Flávia Batista Koerber

Um dia que começa bem, tem grandes chances de ser bom no decorrer das horas. 😊

Você tem rituais? Se não, experimenta esses que fazem parte do meu dia e depois me conta como foi seu! 😉

Compartilha essa dica. 🤩

Difícil dizer exatamente a durabilidade. Isso varia de cada paciente.

Mas uma boa média é 2 anos, depois ele precisa ser refeito.

O sculptra é um bioestimulador de colágeno que é aplicado em camadas muito profundas da pele. 🧐

Isso faz com que o corpo reaja, produzindo a substância e dando volume à região tratada.

Como ele depende da resposta do organismo, o resultado é gradativo.

O procedimento é indicado para combater a flacidez de coxas, bu**um e barriga braços. 😊

Qual dessas partes você mais queria melhorar? 🤔

Esse é um sinal de que as defesas estão baixas e seu organismo precisa de nutrientes. 😕

Seja porque você não está comendo adequadamente ou porque o corpo não consegue aproveitar bem esses nutrientes, eles faltam.

E aí pode ser preciso fazer uma suplementação para melhorar os níveis dos nutrientes e seu corpo ficar com as defesas fortes de novo.

O que mais indico é a soroterapia. 😉

Assim é possível repor exatamente o que falta, ter total aproveitamento e resposta mais rápida. 🤩

Sim, o arrependimento de não ter feito antes vem. É fato! 😕

A bioplastia vai te dar o bu**um de pêssego que tanto sonhou. 😍

Não precisa ter medo. É seguro e o resultado natural. 😉

**um

Com a rotina moderna, tomar sol se tornou cada vez mais difícil.

Sendo assim, é corriqueiro aparecer no consultório pacientes com baixos níveis de vitamina D. 😕

Aí é preciso suplementar. E existem várias abordagens para isso.

Uma delas é aplicação intramuscular, que proporciona efeito rápido e eficiente.

Você tem enxaqueca? Sabia que a deficiência de vitamina D pode estar relacionada com as dores? 🤔

Pois é. Cientistas descobriram que partes do cérebro têm receptores para a vitamina D e, na falta dela, a dor aparece.

Mas como saber como está minha vitamina? Só consultando um médico e fazendo os exames.

A vitamina D está ligada a várias funções do nosso corpo, mantenha-a em bons níveis para uma saúde melhor. 😉

O humor impacta diretamente no nosso dia e nas nossas relações.

Além disso, sabia que as emoções podem desencadear problemas físicos e comprometer nossa saúde de modo geral? 🧐

A alimentação cura, melhora o humor e te dá mais energia. 😉

Experimente:

👉🏻 Aumentar o consumo de frutas, verduras e folhas de cores vibrantes;
👉🏻 Consuma porções diárias de nozes e sementes de abóbora;
👉🏻 Suplementação de ômega 3 é indicada para aliviar sintomas mais depressivos;
👉🏻 Sementes de chia e linhaça dourada podem ser usadas com frequência;
👉🏻 Um copo de kombucha ou kefir diariamente são ótimos para o intestino e melhoram o humor;
👉🏻 Alimentos como amêndoa, aveia e chocolate 70% aumentam o neurotransmissor Serotonina no organismo, responsável pela sensação de prazer e bem estar.

Como anda seu humor nos últimos dias? 🤔

A busca pelo corpo ideal é constante. Por que não usar tratamentos que ajudem ainda mais neste objetivo? 😉

Já conhece o Tsculptor? Esse é o equipamento que vai definir seu corpo sem uma gota de suor.

O tratamento consiste em aplicação de ondas eletromagnéticas, que recrutam a musculatura da área a ser tratada.

Milhares de ondas eletromagnéticas tonificam a musculatura e proporcionam a definição corporal. 🤩

Ao mesmo tempo que fortalece a musculatura, ela queima gordura local, o que ajuda ainda mais na definição.😊

Já pensou em uma academia de consultório? Como o T SCULPTOR é possível! 😉

Esse tratamento é tudo de bom para várias finalidades. 😉

Se seu objetivo é perda de peso, ela vai te ajudar também.

