Vera D'ambrosi Urbano

Essa busca constante pelo outro causa uma certa dependência. Você está sempre experimentando estar com alguém porque não se sente bem na própria companhia. Relações precisam ser por VONTADE, não pode NECESSIDADE.

Conheci a Vera num momento de bastante fragilidade emocional e ela me ajudou muito com uso das técnicas da semente da vida e da bioenergética. Fizemos várias sessões e aos poucos fui me sentindo mais autoconfiante para seguir com as minhas escolhas sem tanta culpa e sofrimento. Recomendo fortemente que vocês se abrem para as terapias holística e energéticas! A Vera é um ser humano cheio de amor e empatia e isso faz toda diferença! ❤️🙏🏻
Gratidão lindona por esse lindo depoimento.❤️❤️

Eu alcancei a marca de 100 seguidores! Quero agradecer o apoio contínuo. Nunca teria conseguido isso sem cada um de vocês. 🙏🤗🎉

Precisamos sempre olhar para as nossas reações e buscar compreender o porquê delas. Nossas reações emocionais destrutivas têm a ver com nossas feridas não tratadas. Sendo assim, podemos encarar toda reação como um convite rumo a nós mesmos (Rana Vitória). Se olhar com cuidado, você vai perceber que a vida adulta é sempre menos adulta do que parece. Ela é pilotada por restos e rastros da infância (Calligaris). As experiências dolorosas vividas no decorrer da vida atingem a psiquê do indivíduo, desestabilizando-o e gerando consequências posteriores em seu comportamento. O trauma volta como uma reação, não como uma memória (Bessel Van Der Kolk). A dependência emocional, insegurança, dificuldade de confiar em alguém, dificuldade em formar vínculos, compulsões, medos, transtorno de ansiedade, depressão, a postura rígida, autoritária, hostil e zangada de um indivíduo podem ser uma resposta ao trauma. O adulto desconfiado pode ter sofrido com a ferida da traição quando não cumpriram o combinado. O adulto muito exigente pode ter sido a criança que foi muito castigada na infância. O adulto auto suficiente precisou se virar sozinho pois não teve com quem contar quando precisou. A auto suficiência é um mecanismo de sobrevivência desenvolvido por pessoas que sofreram com alguma experiência de desamparo. Por isso elas costumam "se virar sozinhas" e "dar conta de tudo". Essas pessoas costumam sentir dificuldade em pedir ajuda, se sentem sobrecarregadas e têm dificuldade de se conectar com outras pessoas, até mesmo com suas próprias emoções. O adulto que tem o ego inflado que sente necessidade de se afirmar através da desvalorização do outro. Faz questão de comparar seu sucesso com o sucesso dos outros com o intuito de desqualif**ar as conquistas dos outros para satisfazer a sua necessidade de se sentir superior, pois no fundo seu ego é inflado, mas a sua autoestima é baixa. Enquanto não compreendermos nossas reações emocionais seguiremos reagindo de formas "inexplicáveis" sem que tomemos consciência da nossa ferida central. Torne-se um expert de si mesmo. MANTENHA-SE CURIOSO A RESPEITO DE SUAS REAÇÕES, ELAS SÃO FERIDAS EM BUSCA DE LUZ. Com amor,

Ninguém deve f**ar preso a algo que hoje faz mal só porque um dia foi bom.
Pessoas, situações, sentimentos às vezes mudam. Nem sempre isso é fácil de aceitar. Olhar para trás e ver que algo já foi muito bom e que hoje não é a mesma coisa é algo doloroso. Mas temos que aceitar que a vida é feita de ciclos e que o passado não pode ser vivido no lugar do presente.
Tem experiencias que já foram boas e que hoje não são mais.
Tem pessoas que já estiveram em nossas vidas e que hoje não estão mais.
Tem sentimentos que já foram benéficos e que hoje não são mais.
Aceitar a mudança é se abrir para a cura.
As lembranças do passado podem nos servir como referências e até como carinhosas recordações de momentos que um dia foram bons. Só não devemos nos prender a esses momentos, nem nos martirizarmos por eles.
Cada fase da vida nos oferece algo. A nós cabe aceitar a realidade e extrair o melhor que podemos disso e entender que tudo aquilo que acabou cumpriu o seu propósito conosco e já não tem mais sentido de ser.
Aprender a deixar ir é dar paz ao próprio coração, é respeitar a natureza cíclica da vida e compreender que cada fim nos oferece um recomeço.
Que nunca deixemos de viver o presente e tudo que ele tem a nos oferecer por um passado que acabou.

