Mirra Yoga Estúdio

Yoga, piquenique, exposição de obras que contam a história da cidade maravilhosa, trilhas pelo Parque Natural Municipal da Cidade que nos levam a conhecer monumentos a céu aberto como a Piscina Marajoara, é o que vai ser o próximo "YogaMirraeNatureza".
Não vai f**ar de fora né!?
Inf: 21 97301-0324 ou direct ✔️

Hoje foi dia de 🧘🏽‍♀️Yoga e Natureza🌿 na Quinta da Boa Vista 🤩 Fizemos uma prática a beira do lago dos pedalinhos (pena que pensei que a câmera estava filmando, mas não estava k*k 🤦🏻‍♀️ ficou somente nas nossas memórias), caminhamos pelo parque, conhecemos um pouco da história local com a nossa Guia , passamos pelo Museu Nacional e visitamos o Bioparque Rio. Foi um dia maravilhoso ☀️💚 Gratidão queridos yogis e yoginis, que participam e confiam no meu trabalho, tornando esse projeto cada vez mais "NOSSO"! Namastê 🙏🏼😘

Inscrições abertas!!!
Aulas de Yoga aberta ao público com o apoio do Prof. Marcelo Barbosa.
Todo sábado
De 8:30h às 9:30h
No Clube Paradise
Rua Belchior da Fonseca, 421.

Yoga é para todos. Faça por você!

👇🏼Inscrições:
Wspp: 97301-0324

Namastê 🙏🏼 💚

Ciça's Tour, criando memórias felizes! Sukha 🪷 Nosso primeiro passeio foi um sucesso, cada um contribuiu com o seu sorriso e distribuiu alegria. Missão cumprida! 🫶🏼

Nosso próximo 🧘🏻‍♀️Yoga e Natureza🌜 será ao pôr do sol em Sepetiba. Recebendo a lua cheia dos morangos e celebrando o dia internacional do Yoga. Vem com a gente receber as energias que vem dos céus, se conectando a natureza e se enchendo, junto a lua, de possibilidades rumo as realizações que vem do seu coração ❤️
Inf: 97301-0324 ou direct
Indicação gera desconto 😃
Realização: Yoga Mirra
Namastê 🙏🏻

Nosso próximo 🧘🏻‍♀️Yoga e Natureza💚 será ao pôr do sol em Sepetiba. Recebendo a lua cheia dos morangos e celebrando o dia internacional do Yoga. Vem com a gente receber as energias dessa conexão com a natureza e se encher junto a lua, de possibilidades rumo as realizações que vem do seu coração ❤️
Inf: 97301-0324 ou direct
Indicação gera desconto 😃
Realização: Yoga Mirra
Namastê 🙏🏻

🥰🌷🌿

É sábado 15/06.
Vem com a gente 👇🏼
🧘🏽‍♀️YOGA E NATUREZA🌿
🌎Local: Sítio Roberto Burle Marx, Barra de Guaratiba RJ
🗓️ Data: 15 de Junho (sábado)
🕗 Horário: 7:30h às 11:30h

Desta vez, nosso destino é o , localizado em Barra de Guaratiba. O Sítio é o mais completo registro da vida e da obra do maior paisagista brasileiro do século XX e foi o grande laboratório onde Roberto Burle Marx realizou suas experiências científ**as e estéticas. Reúne um dos mais importantes acervos de plantas vivas do mundo. A propriedade em que o paisagista morou e produziu por 21 anos foi - e continua sendo - um grande laboratório de experimentações: mais de 3,5 mil espécies de plantas tropicais e subtropicais, organizadas em viveiros e jardins, convivem em harmonia com a vegetação nativa em uma área de 405 mil metros quadrados, que incluí várias edif**ações, lagos, jardins, coleções de arte e uma vasta biblioteca. Desde 1985, o Sítio é uma unidade especial do Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (IPHAN), cumprindo o papel de preservar, pesquisar e divulgar a vida e a obra de Roberto Burle Marx.