Por meio dos injetáveis é possível manipular ativos adequados a cada pessoa.

Consigo dosar quantidade certa de cada substância, sabendo que o corpo vai aproveitar tudo. Sem desperdício. 😊

Assim, o emagrecimento saudável é acelerado e o objetivo alcançado mais rapidamente.

Sei que o processo de emagrecer não é fácil, mas necessário para a saúde.

Estar acima do peso é um gatilho para desenvolvimento de várias outras doenças.

Como anda sua relação com o peso? 🤔

Esse assunto está bombando nas redes e gerando polêmica. Mas calma. Vou te ajudar a entender o que está por trás disso tudo.

Primeiro, quem não quer um bu**um volumoso e com formato bonito? 🤔

Para isso existem tratamentos, um deles é o preenchimento com PMMA. 😉

Sim, essa é uma substância segura, usada na medicina há mais de 70 anos e liberada pela Anvisa. Injetada na parte a ser tratada ela dá a possibilidade de aumento e modelagem.

Porém, sempre tem o porém, você paciente tem que pesquisar e buscar um profissional sério.

Sei que as notícias que se vê por aí geram certo temor quanto ao procedimento, mas isso não tem a ver com o tratamento em si. 🧐

Mas com o produto aplicado, que algumas pessoas anunciam como PMMA, mas, na verdade, é um tipo de silicone.

Vamos ao que a ciência diz? Estudos feitos com pacientes que passaram por preenchimento com a substância liberada, o PMMA, mostrou que a taxa de rejeição é baixíssima, cerca de menos de 1%.

Então, se você pesquisou e escolheu um profissional ético não precisa ficar receosa. 😊

A bioplastia é segura sim e vai te ajudar a conquistar o bu**um dos sonhos.

Você também tem vontade aumentar os glúteos? Qual seu medo? 🤔

Falta de água, comer mal, dormir pouco, estresse são só algumas das causas de dor de cabeça, que pode ter uma raiz bem mais profunda.

Na rotina corrida que muitos de nós levamos, a dor de cabeça acaba se tornando presente e não dá para sempre recorrer a remédios. 😕

Para aliviar este desconforto você tem outras alternativas:

👉🏻 Chás de camomila, lavanda e hortelã
👉🏻 Usar compressas frias na testa e na região temporal
👉🏻 Dormir durante a crise de enxaqueca
👉🏻 Ter ambiente calmo e arejado
👉🏻 Beba água
👉🏻 Pratique atividade física
👉🏻 Fuja de telas e muita claridade

Já adota algumas dessas medidas quando a dor vem? Qual sua receita infalível? 🤔

Você já deve ter ouvido sua avó falando dele, comerciais na TV, milhões de tipos de ômega 3 na farmácia, mas para que ele serve mesmo? Você sabe? 🤔

A fama é merecida, ele é muito potente para a saúde no corpo todo.

👉🏻 Melhora o desempenho cerebral
👉🏻 Reduz triglicérides
👉🏻 Reduz risco de doenças cardiovasculares
👉🏻 Tem ação antiinflamatória
👉🏻 Previve diabetes
👉🏻 Reduz chances de Alzheimer.

O melhor é apostas em alimentos ricos no composto como atum, sardinha, bacalhau, oleaginosas castanhas, nozes, sementes de chia e linhaça.

Há casos em que a suplementação é necessária, mas essas são situações específicas e precisam de avaliação médica. 😊

O ômega 3 é poderoso, mas não promove milagres e nem todo mundo precisa de uma dose extra. 🧐

Seja mais discreta ou acentuada, quase toda mulher tem esses benditos furinhos.

Mas se te incomodam, não precisa conviver com eles no seu corpo, muito menos deixar de usar a roupa que gosta. 😉

Hoje trago dois tratamentos que são maravilhosos para melhorar a aparência da pele com celulite.

👉🏻 ULTRAFORMER: ele emite ondas que atingem camadas profundas da pele e eliminam a gordura localizada.

Isso ajuda a amenizar a celulite, pois reduz as células adiposas que formam os buraquinhos.