(Alexandro Gruber)

Venha conhecer mais um pouquinho sobre essa técnica maravilhosa, que muda vidas!!

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Gratidão a todos que estiveram comigo em 2022! Esse ano foi de muito aprendizado, de muito auto-cuidado, de olhar para dentro.
Quero agradecer de coração a todos os meus colegas terapeutas, que fizeram parte disso e agradecer a todos meus clientes pele carinho e confiança. Que 2023 possamos continuar com esse olhar cuidadoso para conosco, pois esse e o primeiro passo, depois vem o outro e depois o todo! Lembre-se, se não salvar a ti, não conseguirá salvar o outro!

Tenha paciência com os seus processos. Você está se transformando!

A dor é sempre desafiadora, mas é ela que nos conduz as nossas maiores metamorfoses. Existem dons e capacidades em nós que só surgem quando são exigidos.

A dor não é a única mestra, mas muitas vezes é uma professora necessária. Não signif**a que devemos f**ar presos a dor, e sim que devemos usar ela como impulso ao nosso fortalecimento.

Curar as nossas feridas, se fortalecer e fazer florescer nossas virtudes é um processo que leva tempo. Esse processo é cheio de nuances, recaídas e superações. Ninguém deve imaginar que a cura é linear, ela é um processo gradual.

Na hora que a dor chega o que devemos é mergulhar em nosso interior, procurar analisar o que ela tem a nos ensinar e o que precisa ser mudado em nós. Aos poucos essa transformação vai tomando forma, e aquilo que doía e parecia um fim, torna-se um belo recomeço.

Não se assuste com as mudanças da sua vida. Nossas experiências são casulos que ajudam na nossa metamorfose emocional e no nascimento da nossa melhor versão.
(Alexandro Gruber)

“Você pode deixar qualquer história que você não esteja se encontrando. Você pode deixar qualquer história que não esteja se amando.

Você tem permissão para deixar uma cidade que diminuiu sua luz em vez de fazer você brilhar mais, você pode arrumar todas as suas malas e começar de novo em outro lugar, além de redefinir o signif**ado de sua vida. Você tem permissão para deixar o emprego que odeia, mesmo que o mundo lhe diga que não e que você procure algo que a faça ansiar pelo amanhã e pelo resto da vida.

Você tem permissão para deixar alguém que você ama se estiver lhe tratando mal, você pode colocar-se em primeiro lugar se estiver se estabelecendo e você pode ir embora quando tentar repetidas vezes, mas nada mudou.

Você pode deixar amigos tóxicos irem, cercar-se de amor e pessoas que a incentivam e nutrem. Você tem permissão para escolher o tipo de energia que precisa em sua vida.

Você pode perdoar a si mesma pelos seus maiores e menores erros e ser gentil consigo mesma, pode se olhar no espelho e realmente gostar da pessoa que vê.

Você pode se libertar de suas próprias expectativas.

Às vezes, consideramos a saída como algo ruim ou a associamos a desistir ou falir, mas às vezes a saída é a melhor coisa que você pode fazer por si mesma.
Partir permite mudar de direção, recomeçar, redescobrir a si mesma e ao mundo. Sair às vezes evita que você fique presa no lugar errado com as pessoas erradas.

Sair abre uma nova porta para mudança, crescimento, oportunidades e redenção.

Você sempre tem a opção de sair até descobrir onde pertence e o que o faz feliz.

Você tem permissão para deixar o velho para trás e se reinventar.”

