Clases de yoga en la JoseMa-Curridabat

Clase de yoga multinivel. Instructor certificado en ashtanga yoga Vinicio Zúñiga R.

28/05/2024

Caminata + yoga + meditación en Prusia
Te invitamos a vivir esta linda y relajante experiencia en el bello Parque Nacional Prusia

LUGAR: Parque Nacional Prusia-Cartago

FECHA: Domingo 9 junio, 8am.

INCLUYE: caminata con guías especializados (2 rutas: principiantes e intermedios), clase de yoga multinivel de 1 hora con profesor certificado, meditación guiada en el bosque y merienda de frutas al final de la actividad

-ruta principiantes (con experiencia en caminata en montaña): aprox. 3 kms. de recorrido total
-ruta intermedios-avanzados: aprox. 8 kms. recorrido total
-Traer: yoga mat, hidratación, protector solar, repelente, ropa y calzado cómodo para caminar en montaña (ideal si traes bastón).
-Cupo limitado a 20 personas

COSTO: ¢10 mil cols por persona. RESERVA TU ESPACIO!

Punto de encuentro y salida: Casetilla de vigilancia en la entrada del Parque Nacional Prusia-Cartago

Salida a la hora exacta (8am), le recomendamos llegar unos 10 mins antes.
Regreso: al mediodía.

IMPORTANTE:
-Cada persona compra su entrada al Parque Nacional Prusia.
Costo de la entrada para nacionales o extranjeros residentes: ¢1000 colones
Debes comprar la entrada via internet (CON ANTICIPACIÓN-el ingreso al parque es limitado en cantidad de personas que permiten por día) en este link:https://serviciosenlinea.sinac.go.cr/

-Los participantes llegan por sus propios medios a Prusia (no hay servicio de transporte)

La caminata la guía MariJo Otárola, con amplia experiencia en guias de caminatas dentro y fuera del país.
La clase de yoga es para todos los niveles y la imparte Vinicio Zúñiga-Profesor certificado en Ashtanga Yoga y propietario de Yoguiando en Casa.


RESERVA:
Reserva tu espacio pagando el monto total de la actividad (₡10 mil cols.) al sinpe movil 8317-4935-Maria José Otárola Cartin.
Enviar a ese mismo celular comprobante de pago, nombre y apellido.

Organizan: Vinicio Zúñiga-Yoguiando en Casa y Maria José Otárola

02/05/2024

Yoga + Sonoterapia + Círculo de Cacao en un Mirador.
Una actividad hecha especialmente para que te relajes y disfrutes de la naturaleza, del aire de la montaña y vistas panorámicas.

FECHA: domingo 26 mayo / HORA: de 9am a 12m. / Cupo limitado a 25 personas

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación

DIRECCIÓN:La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José, el costo incluye parqueo privado y puedes disfrutar de las instalaciones y hacer sendero luego de la actividad.

ACTIVIDADES:
9 am: Clase de yoga para todos los niveles con el Intructor Vinicio Zúñiga
10 am: Círculo de Cacao
10:30 am: Sesión de 40 mins. de Sonoterapia con Johel Castro (cuencos tibetanos, gong y otros instrumentos que nos llevan a estados profundos de relajación).
11:10 am: Brunch compartido*

LE BRINDAMOS:
-Parqueo privado, 95% de carretera asfaltada (el último trecho es lastre apto para automovil bajo), servicios sanitarios, lugar privado y seguro, salón cerrado con buena acústica y bajo techo para la sonoterapia, toldos al aire libre para el sol en la clase de yoga, vistas panorámicas, áreas de pic-nic y de glamping, sendero en la montaña de 2.5 km, sómos Pets friendly.

PRECIO de la actividad: ¢9 mil cols p/p

*Para el brunch compartido, traes frutas, pan o cositas de picar para compartir entre todos.

PARA RESERVAR: haces el pago de los ¢9 mil cols. via sinpe movil al celular 8376-8432 de Vnicio Zúñiga Romero (poner "sonoterapia" en la descripción del pago) y envias comprobante a el mismo número via whatsapp con nombre y apellidos del participante.

Facilitadores:
Johel Castro H-VibraZen Cuencos y Vinicio Zúñiga R.- Instructor de yoga
Organiza: Yoguiando en Casa

18/04/2024

Clases de intro al acroyoga. Este es el momento para aprender esta linda disciplina.
Ideal para personas que desean iniciarse en el acroyoga.
No es necesario asistir en pareja.
NO se dan clases sueltas de acroyoga.

