Līlāvan Yoga e Reiki

**Curso de Formação em Yoga Integral e Yogaterapia**

**Save the Date:** 15 de março

Você está convidado a ir além do tapetinho de yoga!

Yoga não é apenas um grupo de posturas ou uma forma de ginástica; é uma educação completa que abrange todos os níveis: físico, mental, emocional e espiritual. É uma porta que se abre para explorarmos o caminho do autoconhecimento e da auto-realização, expandindo nossa consciência.

Neste curso, vamos aprender a nos aperfeiçoar como seres humanos e a avançar como almas eternas. Esta é a essência do **Yoga Integral**, que vai além das posturas, nos despertando para quem realmente somos e nos mostrando como podemos utilizar esse conhecimento não apenas para nosso crescimento, mas também em prol de toda a humanidade.

Juntos, vamos nos aprofundar nos aspectos filosóficos milenares do Yoga e aprender como trazer essa sabedoria e conhecimento para o nosso dia a dia. O objetivo do Yoga é libertar o ser humano de sua ignorância, revelando sua verdadeira essência: **SAT-CHIT-ANANDA** (eternidade, consciência e bem-aventurança). Assim, aprendemos a amar e servir, utilizando o que temos de melhor dentro de nós!

Seja bem-vindo ao curso de Formação em Yoga Integral e Yogaterapia com **** no espaço ****, no Recreio dos Bandeirantes.

**Inscrições abertas!**

Hari Om Tat Sat 🙏

💙LIVE NO INSTAGRAM ÀS 8H 💙

https://www.instagram.com/yogalilavan?igsh=Z29udXQxMzVoZm95

*SAVE THE DATE*
15 de agosto

*Aniversário de Sri Aurobindo
*Independência dá Índia
*Ekadashi
*Aniversário do Sensei Usui
*Dia Internacional do Reiki

Em celebração à esta data tão especial para os praticantes de Yoga e Reiki, a professora irá fazer uma live abordando todos estes tópicos. Aguardamos vocês para juntos celebrarmos o aniversário destes dois grandes mestres e aprendermos um pouco mais sobre Yoga e Reiki.

Até lá 😊🫶🏼🧘🏻‍♀️

Vamos agendar?

halāsana - postura do arado

Benefícios:
-prisão de ventre
-surdez
-amigdalite
-faringite
-infertilidade
-sinusite
-transtornos menstruais
-alivia sintomas da menopausa
-melhora a respiração
-estimula a circulação sanguínea
-acalma o cérebro
-reduz stress e fadiga
-melhora o sono

Contra-indicações: patologias na região cervical, período menstrual e gestação.

Vamos praticar?
Personal yoga com a professora Luciene Līlāvan

O nível III de Reiki Usui está disponível para aqueles reikianos que já receberam os dois primeiros níveis e já estão preparados para expandir muito mais o seu potencial para a canalização da energia Reiki. “Shimpiden”, a Realização, também é conhecida como o grau de “mestre interior” ou nível de “consciência avançada”.

Neste nível o aluno recebe um quarto símbolo. Este símbolo amplifica e intensifica os efeitos dos símbolos recebidos nos níveis I e II, capacitando o aluno a harmonizar e tratar um grande número de pessoas (multidões), estados e até países. 🌎

Mestra Usui e Karuna Reiki

Inscrições abertas!

🧘🏻‍♀️ Módulo 04 de Formação em Yoga e Yogaterapia com a professora Luciene Līlāvan - Turma Saraswati.

📞 Informações e inscrições no WhatsApp 21 98778-2614.

Namastê 🙏

🧘🏻‍♀️ Módulo 14 da Formação em Yoga e Yogaterapia com a professora - Turma Surya.

📞 Informações e inscrições no WhatsApp 21 98778-2614.

Namastê 🙏

"Se não percebemos que o prazer de viver e a felicidade mental fluem da fonte interna de nosso ser e não de nossos bens materiais, então ainda nos falta o entendimento apropriado sobre nossa própria natureza."
(Gopi Krishna)

Workshop de Kundalini com a professora no sábado.
Aberto para professores e praticantes de yoga que tenham interesse em saber mais sobre KUNDALINI.

Investimento: R$200
Incluído: aula de yoga, apostila em PDF e certificado.

SORTEIO DE UMA CAMISA DE YOGA DE RISHKESH (no final do workshop).

Inscrições abertas!
VAGAS LIMITADAS!