Texto de Rania Nail

QUANDO VOCÊ SE CURA

A cura é um processo de começar a perceber aqueles pensamentos, maneiras de fazer as coisas, crenças que não ressoam mais com você, que lhe causam ansiedade ou até raiva, que você adotou em algum momento, mas que não são seus, mas foram impostos e que você os tornou seus, levados por toda a sua vida, mas dentro de você eles despertam emoções negativas.

Para começar a curar, é necessário questionar tudo em sua vida, TUDO, por que você faz o que faz, por que pensa como pensa, por que reage de uma forma ou de outra a certas situações, por que deixa de fazer outras coisas, por que você tem os amigos que tem, por que trabalha onde trabalha, por que come o que come.

Curar é aprender a se aceitar, se amar com seus defeitos e virtudes, abraçar seu corpo e saber que todos os dias você tem a chance de ser e se sentir melhor consigo mesmo. A cura é começar a ser honesto consigo mesmo.

Curar é poder enxergar nas quedas ou nos “erros”, aqueles aprendizados que nossa alma precisava para continuar evoluindo e que nos tornaram mais fortes.
Curar é perdoar e perdoar a si mesmo por ter cometido um erro, saber pedir perdão se necessário e tentar fazer as coisas de forma diferente.

Curar é aprender a ouvir seu corpo, sua intuição e estar conectado com sua sabedoria interior, entendendo que ninguém sabe o que você precisa melhor do que você.

Curar é cortar aqueles relacionamentos ou situações que são tóxicas em sua vida, que ao invés de lhe trazer algo positivo, elas constantemente tiram de você.

Curar é tomar consciência constantemente de onde fazemos as coisas: da coragem, da inveja, do medo, do ego, da vingança ou do amor, da compaixão, do desejo de ajudar, da gratidão, etc.

Curar é entender que o universo é abundante, que há algo para todos e em abundância, que se você pode ver nos outros, você também tem a possibilidade de fazer ou ter.

A cura é deixar de se colocar em último lugar e se colocar em primeiro lugar, para que você possa se dar e se dar aos outros por abundância e não por falta.

Curar é entrar em contato com suas emoções mais profundas, aceitá-las e não mantê-las em seu corpo, porque isso só fez seu corpo físico adoecer. Curar é entender que você sempre tem a possibilidade de mudar, de fazer diferente.

Curar é aprender a “tomar” aqueles remédios que curam nosso corpo e nossa alma, às vezes eles vêm disfarçados de pessoas que nos ajudam a ver coisas que não tínhamos visto antes, outras vezes vêm através de um livro, professores; outras vezes eles vêm na forma de novas ferramentas para fazer coisas.

Eles podem vir de diferentes lugares e formas, mas o importante é aprender a recebê-los e estar DISPOSTOS A CURAR.

Curar é entender de onde você vem e que você viveu isso fez parte do seu processo de evolução e que o fim da sua história SÓ DEPENDE DE VOCÊ.

A CURA É UM PROCESSO MAS TODA PEQUENA OU GRANDE MUDANÇA SE TORNA UM PRESENTE PARA QUEM VEM ATRÁS DE NÓS E UMA GRANDE SATISFAÇÃO SENTIDA NO CORAÇÃO.

COMO SOBREVIVER ÀS OPINIÕES DAS PESSOAS

O momento não está fácil para as consciências de luz. A percepção aumenta mas são forçadas a interagir com outras que não passaram por seus processos de crescimento espiritual, sem os quais não podem corresponder às frequências da sua sutil natureza incorporada.
Mesmo as mentes avançadas desmoronam quando há a manifestação de forte energia e surge uma sensação de estar no inferno e de sentir-se culpada por todas as reações e energias inferiores quando outras irradiam negatividade e agressividade.

Não sofra. Você está aqui para aperfeiçoar sua natureza multidimensional enquanto a personalidade está identif**ada com o antigo, por isso emocionalmente é difícil reajustar-se rapidamente.
A personalidade reage a tudo na 3D porque ela existe enquanto estão encarnadas como um ser humano.

