Psicóloga Arislene Monteiro

Para todas as mulheres, guerreiras e amorosas, um feliz dia!

Saudade de experienciar a minha criança na criança da minha filha! Feliz dia das crianças!

Já já irei fazer uma participação especial na aula do MBA em Neuromarketing e Tendências de Consumo da .

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Final de semana é dia de curtir com a família, descansar a mente e o corpo. Eu também costumo estudar bastante no final de semana.

E você, o que gosta de fazer no final de semana?

Me dedico muito a cuidar de cada paciente, pois sei que cada um é uma obra de Deus ❤️❤️. Feliz dia d@ Psicólog@!

Como tem passado a sua relação com o/a seu/sua parceiro(a) quando infelizmente caem em uma discussão? A conversa colocada com os pontos que agradaram ou não, um dos dois com tal questão, muita das vezes pode ser a solução. Tenham uma relação semelhante a uma amizade, o qual ambos sempre se mostram livres para argumentar de certas questões. 💝

📍Você já pensou nisso?

- É possível entender e quais os prejuízos que causa no nosso cotidiano?;

- Os problemas que causam, é possível vencê-los?;

- E por que ele surge? E a ausência de amor quais implicações acarreta?;

- E o Amor Patológico, é possível livrar-se dele?.

👩🏽‍🔧 Responsabilidade afetiva é assumir o seu papel quanto às expectativas criadas em uma relação. Afinal de contas, não é certo estimular um relacionamento, dizer que ama a outra pessoa e planejar um futuro com ela para, do dia para a noite, decidir que quer terminar.

💘 É natural que, a certa altura, alguém repense a relação e decida terminá-la. Esse é um risco que todos correm — por mais que, no calor do momento, possa se dizer que o desejo é de manter a pessoa por perto “para sempre”.

🙈 Você se considera uma pessoa ciumenta? Listei alguns pontos acima, de algumas atitudes consideradas com a temática, as quais você pode evitá-las quando se julgar com tal situação. ❤️‍🩹

Se esses medos estão destruindo a relação de vocês, é possível superar e encontrar meios de lidar com essa situação, principalmente quando ela é fruto de nossa imaginação.

📚 Segundo Solange Rosset, “A alma do relacionamento de um Casal se encontra na comunicação”, ou seja, para um relacionamento mais saudável, é essencial que você e seu/sua parceiro(a), mantenham sempre o diálogo em suas rotinas, para assim, evitarem possíveis discussões futuras. Listei acima, outras dicas que acredito serem essenciais para um relacionamento. Deixe nos comentários o que achou delas, estarei analisado e respondendo possíveis dúvidas sobre a temática. 💘

Já pensou sobre isso? É sobre sair da sua rotina e iniciar do novo! Que tal começar do dia de hoje analisando o que você tem mais vontade de aprender. ☕️

🔎 Você Sabia? | Por meio do romance Os Sofrimentos do Jovem Werther, Goethe tornou-se famoso em toda a Europa no ano de 1774 e, mais tarde, houve um amadurecimento de sua produção, influenciada sobretudo pela parceria com Schiller, com o qual tornou-se o mais importante autor do Classicismo de Weimar. Sua obra-prima, porém, é o drama trágico Fausto, publicado em fragmento em 1790, depois em primeira parte definitiva em 1808 e, por fim, numa segunda parte, em 1832, ano de sua morte, tomando-lhe, portanto, a vida inteira. Goethe é até hoje considerado o mais importante escritor alemão, cuja obra influenciou a literatura de todo o mundo. 📝

🤯 A Exaustão emocional pode está correlacionada aos seguintes sintomas: Dificuldades de dormir, fadiga física, irritabilidade, falta de atenção, nervosismo, falhas na memória, tristeza repentina, entre outros. Você se sente assim ou conhece alguém que infelizmente esteja enfrentrando este problema?

🔅Vai dicas boas aí? Listei acima algumas delas dentro da temática que venho abordando nesta semana sobre o trabalho do psicoterapeuta e algumas de suas habilidades, como forma de trabalhar gradativamente a importância do bem estar de sua saúde emocional. Nos comentários, me diga o que achou delas e me conte o que tem feito para evitar dos momentos de crises. 🤓

Nos comentários abaixo, me conta também sobre, qual é a importância da terapia para você hoje? 🛋

Alcançando essa meta, seremos transformados através do processo que Jung chamou de “individuação”, unificando a personalidade e tornando-se consciente como individuo único e integro no mundo. 🌻

💡Olhe para si mesmo e questione:

* Como sou e como estou estruturando minha vida?;
* Quais objetivos tenho idealizado para minha vida?;
* De que modo quero viver e de qual modo escolho a minha realidade de vida?;
* Porque não estou alcançando meus objetivos de vida?
* Não está na hora de variar as estratégias escolhidas para atuar na sua vida?;
* Será que estou persistindo nos velhos comportamentos?;
* Repetindo padrões que insisto acreditar? (Velhas crenças que podem estar me limitando, estagnando?.

