Dr. Felipe Bessa

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Canguru... Contato pele a pele... Calor de pai... vínculo... paz!
O contato do bebê com seus pais é fonte de calor, amor, e só reforça o vínculo entre pai/mãe e a criança!
Menos online... mais onLive!
🥰🥰🥰

Hoje não só mais um dia das mães, o hoje é O dia das mães.
É o primeiro dia das mães em que minha esposa se sente mãe.
É o primeiro dia das mães em que eu sou pai.
É o primeiro dia das mães que dividimos a alegria de gerarmos uma vida.
Porque nessa caminhada, geramos juntos, sofremos juntos, curtimos juntos.
Mãe não é pra ser solitário. Pode até não ter um pai presente, pode ter outra mãe, pode ter uma avó, um avô, uma amiga ou uma irmã.
Não importa... Mas mãe não deveria ser um ser sozinho nunca.

Queria parabenizar todas as mães hoje. Desde aquelas que tem um (ou vários) filhos, aquelas que escolheram não ter filhos humanos, aquelas que não puderam pegar seus filhos no colo ainda, aquelas que já não podem mais pegar seus filhos no colo.
A todas que já se tornaram mães, biológicas ou não. Socialmente ou não.
Ser mãe é algo tão grande e tão amplo que, eu como pai, não saberia dizer perfeitamente.
Me cabe outro papel, nem maior nem menor, mas outro.
Mãe carrega (literalmente) um peso, uma cobrança e uma auto-cobrança, uma expectativa que pode até fazer mal.
Mãe é cuidado, é doação, é amor, é abraço, colo... às vezes, um olhar.
O que falar de um olhar de uma mãe? Quanto que esse olhar pode dizer...
Tem coisas que só uma mãe sabe dizer... e tem coisas que só uma mãe consegue enxergar com esse olhar.

Que todas as mães tenham um dia de amor e paz com seus filhos, estejam eles distantes ou ao seu lado, hoje e sempre.
É o que deseja esse médico, que está começando a aprender o que é ser pai.

Que neste novo ciclo pós-Páscoa, tenhamos muita felicidade, saúde e que novas energias se renovem! Foto de amor e felicidade pura dessa gravidinha linda!
Foto da , maravilhosa!

🚨AVISO IMPORTANTE🚨

Resguardo Puerperal

Esse é um período que abrange desde o dia do parto até 42 dias após. Sem dúvida é um dos períodos mais desgastantes e cansativos para o casal, e principalmente para a mamãe.

Vamos deixar algumas dicas aqui sobre o que fazer nessa fase:

1 - Alimente-se bem e de forma equilibrada, dando preferência por refeições leves e de fácil digestão. Sem loucuras, hein! Sem excessos para mais ou para menos;
2 - Mantenha-se hidratada bebendo bastante água. Amamentar costuma dar bastante sede;
3 - Descanse sempre que puder. Dividir algumas tarefas com seu/sua companheir@ pode ajudar bastante;
4 - Evite esforços físicos intensos;
5 - Observe seus lóquios. Aquele sangramento comum no pós-parto. Ele deve diminuir de fluxo com o passar dos dias. Em geral de 1 a 2 semanas;
6 - Se você precisou levar pontos, lembre-se de manter uma boa higiene no local;
7 - Se sentir-se mais segura e confortável, pode usar cinta modeladora. Algumas mamães têm a sensação dos órgãos soltos dentro da barriga após a cesariana (se for seu caso);
8 - Se possível, evite subir e descer escadas;
Por isso, procure sempre seguir as orientações da sua equipe de saúde e converse com ela sempre que sentir-se com dúvidas ou inseguranças.
A equipe médico-enfermeiro/doula-nutri-psicóloga sempre poderá te dar o suporte necessário.
Estamos sempre abertos a ouvir!
Aqui no consultório atendemos à todxs de corpo, alma e coração. 💙💜