Lembre-se que o crescimento espiritual não é só receber louros: é sobre constante superação de si mesmo.
O que você não sentia antes agora machuca e f**a insuportável, porque você já distanciou-se da Dualidade.
Portanto, quando surgir conflitos, encerre a conversa. E não revise diálogos em sua memória para a mente do ego não ter força para construir bloqueios que impediriam o seu progresso no Caminho.

Baseado em texto de Eckhart Tolle, havendo conflito, ele diz:

“Ao acumular Conhecimento comprometa-se em usar a Sabedoria monitorando cuidadosamente qualquer desejo de provar algo, explicar ou ensinar alguém a seguir uma direção.

Se você tentar ensinar, tropeçará em mal-entendidos ou resistência, e percorrerá grande perigo.
Porque dissipar uma ilusão agradável é um processo doloroso e assustador para aquele que precisa libertar-se.

O sábio não busca o reconhecimento dos sábios e a compreensão dos tolos.

Diga a verdade a um homem tolo e ele vai lhe odiar.
Aconselhe-o a trabalhar para o bem dele, irradiando para um mundo melhor, e ele o odiará.

Mostre-lhe pelo seu próprio exemplo, e ele o declarará seu inimigo.

Alimente-o com doces mentiras e falsas promessas e você se tornará seu deus.

Faça o mesmo com um homem sábio e obterá o resultado oposto. Porque ele retorna ao seu Centro ... e não se entristece quando é injuriado.”

O desenvolvimento espiritual traz acolhimento das suas vulneráveis imperfeições e das dos outros, trazendo o alicerce da (muitas vezes incompreendida) neutralidade.

Paz e Luz a todos.
Vilma Capuano

O processo de cura é um processo único e individual.
Há aqueles que se curam no silêncio de suas reflexões. Outros no desabafo que esvazia a alma de suas dores. Uns precisam de mais tempo para processar. Outros podem até digerir com mais facilidade. Não existe tempo certo. É o tempo de cada um. O segredo é encontrar o caminho daquilo que lhe ajuda a digerir as suas decepções e a transformar suas dores em aprendizados e força emocional.
A busca do autoconhecimento é a busca por entender qual é esse caminho. O que te faz sentido e o que ajuda a curar o seu coração ferido. Mas o mais belo da vida é saber que sempre há um caminho e um jeito de fazer isso.
Quando você percebe que há dentro de si aspectos mal resolvidos e move sua intenção no desejo de encontrar a sua paz, de curar seu coração, de encontrar seu equilíbrio e viver a felicidade que você merece, a vida sempre lhe ajuda a cumprir esse objetivo e a florescer mais uma vez de dentro para fora.
Para cada dor há algo que lhe cure!
(Alexandro Gruber)

Vera D'ambrosi Urbano

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Mau papito!!!

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ABANDONO...

Todos nós fomos abandonados um dia.
E quando digo abandono, não me refiro apenas a um ato extraordinário ou traumático do passado. É mais simples, mas dói do mesmo jeito.

Fomos todos abandonados no meio de um burburinho.
No início de um projeto.
No prazer da conquista realizada.
No momento menos esperado.
No momento mais esperado.

Às vezes acontece que você se vira e não tem ninguém para enxugar suas lágrimas, alguém para dar tapinhas nas suas costas, alguém que pisca para você quando algo deu certo e alguém que limpa seus joelhos se você cair na grama.

Todos nós sabemos o quão solitário é quando nos sentimos sozinhos.
Porque fomos todos abandonados um dia.
E então, encontramos um segredo muito triste, um ato paliativo, para encobrir bem isso.

Vemos pessoas que comem suas angústias engolindo um maço de ci****os, o outro que corre e corre feito um louco para ver se o vento sopra em seu rosto aquele buraco no peito.
Pessoas que roem as unhas com ansiedade.
Pacotes de biscoitos que acabam na boca sem noção de que o que estão tentando matar não é a fome.
O outro começa a jogar o que não tem.
Você vai comprar compulsivamente coisas que não precisa, para se sentir um pouco vivo por um momento.
E vou f**ar vendo um filme, que secretamente me faz chorar olhando para fora, que não tenho vontade de olhar para dentro...

