Ana Ferraz Terapias Integrativas

Não percam...

O Processo Terapêutico ajuda a ressignif**ar situações/traumas vividos e fortalecer nosso Eu para continuar a caminhada.
Sempre digo aos meus pacientes, fazer Terapia deveria ser pré-requisito, todos nós deveríamos fazer! É libertador!
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Atendimento Presencial/ Online.
Terapeuta Ana Ferraz.

" É PRECISO SABER DIZER, É PRECISO SABER DIZER, SABER DIZER...."

Você pensa o que quando olha essa imagem acima?
Geralmente a palavra Luto está associada a morte não é mesmo?
Mas o LUTO é um sentimento que pode ser gerado por PERDAS como SEPARAÇÃO; PARTIDAS DE ALGUÉM QUERIDO; ROMPIMENTOS; PERDAS SIGNIFICATIVAS DE DINHEIRO; PERDA DE EMPREGO, etc...
Na Terapia Convencional, o luto é trabalhado nas suas 5 fases: negação- raiva-barganha ou culpa-tristeza- aceitação.
Já na Constelação Familiar, que é uma Psicoterapia Breve, trabalhamos de forma diferente.
Se você está passando por essa situação procure um Terapeuta.
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Terapeuta Ana Ferraz

A maioria dos casos de INSÔNIA está relacionada a maus hábitos de sono; depressão; ansiedade; falta ou excesso de exercícios físicos e até medicamentos. Os sintomas podem incluir dificuldade para dormir ou permanecer dormindo.
Têm pessoas que dormem pouco, de 3 a 4 horas por noite e se sentem bem assim pois o sono é contínuo e reparador, sem interrupções.
Outras pessoas nem conseguem "pregar" os olhos e quando isso acontece, é um sono agitado, rolam de um lado para outro, acordam várias vezes durante a noite, não se sentindo descansado ao levantar logo cedo.
Isso acontece com você?
Pois saiba que cerca de 30 a 50% dos brasileiros sofrem com a insônia mas a boa notícia é que o tratamento com uma Terapeuta pode ajudar e muito.
Agende sua consulta o quanto antes e volte a ter um sono saudável.
TERAPEUTA ANA FERRAZ
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É por essas transformações que eu amo trabalhar com a Constelação Familiar Sistêmica.
Uma Psicoterapia Breve, profunda que traz resultados sensacionais!
São 2 pacientes que tinham situações diferentes a serem trabalhadas porém com um ponto em comum...O Processo Terapêutico de cada uma foi reduzido pela metade do tempo usando a Constelação Familiar, trazendo uma clareza mental aos fatos e o equilíbrio para continuar a vida sem a dependência emocional de uma Terapeuta.
Só tenho a agradecer por confiarem em mim e no meu trabalho.
GRATIDÃO!

O tão temido MEDO: é uma reação/sentimento que temos diante de um perigo iminente, de algo que pode nos causar algum dano físico ou psicológico.
O MEDO é considerado patológico quando é exagerado interferindo diretamente na vida profissional, social e acadêmica, impedindo a pessoa de realizar suas atividades.

ANGÚSTIA é um sentimento caracterizado pela perda da paz interior, insegurança, dor física e emocional, culpa, mal - estar e tristeza. É uma junção de todas essas sensações que podem chegar ao extremo impedindo a pessoa de realizar tarefas do dia a dia ou provocando isolamento social.
Se você se identificou com esse post, procure ajuda de um profissional.
O papel de um Terapeuta é ajudar quem pede ajuda!
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Atendimentos Presencial e Online.

Setembro está quase terminando porém o mês do Combate ao Suicídio se estende por todos os meses do ano, mesclando a cor amarela com as cores branca, azul, rosa, vermelha, laranja, etc.
Você sabe o porquê da escolha do AMARELO para simbolizar algo tão doloroso, já que essa cor nos remete Alegria - Prosperidade - Abundância - Festa?
Eu te conto: Em 1994, um jovem chamado Mike Emme, de apenas 17 anos, o qual trabalhava com pintura de carros, restaurou um Mustang 68, carro da família, e pintou de amarelo. Mike, pegou o Mustang e cometeu o Suicídio, e em consequência dessa triste história, foi escolhido como símbolo da luta contra o suicídio , o laço amarelo.
PRECISAMOS FALAR SOBRE ISSO SIM!