PRÉ-NATAL E SUA IMPORTÂNCIA
O pré-natal é o acompanhamento que a mulher faz com @ obstetra ou médico de família ou enfermeiras obstetras, a partir do momento em que descobre que está esperando um filho. Nesse seguimento a gestante passa, não só a fazer consultas regulares, como é nesse espaço que ela tira suas dúvidas, conversa sobre suas expectativas, seus medos, discute sobre o seu parto, dentre várias outras coisas. Avaliar peso, pressão arterial e medir o fundo de útero, são apenas o mínimo em um acompanhamento pré-natal.
Além de ser um momento de troca, o pré-natal é fundamental para se prevenir ou tratar precocemente uma série de doenças, tanto na gestante quanto no bebê. Dentre elas, temos: a hipertensão arterial, pré-eclâmpsia/eclâmpsia, anemia, diabetes e infecções vaginais e urinárias.
Então gente, não deixem de investir no seu pré-natal. Tirem suas dúvidas, conversem, troquem, ouçam e sejam ouvidas. Pré-natal é o momento crucial para que vocês se sintam mais seguras de que terão o menor risco possível até seu parto e pós-parto.
E não se esqueçam! Antes de engravidar, é muito importante ter uma avaliação pré-concepcional (de preferência, do casal), avaliar o melhor momento para ter um filho e até entender como é o processo da gestação.

Pré-natal é uma relação de confiança entre a família e a equipe escolhida.
Estamos sempre abertos a ouvir!
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COMO SABER SE ESTOU EM TRABALHO DE PARTO?
A grande pergunta que toda grávida se faz... Nem sempre é fácil, mas com algumas dicas que daremos, podemos facilitar bastante coisa!
À medida que o grande dia se aproxima, você pode se perguntar se saberá quando está em trabalho de parto. Não se preocupe: O corpo da mulher quase sempre dá os sinais de que ela precisa.
Alguns sinais são:
1 - As contrações são regulares, em geral dolorosas e seguem um padrão previsível (de pelo menos cinco em cinco minutos, por exemplo).
2 - Você passa por três tipos de progressão: As contrações se tornam progressivamente mais próximas, mais longas, e mais fortes.
3 - Usar um medicamento ou mudar de posição não irão "inibir seu trabalho de parto, se você realmente estiver;
4 - Descida do tampão mucoso - A saída do tampão mucoso pode acontecer no trabalho de parto, ou mesmo dias antes. Não é sinal de trabalho de parto, mas é bom avisar seu pré-natalista;
5 - Estouro da Bolsa Amniótica - Também não quer dizer que você esteja em trabalho de parto, mas é importante ser avaliada por um médico quando ocorrer a saída do líquido;
6 - Através do exame de toque vaginal, o profissional que te examinar poderá identif**ar alterações no colo do útero, como o amolecimento, o apagamento (o colo vai f**ando mais fino...) e a dilatação.
Estamos sempre abertos a ouvir!
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MAMÃE DE PRIMEIRA VIAGEM
Seja a primeira, a segunda ou a terceira gravidez, é importante ter certos cuidados. Mas, como na primeira gravidez há inexperiência sobre a gestação, é preciso ter ainda mais cautela e atenção.
Alguns cuidados são essenciais nos primeiros três meses de gravidez, devido esses serem os mais críticos:
-Ácido fólico. Ele é essencial para a formação neurológica do bebê;
-Caso ainda não seja imunizada contra Tétano e Hepatite B, tome as vacinas. Esses são problemas que podem comprometer a formação do feto, por isso, é fundamental prevenir;
-Caso você tenha facilidade para engordar, procure uma nutricionista para que você comece uma dieta adequada;
-Informe seu ginecologista caso você tenha algum problema de saúde como diabetes, pressão alta, problemas de tireoide,etc.
-Alguns cuidados são fundamentais também, não apenas nos três primeiros meses, mas durante toda a gestação;
-Não consuma carne mal passada, peixe crú e vegetais mal lavados. Se tiver gato, peça para que alguém limpe a caixa de areia dele para você. Há o risco de contrair toxoplasmose;
-Caso seja fumante, pare imediatamente de fumar;
-Bebidas alcoólicas, nem pensar! O álcool pode comprometer a formação do bebê;
-Não tome mais nenhum medicamente sem consultar o seu médico antes;
-Diminua o consumo de cafeína;
-Evite esforços físicos exagerados.
Ps. Não faça nada sem acompanhamento médico.
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O QUE É TAMPÃO MUCOSO?
Desde o comecinho da gravidez, o colo do útero secreta uma substância gelatinosa que cria uma barreira na entrada do útero, protegendo-o de agentes infecciosos. Esse é o famoso tampão mucoso.
A saída do tampão mucoso é um dos sinais de que o colo do útero está começando a se preparar para o parto. É uma secreção espessa, que pode conter sangue ou não, que pode ser confundida com um "catarro" ou com o líquido amniótico, e muitas vezes é considerada um sinal de que o trabalho de parto se aproxima.
Na verdade, o tampão ou parte dele podem sair sem que o trabalho de parto realmente comece. As contrações de verdade podem começar dali a um dia ou dali a duas semanas, portanto não precisa correr para o hospital, mas avise ao seu pré-natalista.
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29.01 🌈
Foi nesse dia em 2014, que pela primeira vez no país, transexuais e tr****tis foram ao Congresso para falar de suas próprias pautas em campanha por direitos e cidadania.
***an ****ti