É que estamos tão ferrados com nós mesmos que, quando somos piores, é quando nos punimos mais.
Porque tudo que você come, come você.
Te deixa pior.
Acrescenta ao abandono, a culpa de fazer algo que você sabe que não é genuíno.
O que não é o que você quer.

Você não come assim por fome.
Você não se embriaga por prazer.
Você não dorme com aquela pessoa por amor.
Você esconde.
Você empurra para baixo do tapete.
Você fecha os olhos.
Você coloca uma focinheira e um par de fones de ouvido para não ouvir seu coração.

Perceber.
Você está comendo a si mesmo.
E talvez o segredo esteja na frenagem, em sentir.
Ao lembrar, que nesse abandono o que lhe falta é o que você tem que buscar: o amor.

Talvez seja a hora de pedir aquele abraço.
Para deitar no colo da sua mãe.
Ligar dizendo, sim, eu preciso de você.
E agora.
Não depois.
Agora.

Vá para aquela casa.
Fale com quem te ouve.
Chore, grite, diga, peça e dê.
Agora!

Malabarismo, no meio do caos, só tem um resultado.
Resultado que não vai cicatrizar a ferida que está sangrando, porque você a está cobrindo com um Band-Aid.
E band-aids não curam.
E você sabe muito bem que dor coberta não é dor curada.

Por um pouco.
Olhe no espelho de sua alma.
Pare✋️
Veja o que lhe falta e saia para encontrá-lo onde você acha que pode realmente encontrá-lo.

Não voe como uma mosca em pratos vazios.
Peça o que você precisa se perceber que não pode fazer isso sozinho.
Porque não há abandono pior do que aquele feito a si mesmo.
Não brinque com isso.
Você não tem direito.

Bela reflexão...

Você é solteiro e não tem companhia.
Você está em um relacionamento e lhe falta liberdade.

Você trabalha e não tem tempo.
Você tem muito tempo livre e gostaria de trabalhar.

Você é jovem e quer crescer para fazer coisas de adulto.
Você é um adulto e gostaria de fazer as coisas dos jovens.

Você está na sua cidade, mas gostaria de morar em outro lugar.
Você está em outro lugar, mas gostaria de voltar para sua cidade...

Talvez seja hora de parar de olhar sempre para o que nos falta e começar a viver no presente, valorizando verdadeiramente o que temos.
Aprecie o aroma da sua casa antes de abrir a porta e sair para encontrar os perfumes do mundo.

Porque nada é dado como certo, e tudo é um presente.
Dê valor...
A.D

O PODER DE CURA DAS PALAVRAS DE AMOR

O amor é uma linguagem e vem acompanhado de muitas palavras e expressões: “eu te amo muito”, “cuide-se”, “você está ótima”, “avise-me quando chegar”, “sinto sua falta”, “ Estava esperando sua mensagem”, “você é muito importante para mim”, “quero passar um tempo com você”. Podem ser apenas palavras, mas os afetos expressos em cada uma delas nutrem a alma.

Não tenha medo de palavras afetivas. É um mal social destes tempos não querer usar palavras afetivas porque são consideradas "ridículas" ou porque para alguns expressam fraqueza.

Mas, ao contrário, expressam força, porque essas palavras nos mantêm saudáveis ​​e nos ajudam a espalhar a cura nos corações mais feridos.
Com palavras de Amor e Carinho você pode injetar força, motivação, coragem, e determinação nas pessoas. Não tenha medo de ser gentil e dizer a cada pessoa o que ela tem de positivo.

Não tenha medo de dizer à sua amiga “você está linda”, porque talvez ela tenha se machucado tanto com sua aparência que não se sente assim.

Não tenha medo de dizer "eu amo sua atitude, como você lida com cada problema, eu aprendo muito com você", porque às vezes as coisas não são tão fáceis para aquela pessoa e ela pode ser motivada por suas palavras.

