Dr. Hiro Ynoue

O zumbido é uma queixa frequente, que pode afetar o sono, a concentração, o equilíbrio emocional e, consequentemente, as atividades diárias e sociais do indivíduo.

Uma das terapias que tem sido cada vez mais procurada, principalmente devido ao alívio que proporciona, é a acupuntura, seja ela sistêmica ou auricular.

A técnica melhora o chiado e diminui a intensidade dos ruídos provocados pelo problema.

A acupuntura tem resultados muito positivos, pois age em todo o sistema nervoso, atacando a raiz do problema, estimulando mecanismos de compensação e equilíbrio em todo o corpo.

Dr. Hiro Ynoue - Acupuntura Médica
CRM-SP 212.400
RQE 99946

A acupuntura já é conhecida por seus benefícios em diversas áreas mas muitos benefícios ainda são pouco difundidos entre a sociedade e até mesmo entre os colegas médicos.
A acupuntura ajuda melhorando o estímulo da imunidade sistêmica, promovendo a prevenção de quadros de rinite mas também atua na melhora de crises agudas com pontos locais na face.
Com isso, a necessidade de tratamento medicamentoso diminui, as crises ficam mais espaçadas e menos intensas.
Já conhecia o uso da acupuntura em casos similares?

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A medicina chinesa tem como um de seus principais princípios o equilíbrio. Para um bom funcionamento do corpo precisamos estar em constante busca desse equilíbrio físico e mental. Alimentação saudável e variada associada ao exercício físico regular são fundamentais para alcançar essa meta.
A acupuntura vem provando a cada dia que, além de contribuir na melhora de problemas físicos, ajuda a restaurar a saúde mental, devolvendo o equilíbrio necessário para um bom desempenho no esporte.
A técnica tem se mostrado extremamente importante nessa área, com resultados significativos no tratamento de dores, contraturas, lesões, fadigas e outros problemas advindos da prática esportiva.

Ela apresenta um efeito analgésico, mas atua também - e principalmente - na prevenção desses problemas, bem como na preparação física.

Dessa forma, possibilita um desempenho muito melhor por parte dos atletas (amadores e profissionais).

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Esse distúrbio do sono atinge até 80% da população de grandes cidades, por isso muitos estudos têm sido feitos e comprovam que a acupuntura traz melhoras significativas na qualidade do sono.

Como sempre digo por aqui, a acupuntura tem o papel de trazer o nosso organismo para o equilíbrio, realinhando as emoções, reduzindo stress e ansiedade, dois dos fatores mais comuns dentre os que desencadeiam a insônia. Não podemos esquecer da melhora do componente miofascial, uma vez que as dores e a tensão muscular pioram a qualidade de vida e do sono.

Ao tratar a insônia, a técnica analisa o indivíduo de maneira integral, contribuindo sobremaneira para o restauro de sua saúde mental e física e, consequentemente, da qualidade do sono.

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Usada tanto para tratamento quanto para prevenção das cefaleias, a acupuntura é uma das mais promissoras linhas de pesquisa quando se trata de dor aguda e dor crônica.

A cefaleia pode ser dividida em várias classificações, sendo as mais comumente encontradas no consultório e pronto-atendimento a enxaqueca (migrânea) e a cefaleia de tensão. A primeira, de origem vascular, apresenta geralmente caráter pulsátil, unilateral, que piora durante exposição à luz ou barulho podendo levar a náusea/vômitos. Já o segundo tipo, de origem miofascial, apresenta uma dor em aperto ou peso, fronto-parietal podendo envolver irradiação para região cervical e trapézios.

Independente do subtipo, a cefaleia pode ser incapacitante e comprometer consideravelmente a qualidade de vida dos pacientes.

O diagnóstico clínico muitas vezes não é simples mas é de extrema importância para o tratamento adequado, seja ele medicamentoso ou não. Por isso, a avaliação e o acompanhamento com um médico são fundamentais.

Por seu efeito analgésico e anti-inflamatório, a acupuntura é uma alternativa que tem sido cada vez mais utilizada para as cefaleias, uma vez que, além de tratar com resultados muito significativos, é uma possibilidade de reduzir o uso excessivo de medicamentos.