HORARIO:
Martes:5:45 a 7:15 pm

Sábado:11:30 am a 1pm

CUOTA MENSUAL:
1 clase de acroyoga a la semana:¢10 mil mensuales

1 clase de acroyoga+1 clase de yoga a la semana : ¢18 mil mensuales (recomiendo este paquete, pues acroyoga es la mezcla de acrobacias y yoga).

Para las clases de yoga hay amplia variedad de horarios a escoger de lunes a sábado

Incluye:
• 1 hora de clase
• 1/2 hora de práctica supervisada
• 1 jam de acro mensual
• sistema de reposición de clase en la clase siguiente

Cupo limitado a 15 personas por clase.
Pago via sinpe movil

Lugar:
Tercer piso del Taller del Artista en Tres Rios.
Dirección: 350 mts este del Saint Gregory School-Calle Vieja a Tres Rios.

Las clases las imparte:
Vinicio Zúñiga R.
Profesor Certificado en Ashtanga Yoga
Yoguiando en Casa
https://yoguiandoencasa.com/
https://www.instagram.com/yoguiandoencasa/

Photos from Clases de yoga en la JoseMa-Curridabat's post 10/03/2024

Acro Intro Fest Verano, quedan cupos, reserva yá!
Un festival de acroyoga de 2 dias, hecho especialmente para personas que estén iniciando en acroyoga o desean aprender esta linda disciplina.

FECHA: Sábado 6 y domingo 7 abril

PRECIO DE LA ENTRADA: ¢18 mil x los 2 días (pronto pago)

Nota: no se venden entradas de 1 día.

CUPO LIMITADO: 40 personas

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación-Ochomogo-Cartago

DIRECCIÓN:La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José.

PRECIO DE LA ENTRADA: ¢18 mil (pronto pago)
Pronto pago hasta el 2 abril.
¢22 mil día del evento

La entrada incluye:
Acceso a todas las actividades, área de camping (traes tu tienda) y parqueo privado.
Espacio Pets Friendly (puedes traer a tu mascota).
Puedes traer tus alimentos y bebidas.

Info y reserva: 8376-8432 / Vinicio Zúñiga

PARA RESERVAR: haces el pago de los ¢18 mil cols. via sinpe movil al celular 8376-8432 de Vinicio Zúñiga. (poner "acrofest" en la descripción del pago) y envias comprobante a ese mismo número via whatsapp con nombre y apellidos del participante.

LE BRINDAMOS:
-Parqueo privado, 95% de carretera asfaltada (el último trecho es lastre apto para automovil bajo y moto), servicios sanitarios, duchas, lugar privado y seguro, salón cerrado bajo techo en caso de lluvia, toldos al aire libre para el sol en las clases, vistas panorámicas, áreas de pic-nic y de glamping, sendero en la montaña de 2.5 km, sómos Pets friendly.

Toda la info en https://www.instagram.com/acrointrofest

22/02/2024

After Yoga Party
Clase de yoga multinivel, blacklight paint y dj de música electro para chillear un rato.

Fecha: Viernes 1 marzo

Hora: 7:30 a 10:30 pm

LUGAR: Tercer piso del Taller del Artista-Tres Rios

COVER: ¢4 mil

Dj: Alito Hernandez-House music

BlackLight Paint by Elena

Cupo limitado a 20 personas

Venta de bebidas, cockteles y comidas del Restaurante Taller del Artista (segundo piso)

Reserva tu espacio al 8376-8432
Vinicio Zúñiga R.
Para reservar haces el pago sinpe movil de los ₡4 mil cols.
a ese mismo número (83768432) y envias comprobante de pago por whatsapp.

21/02/2024

Yoga + Tapping + Sonoterapia en un Mirador.
Domingo 3 marzo 2024
Una actividad hecha especialmente para que te relajes y disfrutes de la Naturaleza, del aire de la montaña y vistas panorámicas.

FECHA: domingo 3 marzo / HORA: de 9am a 12m. / Cupo limitado a 20 personas

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación

DIRECCIÓN:La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José, el costo incluye parqueo privado y puedes disfrutar de las instalaciones y hacer sendero luego de la actividad.

Traer su yoga mat.