Menos críticas e mais carinho.
A crítica é boa porque nos ajuda a melhorar como sociedade. No entanto, estamos tão saturados de críticas duras que esquecemos as palavras de carinho, aquelas que realmente nos motivam a seguir em frente.

Quando uma pessoa só recebe críticas, não importa de onde venham, não importa se elas a protegem sob o “eu te digo porque te amo”, ela não será capaz de reconhecer o bem que há nela porque sua visão de si mesma é apenas negativo.

É por isso que palavras de carinho valem ouro nos dias de hoje em que todo mundo tem algo a criticar.

Porque palavras afetuosas dão identidade às pessoas, dizem-lhes o quão bom e valioso há nelas e motivam-nas a fazer mudanças...
A.D

E quando a tempestade tiver passado, mal te lembrarás de ter conseguido atravessá-la, de ter conseguido sobreviver. Nem sequer terás a certeza de a tormenta ter realmente chegado ao fim. Mas uma coisa é certa. Quando saíres da tempestade já não serás a mesma pessoa. Só assim as tempestades fazem sentido.

Haruki Murakami, em "Kafka à Beira-Mar"
Ilustração de Lisaa Aisato

Texto reflexivo.

SE VOCÊ ACHA QUE SEU PASSADO NÃO TE AFETOU...

"Meus pais me batiam quando criança e não estou traumatizado", disse o homem cuja ex-companheira o denunciou por violência física.

"Quando eu era criança, eles me deixavam chorando sozinho até adormecer e não sair tão mal", disse o homem que passa longas horas acordado até tarde nas redes sociais, afetando seu sono.

"Fui castigado quando criança e estou bem", disse o homem que diz palavras de desprezo para si mesmo toda vez que comete um erro, como forma de autopunição.

"Quando criança, eles colocaram a mão pesada em mim e sofri um trauma chamado 'educação'", disse a mulher que ainda não entende por que todos os seus parceiros acabam sendo agressivos.

"Quando eu era uma criança caprichosa, meu pai me trancou em um quarto sozinha para que eu pudesse aprender e hoje agradeço a ele", disse a mulher que sofreu ataques de ansiedade e não sabe explicar por que tem tanto medo de ser trancada espaços pequenos.

“Meus pais me disseram que iam me deixar em paz ou me entregar com um estranho quando eu tivesse minhas birras e não tenho traumas”, disse a mulher que implorou por amor e perdoou repetidas infidelidades ao parceiro para para não se sentir abandonada.

"Meus pais me controlavam apenas com os olhos e veja como eu me saí bem", disse a mulher que não consegue manter contato visual com figuras de "autoridade" sem se sentir intimidada.

“Quando eu era criança, até me bateram com o cabo de ferro e hoje sou um bom homem, sou até um profissional”, disse o homem que seus vizinhos acusaram a polícia de chegar bêbado e bater em objetos e gritar com seus esposa.

"Meus pais me forçaram a estudar uma carreira que me daria dinheiro, e veja como estou bem", disse o homem que sonha em ser sexta-feira todos os dias porque está desesperado em seu trabalho fazendo algo todos os dias que não é o que foi desejado.

"Quando eu era pequena eles me obrigavam a sentar até terminar toda a comida..., disse a mulher que não entende por que não conseguiu ter um relacionamento saudável com comida e na adolescência dela desenvolveu um transtorno alimentar.

"Minha mãe me ensinou a respeitar seus bons chinelos", disse a mulher que fuma 5 ci****os por dia para controlar sua ansiedade.

"Agradeço a minha mãe e meu pai por cada golpe e cada castigo, porque quem sabe o que seria de mim", disse o homem que nunca conseguiu ter um relacionamento saudável e a quem seu filho mente constantemente porque o teme.

E assim vamos pela vida, ouvindo pessoas que se dizem boas e sem traumas, mas paradoxalmente, em uma sociedade cheia de violência e pessoas feridas.

