Danuza Ferreira - Nutricionista Funcional

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Atenção!

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Como, por exemplo, veneno de cobra..rs 🐍
Resolvi falar sobre isso porque tenho atendido pacientes que chegam tomando litros de chás☕ com o objetivo de emagrecimento, ação diurética, atrás de resultados rápidos agora no fim de ano..
Desde que fiz a pós-graduação em Fitoterapia, tenho receitado fitoterápicos 🌿com mais frequência, com ótimos resultados, mas com muito critério, principalmente em relação a interação com medicamentos 💊 e efeitos colaterais.
Então, cuidado com excessos! Natural não é sinônimo de inofensivo, ok? 🍃

"A pior ambição do ser humano é desejar colher os frutos daquilo que nunca plantou".
O que você tem escolhido plantar está coerente com os resultados que você deseja colher?

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Hoje foi dia de comprinhas no Carioca Zen e encontrei duas promoções ótimas! Quem gosta de torrada sem glúten da Schar e leite de arroz com chocolate da Jasmine corre lá! E tinham duas degustações de lançamentos de produtos (todo sábado tem degustação de vários produtos!) que eu adorei - maionese de abacate com mostarda maravilhosa e suco natural em bolinhas congeladas que é só sacudir com água!

Fui no Carioca Zen comprar um simples pãozinho e voltei cheia de novidades, de snack de legumes a cerveja sem glúten! :)

"A obsessão por regras alimentares faz mal à sua felicidade e, provavelmente, à sua saúde também". Sem excessos e sem paranóias, com equilíbrio sempre! 🌱
Obs.🍷Esse vinho orgânico delicioso comprei na vinícola San Esteban , que f**a no Vale do Aconcágua, no Chile. Recomendo muitíssimo a visita!

Lembra que falei que o intestino é considerado o segundo cérebro? E que muitas doenças estão relacionadas com o desequilíbrio da microbiota intestinal? Pois é..a prevenção de doenças começa com sua saúde intestinal!

Mal de Parkinson pode começar no intestino, não no cérebro Um novo estudo mostra que a microbiota do intestino pode interferir na progressão dos sintomas da doença

Procon Estadual autua 11 estabelecimentos na praça de alimentação do Rio Sul La Mole tem 30 dias para corrigir irregularidades em sua câmara frigorif**a

Como escolher uma boa MELANCIA! :)

Revolução silenciosa .

Tapioca: cinco marcas não passam em análise da PROTESTE Sal e conservantes sem necessidade, além de bactérias, foram os principais problemas encontrados. Confira o teste e veja quais marcas tiveram a melhor avaliação.

A reportagem de capa da última revista Super Interessante é sobre o intestino, também chamado de nosso segundo cérebro. A matéria está bem legal e fico muito feliz com a divulgação cada vez maior de informações sobre este tema, que abordo em consulta há uns 8 anos, desde que terminei a Pós em Nutrição Funcional. 🍃Baixa imunidade, depressão, ansiedade, fadiga, insônia podem estar relacionados a um desequilíbrio da microbiota intestinal. 💩 Alimentação inadequada e uso indiscriminado de medicamentos estão entre algumas das causas deste desequilíbrio. A prevenção de doenças começa com a sua saúde intestinal!