👉🏻 BIOESTIMUALADORES: eles estimulam a produção de colágeno, que preenche os furinhos provocados pelo tecido inflamado.

👉🏻 TSCULPTOR: Vem para turbinar os resultados dos treinos e deixar o glúteo mais durinho.

Mas, como sempre falo, os tratamentos são um complemento. É preciso comer bem, beber água e praticar atividade física para que elas sumam. 😉

Você já tratou a celulite? Gostou do resultado? 😊

Não adianta, perder peso não é simples como você pode ter ouvido por aí.

Mas e se eu te disser que é possível dar um gás neste processo? 🤔

Já falei o quanto gosto da soroterapia e ela também é maravilhosa para auxiliar no processo de emagrecimento.

Isso acontece porque as substâncias injetadas diretamente na corrente sanguínea são capazes de acelerar o metabolismo e a queima de gordura.

Além disso, o tratamento ajuda na construção de massa magra, dá mais energia para a prática de atividades físicas, tarefas do dia a dia e auxilia na desintoxicação do nosso corpo. 😊

Mas não esquece que perder peso exige um conjunto de medidas. A soroterapia potencializa a perda, mas você precisa comer bem, dormir e gastar energia.

Que boa notícia, não acha? Então manda este post para mais pessoas. 😉

Saúde é um todo, não tem como cuidar das partes separadamente.

Como está a sua? 🤔

Se os cuidados estão meio de lado, olha essas dicas de coisas simples que podem melhorar seu dia e bem-estar. Garanto.

👉🏻 Meditação diária;
👉🏻 Se exercitar;
👉🏻 Skincare;
👉🏻 Beber água;
👉🏻 Dizer não sem culpa;
👉🏻 Cuidar da alimentação;
👉🏻 Dormir bem;
👉🏻 Conversar com pessoas que te fazem feliz.

Sei que na correria podemos deixar o autocuidado para depois.

Se está difícil fazer tudo, escolha um item e faça sempre, até se torne um hábito. Logo será possível agregar mais itens e você vai ver a mudança acontecendo dia-a-dia. 😉

Manda este post para as amigas. Com certeza uma delas está precisando deste incentivo. 😊

Vocês já perceberam que eu sou à favor de tudo que possa melhorar nossa saúde e beleza, né? 😊

Mas hoje eu separei só os suplementos que mais amo para te deixar ainda mais bela e com qualidade de vida. 🤩

👉🏻 Própolis: este é famoso e queridinho de muita gente. Não é pra menos, ele fortalece a imunidade, acelera a cicatrização, previne inflamações, herpes e até o câncer.

👉🏻 Ômega DHA é essencial para manutenção cerebral e da retina.

👉🏻 Glutamina: ela é popular entre quem malha, isso porque restaura o tecido muscular. Mas também é ótima para a imunidade e para a saúde intestinal.

👉🏻 Vitamina D: nem sempre o sol é suficiente para garantir os níveis que precisamos, daí é legal repor. Ela melhora a imunidade, previne problemas como diabetes tipo 1, esclerose múltipla e até ajuda em quadros de depressão.

👉🏻 Ashwagandha; já ouviu falar nela? Ela é maravilhosa para várias coisas. Alivia sintomas do estresse e ansiedade, auxilia na memória e aprendizagem, hipertensão, artrite e diabetes.

Já fez suplementação? Usou algum desses? 🤔

Que mulher não queria uma varinha mágica que tonificasse e definisse aquela área que tanto deseja?

E se eu te disser que ela existe? 🤔

O tsculptor é a academia mais moderna, eficiente e sem sofrimento que há. 😉

O aparelho promove contrações que recrutam toda a musculatura da área trabalhada.

O resultado é maravilhoso, mais rápido e visível do que os exercícios tradicionais.

Já estamos no meio do ano, que tal turbinar o projeto verão? 😉

Quer resultado rápido e aproveitamento total das vitaminas?

A aposta certa é a soroterapia. 😊

Essa técnica garante que o que o médico prescreveu será aproveitado pelo corpo, sem perdas.

Assim, aquilo que você trata e as taxas que almeja serão atingidos de forma muito mais eficiente.