Neste dia faremos uma aula de Yoga e um Café da Manhã Afetivo (o café será colaborativo, cada um contribui com um item para o nosso lanche), onde nas duas práticas serão aplicadas dinâmicas com o objetivo de cultivar afeto, empatia, cuidado e estima a nós mesmos, ao próximo e a toda espécie vivente ao nosso redor; depois vamos a uma visitação mediada por educador do Sítio, quando poderemos conhecer todo o acervo, obra e história de Burle Marx. Nossa prática de Yoga será acompanhada ao som de flauta pelo musicista Polika; e todo o nosso evento será registrado pelo fotógrafo e videomaker Felipe Braz, que produzirá um curta do nosso evento.

INCLUÍDO 🔽
✓ Aula de Yoga ao som de flauta;
✓ Dinâmica café da manhã afetivo;
✓ Visitação mediada pelo educador do Sítio ;
✓ Produção do curta metragem do evento (todos receberão um exemplar).

*MIMOS 🤗
✓ Brinde;
✓ Cartão fidelidade.

VAGAS LIMITADAS,
GARANTA A SUA!

👇🏼Inf whatsapp
97301-0324 ou direct

Namastê 🙏🏻💚🕉️

Feliz em fazer parte dessa parceria que já é sucesso! Estarei ministrando aulas de Yoga, oferecidas pela CIADRACA E SECRETARIA DA MULHER, empoderando a comunidade feminina. Fiquem ligadas pois logo as inscrições estarão abertas. Namastê 🙏🏼💚
.rio

Olá amados 🥰
Vem com a gente no próximo 👇🏼
🧘🏽‍♀️YOGA E NATUREZA🌿

🌎Local: Sítio Roberto Burle Marx, Barra de Guaratiba RJ
🗓️ Data: 15 de Junho (sábado)
🕗 Horário: 7:30h às 11:30h

Desta vez, nosso destino é o Sítio Roberto Burle Marx, localizado em Barra de Guaratiba. O Sítio é o mais completo registro da vida e da obra do maior paisagista brasileiro do século XX e foi o grande laboratório onde Roberto Burle Marx realizou suas experiências científ**as e estéticas. Reúne um dos mais importantes acervos de plantas vivas do mundo. A propriedade em que o paisagista morou e produziu por 21 anos foi - e continua sendo - um grande laboratório de experimentações: mais de 3,5 mil espécies de plantas tropicais e subtropicais, organizadas em viveiros e jardins, convivem em harmonia com a vegetação nativa em uma área de 405 mil metros quadrados, que incluí várias edif**ações, lagos, jardins, coleções de arte e uma vasta biblioteca. Desde 1985, o Sítio é uma unidade especial do Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (IPHAN), cumprindo o papel de preservar, pesquisar e divulgar a vida e a obra de Roberto Burle Marx.

Neste dia faremos uma aula de Yoga e um Café da Manhã Afetivo (o café será colaborativo, cada um contribui com um item para o nosso lanche), onde nas duas práticas serão aplicadas dinâmicas com o objetivo de cultivar afeto, empatia, cuidado e estima a nós mesmos, ao próximo e a toda espécie vivente ao nosso redor; depois vamos a uma visitação mediada por um educador do Sítio, quando poderemos conhecer todo o acervo, obra e história de Burle Marx e do Sítio. Nossa prática de Yoga será acompanhada ao som de flauta pelo musicista Polika; e todo o nosso evento será registrado pelo fotógrafo e videomaker Felipe Braz, que produzirá um curta do nosso evento.

INCLUÍDO 🔽
✓ Aula de Yoga ao som de flauta;
✓ Dinâmica café da manhã afetivo;
✓ Visitação mediada pelo educador do Sítio ;
✓ Produção do curta metragem do evento (todos receberão um exemplar com sua participação).

*MIMOS 🤗
✓ Brinde;
✓ Cartão fidelidade.

VAGAS LIMITADAS,
GARANTA A SUA!

