inspiretreinamento

Dia 02/12 a Inspire vai tremer!!! 🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

Está preparado para encarar o nosso primeiro Murph?

Quem adquirir a camisa terá direito a uma cerveja e um espetinho para curtir o pós Murph com a DJ Nat.

Camisas limitadas. Garanta já sua vaga! ✔️

Aproveite seus benefícios, faça seu check-in e venha treinar com a gente! 💪🏼🏋🏽‍♀️

🔥 Se liga, galera! A Black Friday da Inspire chegou com tudo!

Garanta mais que um plano de treino, garanta uma transformação de vida! 💪 Por apenas R$ 199,00, leve um plano de 3 meses com horários fixos às 5h30 ou às 16h30. ⏰

Essa oferta incrível é válida somente até dia 15 de dezembro. Não deixe essa chance escapar, chame os amigos e venham juntos para uma jornada de superação!

Estão preparados para o Murph Inspire?

Você sabe que a gente não br**ca em serviço, né? Pois já vai se programando e escolhendo sua bateria, porque estamos preparando um Murph bem diferente, padrão Inspire.

Hoje, no Dia Nacional da Consciência Negra, celebramos a riqueza da cultura afro-brasileira e reafirmamos nosso compromisso com a equidade, a justiça e o respeito. É tempo de reconhecer e valorizar a contribuição significativa da comunidade negra em nossa história e sociedade.

Vamos seguir juntos na construção de um mundo mais inclusivo e justo.

Preparados para mais uma semana de treino??? 💪🏼

Se liga nas técnicas!

Ontem realizamos nossa primeira clínica de LPO. O movimento escolhido foi o Sn**ch ou Arranco. Trabalhamos mobilidade, ativação, erros mais comuns, progressões pedagógica do movimento, pontos de performance e ainda tivemos os desafios de recordes pessoais. Tudo isso sobre os olhares atentos da nossa equipe técnica, que buscava orientar cada aluno, respeitando suas individualidades e seus objetivos.
Para abrilhantar ainda mais o nosso dia tivemos brindes e mimos especias dos nossos parceiros.
Em resumo, foi um dia muito satisfatório, no qual pudemos trocar muitas experiências, cuidados, sorrisos, abraços e torcidas.
Obrigada a todos que participaram!
É apenas o início de uma longa caminhada.

Parceiros: .bando .salvador
Fotos oficiais do evento:
Equipe técnica:

Garanta o seu lugar na nossa clínica de LPO! 🏋🏻

As últimas vagas estão disponíveis, e essa é a sua chance de aprimorar sua técnica e desempenho no Sn**ch.

Não fique de fora, inscreva-se agora! 📲

Técnicas da semana! 💪🏼

Preparados?

Levanta a mão quem gosta de corrida no wod! 🙌

Além de fazer sorrir, a corrida ajuda a manter a pressão sob controle, pulmões tinindo, músculos mais fortes e o risco de doenças lá embaixo. 🏃🏻‍♂️ 🏃🏻‍♀️

E aí, qual outro benefício você acrescentaria nessa lista?

Vamos para mais uma semana? Por aqui já está tudo preparado só esperando por você! 💪🏼✔️

Se liga quem estará com a gente na nossa primeira clínica de LPO. 🏋🏽‍♀️

Patrocínio: e .bando
Apoio: / / .salvador /

Estão prontos para a nossa primeira Clínica de Sn**ch? 🏋️

Nessa clínica iremos apresentar conceitos chaves de mobilidade e ativação, com uma abordagem pedagógica que garantirá a compreensão dos erros mais comuns, enquanto analisamos cuidadosamente a construção dos pontos de performance. E a diversão não para por aí, ao final da clínica teremos CARGA MÁXIMA.

Para tornar essa experiência ainda mais especial, teremos brindes exclusivos dos nossos parceiros para todos os participantes.

As vagas são limitadas! Garanta já a sua participação.

A partir de 13/11, teremos mais opções para você treinar boxe. 💪🏼

Calce suas luvas e vamos nessa! 🥊

Para maiores informações, consulte a recepção!

Bora de movimento da semana? 🏋🏽‍♀️💪🏼

A boa notícia é que temos um feriado no meio da semana! Hahaha, br**cadeirinha, as técnicas estão tranquilas, vai?! 💪🏼🏋🏻

Sabadou na casinha e a gente tá como? Entregando tudoooo.

Vem treinar com a gente!

Aceitamos Gympass e agora o Totalpass. 💪🏼