POSIÇÃO PARA DORMIR
Durante a primeira metade da gravidez, não há problema em dormir de barriga para cima. Mas, conforme o bebê vai crescendo e a gestação avança, o mais esta posição pode gerar desconforto e até falta de ar para a mamãe.
O risco de ela se sentir mal ocorre porque o peso do útero pode comprimir a veia cava, causando dificuldade para o sangue retornar ao coração e levar à falta de ar e mal-estar. Normalmente basta mudar de posição que f**a tudo bem.
No último trimestre, por causa da azia, da congestão nasal ou da falta de ar comuns nesta fase, pode ser que você prefira dormir numa posição mais sentada, cheia de travesseiros em volta. Faça como se sentir melhor, pois nada substitui uma boa noite de sono.
Ah! E a gestante também pode dormir de bruços até o quinto mês de gestação, sem a preocupação de "amassar o bebê". Após o quinto mês, o mais provável é que a mulher não consiga dormir de barriga para baixo, porque a posição f**a desconfortável, devido ao tamanho da barriga e ao fato de os seios estarem mais sensíveis.
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CONTAGEM DA GRAVIDEZ
Para os médicos, a gravidez dura em média 40 semanas. Mas 40 semanas a partir de quando?

Como na maioria das vezes não dá para saber exatamente em que dia aconteceu o encontro entre o óvulo e o espermatozóide, os médicos resolveram começar a contagem sempre a partir do primeiro dia da última menstruação.
É claro que você não engravidou no primeiro dia da última menstruação. Mas é a partir desse dia que começa a contagem de semanas.
Como a ovulação acontece mais ou menos duas semanas depois do começo da menstruação, na prática as 40 semanas "oficiais" são na verdade 38 semanas a partir do dia em que o bebê foi gerado.
Só que a contagem oficial, dos médicos, começa antes mesmo de você engravidar.
Por que se fala tanto em trimestre na gravidez?
Para facilitar, os médicos dividem a gravidez em três trimestres, que têm características diferentes entre si.
Como a contagem é em semanas, e não em meses, a divisão f**a assim:
Primeiro trimestre: até o fim da 12a semana de gravidez. É a fase do começo da gestação, do sono, dos enjoos.
Segundo trimestre: do início da 13a semana até o fim da 28a. Uma fase que costuma ser ótima e com poucos sintomas desconfortáveis.
Terceiro trimestre: a partir da 29a semana de gravidez. É quando o útero f**a maior e mais pesado, gerando alguns desconfortos típicos na pelve e na lombar.
Para saber certinho a sua datação da gestação, converse com seu médico! Ele poderá te explicar se sua contagem será feita pela data da última menstruação ou se precisará ser feita a partir do primeiro ultrassom.