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Também chamadas de PICS, as Práticas Integrativas e Complementares são tratamentos que utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais, voltados para prevenir diversas doenças como depressão e hipertensão.

Trata-se de investimento em prevenção e promoção da saúde; e o Brasil é referência nesse tipo de tratamento!

Há evidências científicas do tratamento integrado entre medicina convencional e práticas integrativas e complementares.

O próprio Sistema Único de Saúde (SUS) oferece, de forma integral e gratuita, 29 procedimentos de Práticas Integrativas e Complementares (PICS) à população, cujos atendimentos começam na Atenção Básica, por meio do SUS.

E sim, aplicada junto com a medicina tradicional, a acupuntura é uma dessas Práticas Integrativas e Complementares que tem trazido muitos resultados significativos para a saúde!

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A endometriose é uma condição que atinge muitas mulheres, desencadeando processos inflamatórios cíclicos, que tendem a se agravar durante a menstruação.

Embora algumas mulheres com a condição sejam assintomáticas, muitas sentem os sintomas até de forma incapacitante, por isso é importante falar sobre esse assunto e esclarecer o quanto a acupuntura pode ajudar nisso.

À medida que melhora a reação inflamatória, a acupuntura resulta em alívio da dor. Ou seja, a técnica contribui para melhora dos sintomas da endometriose, promovendo a regulação de funções orgânicas que interferem nos sintomas da endometriose, modulando, portanto, o sistema neuroendócrino e as emoções.

Sua aplicação também ameniza os efeitos colaterais das medicações utilizadas no tratamento convencional.

Além disso, a técnica tem bases fisiológicas que incluem a liberação de substâncias analgésicas no sistema nervoso.

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Hoje é dia do cara mais incrível que conheço!

Pai, nada que eu dissesse seria suficiente pra agradecer por tudo que o você é e faz por mim.

Muito obrigado por tudo!

Desejo também um feliz dia a todos os pacientes e amigos.

Feliz Dia dos Pais!