🧩 Vamos pensar nisso? Houve identificação em alguma dessas questões? Será hora de cuidar disso?.

🧽 Devemos cuidar da nossa higiene pessoal com frequência, como também da limpeza dos ambientes de nossa casa: quarto, salas, banheiros e por ai vai. Quando não realizamos de atividades simples como essas, o quê acontece? Impurezas surgem, trazendo doenças infectocontagiosas, concordam?. E você, já ouviu falar sobre faxina emocional? 🤓

Aproveite dos mínimos detalhes que a vida oferece a você, é neles que encontramos a felicidade. Desejo a você um ótimo dia e um bom início de semana ☕️

🏳️‍⚧️ Somos todos seres humanos em busca do amor, do respeito e da igualdade, pelos mesmos direitos de ser feliz 🏳️‍🌈

✊🏾 Apresento a você no Post 1: Hanna Khalil, Feminista, vegana, ex-BBB e ex-participante do De Férias com o Ex, Hana Khalil soma mais de 2,5 milhões de seguidores no Instagram. E o motivo de tamanha fama é a mistura de sua personalidade com o jeito extrovertido, espontâneo e simples que Hana encontrou de se comunicar. Aos 24 anos, a jovem tem fortes opiniões políticas sobre vários assuntos, de agronegócio a padrões estéticos impostos às mulheres.

✊🏾 (Post 2): Bruna Linzmeyer é uma atriz brasileira conhecida por ter vivido como Leila na novela "Insensato Coração" (2011). Bruna nasceu em Corupá, Santa Catarina, em 11 de novembro de 1992 e começou sua carreira como modelo e, com 15 anos, participou do concurso "Garota Verão", do Grupo RBS, afiliada da Rede Globo em Santa Catarina, e saiu vencedora. Um ano depois, a então adolescente saiu de sua cidade natal e foi viver em São Paulo, onde morou por dois anos. Ingressou num curso de teatro e, logo após, recebeu um convite para atuar na minissérie "Afinal, o Que Querem as Mulheres?", com direção de Luiz Fernando Carvalho. Quando foi aprovada, precisou se afastar do curso e cancelar os planos que tinha de morar no exterior.

Os sentimentos são sempre livres, neles nenhuma regra ou preconceito pode ser maior que o próprio poder de sentir. ✊🏾🏳️‍🌈

Embora o foco seja teórico, teoria e prática estão integradas no Núcleo a fim de desenvolver a capacidade de trabalharmos em sintonia com as necessidades atuais do paciente que nos procura, em busca de qualidade de vida em âmbitos que vão além do contexto específico da psicoterapia.

Você Sabia 🔍 | Jung acreditava que a psique (mente) tem potencial para a cura, e que seguindo o inconsciente através dos sonhos, símbolos, criações artísticas teríamos o caminho para a cura.

Por isso, a importância do terapeuta ter o máximo de conhecimento, não só de psicologia mas de literatura, artes, música, mitologia, religiões. Um conhecimento geral vai ajudá-lo a entender melhor os símbolos e a psique de seu paciente. 📚

🕺🏽Algumas técnicas que podem ser utilizada no processo: imaginação ativa, interpretação de sonhos, caixa de areia, pintura, expressão corporal e muito mais. 👩🏽‍🎨

🐛 As pessoas buscam uma mudança de algo que lhe é muito dolorido e não elas não querem mais viver aquilo ou ainda querem mudar o outro que está lhe causando tanta dor e deixando marcas profundas.

🍃 A codependência torna-o incapaz e inseguro para encarar novos desafios e sem a autoconfiança de que poderá ir mais longe, gerando, assim, muito sofrimento emocional.

🦋 É nesse momento que o processo psicoterápico é de suma importância, para ajudar o indivíduo a conhecer a origem do sofrimento psíquico, que está dentro de nós mesmos, e conscientizá-lo da grande importância de buscar essa raiz, para conseguir a libertação de todo sofrimento que tem sido gerado.

Oferecendo abrigo e apoio emocional, a está localizada na cidade de Fortaleza e alguns anos, vem desenvolvendo um lindo trabalho, que merece todo respeito, apoio e divulgação. 🏠🦋