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Vocês sabiam que na Ansiedade, temos uma descarga de ADRENALINA , que a própria pessoa produz? Pois é isso mesmo, porém essa Adrenalina é exagerada, que vicia a pessoa ansiosa e dá a falsa sensação de estar fazendo várias coisas ao mesmo tempo, o cérebro f**a agitado fazendo com que a pessoa ansiosa sinta menos tédio.
Algumas doenças psicossomáticas do Ansioso: Pânico, Azia, Gastrite, Queda de cabelo, Baixa imunidade, Alergias etc.
Não deixe que a Ansiedade tome conta de você trazendo inúmeros conflitos.
Agendamentos: 15 9964 34 157
Ana Ferraz
Terapeuta e Analista Comportamental.

A Ansiedade gera sentimentos de incapacidade, fragilidade e fraqueza sobre si. É uma estimativa reduzida da sua capacidade de enfrentar uma ameaça ou desafio.
A Regulação Emocional, nas pessoas que sofrem de Ansiedade, f**a prejudicada.
Geralmente Pais Ansiosos , filhos ansiosos.
O Ansioso quer modif**ar algo imodificável, geralmente vivem no passado e não aceita que essa época já passou.
Se você se sente assim, procure um Terapeuta.
Não é vergonha e nem fraqueza.
É AUTOCUIDADO.
Para agendamentos, favor me contatar através do meu WhatsApp: 15 9964 34 157.
Ana Ferraz
Terapeuta e Analista Comportamental.

Mas afinal o que é TER SAÚDE MENTAL?
É ter a capacidade de administrar nossas emoções e sentimentos, sendo eles positivos ou negativos. É estar bem consigo mesmo e com as outras pessoas. Aceitar que a nossa vida é composta de situações boas e nem tão boas assim, e " TÁ TUDO BEM".

A busca por ajuda psiquiátrica é fundamental pois sem o tratamento certo, a Depressão pode durar meses ou até mesmo anos.
Procurar um Terapeuta que "olhe" para o indivíduo de forma integral e não compactada, ou seja, trabalhe a pessoa no campo físico( corpo), mente, emocional, espiritual( de acordo com o que a pessoa acredita) e energético. Mais importante do que a técnica abordada pelo Terapeuta é a Conexão e a Confiança do Terapeuta e Paciente, para que este possa "mergulhar de cabeça" no processo terapêutico.

Tristeza: é uma emoção normal e não afeta sua produtividade. Mesmo triste conseguimos fazer nossas tarefas. Todos nós já se sentimos tristes em algum momento de nossas vidas decorrente de decepções, frustrações ou coisas desagradáveis do dia-a-dia. A tristeza dura algumas horas ou alguns dias.
Depressão ou Transtorno Depressivo Maior: é um sentimento que não passa e afeta vários aspectos da vida como a saúde, o nosso trabalho, os relacionamentos interpessoais, a família e nossa vida social, isolando a pessoa de tudo e de todos a sua volta.

Se as situações estiverem fora de controle, procure um Terapeuta.
Peça ajuda.
Fazer Terapia não é sinal de fraqueza!
É Autocuidado.

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Apesar do meu público ser 90% mulheres, os homens estão saindo da sua zona de conforto e procurando a Terapia para alcançar a zona de melhoria e transformação.

O sofrimento é a dor mal curada!
Nem todas as dores podem ser tratadas com remédios e sim com um Processo de Terapia onde o Rapport entre o Terapeuta e o Paciente têm que ser sólido, ético para que o processo flua em desenvolvimento.
Agende sua avaliação diagnóstica.
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Terapeuta Ana Ferraz.

DEPOIMENTOS

Nenhuma Terapia é igual à outra. Os Terapeutas e Psicólogos não trabalham todos de igual maneira, nem é razoável que isso aconteça pois cada paciente/cliente é único.
A Terapia tem como objetivo levar o paciente/cliente ao autoconhecimento, promover ações que favoreçam o próprio crescimento e equilíbrio emocional. É uma transformação pessoal íntima consigo mesmo, com o corpo e com o mundo a sua volta.
O meu Processo tem duração de 8 a 12 sessões, 1 vez por semana com 2 horas cada.
Maiores informações : 15 9964 34 157
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