Mii-Ruum Yoga und Pilates Studio Luzern

September News: Aerial Yoga und Breathwork am FR, 6. Sep, Yoga & Sound am SO, 22. Sep, Yoga und Heilsteine am SA, 28. Sep, Klassen mit Livestream und Jahresabo Spezial-Aktion 🧡 - https://mailchi.mp/bfe5d53ae017/september-news-10329034

Aktuelle Jahresabo-Aktion: noch bis zum 15.9. profitierst du vom vergünstigten Jahresabo! 🤩🙌🏻

- Jahresabo (40 Lektionen) für Fr. 950.- statt Fr. 1020.-
- Jahresabo unbeschränkt für Fr. 1290.- statt 1999.-

Genau richtig, wenn du viele unserer Klassen sowieso schon besuchst oder dich gerne mehr bewegen möchtest 😊

Bei uns findest du diverse Yogastile, Pilateskurse und Aerial Yoga 🫶🏻 melde dich bei Fragen gerne: [email protected]

Ab nächster Woche sind wir in der Sommerpause und gerne ab Montag, 12. August wieder mit dem regulären Stundenplan für dich da 🫶🏻

GOOD NEWS: Die Pilates Frühstunde mit kannst du während der Pause wie gewohnt besuchen 🤗 Starte energievoll in den Donnerstag, jeweils von 7-8 Uhr (bei schönem Wetter outdoor auf dem Dach des Ufschötti Kiosk)! ☀️

Happy summer & eine gute Zeit 💚

Sommerlicher Outdoorflow mit Kreativität, Leichtigkeit, Dynamik und Stärke 🤩

Ab kommendem Donnerstag kannst du jede Woche von 19.15 - 20.15 Uhr mit .ments den Tag mit Bewegung ausklingen lassen!
📍 auf der Wiese rechts vom Kanuclub

Für Eli bedeutet Bewegung körperliche Aktivität, Spass, Kreativität und die Verschmelzung von Geduld, Dynamik, Stärke und Leichtigkeit. Von allen Elementen also etwas dabei 💙

Melde dich an via SportsNow App & lerne unsere neue Yogalehrerin Eli kennen ☺️

Sommer News: Outdoor Lektion für 25.- 🌿 - https://mailchi.mp/0c35d139e0fd/sommer-news-10328809

Juni: Outdoor Flows und unser Team wächst🌻 - https://mailchi.mp/cb0f3fd23f15/juni-news-10327914

Der Outdoor Yoga Sommer startet bald 🥳

Geniesse eine harmonische Hatha Yoga Stunde mit Sabrina ab dem Donnerstag, 13. Juni 2024 jeweils von 18-19 Uhr😍

📍auf der Wiese rechts neben dem Kanuclub Luzern

Melde dich an via Stundenplan in der SportsNow App🙏🏻

🌧️ bei schlechtem Wetter findet die Stunde im Mii-Ruum Studio statt.

Sabrina freut sich auf dich✨

Weitere Outdoor Kurse:
☀️Mittwoch, 19.15 Uhr Slow Flow mit .vilhelmsson
☀️Donnerstag, 07.00 Uhr Pilates mit
☀️Donnerstag, 19.15 Uhr Outdoor Flow mit .ments ab 11. Juli

Heb ab mit uns im Aerial Yoga und gib uns dein Feedback zu neuen Kurszeiten! Hier geht's zum aktuellen Newsletter: https://us14.campaign-archive.com/?u=3e94d172066e19d065a4c10e4&id=d074ab4573
Zur Kurszeiten-Umfrage: https://forms.gle/Pr7fb6X2Vav8mYaS6
🤩

Live Satsang with 🧘🏼
4th of May in our beautiful studio in Lucerne 💚

„Learn how to love yourself. Self-love brings enormous self healing, power and inner transformation.“
Workshop costs: Fr. 119.-
Save your spot by [email protected]

You have also the opportunity to book individual soul readings on the 4th and 5th of May with Andrea.

April: Oster-Special Move & Sing, Pilates am Morgen - https://mailchi.mp/583de5d4ac49/april-news-10288962

Oster-Special Move & Sing 🤸‍♂️🎵
von Gross bis Klein!

Samstag, 30. März 2024 von 10-11.30 Uhr 💐

Wir kommen zusammen auf die Matte, um uns gemeinsam zu bewegen, zu dehnen, entspannen, singen und lachen. 🥰yoga leitet die spielerische Yogalektion, danach singen wir gemeinsam mit Prithu Maharaj das & Baliyan dasi .meditation.center 🤩

Anschliessend gibts Tee & was zu knabbern.
Melde dich an im SportsNow unter unserem Stundenplan!

Happy week 💙

März: Team-News und Inversions Workshop - https://mailchi.mp/7d97dfcbdbf9/mrz-news-10284329

Februar: Stressreduktion mit Yoga 💫 - https://mailchi.mp/67a041f79b62/februar-news-9625393

Aerial Yin & Yang ☯️
Beginner Workshop
Samstag, 27. Januar 10.00 - 12.30 Uhr mit .yoga

Hast du Lust die Vorteile des Aerial Yogas kennenzulernen? Dich mit Sonnengrüssen im Yogatuch aufzuwärmen und anschliessend in wohltuenden Yin Pose zu entspannen? 💜

Dann sichere dir einen Platz im Stundenplan🧘🏼‍♀️

Januar: Yin & Yang Workshop | Pilates auf dem Pilatus ⛰️ - https://mailchi.mp/4b21c3be002b/januar-news-9621741

50h AERIAL YOGA TEACHER TRAINING in
Tauche tiefer ins Aerial Yoga ein, lerne Asanas mit dem Yogatuch, eine gute Basis für Inversions und sicheres Arbeiten mit dem Yogatuch 💜
Bist du dabei? Jetzt buchen mit Early Bird Rabatt 🤩

Du brauchst keine Aerial Yoga Erfahrung zu haben, eine Yogaausbildung ist von Vorteil, jedoch nicht zwingend.
Wir freuen uns auf dich 💜

Aerial Teacher Training Erhalte in diesem Yoga Teacher Training eine fundierte Basis für deine Praxis mit dem Yogatuch und den Aerial Yoga Unterricht. Wir führen dich mit viel Erfahrung und Herzblut in die Arbeit mit dem Aerial Yogatuch und Umkehrhaltungen ein.

Dezember: Aerial Teacher Training | Weihnachtsgeschenke und Specials zum Jahresende - https://mailchi.mp/8dc6ba73942c/dezember-news-9615393

Welche Wirkung hat Aerial Yoga auf deinen Körper? 🦋
Besonders die Tiefenmuskulatur wird im Aerial Yoga beansprucht, dadurch erhöht sich deine körperliche Kraft, deine Flexibilität sowie Dehnbarkeit!

Lara unterrichtet am 25. November einen Aerial Beginner Workshop in unserem schönen Studio.
Zeit: 10.00 bis 12.30 Uhr
Kosten: Fr. 75.-

In diesem Workshop erfährst und spürst du, wie sich die Schwerkraft auf die Dehnungen auswirkt.

Mehr Infos & Anmeldung auf www.mii-ruum.ch ✨