Não conheço autoria, compartilho com respeito.

ARRUME SUAS GAVETAS....

Uma vez li alguma coisa a respeito de uma garota que pedia para a sua avó a solução de um problema grave.
A avó sempre dizia: "suba, arrume suas gavetas e após fazer isso você terá a solução". Experimentei perguntar para
as pessoas mais velhas se realmente existe uma conexão entre os
problemas e as gavetas.
Então perguntei para a minha avó o que tinha haver a gaveta com os problemas?
Ela sabiamente me falou: que a gaveta desarrumada é o espelho da vida!⁣
Então toda vez que você está com alguma coisa bagunçada, alguma área de sua vida manifesta bagunça.
Toda vez que você está com algo desorganizado materialmente, essa desorganização se reflete na sua vida.⁣
Lembre: você é um reflexo de Deus, um reflexo do universo.
Você tem um mundo dentro de si. Sua casa é um reflexo de seus estados emocionais.
Se você tem dentro de si reflexo do mundo, quando está desorganizado interiormente, manifesta isto exteriormente.⁣
⁣Quando você limpa a sua gaveta e joga fora aquilo que não é mais útil, está reprogramando simbolicamente o seu interior.
É uma das melhores chaves para conseguir serenidade e respostas para problemas difíceis.⁣
Aproveite e arrume suas gavetas. Com certeza vai ajudar você a encontrar solução para muitos de seus problemas.⁣

⁣REFLEXÃO::: "Arrumes suas gavetas" no sentido figurado, não quer dizer que são somente as gavetas.
Você tem que se livrar de tudo que é negativo, incluindo as pessoas ao seu redor que não contribuem em nada para sua evolução nesta existência. Sua carteira com dinheiro desarrumado, bolsa bagunçada, etc.
Leve isso para sua espiritualidade.

VOCÊ NÃO PODE SALVAR NINGUÉM

Você pode estar presente com eles, oferecer sua estabilidade, sua sanidade, sua paz. Você pode até compartilhar seu caminho com eles, oferecer seu ponto de vista.

Mas você não pode tirar a dor deles.

Você não pode trilhar o caminho para eles.
Você não pode oferecer respostas corretas, nem pode oferecer respostas que eles não possam digerir no momento.

Todo mundo tem que encontrar suas próprias respostas, fazer suas próprias perguntas ou deixá-las ir, todo mundo tem que fazer amizade com sua própria incerteza.

Todos terão que cometer seus próprios erros, sentir suas próprias tristezas, aprender suas próprias lições.

Se você realmente quer estar em paz, terá que confiar no caminho da cura que se revela passo a passo.

Mas você não pode curá-los.

Você não pode afastar seu medo, sua raiva, sua sensação de desamparo. Você não pode salvá-los ou consertar coisas para eles.

Se você forçar demais, eles podem até perder seu caminho único.
Seu caminho pode não ser o deles.
Você não criou a dor deles.

Você poderia ter feito ou não certas coisas, poderia ter dito ou não certas coisas, desencadeando a dor que já estava dentro deles.
No entanto, você não o criou e não tem culpa, mesmo que digam que foi.

Você pode assumir a responsabilidade por suas palavras e ações, sim, e pode se arrepender do passado, mas não pode apagar ou mudar o que já aconteceu, e não pode controlar o futuro.

Você só pode encontrá-los aqui e agora, em seu único lugar de poder.
Você não é responsável pela felicidade deles, e eles não são responsáveis ​​pela sua.