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O PAPEL DO CASAL NO PRÉ-NATAL
Na descoberta da gravidez, o casal deixa de ser apenas filhos para tornarem-se pais / mães. Neste momento, ambos vivenciam expectativas, temores, alegrias e fantasias. Essas pessoas agora sofrem os impactos dessa mudança e um misto de sentimentos e pensamentos surgem em relação às responsabilidades com a família, companheir@ e com o bebê. É muito importante que ambos participem ativamente do momento da gravidez e nascimento da criança.
A presença e o envolvimento do casal na gestação são fundamentais para o crescimento e desenvolvimento do bebê. Esta participação pode refletir na qualidade da vida conjugal, proporcionando um apoio emocional mútuo, auxílio nas atividades relacionadas a esse momento, como consultas e organização das questões relativas ao nascimento do bebê.

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🚨AVISO IMPORTANTE 🚨

🚨AVISO IMPORTANTE! 🚨

O puerpério é o período que a mulher tem para se recompor da gestação, tanto em termos hormonais quanto corporais. Ele começa logo após o parto do bebê e continua até 42 dias após o nascimento do pequeno.

🔺Sangramentos: Uma das primeiras transformações que acontece logo após o parto é o lóquio. O lóquio é um sangramento que ocorre com todas as mulheres nos dias após o parto. Ele acontece por causa da cicatrização do útero, no local onde estava a placenta. “Não é hemorragia e também não é uma menstruação”,
🔺Mudanças nas mamas: Elas passam por uma série de transformações ao longo do puerpério. Sendo que a primeira delas é a descida do leite. Saiba que a apojadura costuma ocorrer entre 24 e 72 horas após o parto. Nesta fase, o corpo dá alguns sinais de que o leite está chegando, as mamas costumam f**ar cheias, quentes e doloridas, podendo até ocorrer febre.
🔺Útero em transformação: é comum que, ao voltar ao tamanho normal, o útero sofra algumas contrações nos dias após o parto. É claro que estas contrações serão muito mais leves do que as do parto, mas vale avisar que elas são estimuladas pela amamentação e pelo próprio contato com o bebê.
🔺Marcas na pele: Nesta fase, as marcas na pele que podem aparecer durante a gestação, costumam sumir.
🔺Mudanças na barriga: Assim como sua barriga demorou nove meses para crescer durante a gestação, é importante ter em mente que também levará um tempo para que sua barriga volte ao tamanho de antes da gestação. Lembre-se que o útero demora entre quatro e seis semanas para regredir ao tamanho de antes. Além disso, o peso pode demorar cerca de nove meses ou mais para voltar ao de antes de engravidar.

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Pré-eclâmpsia

A tão temida Pré-eclâmpsia é um distúrbio que afeta até 10% das mulheres grávidas no Brasil.
O diagnóstico precoce da pré-eclâmpsia é muito importante, e os médicos estão cada vez mais atentos a esta patologia da gravidez.
Quais são os sinais de pré-eclâmpsia?
Os sinais mais conhecidos são o aumento da pressão arterial e a presença de proteína na urina após 20 semanas de gestação. Mas a pré-eclâmpsia pode existir mesmo sem esses sinais.
Procure atendimento médico se:

-Tiver inchaço grande no rosto ou em volta dos olhos
-Tiver um inchaço muito grande nas mãos
-Inchar de repente ou demais nos pés e tornozelos
-Engordar mais de 2 quilos em uma semana (o que indica retenção de líquido).
-Nem todo inchaço na gravidez é sintoma de pré-eclâmpsia, mas é sempre melhor verif**ar a pressão arterial e outros sinais.
Quais são os riscos da pré-eclâmpsia?
A pré-eclâmpsia pode afetar vários órgãos do corpo da mulher, como útero, rins, fígado, cérebro e a própria coagulação. Como ela afeta a placenta, é também perigosa para o bebê, podendo levar à restrição de crescimento, diminuição do líquido e até morte fetal.

Além disso, se a pré-eclâmpsia evoluir para a eclampsia (presença de convulsão materna), coloca a mãe e o bebê em grande risco de vida.

