Programa Nutslim

Parabéns a todos os profissionais!!!!!

Polêmica do óleo de coco

Depois da polêmica na última semana, vale à pena a leitura informativa!!!!

Obrigada CFN pelo esclarecimento com embasamento científico e comprometimento com a saúde da sociedade! 👏🏽👏🏽👏🏽



http://www.cfn.org.br/index.php/saiba-mais-sobre-oleos-de-coco-e-de-canola/

O consumo de produtos com alto teor de açúcar e gordura começa cedo no Brasil. Estudo inédito do Ministério da Saúde revelou que 60,8% das crianças com menos de dois anos de idade comem biscoitos, bolachas e bolos e que 32,3% tomam refrigerantes ou suco artificial. Este é o terceiro volume da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), realizada em parceria com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e que traz medidas inéditas da população do país, como peso, pressão arterial e circunferência da cintura. Além das mudanças nos hábitos alimentares na infância, os dados alertam para os crescentes índices de excesso de peso e obesidade em adultos. Leia mais em http://www4.planalto.gov.br/consea/comunicacao/noticias/2015/agosto/mais-de-30-das-criancas-consomem-refrigerante-antes-dos-2-anos

Ganho de massa magra não depende só das proteínas Carboidratos, gorduras boas e até suplementação podem ser necessárias neste processo

Saiba quais são as frutas da estação e economize na hora das compras! No mês de agosto, dê preferência para banana, caju, carambola, kiwi, laranja, maçã, mamão, mexerica e morango. 🍊🍎🍓

Consumo de refrigerantes leva 184 mil pessoas à morte por ano, diz estudo Uma análise descobriu que o consumo de refrigerantes resulta na morte de 184 mil pessoas todos os anos. Para chegar a essa conclusão, os cientistas reunira...

6 motivos para você mastigar mais devagar Saiba o quão importante é manter uma mastigação adequada durante a alimentação

Confira os principais tipos comercializados e entenda o rótulo de cada um dos azeites. http://goo.gl/B3WVBm

Seu corpo é ácido? Veja o que você deve fazer - Melhor Com Saude O pH mede o grau de acidez, neutralidade ou alcalinidade de uma solução. A escala varia entre 1 e 14, sendo 1 o extremo ácido e 14 o extremo alcalino.

Diretoria da Anvisa aprova regulamento sobre rotulagem de alergênicos. A Diretoria Colegiada da Anvisa aprovou, nesta quarta-feira (24/6), a Resolução que trata dos requisitos para rotulagem obrigatória dos principais alimentos que causam alergias alimentares. A norma deverá ser publicada no Diário Oficial da União nos próximos dias. Segundo o regulamento – que abrange…

Todo mundo fala que sal demais faz mal, mas você sabe por quê?

Que tal conferir nosso Especial e descobrir como diminuir a quantidade de sódio na sua alimentação? http://bit.ly/1FrwFAJ

Rico em ferro, ácido fólico, vitaminas A e C, o brócolis também é uma importante fonte de cálcio. Aprenda a fazer receita saborosa de suflê de brócolis: http://goo.gl/tguD2f

5 refeições leves e saudáveis para o jantar

Quer consumir produtos orgânicos? A Serra possui três opções, confira - Portal Tempo Novo Consumir produtos orgânicos é uma prática cada vez mais comum na sociedade. Até este domingo (31) está sendo realizada a em todo o Brasil a Semana Nacional de Alimentos Orgânicos. O objetivo é divulgar aos consumidores os benefícios ambientais, socia

Galera, chegou agora o programa NUTSLIM
Um plano de emagrecimento que te ajudará a realizar seu sonho de perder peso de forma saudável e duradoura.

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Nutricionista Clinica Barbara Teles CRN 10100953 ES