👇🏼Inf whatsapp
97301-0324 ou direct

Namastê 🙏🏻💚🕉️

Ôpa! 😃
Vem aí mais um...
🧘🏽‍♀️Yoga e Natureza 🌿
Para toda a família 👥
🗓️ Data: 18 de Maio (sábado)
🕗 Horário: 7:30h às 11:30h
🌎 Local: Ilha do Tatu, Sepetiba, RJ

Desta vez, nosso destino é a linda Ilha do Tatu, em Sepetiba.
A Ilha do Tatu está localizada na Praia de Sepetiba, no trecho conhecido pelo apelido de Praia da Coca cola, onde há uma rampa de acesso à baía de Sepetiba. Um dos objetivos do projeto Yoga e Natureza é reconhecer, ocupar e valorizar os espaços de belezas naturais do nosso bairro, através da prática de Yoga e o olhar genuíno e desconstrutivo de preconceitos a cerca da nossa região. Vamos fazer uma aula de Yoga nos conectando a natureza ao redor, um piquenique compartilhado e caminhar até a outra ponta da Ilha.

*O piquenique será compartilhado, cada um colabora com um item para o nosso lanche 😋

💱 Valor de troca:
• 40 reais por pessoa;
• 10 reais para crianças de 06 a 12 anos (evento não indicado para crianças menores de 06 anos).

Incluído 🔽
✓ Aula de Yoga;
✓ Guiamento na travessia da Ilha;
✓ Traslado de barco (ida e volta).

🤑 DESCONTOS 👇🏼
• 5 reais de desconto para cada membro da mesma família;
• 05 reais de desconto para você e mais um amigo que indicar.

Vagas Limitadas,
Garanta a sua!
🙋🏻‍♀️🙋🏾‍♂️🙋🏼🙋🏻‍♂️🙋‍♀️🙋🏾‍♀️

🤩 Vamos que vamos galera!

Vamos yogar, nos divertir, nos conectar com a natureza e sair renovados dessa vivência que com certeza será incrível!
🌀✨🤩🐚

Desde já emanando boas energias
💫🙌🏼❤️☀️🌀

Para mais informações 👇🏼
Wspp: 97301-0324 ou direct.

Excursão a Miguel Pereira: Vem desfrutar com a gente de um dia inesquecível, com a tranquilidade e a simplicidade do interior! 😃🪷🌿

🧘🏼‍♀️🌊🚣🏼‍♀️VEM REMAR COM A GENTE NESSA VIBE!
✓DIA 05 DE MAIO
ℹ️ 97301-0324

🧘🏽‍♀️🏞️💜 Como é gratif**ante realizar este projeto que une yoga, natureza e pessoinhas com a good vibe lá no alto astral 🌀✨💚🕉️ Gratidão a todos vocês 💓 que são um presente 🎁 tornando esse projeto cada vez melhor 🥰 Namastê 🙏🏽

🧘🏼🕉️Para este verão estamos todas as terças focando na flexibilidade, alinhamento energético, mobilidade, foco, concentração através dos pranayamas, no equilíbrio e relaxamento; e às quintas no Power Yoga, focamos na tonif**ação muscular, nos preparando para as alegrias e desafios da estação. ☀️💪🏼😃
Agende sua aula experimental e vem praticar com a gente!
Terças e Quintas
De 9h às 10h
De 18:30h às 19:30h
Informações ℹ️
97301-0324
Namastê 🙏🏼💚

Foi dado início ao projeto verão GERANDO CONEXÕES da Guaratiba Net que oferece aulas de Yoga com o objetivo de promover a saúde integral da comunidade da região, valorizando e contribuindo com o desenvolvimento local.
Sigam para mais informações 🔽



Namastê 🙏🏻💚

🧘🏻‍♀️Começa sábado agora, vem com a gente! 🕉️
Projeto verão GERANDO CONEXÕES da com aulas de Yoga gratuitas durante o verão 2024.

🚩A partir de 02/12 em Pedra de Guaratiba:
Todos os sábados;
de 7:30h às 8:30h;
no Pier em frente a Capela Nossa Senhora do Desterro.

