire.

“La gratitud es la memoria del corazón. “Lao Tsé

Agradezco infinitamente a todas esas manos anónimas, que amasaron el pan que hoy saboreo, que cosecharon todas las verduras que tengo en mi mesa, las que transportaron todas mis necesidades hasta donde pueda adquirirlas, agradezco al artesano que construyo esta mesa y esta silla donde puedo sentarme. Al caminar por la vida siempre están esas manos trabajadoras silenciosas, sufridas, recordándome el esfuerzo que otros hicieron por mí. ¡Infinitamente Gracias!

Nelly Eguez

Vivir en comunidad

Vivir respetando las leyes, nos asegura una convivencia social respetuosa, ordenada y en paz. Para organizar el país y hacerlo funcionar se necesitan que las leyes funcionen.

LOS LEGISLADORES: tienen la responsabilidad de elaborar las leyes para el país, orientadas al bienestar de la ciudadanía.

LOS GOBERNANTES: tienen la responsabilidad de administrar el país en orden a las leyes que la Nación ha fijado para su convivencia.

EL PODER JUDICIAL: tiene la responsabilidad de hacer cumplir las leyes, con una Corte Suprema que es intérprete última de la Constitución Nacional.

Todos los ciudadanos tenemos la obligación de respetar las leyes y denunciar a sus transgresiones.

La Revolución Francesa (1789) la ciudadanía terminó con el abuso de poder. Se redactó una Constitución, Ley fundamental para construir un estado democrático donde se establece la separación de tres poderes para gobernar y supone una garantía, para que no se produzcan abusos o injusticias por parte de los gobernantes.

Así funciona hasta el día de hoy en todos los estados Democráticos y en la vida de sus ciudadanos.
“Cuando los hombres son puros, las leyes son inútiles; cuando son corruptos, las leyes se rompen.” Benjamin Disraeli

“La justicia es la reina de las virtudes republicanas y con ella se sostiene la igualdad y la libertad.” Simón Bolívar

“Seamos esclavos de las leyes, para poder ser libres.” Cicerón

“La libertad no es el poder de hacer lo que queremos, sino el derecho de ser capaces de hacer lo correcto” Lord Acton

“Cada uno de nosotros sólo será justo en la medida en que haga lo que le corresponde.” Sócrates

“La sociedad está bien ordenada cuando los ciudadanos obedecen a los magistrados y los magistrados a las leyes.” Solón

“Todo está perdido cuando los malos sirven de ejemplo y los buenos de burla.” Demócrito

“La sociedad avanza, el Derecho evoluciona.” Abelardo De La Espriella

“Hay gente que le apasiona tener el poder sobre otros y gente que le apasiona el poder que otros tienen sobre uno y así, la humanidad está totalmente desvinculada de su propio poder personal.” Pedro Dabdoub

“TU PODER RADICA EN MI MIEDO; YA NO TENGO MIEDO, TÚ YA NO TIENES PODER.” Séneca a Nerón

“Esclavo es aquel que espera por alguien que venga y lo libere.” Ezra Pound

"Uno no es responsable solamente de lo que hace, sino también de lo que deja hacer a los demás.
Aquel que permite que a otro le roben su libertad, termina por perder su propia libertad. Aquel que permite que a alguien le quiten su dignidad, terminará por perder su propia dignidad". Nicolás Bouvier

“La moralidad no es la doctrina de cómo nos hacemos felices a nosotros mismos, sino sobre cómo nos hacemos merecedores de la felicidad.” Kant

“Dormía y soñé que la vida era belleza; desperté y advertí que es deber.” Kant

"MI MEJOR AMIGO ES EL QUE ENMIENDA MIS ERRORES O REPRUEBA MIS DESACIERTOS." GRAL JOSÉ DE SAN MARTIN

Actitudes en Yoga

Niyama: Actitudes para conmigo. Yo y mi relación interna.