Já falamos aqui sobre os benefícios da acupuntura para a fertilidade.
Como tem aumentado a procura no consultório por tratamento para a infertilidade e os pacientes sempre trazem muitas dúvidas, vamos esclarecer mais um pouquinho.
A técnica faz parte das práticas integrativas e complementares que ajudam a promover, manter e recuperar a saúde, além e prevenir doenças.
Em relação à fertilidade feminina, à medida que melhora o fluxo sanguíneo, a acupuntura favorece a regulação do ciclo menstrual levando a uma importante melhora nas taxas de ovulação.
A acupuntura também auxilia no tratamento de endometriose e de síndrome dos ovários policísticos, ajudando no equilíbrio hormonal e estímulo ovariano.
Lembrando que, quando associada a um tratamento de reprodução assistida, os resultados são muito significativos, tendo em vista que, além dos benefícios já citados, as intervenções preparam o endométrio para a implantação do embrião.
Já em relação à fertilidade masculina, a acupuntura, como terapia complementar, favorece a mobilidade dos es***matozoides e melhora sua qualidade morfológica.
Outro fator que acaba influenciando na fertilidade masculina é a disfunção erétil, cujo tratamento também e favorecido pela acupuntura.
A exemplo do benefício nos órgãos femininos, a técnica também favorece o fluxo sanguíneo nos órgãos masculinos, além de auxiliar na estabilização dos níveis hormonais para produção de es***ma.
Esses são os principais benefícios da acupuntura para a fertilidade.
Não é demais lembrar que, para obter bons resultados, procurar um especialista capacitado, principalmente se ele for um médico acupunturista, é importantíssimo, pois além de fazer um diagnóstico correto, ele aplicará a técnica com eficiência.
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A técnica utiliza, na maioria das vezes, agulhas bem finas colocadas em pontos específicos visando a estimular a liberação de substâncias no organismo para trazer equilíbrio e melhora de sintomas causados por desarmonias.
O estímulo a tais pontos pode ser feito com agulhas, ventosas, moxabustão, pointers elétricos, laser e até com os dedos, visando a prevenir e tratar doenças diversas, com resultados muitos eficazes.
É bom ressaltar que a acupuntura faz parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PICS) do Sistema Único de Saúde – SUS, porém ainda pouco disponível nas unidades de saúde na prática.
Também é importante destacar que se deve procurar um profissional habilitado para realizar a técnica, como um médico acupunturista, a fim de obter um tratamento seguro e eficaz.
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Existem distúrbios físicos cuja origem ou o gatilho é, muitas vezes, as emoções. Equilíbrio: essa é a palavra-chave na proposta da acupuntura para tratar as dores e outros problemas.
A saúde para a acupuntura é um todo interligado. Sendo assim, desequilíbrios físicos estão intimamente ligados a desequilíbrios emocionais, pois ela considera o corpo energético do paciente, que pode impactar negativamente tanto o corpo quanto a mente.
Nesse contexto, a técnica milenar é uma excelente opção de tratamento complementar, cada vez mais indicada por profissionais de saúde como psicólogos, psiquiatras e outros especialistas para tratar distúrbios físicos e emocionais, apresentando resultados muito significativos.
A acupuntura ajuda a regular as desarmonias do organismo, despertando no sistema nervoso a liberação de substância como a endorfina e serotonina, que traz a sensação de bem-estar e relaxamento.
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Conheça algumas curiosidades pouco divulgadas sobre essa técnica que tem sido cada vez mais respeitada e procurada para o tratamento de diversas enfermidades.
1️⃣ A acupuntura utiliza técnicas diversas, podendo o estímulo ser feito com agulhas, mãos, ventosas e até com estímulos elétricos e a laser.
2️⃣ A técnica também é usada em animais e é bastante eficaz no tratamento de diversos problema!
3️⃣ Uma agulha de acupuntura tem espessura semelhante a dois fios de cabelo!
4️⃣ Desde1995, a prática também é considerada pelo Conselho Federal de Medicina como especialidade médica.
É importante ressaltar que os procedimentos devem sempre ser feitos por profissionais habilitados, como o médico acupunturista.
Agende uma consulta!
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Umas das indicações da acupuntura que pouca gente conhece é no tratamento da fertilidade, mas ela já é usada em diversos países em associação a tratamentos da medicina reprodutiva.
A técnica é bastante benéfica quando usada como terapia integrativa e complementar para tratar esse problema, atuando não só na promoção e manutenção, mas também na prevenção a doenças diversas.
Entre seus benefícios, podemos citar o aumento na mobilidade na qualidade dos es***matozoides, o auxílio no tratamento da disfunção erétil, a melhora das taxas de ovulação, o favorecimento da regulação do ciclo menstrual, dentre outros.
Além disso, à medida que melhora o fluxo sanguíneo, a acupuntura também prepara o endométrio para a implantação do embrião.
Se você tem dúvidas sobre o assunto, procure-nos para esclarecer!
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Ao contrário do que muitos pensam, a acupuntura é muito mais que uma técnica milenar arraigada e respeitada na cultura chinesa.
Embora faça parte da Medicina Tradicional Chinesa, trata-se de uma especialidade médica reconhecida no Brasil desde 1994!
Seu efeito é comprovado cientificamente através de ensaios clínicos e não há dúvida de sua eficácia para diversas patologias.
O médico acupunturista utiliza diversas áreas do conhecimento relacionadas à medicina, tais como anatomia, fisiologia, fisiopatologia, semiologia, dentre outras.
Por isso, podemos afirmar que é uma ciência!
E uma ciência que atua como importante aliada no diagnóstico, na prevenção e no tratamento de diversas doenças.

