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Getúlio Vargas
Psicóloga Clínica
Psicoterapia Individual e Família
Avaliação Psicológica Infantil
Eles são fantásticos pelo esforço, desempenho e mérito que é deles. Nosso orgulho sempre!
Muitas vezes me perguntaram: qual a receita? Bom, não acredito em receitas prontas quando o assunto é educação parental. Reconheço que eles são um presente de Deus em minha vida, a luz do meu dia e o amor da minha vida. São educados e com muito trabalho, baseado em:
1. Amor incondicional - eles sabem disso;
2. Diálogo e acolhimento - é melhor ouvir a maior besteira do que lidar com uma mentira escondida;
3. Respeito, firmeza, limites, disciplina, responsabilização e consistência - todos são imprescindíveis;
4. Repetição incansável - perguntas como “Arrumou o quarto? Fez tal coisa? Qual é o novo horário do treino? Cachorros e peixes já comeram? Que horas acabará a festa?”…kkk;
5. Trabalho em equipe - todos temos muitas tarefas;
6. Responsabilidade na educação - é nossa, sem delegação;
7. Espiritualidade e fé - jovens crescendo com amor e respeito a Deus.
E, para quem diz que os colocaria num potinho e levaria para casa… sem chances!
Equilibrar afeto e firmeza é a chave para fortalecer o vínculo com os filhos e evitar os jogos de poder. Ofereça carinho, mas também a liderança que traz segurança.
🚀 Participe do nosso Ciclo Inclusivo sobre tecnologia e segurança! 🚀
No dia 10 de novembro, às 17h, vamos nos encontrar para discutir como explorar a tecnologia com mais autonomia e segurança, abordando temas como privacidade na Internet e o uso da Inteligência Artificial.
🧠 Nossa convidada especial, Márcia Moreira Machado, trará percepções valiosas sobre esses assuntos que impactam o nosso dia a dia digital.
📍 Local: Sala do Acervo de Referência em Literatura Infantil e Juvenil, Espaço Força e Luz (6º andar), Rua dos Andradas, 860, Porto Alegre/RS.
✨ Esta atividade faz parte da programação oficial da 70ª Feira do Livro de Porto Alegre e é promovida pelo Instituto Autismo e Vida.
💡 Entrada gratuita! Venha aprender, compartilhar e ampliar seus conhecimentos!
🔗 Não perca essa oportunidade de estar por dentro das discussões mais atuais sobre o mundo digital e suas implicações. Te esperamos!
Limites não são sobre controle, são sobre cuidado e crescimento. Ensinar respeito, responsabilidade e autocontrole começa com uma comunicação clara e consistente.
Envolver as crianças nas conversas sobre o câncer pode não ser fácil, mas fortalece os laços familiares e ensina importantes lições de empatia e resiliência. A comunicação aberta traz segurança e ajuda a família a enfrentar esse momento unida.
Você sabia que a ansiedade pode afetar o sono das crianças? Criar uma rotina tranquila antes de dormir faz toda a diferença para garantir o descanso e o bem-estar dos pequenos.
Educar as crianças sobre a morte é um ato de amor e preparação para a vida. Com honestidade e apoio, ajudamos os pequenos a construir resiliência e enfrentar o luto de forma saudável.
O duplo vínculo, amplamente discutido na psicologia sistêmica, pode ter efeitos profundos no desenvolvimento emocional e psicológico de uma pessoa, especialmente quando essa dinâmica se repete ao longo do tempo.
Identificar e tratar o duplo vínculo começa com o reconhecimento da situação. Muitas vezes, essa dinâmica passa despercebida, mas ao perceber padrões repetitivos de confusão e insegurança, é essencial buscar ajuda profissional.
A terapia oferece um espaço valioso para entender e romper essas dinâmicas, além de fortalecer a autoestima. Estabelecer limites claros e praticar uma comunicação assertiva são passos fundamentais para construir relações mais saudáveis e equilibradas.
