Talita Azevedo Psicóloga

E esse destino está dentro de si mesmo.
🌻 Faça terapia.

Feliz dia para aqueles que dedicam sua vida a ensinar!

Chega a campanha do outubro rosa e algumas empresas fazem a distribuição de botons, colegas combinam de ir de camisa rosa, mas em determinado momento você pode se perguntar: o que mais eu poderia fazer para ajudar nessa campanha?

Separei algumas dicas do que você pode fazer para participar mais ativamente da campanha.

Lembrando sempre que o apoio para a pessoa que recebe o diagnóstico e a família também são essenciais.

A ludoterapia é uma ferramenta usada na psicoterapia infantil, onde é possível através do brincar, compreender e intervir nas demandas daquela criança.

Portanto, é comum que ao perguntar para uma criança que está em terapia como foi a sessão, ela responda que só brincou. Isso não significa que aquela sessão não teve evolução, intervenção, acolhimento.

Não é nenhuma novidade que o 'falar' tem uma enorme importância para o processo terapêutico e a saúde mental.
Por meio da fala, é dada ao paciente a oportunidade de se conectar com ideias recalcadas que produzem os sintomas atuais.
Mas as vezes temos dificuldades de abrir certas caixinhas por medo de toda dor que já nos causou.
Existe uma frase comum entre psicólogos, que diz que “o passado muda todo dia”. A idéia é que podemos voltar aos fatos do passado que mais nos atormentam e reavaliá-los, dando a eles outro significado. 
Talvez falar sobre o que dói, seja a melhor forma de aliviar a dor.

Feliz dia aos profissionais que dedicam sua vida ao estudo da mente ❤️

As vezes é preciso sair da nossa zona de conforto para conseguir crescer.

Ontem, 18 de maio foi o dia nacional de combate ao abuso e exploração sexual de crianças e adolescentes.
Aproveitando essa iniciativa de extrema importância, é bacana lembrá-los do quanto essencial se faz a orientação das nossas crianças, na tentativa de protegê-las.
Esse material é bem lúdico e auxilia na orientação das crianças menores.
Se você como eu não tem muita habilidade no desenho manual 🙈, pode imprimir o último quadrinho e colorir com seu filho/a, sobrinho/a, paciente ou aluno!

Feliz dia das mães ❤️

Dicas da turma da Mônica a respeito do autismo

Estamos iniciando hoje o mês de Abril e esse é o mês escolhido como mês da conscientização e visibilidade do transtorno do espectro autista.
Acreditamos que a informação auxilia no combate ao preconceito e a exclusão.
Autismo não se cura, se compreende!

💙

08 de março - dia de reflexão. Antes das flores, ofereça respeito!

O autoconhecimento é o ponto de partida para uma melhor compreensão do mundo.

Carpe Diem!
Aproveite o dia, aproveite o momento.
Viver de passado, pode te trazer tristeza, frustração.
Viver de futuro, pode te causar ansiedade, angústia.
Viva o agora sempre.
Rubem Alves diz que interpreta o Carpe Diem como um fruto, que devemos colher hoje, pois amanhã ele passa do ponto e ontem ele estava verde. 🌿🍃🌄

Se não curarmos nossas feridas internamente, elas vão continuar se projetando para fora.
A vida não consegue promover uma cura sozinha, precisamos nós mesmos buscar acionar as engrenagens da mudança para quebrar alguns ciclos.

Você sabe reconhecer os tipos de fome? 🍿🎂🥭

A fome nem sempre é fisiológica e, pode estar ligada a diversos fatores.🙂😕🥳

É importante saber diferenciar os tipos de fome para que saiba manter o equilíbrio.🧘

Você tem falado sobre as suas emoções?
É preciso vencer o preconceito e falar sobre as dores emocionais, buscando os cuidados necessários.
Lembre-se de se priorizar e saiba que não vale a pena sofrer em silêncio.

Vamos conversar?