ACTIVIDADES:
9 am: Clase de yoga para todos los niveles con el Intructor Vinicio Zúñiga
10 am: Sesión de Tapping
10:30 am: Sesión de 40 mins. de Sonoterapia con Johel Castro (cuencos tibetanos, gong y otros instrumentos que nos llevan a estados profundos de relajación).
11:10 am: Brunch compartido*

LE BRINDAMOS:
-Parqueo privado, 95% de carretera asfaltada (el último trecho es lastre apto para automovil bajo y motocicleta), servicios sanitarios, lugar privado y seguro, salón cerrado con buena acústica y bajo techo para la sonoterapia, toldos al aire libre para el sol en la clase de yoga, vistas panorámicas, áreas de pic-nic y de glamping, sendero en la montaña de 2.5 km, sómos Pets friendly.

PRECIO de la actividad: ¢9 mil cols p/p

*Para el brunch compartido, traes frutas, pan o cositas de picar para compartir entre todos.

PARA RESERVAR: haces el pago de los ¢9 mil cols. via sinpe movil al celular 8376-8432 de Vnicio Zúñiga Romero (poner "sonoterapia" en la descripción del pago) y envias comprobante a el mismo número via whatsapp con nombre y apellidos del participante.

NOTA IMPORTANTE: si por alguna razón (otro compromiso, por salud, etc) no puedes asistir a la actividad, no se hacen devoluciónes del dinero por la reserva del espacio, ni se pasa su cupo a otra fecha.

Facilitadores:
Johel Castro H-VibraZen Cuencos y Vinicio Zúñiga R.- Instructor de yoga
Organiza: Yoguiando en Casa

07/02/2024

Ya puedes llenar el formulario de reserva.
Tour: Yoga en Tierra de las Aguas Eternas (Chirripó)
Tour de 4 dias-3 noches en el Chirripó

Un tour EXCLUSIVO para practicantes de yoga!

FECHA: 7-8-9-10 marzo 2025

PRECIO DEL TOUR: ¢225 mil cols. (dividido en 10 pagos mensuales de $22.500 cols. c/u)(precio pronto pago)

Le invitamos a ser parte de este lindo grupo de practicantes de yoga que realizaremos la visita al Chirripó con la intención de aprovechar nuestro camino en yoga para vivir una experiencia mística y mágica en ese espectacular lugar.

Toda la info y reserva del tour en este link:
https://yoguiandoencasa.com/index.php/chirripo.html
****

• Si no eres practicante constante de yoga, te invito a mis clases presenciales en el Taller del Artista-Tres Rios. Variedad de horarios y niveles, info en este link:
https://www.yoguiandoencasa.com/index.php/clases.html

• Si no practicas mucho caminatas o senderismo, 8 meses antes del tour estaremos brindando caminatas de preparación, entrenamiento y acondicionamiento con guias especializados y con amplia experiencia en realizar tours al Chirripó. Es un servicio y costo aparte del tour, toda la info aquí https://www.yoguiandoencasa.com/index.php/chirripo/entrenamiento-previo-costo-adicional.html

Photos from Clases de yoga en la JoseMa-Curridabat's post 24/01/2024

Caminata en la montaña y clase de yoga al aire libre
Te invitamos a vivir esta linda experiencia de disfrutar del verano en la naturaleza y montaña con caminata y clase de yoga multinivel, en un lugar bellisimo, dentro de la GAM, cercano y de fácil acceso.

LUGAR: Montaña de Salitral-Desamparados

FECHA: Domingo 25 febrero, 9am.

INCLUYE: caminata con guía especializada, clase de yoga multinivel de 1 hora con profesor certificado y merienda de frutas al final de la clase de yoga.

-Recorrido total: 5Km (ida y regreso)
-NIVEL: Principiantes con condición física para caminata en montaña
-Traer: yoga mat, hidratación, protector solar, repelente, ropa y calzado cómodo para caminar en montaña (hay subidas y el terreno es irregular, ideal si tienes bastón).
-Cupo limitado a 20 personas

COSTO: ¢9 mil cols. RESERVA TU ESPACIO!

Punto de salida: Polideportivo El Porvenir-Desamparados
Hay "guachiman" y los autos se dejan en la calle frente al polideportivo.
El acceso al polideportivo es totalmente asfaltado.

Salida a la hora exacta (9am), le recomendamos llegar unos 10 mins antes.
Regreso: al mediodía.

La caminata la guía MariJo Otárola, con amplia experiencia en guias de caminatas dentro y fuera del país.
La clase de yoga es para todos los niveles y la imparte Vinicio Zúñiga-Profesor certificado en Ashtanga Yoga y propietario de Yoguiando en Casa.


