Barbara Serodio studio de Pilates
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Studio de Pilates no Rio de Janeiro, localizado no bairro Freguesia, em Jacarepaguá. Fisioterapia com hora marcada.
Reabilitação com a metodologia internacional de aulas de Pilates e outras técnicas corporais. NOSSA MISSÃO é proporcionar através de uma eficiente metodologia excelentes benefícios de saúde aos clientes Mandala. Somos fisioterapeutas apaixonadas pela profissão e pelo movimento humano, atuantes no Pilates para proporcionar saúde e bem estar. Trabalhamos com a metodologia internacional para ministra
02/09/2024
Terapia manual é uma especialização da fisioterapia que utiliza as mãos para avaliar e tratar disfunções do movimento.
Aprendemos a tratar manualmente desde a faculdade!
É a base para todos os meus atendimentos.
10/06/2024
18/04/2024
Ao tomarmos consciência da nossa BACIA, estamos trabalhando nossa estabilidade física e nossa segurança do ponto de vista comportamental.
Oficina para instrutores no espaço
01/04/2024
" Dor no joelho, dor no ombro, dor na coluna... "
Sou Fisioterapeuta e trato do *desequilíbrio Biomecânico* que gerou o sintoma.
➡️ E acreditem! Geralmente esse desequilíbrio está longe da área dolorosa.
Já reparou na sua forma de andar por aí?!
12/08/2021
Não sei se passou pela cabeça do Joseph Pilates, mas o ato de enrolar-se faz parte das nossas vidas desde o útero materno.
12/08/2021
Da pelve a cabeça
30/06/2021
Uma das funções do quadríceps é realizar a extensão dos joelhos.
Assim os pés empurram o chão deflagrando a ação reflexa da autoverticalização.
- Godelieve Denys -Struyf/ Françoise Mézières
30/06/2021
Todo Fisioterapeuta lê com as mãos. Todo terapeuta corporal aprende a ver a linguagem corporal de cada indivíduo.
Fique em pé e se observe.
Você se sente casado ou disposto? Será que seu corpo demonstra isso?
03/05/2021
23.04.2021
DESAFIOS
MUDANÇAS
PARCERIAS
DEDICAÇÃO
12/03/2021
Uma delas é usar um acessório.
Neste caso, usamos a soft ball!
Assoalho pélvico e adutores se comunicam através de um sistema miofascial.
09/03/2021
Portadoras de endometriose (ou que possuem dor crônica) na pelve, geralmente possuem musculatura de assoalho pélvico hipertônico.
Após avaliação criteriosa, dar liberdade as articulações é essencial para manejo da dor e reeducar o assoalho.
09/03/2021
Aula online para portadoras de endometriose
20/03 às 10 hrs
Contato 21 98201-4242
06/03/2021
Quais os objetivos da nossa aula?
Através do Método Garuda, mulheres com endometriose serão capazes de conhecer a própria pelve (sua estrutura óssea e funcional) e lidar melhor com os sintomas dolorosos.
O método tem como um dos princípios os Pranayamas do Yoga. Irritação e ansiedade são combustíveis para o extresse oxidativo, fará parte da nossa aula, aprender um pouco dessa técnica milenar para lhe auxiliar neste processo de reequilíbrio.
Acessem para se informarem a respeito do método pelo mundo.
04/03/2021
Março é o mês da conscientização da .
Pensando em ajudar as que lutam (e vencem), resolvi apresentar e oferecer aulas de Garuda que irão acontecer um sábado por mês.
Sou Fisioterapeuta e represento este método no Rio de Janeiro!
As aulas serão online
Para maiores informações: 21 98201-4242
(whatsapp)
18/02/2021
Short Spine
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Our Story
A MISSÃO do ESPAÇO é proporcionar através de uma eficiente metodologia excelentes benefícios de saúde aos clientes Mandala.
Sou fisioterapeutas apaixonada pela profissão e pelo movimento humano, atuante no Pilates para proporcionar saúde e bem estar.
Trabalho com a metodologia internacional para ministrar aulas de Pilates, com objetivo de transmitir o que mais se aproxima do verdadeiro método Pilates baseado no clássico e contemporâneo.
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