Jeff Foster

Em muitos momentos você vai dar o seu melhor para alguém, e mesmo assim essa pessoa não vai escolher f**ar.
Nada disso diminui o seu valor. Porque o seu valor não é medido pelas escolhas que alguém faz, mas sim pelas suas atitudes.
São muitos os motivos que podem fazer alguém permanecer, e embora ninguém seja perfeito, nem sempre é porque você falhou de algum jeito. Mas sim, porque ninguém controla as ações do outro.
Durante sua vida é provável que veja muitas pessoas indo embora. Essas pessoas não te abandonaram, apenas seguiram seus caminhos. A vida é cheia de encontros, despedidas, reencontros. Mas de alguma forma, as conexões fortes, reais, sempre vão permanecer de algum jeito.
O mais importante não é quem saiu ou ficou em sua vida. O mais importante é você jamais se abandone. Qualquer pessoa pode abandonar você, menos você mesmo.
A gente se abandona sempre que se menospreza, que se acha menos, que desiste de coisas importantes e do próprio desenvolvimento. A gente se abandona quando nos momentos difíceis esquecemos de nós apoiar e nos dar carinho, quando desistimos da vida e do amor porque alguém não escolheu f**ar.
E esse tipo de abando é o pior que existe.
A gente vive sem o outro, mas a gente não vive sem as próprias forças e o próprio incentivo.
Não importa o quanto doa se despedir de alguém. Fique do seu lado.
Não se abandonar é o ato mais poderoso para curar seu coração e sua vida de todas as despedidas que você se obrigou a fazer.

(Alexandro Gruber)

SETE COISAS QUE AFETAM SUA FREQUÊNCIA
VIBRATÓRIA DO PONTO DE VISTA DA FÍSICA QUÂNTICA

Vibração na física quântica signif**a que tudo é energia. Somos seres que vibram em certas frequências. Cada vibração é equivalente a um sentimento e, no mundo "vibracional", há apenas duas espécies de vibrações, a positiva e a negativa. Qualquer sensação faz com que você emita uma vibração que pode ser positiva ou negativa.

1º - *O Pensamento*

Todo pensamento emite uma freqüência para o Universo e essa freqüência retorna à origem, então no caso, se você tem pensamento negativo, desânimo, tristeza, raiva, medo, tudo que volta para você. É por isso que é tão importante que você cuide da qualidade dos seus pensamentos e aprenda a cultivar pensamentos mais positivos.

2º - *As companhias*

As pessoas à tua volta influenciam diretamente a tua frequência vibracional. Se rodeiam de pessoas felizes, positivas, determinadas, também entrarão nessa vibração, agora se rodeiam de reclamantes, maldições e pessimistas, tenham cuidado! Pois eles podem estar diminuindo sua freqüência e, conseqüentemente, impedindo que você faça a Lei da atração funcionar a seu favor.

3º - *A Música*

A música é muito poderosa. Se você só ouvir música que fala de morte, traição, tristeza, abandono, tudo isso vai interferir no que você vibra. Preste atenção às letras da música que ouve, pois pode estar a diminuir a sua frequência vibratória. E lembre-se: Você atrai para a sua vida exatamente aquilo em que você vibra.

4ª - "As coisas que vês"

Quando você vê programas que abordam desgraça, morte, traição, etc., seu cérebro aceita isso como uma realidade e libera toda uma química em seu corpo, fazendo com que sua frequência vibracional seja afetada. Vê coisas que te fazem bem e te ajudam a vibrar numa frequência mais alta.

5º - *O Ambiente*

Seja em casa ou no trabalho, se você passar muito do seu tempo em um ambiente desorganizado e sujo, isso também afetará a sua frequência vibratória. Melhore o que está ao seu redor, organize e limpe seu ambiente. Mostra ao Universo que estás apto a receber muito mais. Cuida do que já tens!

6º - "A Palavra"

Se você costuma reclamar ou falar mal de coisas e pessoas, isso afeta sua frequência vibracional. Para manter sua frequência alta é essencial que você elimine o hábito de reclamar e falar mal dos outros. Então evite fazer dramas e vitimizar-se a si próprio. Assuma a responsabilidade pelas suas escolhas de vida!

7ª - *A Gratidão*

A gratidão afeta positivamente a tua frequência vibracional. Esse é um hábito que devias incorporar na tua vida neste momento. Comece a agradecer por tudo, pelas coisas boas e o que você não considera bom, obrigado por todas as experiências que você viveu. A gratidão abre as portas para que as coisas boas fluam positivamente na sua vida.