RESERVA:
Reserva tu espacio pagando el monto total de la actividad (₡9 mil cols.) al sinpe movil 8317-4935-Maria José Otárola Cartin.
Enviar a ese mismo celular comprobante de pago, nombre y apellido.

NOTA IMPORTANTE: si por alguna razón (otro compromiso, por salud, etc) no puedes asistir a la actividad, no se hacen devoluciónes del dinero por la reserva del espacio, ni se pasa su cupo a otra fecha.
Debe entender que al reservar hay un compromiso mutuo entre su persona y los organizadores y por esa razón no podemos hacer devoluciones pues perderíamos ese dinero ya que su espacio no podríamos darlo a otra persona por dicho compromiso y por ser un cupo limitado.

Al realizar el pago de su reserva, acepta los términos y recomendaciones suministradas en este texto

Organizan: Vinicio Zúñiga-Yoguiando en Casa y Maria José Otárola

19/01/2024

Ya pronto activo el formulario de reserva para el tour yogui al Chirripó en marzo 2025, desde yá la invitación para ser parte de esta maravillosa y mística experiencia.

REQUISITOS PARA PARTICIPAR EN ESTE TOUR:
-Ser practicante activo y constante de yoga.
-Tener buena condición fisica y experiencia en caminatas.
-Compromiso de realizar los pagos mensuales en las fechas indicadas.

En esta ocasión ofreceré caminatas de preparación (adicionales y opcionales al costo del tour) desde julio 2024, en dichas preparaciones se dan tips, consejos, se evalua su condición física, se le asesora y se va gradualmente subiendo el nivel de dificultad y distancia en las caminatas. Son entrenamientos realizados por los guias que nos llevan al Chirripó y con amplia experiencia en dichas preparaciones. El costo aprox. por caminata es de ₡4 mil cols. Las personas llegan por sus propios medios a los puntos de partida. Los entrenamientos se hacen en lugares con condiciones similares a las del Chirripó a nivel de terreno y altura.

IMPORTANTE:
Tener presente antes de tomar la decisión esta frase que te dicen generalmente las personas que han subido al Chirripó: “si se prepara vas a disfrutarlo, si no se prepara vas a sufrirlo”.
Vamos en grupo y es necesario un compromiso en la preparación y entrenamiento de su parte, para lograr un nivel físico homogeneo. En este tour no quiero que se de la situación ( que escucha uno mucho en otros tours) de que una persona no se prepara y entonces atrasa y afecta a todo el resto del grupo que si se entrenó durante meses ( no es justo para el resto de los participantes que se den este tipo de situaciones), de ahí que se pida ese compromiso de prepararse de forma correcta con el fin de que su experiencia sea maravillosa.
Vamos a recorrer en el tour durante 3 dias ( el prlmer día es llegada y registro en el punto de partida en Rivas de PZ) aproximadamente 50 kms. a 3.800 mts. de altura, así que debes estar muy bien a nivel de condición física para realizar este tour,
Ir al Chirripó NO es para nada un tour suavecito o relax.

PRECIO DEL TOUR: ¢225 mil cols. (precio pronto pago)

Para su facilidad, el sistema de pronto pago del tour es a 10 meses, con pagos mensuales de ₡22.500

En este link toda la info del tour:
https://www.yoguiandoencasa.com/index.php/chirripo.html

17/01/2024

Caminata en la montaña y clase de yoga al aire libre
Te invitamos a vivir esta linda experiencia de disfrutar del verano en la naturaleza y montaña con caminata y clase de yoga multinivel, en un lugar bellisimo, dentro de la GAM, cercano y de fácil acceso.

LUGAR: Montaña de Salitral-Desamparados

FECHA: Domingo 25 febrero, 9am.

INCLUYE: caminata con guía especializada, clase de yoga multinivel de 1 hora con profesor certificado y merienda de frutas al final de la clase de yoga.

-Recorrido total: 5Km (ida y regreso)
-NIVEL: Principiantes con condición física para caminata en montaña
-Traer: yoga mat, hidratación, protector solar, repelente, ropa y calzado cómodo para caminar en montaña (hay subidas y el terreno es irregular, ideal si tienes bastón).
-Cupo limitado a 20 personas

COSTO: ¢9 mil cols. RESERVA TU ESPACIO!