Del mismo modo que el texto anterior, pertenece a la Filosofía del Yoga contenido en antiguos escritos.

¿Qué es Yoga? “Yoga es calmar la mente de las fluctuaciones mentales.”

Yama - Niyama: Son herramientas que podemos usar, si buscamos el estado de yoga o un bienestar en la vida.
Actitudes en Niyama:

SAUCHA: Limpieza. Así como utilizamos la limpieza externa de nuestro cuerpo. Necesitamos una higiene interna. Todas las prácticas físicas del yoga, tienen ese objetivo. Posturas, respiración concentración.

SANTOSHA: Satisfacción o la habilidad de estar a gusto; aceptando cada circunstancia o posibilidad de nuestros actos.

TAPAS: Autodisciplina. Esfuerzo de establecerse en hábitos saludables, dormir, nutrición, trabajo, relajación.

SVADHYAYA: Auto observación. Reflexión sobre mi progreso en mis estados mentales de paz, tranquilidad.

ISHVARA PRANIDHANA: Aceptar nuestros límites sin enojos. Entrega, agradecimiento a la creencia de cada uno. Dios, naturaleza, universo.

Estas observaciones nos ayudan a experimentar que la sensación de plenitud proviene de encontrarnos con nosotros mismos. Nos ayuda a eliminar el sufrimiento hacia una vida más feliz y saludable.

Actitudes en Yoga

Yama: Actitudes con el mundo. Yo estoy incluido.

Texto extraído de La filosofía del yoga que está contenido en antiguos escritos. Están compilados en forma de versos slokas en (siglo III a. de C.) pero eran conocidos de mucho antes en forma oral en la India.

Herramienta de yoga que podemos integrar a nuestra vida para lograr un estado de equilibrio y paz mental.

Las observaciones incluyen lo que hago, pienso y siento.
Ahimsa: No violencia, no dañar a otros ni a nosotros mismos. Compasión, consideración para todos los seres vivos, en especial los más débiles.

Satya: Comunicar con la verdad. Sin engaños, sin falsedad. Sinceridad con los otros y con nosotros mismos. Veracidad sin herir a nadie.

Asteya: No robar. No codiciar. No engañar. Libre de avaricia. No poseer bienes ajenos. Incluye la apropiación indebida, como abuso de confianza. No acumular.

Brahmacarya: Moderación en todas nuestras acciones. Dominación de los placeres sensuales. No desperdiciar energías.

Aparighraha: No ser posesivo, con nada ni de nadie. No recibir algo que no merezcas. Soltar la dependencia emocional. Usar y soltar.

La Diosa de la tierra se cubre de tristeza🍂

Deméter (diosa de la Tierra) y Perséfone (diosa de la Primavera). Madre e hija caminaban por la tierra muy felices y así la tierra era inagotable. Todo florecía al paso de Perséfone y Deméter propiciaba grandes cosechas. La humanidad levantaba templos fastuosos, en agradecimiento a estas diosas.

Hades, (el dios del Inframundo), se enamoró de la hermosa Perséfone.

Deméter caminaba tranquilamente por el bosque cuando de repente oyó el grito de su hija Perséfone. Deméter corrió a ayudarla pero no le dio tiempo porque cuando llegó junto a ella, vio cómo Hades se la llevaba en su carro hacia su reino subterráneo, un lugar del que no se podía salir jamás.

Deméter montó en cólera y pidió ayuda al resto de los dioses para sacar a su hija de allí, pero todos le tenían mucho miedo a Hades como para hacer algo.

Cuentan que Deméter cayó en una profunda depresión, dejando de cumplir sus obligaciones divinas, y los campos se secaron, las hojas de los arboles cayeron. Sin Perséfone los jardines ya no tenían abundantes flores. Y el llanto de Deméter caía sobre la tierra en forma de lluvia.

Los dioses negociaron con Hades y este accedió a dejar salir a Perséfone durante 6 meses del año para estar con su madre y luego volvería con él.