Um pré-natal bem feito com muita conversa e exames adequados é fundamental para prevenir e tratar precocemente esta condição!
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O que é Depressão pós-parto?
Muitas mães experimentam alterações de humor e crises de choro após o parto, que se desvanecem rapidamente. Elas acontecem principalmente devido às alterações hormonais decorrentes do término da gravidez.
No entanto, algumas mães experimentam esses sintomas com mais intensidade, dando origem à depressão pós-parto. Pode ocorrer uma forma mais grave, porém mais rara, é o caso da depressão pós-parto extrema, classif**ada como psicose puerperal ou pós-parto.
Sintomas de Depressão pós-parto:
-Sentimento de tristeza ou desespero constante
-Perder o interesse ou não sentir prazer na maioria das atividades diárias.
-Um sintoma particularmente grave de depressão é pensar na morte ou suicídio (mais comum na pscicose)
-Algumas pessoas com depressão pós-parto também podem ter uma vontade súbita e assustadora de prejudicar seus bebês (mais comum na pscicose).
-Perder ou ganhar peso (excessivamente)
-Vontade de comer mais ou menos do que o habitual
-Dormir muito ou não dormir o suficiente
-Inquietação ou indisposição
-Cansaço e energia
-Sentimento de indignação ou culpa
-Dificuldade para se concentrar ou tomar decisões
-Ansiedade e excesso de preocupação.
Essa é uma questão séria e precisa de suporte profissional e apoio da família. Converse com seu (a) parceiro (a) e do seu(a) obstetra, além do suporte psicológico.
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A amamentação traz benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê e deve ser oferecida como única forma de alimentação nos primeiros seis meses de vida.
O leite materno apresenta as vitaminas, minerais, anti-corpos, açúcares, proteínas e gorduras necessárias para a alimentação saudável da criança. Além disso, ele possui vários fatores imunológicos contra várias doenças, tais como diarreias, infecções respiratórias e alergias. Nenhum outro alimento oferece esses benefícios!
A primeira ma**da deve ser feita ainda na sala do parto, nos momentos iniciais da vida do bebê.
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A Organização Mundial de Saúde, a Sociedade Brasileira de Pediatria e os principais órgãos de saúde e defesa da criança recomendam alimentar o bebê exclusivamente com leite materno até os seis primeiros meses e continuar a amamentar até os dois anos.

Leite da mamãe só faz bem! “Quem oferece leite materno está construindo saúde”.

Então, amamente seu bebê até os 6 meses apenas com leite materno, depois ele começará com as papinhas, mas continue dando o leite materno até os 2 anos.
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Que o novo ano seja repleto de ousadia no amor, criatividade nas escolhas e coragem no dia a dia.
Desejamos um Feliz e Próspero Ano Novo para nós!
#2019

Vacinação na gravidez

Ué, mas pode vacinar estando grávida?! :-O

Algumas vacinas podem e devem ser feitas!

Vacinação em dia é sempre importante, mas na gravidez é ainda mais. Aproveite esse momento de cuidar do seu bebê e cuide de você também!

Vacinas na Gravidez:

Antitetânica ou Vacina Dupla ou Tríplice (acelular) para Adultos

São muito importantes, ela além de proteger contra ao tétano, pode também proteger contra a difteria e coqueluche. Normalmente o próprio obstetra vai solicitar a carteira de vacinação e verif**ar a validade da última vacina antitetânica que a mãe tomou antes de engravidar.
O prazo dessa vacina é de 5 anos e se houver necessidade uma nova dose será recomendada.

Hepatite B

A vacina contra hepatite B, prevenindo a hepatite, você reduz bastante o seu risco para câncer de fígado e de cirrose.

Algumas podem ser tomadas em situações especiais:
-Polissacarídica -Peneumocócica 23 valente
-Meningite Bivalente
-Febre amarela
-Vacina inativada contra poliomielite.

Quais NÃO podem ser tomadas?
-Tríplice viral
-HPV
-Dengue
-Catapora

Segue o link do calendário vacinal da gestante pela Sociedade Brasileira de Imunologia -https://sbim.org.br/images/calendarios/calend-sbim-gestante.pdf
Estamos sempre abertos a ouvir!
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Desejo à todos que passaram por aqui este ano, no consultório e nas redes sociais, amigos e família, um Feliz Natal!!! Muita Paz, Esperança e Amor!!! Muita Saúde e Respeito!!!