Momento mãe coruja: Ele é fantástico, inteligente, disciplinado, de coração de ouro. Amor da minha vida. Aceitou ser inscrito, com medo de fazer feio, se dedicou… E aqui está o resultado. Agradeço à equipe , em especial à professora Lesandra. Hoje, o Clube de Ciências faz parte da jornada de conhecimento. Tem coisas que não têm preço, e essa é uma delas.
Este post é um convite para olharmos com mais carinho para nossas meninas.
A inclusão de produtos de beleza na rotina escolar reflete como o autocuidado tem se transformado em uma busca incessante pela perfeição. Precisamos focar na saúde mental, que deve ser prioridade. O que as meninas realmente precisam carregar é autoconfiança, autoestima e a certeza de que são valiosas exatamente como são.
Cuidar da saúde mental na infância é essencial para garantir um desenvolvimento equilibrado. Fique atento aos sinais de ansiedade, como dificuldade em regular emoções, queda no desempenho escolar ou isolamento social. Ofereça apoio, incentive atividades físicas e ajude a criar uma rotina estável. Em casos mais graves, a psicoterapia infantil pode ser um grande aliado para ajudar a criança a enfrentar a ansiedade de forma saudável.
Se você percebeu esses sinais, procure ajuda profissional e faça a diferença na vida do seu filho!
A terapia sistêmica familiar oferece um espaço seguro para que adolescentes e pais explorem os sentimentos e comportamentos por trás da rebeldia. Ela facilita o diálogo, promove o entendimento mútuo e ajuda a identificar as causas das atitudes desafiadoras.
Além disso, a terapia fortalece os laços familiares, cria estratégias de comunicação eficazes e equilibra as necessidades de autonomia do adolescente com as expectativas dos pais.
A rebeldia não precisa ser um obstáculo. Com a orientação certa, pode ser uma fase de aprendizado e evolução para toda a família. Se você está enfrentando esse desafio, considerar o apoio de um terapeuta sistêmico familiar pode ser um passo importante para superar essa fase de forma saudável e construtiva.
A falta de firmeza e segurança pode desencadear uma série de comportamentos indesejáveis nos filhos, limitando seu amadurecimento e desenvolvimento como seres humanos plenos.
Incentivar a autonomia desde cedo prepara os filhos para lidar com as complexidades da vida, formando adultos mais resilientes e emocionalmente equilibrados. Como pais, é importante lembrar que a autonomia é um presente valioso que podemos oferecer, ajudando nossos filhos a se tornarem indivíduos confiantes e preparados para o futuro.
Pais, de forma natural, desejam o melhor para seus filhos e frequentemente projetam expectativas que podem refletir seus próprios sonhos e aspirações. No entanto, alinhar essas expectativas com as necessidades reais dos filhos, especialmente durante a adolescência, é essencial para promover um desenvolvimento saudável e uma relação familiar harmoniosa. Ajustar sonhos à realidade contribui diretamente para a criação de um ambiente familiar saudável e de apoio.
O desafio é encontrar um equilíbrio que permita a supervisão online necessária, sem transformar a discussão em mais uma polarização. Como você lida com o uso das redes sociais na sua família?
Conflitos interpessoais são inevitáveis na vida, mas a chave para melhorar as relações e promover o bem-estar emocional está em como lidamos com eles. Conheça algumas estratégias e, caso os conflitos persistam, considere procurar ajuda profissional para orientação e apoio.
Parabéns meu amor!!!!! Leonardo e seu fiel e inseparável amigo Bruno, primeiro lugar no torneio nterescolas, indo categoria juvenil (breve). Grata ao professor por todo incentivo ao esporte.
No processo de formação da identidade, a sexualidade é um ponto importante que deve ser abordado de forma aberta, clara e objetiva. Nesta jornada de autodescoberta, a confiança e o respeito por si mesmo e pelos outros podem ser discutidos em família, evitando tabus e sentimentos de vergonha.
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