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A obesidade é uma questão de saúde pública e que precisa ser debatida! Estima-se que mais da metade da população brasileira esteja acima do peso, o que pode aumentar consideravelmente o risco de doenças cardiovasculares como hipertensão e diabetes, além da sobrecarga em articulações como tornozelos e joelhos, piorando a qualidade de vida. Assim, é de extrema importância a prevenção e o tratamento do sobrepeso e obesidade!
A acupuntura tem sido utilizada com resultados muitos significativos no tratamento da obesidade, pois além de ter efeitos positivos na perda de peso e melhora de ansiedade e compulsão alimentar, a técnica também trata eficazmente as comorbidades que geralmente estão associadas à doença.
Com isso, trata-se o problema de forma ampla e natural, promovendo maior equilíbrio e trazendo mais qualidade de vida ao paciente.
Convém ressaltar, entretanto, que nenhum tratamento sozinho, seja ele medicamentoso ou não, será eficaz e duradouro. É preciso haver comprometimento e mudança de hábitos, com alimentação saudável e atividade física regular.
Dr. Hiro Ynoue - Acupuntura Médica
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São inúmeros os benefícios da acupuntura para a saúde, com efeito ótimo também na prevenção e recuperação de lesões.
Entre esses benefícios, podemos citar
1️⃣ o alívio de sintomas, como a dor;
2️⃣ o fortalecimento de estruturas, evitando novas lesões, às quais estamos sujeitos quando praticamos esportes;
3️⃣ a redução de inflamações, diminuindo o tempo de recuperação.
Em se tratando da prática esportiva, esses benefícios estão associados principalmente ao componente miofascial, uma vez que as lesões osteomusculares são frequentes durante algumas atividades físicas.
O agulhamento proporciona alívio rápido e duradouro para casos musculares agudos e ajuda bastante na recuperação de lesões sub-agudas/crônicas. Contribui, ainda, no componente anti-inflamatório, reduzindo dor local e diminui o tempo de retorno às atividades.
Além da melhora da dor e inflamação, ocorre ainda melhora do componente emocional e na qualidade do sono, resultando, por sua vez, em mais disposição e melhor rendimento na prática esportiva.

Hiro Naves Ynoue
CRM-SP 212.400
RQE: 99946

Acreditar que é possível amenizar a dor e até acabar com ela faz toda a diferença!

Durante a consulta, é muito importante alinhar as expectativas entre médico e paciente sobre o tratamento e entender que cada pessoa reage de uma forma aos diversos tratamentos possíveis, seja ele acupuntura ou medicação.
A dor por ser causada por múltiplos fatores, pode ser aguda ou crônica e ter diferentes graus de intensidade.
A dor é um sinal de alerta de que algo não está em equilíbrio, é uma resposta do organismo às intercorrências.
O mais importante é saber que é preciso investigar e cuidar seja ela de qual tipo for e estabelecer um vínculo de confiança entre médico e paciente.
A acupuntura tem se mostrado extremamente eficaz no tratamento da dor. Você não está sozinho! A sua dor pode ser amenizada.

A dor é definida atualmente como uma experiência sensitiva e emocional desagradável associada, ou semelhante àquela associada, a uma lesão real ou potencial (IASP - 2020).
Já Platão diria que a dor não surge apenas por estimulação periférica, mas também por uma experiência da alma, que reside no coração.
Há muitos anos temos a noção de que a dor NÃO pode ser definida apenas a partir da atividade de neurônios sensitivos. Ela é portanto uma experiência mental, pessoal, multifatorial influenciada por fatores biológicos, como idade e gênero, culturais e psíquicos (emoções, cognitivo e expectativas).
Logo, um mesmo estímulo doloroso pode gerar diferentes interpretações de dor.
Enquanto a dor física é sentida quando há algum trauma, lesão, corte, a dor emocional se manifesta quando nos deparamos com situações difíceis como perdas de pessoas queridas, estresse no trabalho, tristeza, raiva. São situações que vão sendo resolvidas de acordo com nossa capacidade de lidar com essas emoções.
Muitas vezes não conseguimos fazer isso sozinhos. Nesse contexto, a acupuntura é extremamente benéfica para que aprendamos a lidar com isso e possamos e ajudar a tratar essa dor.
Independente de ser dor física ou dor emocional, a técnica atua regulando o organismo.
Ao ser aplicada em pontos específicos, promove o equilíbrio no funcionamento das partes que estavam antes em desarmonia, gerando (ou ampliando) a dor.