🚩A partir de 08/12 em Sepetiba:
Toda sexta-feira;
de 19h às 20h;
Na Areia da Praia de Sepetiba, em frente ao n° 988 (antigo Telhado Azul).

Aguardo vocês!
Namastê 🙏🏻💚

Vem aí mais um 🧘🏽Yoga e Natureza🌊
Vamos yogar, passear de barco, curtir um mergulho, um bronze, uma praiana, almoçar e voltar com renovados dessa vivência que com certeza será incrível! Embarque com a gente nessa aventura! 🤩
Inf: 97301-0324 ou direct
Namastê 🙏🏼💚

em Sepetiba RJ. Ocupando nosso lindo Alto do Ipiranga com Yoga e Meditação 🧘🏽🕉️ Gratidão 💚 Namastê 🙏🏼

Ooooommmmm dia! 💚 E lá vamos nós para mais um 🙏🏼 Namastê 🕉️

Eu com esse maiô lindo, confortável e versátil da .rio ◀️ sigam e confiram os modelitos. Usei para dar aula, remar e curtir!

YOGA TIME

🧘🏻 Yoga e Natureza 🌿 mais um dia de conexão com a natureza através do Yoga. Gratidão pela participação e confiança de todos 🤩
Ooooommmmm 🕉️
Todos somos um 💚
Namastê 🙏🏼

Cada uma com seu jeitinho vem chegando devagarinho e florescendo esse lugar 💜 Gratidão alunas 🙏🏼🥰

🧘🏽‍♂️ YOGA E NATUREZA 🌊 Praia do Inferno - Yoga, trilha, conexão homem e natureza, lembranças e imagens de um dia feliz 🕉️ Gratidão a todos os envolvidos 💚

Feliz dia dos namorados 💞 Que tal praticar Yoga com seu love !??? Vem pro MYoga Estúdio, o seu Estúdio de Yoga em Sepetiba. 🧘🏽‍♂️🕉️🧘🏻‍♀️

🫵🏼 Você é nosso convidado especial✨ Iniciando uma nova jornada com aulas de Yoga na CIADRACA Escola de artes em Pedra de Guaratiba (Rua Belchior da Fonseca, 646)
Vem com a gente 🕉️
Namastê 🙏🏼

Fotos do passeio que fizemos pro mesmo local 🌅

⬇️ INFORMAÇÕES ⬇️

🧘🏾‍♀️ Yoga e Natureza 🌊

Mais um Yoga e Natureza chegando... Que tal embarcar com a gente nessa aventura!? Curtir uma prática de Yoga em meio à natureza, passear de barco e curtir uma praiana numa das ilhas da nossa região e almoçar no melhor Point de Sepetiba com direito a um suco ou drink 😋

✅ Dia 05 de fevereiro às 7h
Sepetiba RJ

💱 Valor de troca: 130 reais (tudo incluso)

Vagas limitadas, reserve a sua até 25/01 🙋🏻‍♀️

Realização

Parceria 👊🏼



☎️ Informações: (21) 99654-0963

🧘🏽 Hoje fizemos uma aula externa, aproveitando toda reverberação da natureza peculiar do nosso bairro 🕉️ Gratidão alunos 🙏🏼 Gratidão Pai por esse dia lindo ☀️

Agende sua aula experimental e vem Yogar com a gente! 🤩

📲99654-0963

Namastê 🙏🏼💚

Projeto Verão GERANDO CONEXÕES da GuaratibaNet Telecom 🧘🏻‍♀️ Mais um dia de aula concluído, gratidão 🙌🏽 Pai por esse dia lindo ☀️ pessoas maravilhosas 🙋🏽‍♀️ e por me dar a oportunidade de compartilhar a prática do Yoga 🕉️✨

☑️Todo sábado às 7:30h no Pier da Pedra de Guaratiba 🙋🏻‍♀️ É só chegar! 😉 Vem com a gente!

Namastê 🙏🏼💚