As indicações são várias e isso depende da avaliação do seu médico. 😉

Mas olha a lista:

👉🏻 Cansaço
👉🏻 Emagrecimento
👉🏻 Ganho de massa
👉🏻 Ansiedade
👉🏻 Fortalecimento de cabelos e unhas
👉🏻 Auxílio no tratamento de depressão e ansiedade
👉🏻 Insuficiência de vitaminas.

Já fez alguma sessão? Se ainda não, este é o momento. 😊

Dê adeus à flacidez e aquela gordurinha que insiste em não ir embora.

Já conhece o ultraformer? 🤔

Ele é maravilhoso para melhorar os contornos do corpo e te deixar com as curvas que sempre quis.

Mas, claro, é interessante que o procedimento seja um complemento à atividade física e boa alimentação. Como sempre friso aqui. 😉

Anda estressada e sem energia? Então é legal apostar na soroterapia. 😉

Na verdade, todo mundo deveria fazer o procedimento para melhorar a saúde geral.

Mas alguns sinais mostram que é hora de fazer.

👉🏻 Imunidade baixa
👉🏻 Cansaço excessivo
👉🏻 Baixo nível de energia
👉🏻 Dificuldade de concentração

Está se sentindo assim? Então já marque sua sessão. 🤩

Esse tratamento é o que há de mais novo para o combate da gordura localizada em várias regiões.

Ele pode ser aplicado para eliminar a gordura do abdômen, flancos, braços, coxas e costas. 😉

Mas qual tratamento será feito em mim? 🤔

Isso depende das suas necessidades.

Após avaliação, vou definir quais procedimentos e sessões necessárias para que alcance os resultados desejados.

Podemos incluir até a soroterapia para ajudar neste objetivo. 😉

Gostou? Qual gordurinha que mais te incomoda? 🤔

Os dois são incríveis e não tenho como te dizer qual o melhor para seu caso.

Ambos tratam a flacidez e deixa a área mais firme.

Se você puder associar ambos, os resultados são ainda mais incríveis. 🤩

Não há “padrão” de indicação para todas as pessoas.

Então, o melhor é marcar uma avaliação para que seja definido o tratamento mais adequado para suas necessidades. 😉

Se sua meta é perder peso, a soroterapia vai ajudar. E muito. 😉

De forma individualizada, é possível elaborar uma receita injetável que irá auxiliar nesta perda de peso e manutenção dos resultados.

Emagrecer não é fácil, eu sei. 🧐

Mas estar acima do peso também é, pois a gordura pode desencadear diversos outros problemas.

Além de ter como garantir o aproveitamento total das substâncias, a soroterapia é de rápida absorção e logo os compostos passam a agir no corpo do paciente. 😉

Conte com ela no seu processo de emagrecimento.

Qual sua meta? 🤔

Já deu pra perceber que este é um dos meus preferidos, né? 🧐

Mas ele é muito maravilhoso e vai te deixar durinha, com tudo no lugar. 😉

Isso porque ao mesmo tempo que ele queima gordura, estimula o crescimento muscular. Tudo o que queremos.

São mais de 36 mil contrações em meia hora. ltor estimula o trabalho da musculatura onde é aplicado.

Essas contrações fortalecem a musculatura, deixa a área mais firme e contornada.

São mais de 36 mil contrações em meia hora. 🧐

Isso tudo potencializa os resultados do corpo que você está construindo com atividade física e boa alimentação.

Já fez alguma sessão? Se ainda, está esperando o que para experimentar? 🤩

Nem tudo o que se vê na internet é real.

Se comparar pode ser frustrante e torturante, busque a sua melhor versão. 😊

Se a meta é um corpo mais contornado. O Tsculptor vai te ajudar demais nisso.

Por meio de ondas eletromagnéticas, ele recruta a musculatura em milhares de contrações.

Mas qual a “mágica”? 🤔

Aumento da massa muscular, definição do abdômen, glúteo e pernas, recuperação de diástase pós-parto e queima gordura.

Ele é super seguro e eficiente. 😉

Ultrafomer, Sculptra e Tscultor são os aliados do bu**um empinado. 😊

Este combo é imbatível para você, que quer dar um up na região. 😉

O Ultraformer manda embora a flacidez. O Sculptra amenina a aparência da celulite Já o Tsculptor melhora os contornos e empina o bu**um.