A acupuntura atua diretamente no sistema nervoso, estimulando as fibras nervosas, melhorando, portanto, o sistema cardiovascular e pulmonar.
Por isso ela tem sido bastante procurada por atletas que precisam controlar a dor, tratar lesões ou mesmo acelerar a recuperação, pois, além de tratar esses pontos específicos, a acupuntura promove o alívio da fadiga e da ansiedade, causadas pelos treinos excessivos ou pela espera dos resultados.
A técnica ajuda a inibir a contração muscular e, dessa forma, promove a reabilitação, melhorando o desempenho no esporte, promovendo a regeneração muscular.
Ela pode ser usada por quem pratica exercícios aeróbicos, como a corrida, por exemplo, e também por quem busca aumentar a força muscular.
Lesões agudas, como dor muscular pós-treino, distensões ou rompimentos musculares, luxação, fraturas, bursites, tendinites, lombalgias, artrose no joelho e outras articulações, dentre outras condições, podem ser tratadas com ótimos resultados pela acupuntura, reduzindo as dores e as inflamações, acelerando, assim, a reparação do tecido afetado.
Além disso, a prevenção também é outra importante área de atuação da técnica.
Alguns tratamentos – a maior parte deles – são temporários; outros, contínuos, geralmente indicados para quem tem problemas crônicos.
Portanto, você, atleta profissional ou amador, ou apenas praticante de atividades físicas, tem muito a ganhar com essa forma de tratamento!

A fibromialgia é uma síndrome a que se manifesta principalmente pela dor crônica generalizada, cansaço e indisposição para realizar as atividades cotidianas.
A acupuntura, uma das terapias alternativas mais procuradas para tratar a fibromialgia, mostra-se bastante eficaz no tratamento dessa síndrome, trazendo alívio imediato ao paciente.
Há um alívio significativo, não só da dor, mas também de outros sintomas associados, como a melhora da qualidade do sono, do humor e da fadiga.
As aplicações geram efeitos locais e sistêmicos. As agulhas, que geralmente são deixadas por cerca de 30 minutos nesses locais, podem também ser estimuladas, tanto manualmente quanto eletricamente, para aumentar a eficácia do tratamento.
Com isso, o paciente tende a diminuir a quantidade de medicações usadas para tratar a fibromialgia e alcançar maior qualidade de vida, uma vez que há uma melhora muito significativa dos sintomas desagradáveis.

Com o objetivo de restabelecer o equilíbrio do organismo, a acupuntura tem diversas indicações.
O procedimento ajuda a melhorar a imunidade, auxilia no tratamento de problemas emocionais como os vícios, por exemplo, e de diversas doenças, tais como rinite alérgica, enxaqueca, sinusite, artrite, asma, fibromialgia, dentre outras.
Bastante eficaz no tratamento da dor, a acupuntura ajuda também a aliviar os sintomas e efeitos colaterais de certas doenças ou de certos tratamentos, como a quimioterapia.
Além disso, por meio dessa técnica milenar, é possível reduzir o uso excessivo de medicamentos.
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O tratamento, seja ele com acupuntura ou não, é individualizado. Depende, portanto, de cada situação.
Afinal, trata-se de uma técnica indicada para vários casos, desde mais simples até mais complexos.
O agulhamento durante a sessão de acupuntura dura cerca de 20-30 minutos e pode ser feito com o paciente sentado ou deitado a depender dos pontos a serem utilizados e do conforto do paciente.
A melhora é visível a cada seção, que também pode variar. Um paciente pode necessitar de poucas sessões para casos mais agudos enquanto que para casos mais crônicos é necessário um tempo maior de tratamento. O intervalo inicial geralmente é semanal, mas cada caso deve ser individualizado.
Variáveis como frequência das seções, idade do paciente, tipo de queixa, se ela é mais antiga ou mais recente, se há traumas ou lesões, dentre outros fatores, é que vão determinar o tempo de tratamento.

A ansiedade é uma reação normal dos seres humanos diante dos acontecimentos e pode até ser benéfica quando não se traduz em medo, em preocupação exagerada, muitas vezes até diante de coisas normais.
Esse tipo de ansiedade, que pode vir a ser um transtorno e disparar gatilhos para distúrbios mentais, precisa ser tratado!
E quanto antes, melhor!
A acupuntura tem sido bastante eficaz no tratamento, com resultados muito significativos!
É gratificante observar o quanto meus pacientes têm melhorado a cada dia com as intervenções!
Se você percebe alterações no sono, prejuízos nos relacionamentos, no cotidiano, nos ambientes em que convive, busque ajuda!