La alegría de Deméter al volver a ver su hija hizo que todo floreciera de nuevo, los frutales, las verduras, el trigo en los campos. Entonces llegó la primavera llenando de color y alegría. La primavera dio paso al verano.

Pero, tras la primavera y el verano, que duraban 6 meses, Perséfone volvía al mundo subterráneo y Deméter se ponía tan triste que las hojas de los árboles volvían a caer, dejando paso al otoño, y con su llanto caía la lluvia, y así llegaba el invierno.

Pero como la vida es un ciclo, finalmente, la primavera y el verano siempre volvían. Y eso hasta los días de hoy.

Comenzó el otoño para nosotros. Comienza así el sosegado avance de la noche sobre el día.

Mientras la naturaleza se aquieta, reposa para juntar fuerzas y explotar en primavera. A nosotros nos pasa lo mismo, es tiempo de quedarnos adentro, tiempo de silencios, tiempo de calma, tiempo de familia y balances, tiempo de conectarnos con nosotros mismos.

Sabiduría milenaria

Quien se apresura no llega lejos.
Quien intenta brillar vela su propia luz.
Quien se alza de puntillas no se yergue firmemente.
Quien se aferra a su trabajo no creará nada duradero.
Quien ejerce poder sobre otros no tiene poder sobre sí.
Quien se define a sí mismo no puede saber quién es.
Si quieres armonizar con el Tao, haz tu tarea y suéltala luego.
Lao Tsé

Cuando tú encuentres el camino, otros te encontraran a ti.
Al pasar por el camino serán atraídos hasta tu puerta.
Y el camino que no puede oírse, resonara en tu voz.
Y el camino que no puede verse, se reflejara en tus ojos.
Lao Tsé

Lao-Tsé; (viejo maestro) Pensador chino, creador del Taoísmo. Conocido sólo por la leyenda. Propuso una moral individual basada en seguir el camino de la naturaleza (el Tao); milenario personaje que pareciera hoy más vivo que nunca. Nos ofrece una guía para vivir en armonía con todo, reflexionando sobre nuestras actitudes.

Caminante
Haz tu camino al andar

Caminante, son tus huellas, el camino y nada más;
Caminante, no hay camino, se hace camino al andar.
Al andar se hace el camino, y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino sino estelas en la mar.
Antonio Machado
Este hermoso poema es una metáfora sobre la vida.
Frente a nosotros no hay un camino, nada que nos indique por dónde ir.
Nuestras decisiones marcan el rumbo. Lo vamos creando.
Si miramos atrás, vemos el camino que quedo atrás junto con todo lo vivido.
No podemos desandar lo andado, nada podemos cambiar.
Todo movimiento en el mar, también va dejando estelas, las huellas del paso.
El tiempo, los imprevistos se llevan lo construido. Pero queda el recuerdo.
“Mirar solo hacia adelante. Construyendo con lo aprendido.” “Disfrutar el presente.”

Día de la Mujer

El hombre que le escupió al Buda

El Buda estaba sentado debajo de un árbol hablando con sus discípulos cuando un hombre se acercó y le escupió en la cara.

Un hombre se acercó a Buda y sin mediar una sola palabra, le escupió a la cara; provocando el enfurecimiento de los discípulos.

El más cercano, llamado Ananda, que había sido un guerrero, dirigiéndose a Buda, le requirió:

— ¡Dame permiso, para que le dé a este hombre su merecido!

Buda, con total serenidad, se limpió el rostro y dijo a Ananda:

—No, yo hablaré con él.

Uniendo sus manos en señal de reverencia, Buda le habló así al hombre:

—Muchas gracias, porque con tu actitud, he podido comprobar que la ira no ha podido invadirme; te lo agradezco sinceramente.

—También has hecho, que se llene de ira mi discípulo Ananda; ¡Muchas gracias! ¡Te estamos muy agradecidos! Y por eso queremos hacerte esta invitación: siempre que sientas la necesidad de escupir a alguien, por favor, piensa que puedes venir a nosotros.