Marque 03 pessoas nesta publicação e ganhe 10% de desconto no WORKSHOP DE KUNDALINI.

Namastê 🙏

Confira abaixo as nossas atividades do mês de j7nho

• Aulas de yoga presencial e on line de segunda à sábado.
(Agende seu horário)

• Atendimentos terapêuticos presencial e on line de segunda à sabado.
(Agende seu horário)

• Lapidar Recreio - quartas às 20h15 no perfil
Estudo da Bhagavad Gita.

• Yogaterapia no SUS - sextas às 11h

• 01 de junho - Dhyāna Yoga / Kirtan /Brunch - Lapidar Recreio presencial à partir das 9h

•08 e 09 de junho - Curso de Formação em Yoga e Yogaterapia (presencial) - 350hs

•14 à 30 de junho - Imersão em Yoga e Reiki em Machu Picchu e Vale Sagrado.
CAMINHANDO COM A PACHAMAMA- 10° EDIÇÃO.

Namastê 🙏

🩵 YOGATERAPIA 🩵

3 āsanas (posturas)que purificam o fígado, removem toxinas do aparelho digestivo, purificam o sangue e melhoram o teor da hemoglobina no sangue.

Na foto a professora num de 2014 em Barra de Guaratiba.

A prática de SUPYOGA melhora o equilíbrio e a concentração.

Namastê 🙏

💎 LAPIDAR RECREIO PRESENCIAL 💎

Data : 01 de junho
Horário : 9h
Facilitadora :
Local : espaço no Recreio dos Bandeirantes
Tema : dhyāna yoga (yoga da meditação) - Bhagavad Gītā cap.06

Programação:
-dhyana yoga
-kirtan
-brunch
-sorteios

Inscrições abertas!
VAGAS LIMITADAS!

Contato: 21 98778 2614

Aguardamos vocês!
Hare Krsna!

Módulo 3 co Curso de Formação em Yoga e Yogaterapia - Turma Saraswati

A professora conduziu as aulas de hoje de hatha yoga, mantras, asanaterapia, Bhagavad Gītā, origem do yoga e no intervalo demonstrou um pouco de acroyoga.

Foi um domingo muito rico em sorrisos e lágrimas enquanto ocorria o aprofundamento neste conhecimento milenar chamado YOGA.

Parabéns e gratidão por tudo que compartilhamos hoje 💗

" A vida toda é yoga"
(Śri Aurobindo)

🩵 25 DE MAIO 🩵

Dia de muito carinho no yogalilavan!

Corre para agendar.

As amadas profissionais do .mona_ e estarão aqui para cuidar de vocês com abhyanga, auricoloterapia, mapa védico e muito mais...

Vem!
Estamos aguardando vocês!
🙋🏻‍♀️🌷😘

🏹 RAMA NAVAMI 🏹

🏹 Dia do aparecinento do Senhor Rama, herói do épico Ramayana, que ensina a equilibrar espiritualidade com as responsabilidades do mundo.

🏹 Rama é considerado um governante ideal, além de filho, esposo, irmão, enfim, um ser humano ideal devido à sua retidão, boa conduta e virtude.

🏹 Rama é o supremo exemplo de como as pessoas devem se conduzir no mundo mantendo a integridade e a moral.

🏹 O Senhor Ramachandra é um dos avataras de Krishna que veio nos dar exemplo de como ser um ser humano ideal. Temos muito o que aprender com o Senhor Ramachandra.

🏹 Portanto, hoje é dia de ler sobre Ele, assistir o grande Épico Ramayana, reforçar o sadahana e se possível jejuar ou ter uma dieta leve e saudável.

🏹 Meditar Nele e em Seus associados Sita, Lakshamana e Hanumam.

⭐️JAY ŚRI RAM ⭐️
⭐️JAY ŚRI RAM⭐️
⭐️JAY ŚRI RAM⭐️

💓E a turma Saraswati chegou cheia de shakti!

Hoje tivemos no conteúdo do curso de Formação em Yoga e Yogaterapia com a professora :
-hatha yoga
-café da manhã e almoço vegetariano/vegano abençoados (prasada) com os mantras védicos de oferecer o alimento
-aprofundamento em āsanas
-estudo de mantras do shanti patha ( caminho da paz)
-mitologia hindu
-filosofia védica
- leitura meditativa do livro Yoga Como Estilo de Vida de da

Foi um domingo de muita troca de conhecimento e experiências.
Até nosso próximo encontro turma Saraswati 🙏