Eu posso te ajudar!
A acupuntura pode trazer inúmeros benefícios para a sua saúde, incluindo desde a cefaleia, por exemplo, até tratamentos de fertilidade.
Uma enorme gama de áreas que com certeza contribuirão muito para o seu bem estar e sua qualidade de vida!
Conte comigo!

A qualidade de vida tem uma relação muito estreita com a qualidade do sono. É importante ter um sono de qualidade, capaz de promover o descanso e a restauração mental e física.
Entre os benefícios de uma de sono restauradora, podemos citar sua influência no humor, evitando flutuações, e a manutenção do equilíbrio do sistema imunológico e cardiovascular.
Para ter um sono restaurador, recomenda-se evitar comidas pesadas e bebidas estimulantes como o café, refrigerantes e guaraná próximo à hora de dormir.
As telas e luzes fortes também devem ser evitadas à noite.
Procure pensar em coisas leves para que o sono seja também tranquilo.
E você sabia que a acupuntura pode ajudar muito a melhorar a qualidade do sono?
Sim, a técnica ajuda a relaxar o corpo, a trazer equilíbrio às emoções, sendo altamente eficaz contra a insônia.
Quer saber mais sobre os benefícios da acupuntura? Continue acompanhando a página e agende sua consulta!

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Existem diversos tipos de cefaleia, popularmente conhecida como dor de cabeça; a enxaqueca (migrânea) é uma delas.
Dor latejante e pulsátil de 4 a 72 horas em um lado da cabeça, podendo ocorrer vômito, náusea, sensibilidade à luz, barulho e odores são sintomas da enxaqueca.
Alguns hábitos ajudam a prevenir ou amenizar as crises, embora o ideal seja procurar um médico para, não somente diagnosticar corretamente, mas indicar os tratamentos adequados. Conheça alguns:
• Dormir bem. O sono de qualidade favorece a saúde como um todo.
• Evitar o jejum prolongado, pois isso desencadeia a dor;
• Evitar a ingestão de alguns alimentos, tais como: café, chocolate, vinho tinto, queijos amarelos, refrigerantes, enlatados e embutidos, uma vez que eles podem também favorecer o surgimento da dor;
• Realizar exercícios físicos regularmente – isso é essencial! Mas lembre-se: durante as crises, não faça esforços, deixe os exercícios para depois.
Além disso, não tome analgésicos indiscriminadamente; esse hábito é bastante prejudicial, pois pode reduzir o efeito do tratamento analgésico a médio/longo prazo e facilitar a cronificação da enxaqueca.
Estresse, irritabilidade, ansiedade também podem ser gatilhos para as crises, por isso procure gerenciar suas emoções.
E, por último, a dica mais importante: conscientizar-se de que sentir dor NÃO é normal! Procure um médico!
Existem alternativas bastante eficazes e surpreendentes para o tratamento da dor, como a acupuntura, com resultados excelentes na prevenção de crises.

Sentir-se ansioso em situações inusitadas como uma entrevista de emprego, uma viagem, uma prova, um novo emprego é perfeitamente normal.
Entretanto, a ansiedade deixa de ser um simples comportamento, quando não é apenas ocasional e passa a ser recorrente, causando prejuízos à rotina, aos relacionamentos, ao trabalho, à vida de modo geral.
É importante ficar atento a alguns sinais para que o indivíduo, ao notar que está apresentando esses sintomas, procure ajuda médica o quanto antes.
Lembre-se: o diagnóstico precoce de distúrbios de humor aumenta sobremaneira as chances de controle e evitando desencadear crises futuras.
Aprenda a reconhecer alguns sinais:
• Tremores e sensação de aperto no peito, mesmo sem motivo aparente;
• Preocupação excessiva com algo;
• Dificuldades para dormir;
• Tontura;
• Dificuldade para se concentrar;
• Sensação de que vai desmaiar;
• Suor em excesso;
• Calafrios;
• Pensamentos negativos;
• Apetite desregulado;
• Sensação recorrente de que algo de ruim vai acontecer.
Quando esses sinais aparecem recorrentemente no seu dia a dia, atrapalhando sua rotina, prejudicando seu desempenho, é muito importante procurar ajuda; você não precisa e não deve lidar com isso sozinho!