Já capricha na academia e o prato, que eles vão dar o toque final para o “bu**um na nuca”. 😉

**um

Claro que malhar vai te ajudar a ter um corpo mais bonito, o que melhora a autoestima. Mas não é SÓ ISSO.

Encarar a atividade física como algo primordial para a saúde e bem-estar eleva as chances de manter a constância. Seja qual for o exercício, mexa o corpinho. 😉

Se apegar a balança ou fita métrica pode ser frustrante e desestimulante. Mesmo que você não veja o resultado agora, confia que ele vem.

👉🏻 Reduz o colesterol
👉🏻 Melhora a autoestima
👉🏻 Reduz o estresse
👉🏻 Melhora a função cardíaca
👉🏻 Reduz as chances de vários tipos de câncer (incluindo o de mama).

São apenas alguns benefícios que o exercício traz.

No longo prazo, você vai se agradecer por ter começado hoje a cuidar do seu maior patrimônio: sua saúde física e mental. 😊

Já encontrou sua atividade preferida? 🤔

Ele é popular em todas as cozinhas.

Seja em preparos de refeições ou chás, não tem quem não conheça esta erva.

Além de perfumar, seus benefícios são incontáveis.

👉🏻 Melhora sintomas de asma, alergias cutâneas, aterosclerose, úlcera péptica;
👉🏻 Estimula a função digestiva
👉🏻 Auxilia na manutenção da saúde hepática;⠀
👉🏻 Nefroprotetor, também auxiliando as cólicas renais;⠀
👉🏻 Estimula a produção de neurotransmissores responsáveis pelo bem estar, como a dopamina;⠀
👉🏻 Alivia a fadiga física e mental;⠀
👉🏻 Controla a pressão arterial e diminuir a hipercolesterolemia;⠀
👉🏻 Antioxidante e anti-inflamatório
👉🏻 Ações antimicrobiana e antiviral;
👉🏻 Melhora a neurocognição.

Grávidas devem evitar o consumo da planta por conta de sua propriedade abortiva.

Aposte em chás, 3 vezes ao dia ou quando seu médico indicar. 😉

Qual sua maneira preferida de consumir o alecrim?
🤔

Nós, mulheres, sofremos diariamente muita pressão para sermos desse ou daquele jeito.

E isso quanto a nossa aparência, comportamento, carreira, maternidade…

As cobranças são infinitas, ao ponto de nos questionarmos se estamos no caminho certo. 😐

Te digo, você está! Siga seu coração e o que acredita. 🤩

Se um dia, por acaso, quiser mudar o que for, que está mudança seja por você e para você. 😉

A suplementação por meio desta técnica é indicada para vários fins.

O aumento da massa muscular é uma delas. 😉

O combinado de substâncias depende de cada objetivo, mas os resultados são incríveis pata:

👉🏻 Aumento de performance;
👉🏻 Produção de energia;
👉🏻 Redução de fadiga;
👉🏻 Hipertrofia muscular;
👉🏻 Aumento da imunidade.

A prescrição é feita pelo médico e há poucas contra indicações.

A vantagem sobre a suplementação oral é que os compostos vão direto para a corrente sanguínea, proporcionando resultado imediato e aproveitamento total.

Quer dar aquele up no treino? Aposte nesse tratamento. 😉

O passar do tempo e a gravidade não perdoam. 😐

O corpo já não é tão firme quanto antes, mas trago boas notícias. 🤩

Se o bu**um tá meio caidinho e isso te incomoda, os tratamentos estéticos vão dar aquele up, literalmente. 😉

O que eu mais amo é a combinação de alguns tratamentos.

👉🏻 RADIESSE e ULTRAFORMER vão dar aquela boa firmada na pele;

👉🏻 Já o TSCULPTOR vem para turbinar os resultados dos treinos e deixar o glúteo mais durinho.

Adeus bu**um flácido. 👋🏻

Já estamos no meio do ano. Começou o projeto verão? 😉

**um