El hombre, profundamente conmocionado, no daba crédito a sus oídos; ya que había ido a provocar la ira de Buda, fracasando en su intento. Aquella noche no pudo conciliar el sueño y estuvo dando vueltas en la cama; el remordimiento le perseguía sin cesar. Había escupido a Buda y éste permaneció sereno, y con calma total, como si no hubiera ocurrido nada. Muy temprano al día siguiente, volvió precipitado y se postró a los pies de Buda rogando:

—Por favor, perdóname por el agravio de ayer, me arrepiento y no puedo dormir.

Buda respondió:

—Yo no puedo perdonarte, porque para ello debería haberme enojado y eso nunca sucedió.

—Ha pasado un día, y ni tú eres el mismo, ni yo soy el mismo, y te aseguro que no hay nada que perdonar.

—Si necesitas perdón, ve ante Ananda; póstrate a sus pies y pídele que te perdone. Él si se enojó, y seguro que quiere que le pidas perdón.

Moraleja: quien a otro escupe, así mismo le repercute.

“Sé agradecido con todos. Agradece, agradece, agradece con aquellos que te han ayudado, con aquellos que te han puesto obstáculos, ellos son verdaderos maestros, todo lo que te disgusta refleja tu ego… Todos los que han sido indiferentes contigo. Sé agradecido con todos, porque todos juntos están creando el contexto en el que nacen los budas, en el que tú puedes convertirte en Buda.”

La vida es un juego de disfrutes y aprendizajes.
Objetivo: Disfrutar, descubrir, experimentar, entrenar, aprender, compartir.

Estudias te preparas. Ingresas al campo laboral. Tú eliges el modo de jugar.
La elección será un reflejo de tus valores. Es un desafío. Es una aventura.
Emprendes un camino. Juegas o te sumas al juego de otros.
Tienes responsabilidad con lo que eliges ser. Juegas de acuerdo a tus principios.
Todo es parte de un juego mayor. Te propones metas. Juegas solitario o en equipo.
Juegas generando recursos para sostener tus necesidades con la actitud correcta.
Juegas en distintas áreas de tu vida en lo personal, familia, amigos, comunidad.
En todas las áreas tienes responsabilidades, que necesitas atender y cuidar.
Te comprometes. Sabes que tendrás sacrificios que hacer. Aceptas el desafío.
Descubres tus límites. Tendrás pruebas que superar. Tentaciones que vencer.
Conoces tus miedos. Atraviesas tus oscuridades. Tendrás más derrotas que éxitos
En cada espacio en tu vida tienes un juego diferente. Revisas si fallas en alguno.
Las críticas golpean tu ego. Tendrás tiempos de sufrimientos, llantos, dudas.
Caerás más de una vez en la frustración. Tu motivación te rescata. Perseveras.
Aprendes, te vas forjando en el deber, el respeto, la entrega, el sacrificio.
Tus maestros te inspiran. Tu disciplina te fortalece. Ganas experiencia.
Aceptas con humildad que aprender es un proceso que dura toda la vida.
Te cuestionas Modificas tu desempeño. Escuchas. Alineas tu juego con otros.
Te reinventas una y otra vez. Abres tu juego. Compartes. Colaboras. Comprendes.
Adquieres nuevas destrezas. Resuelves. Mejoras todas tus relaciones.
Sostienes a otros. Alientas. Transmites tu pasión de ir más allá de sí mismo.
Es la enseñanza en el juego de la vida. Dejas atrás tu antiguo yo.
Todo tropiezo fue una enseñanza. Una búsqueda dentro de ti mismo.
Surgen nuevas virtudes aprendidas. Nuevas formas de ser y hacer.
Juegas limpio, porque así eres Feliz. Estas en paz contigo.

De eso se trata la vida. Aprovéchala!

Nelly Egüez