Punto de salida: Polideportivo El Porvenir-Desamparados
Hay "guachiman" y los autos se dejan en la calle frente al polideportivo.
El acceso al polideportivo es totalmente asfaltado.

Salida a la hora exacta (9am), le recomendamos llegar unos 10 mins antes.
Regreso: al mediodía.

La caminata la guía MariJo Otárola, con amplia experiencia en guias de caminatas dentro y fuera del país.
La clase de yoga es para todos los niveles y la imparte Vinicio Zúñiga-Profesor certificado en Ashtanga Yoga y propietario de Yoguiando en Casa.


RESERVA:
Reserva tu espacio pagando el monto total de la actividad (₡9 mil cols.) al sinpe movil 8317-4935-Maria José Otárola Cartin.
Enviar a ese mismo celular comprobante de pago, nombre y apellido.

NOTA IMPORTANTE: si por alguna razón (otro compromiso, por salud, etc) no puedes asistir a la actividad, no se hacen devoluciónes del dinero por la reserva del espacio, ni se pasa su cupo a otra fecha.
Debe entender que al reservar hay un compromiso mutuo entre su persona y los organizadores y por esa razón no podemos hacer devoluciones pues perderíamos ese dinero ya que su espacio no podríamos darlo a otra persona por dicho compromiso y por ser un cupo limitado.

Al realizar el pago de su reserva, acepta los términos y recomendaciones suministradas en este texto

Organizan: Vinicio Zúñiga-Yoguiando en Casa y Maria José Otárola

16/10/2023

Caminata y yoga en la montaña.
Disfruta de las vistas panorámicas en este bello lugar, vive la experiencia de caminar en la montaña y hacer yoga al aire libre. Date una escapadita del bullicio de la ciudad y disfruta de la naturaleza y los beneficios que te brindan las caminatas y el yoga en un espacio seguro y privado.

FECHA: Domingo 5 noviembre
La actividad es de 9am a 12m
QUEDAN CUPOS disponibles, reserva yá tu espacio.

LE BRINDAMOS:
-Parqueo privado, 95% de carretera asfaltada (el último trecho es lastre apto para automovil bajo), servicios sanitarios, lugar privado y seguro, toldos al aire libre para el sol en la clase de yoga, vistas panorámicas, áreas de pic-nic y de glamping, sómos Pets friendly.

RESERVA:
Reserva tu espacio pagando el monto total de la actividad (₡9 mil cols.) al sinpe movil 8317-4935-Maria José Otárola Cartin.
Enviar a ese mismo celular comprobante de pago, nombre y apellido.

INCLUYE: caminata con guía especializada, sesión de grownding para conectar con la madre tierra, clase de yoga multinivel de 1 hora con profesor certificado, cierre con sesión relajante de Breathwork, merienda de frutas al final de la clase de yoga y parqueo privado.

PRECIO: Toda esta experiencia por SOLAMENTE ₡9 mil colones por persona!

QUEDAN CUPOS disponibles, reserva yá tu espacio.

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación

DIRECCIÓN (llegas al lugar por tus propios medios): La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José, el costo incluye parqueo privado y puedes disfrutar de las instalaciones.
Al reservar se le brinda el waze e indicaciones para llegar al lugar.

Organizan: Vinicio Zúñiga (Yoguiando en Casa) y Maria José Otárola

Nota: al ser por reserva y el cupo limitado, no se hace devolución de dinero si por alguna razón no puede asistir al evento.

13/10/2023

Yoga + Meditación(Breathwork)+ Sonoterapia en un Mirador.
Próximo Domingo 22 octubre, quedan cupos!
Una actividad hecha especialmente para que te relajes y disfrutes de la Naturaleza, del aire de la montaña y vistas panorámicas.

FECHA: domingo 22 octubre / HORA: de 9am a 12m. / Cupo limitado a 20 personas

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación

DIRECCIÓN:La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José, el costo incluye parqueo privado y puedes disfrutar de las instalaciones y hacer sendero luego de la actividad.

ACTIVIDADES:
9 am: Clase de yoga para todos los niveles con el Intructor Vinicio Zúñiga
10 am: Meditación guiada Breathwork
10:30 am: Sesión de 40 mins. de Sonoterapia con Johel Castro (cuencos tibetanos, gong y otros instrumentos que nos llevan a estados profundos de relajación).
11:10 am: Brunch compartido*

LE BRINDAMOS:
-Parqueo privado, 95% de carretera asfaltada (el último trecho es lastre apto para automovil bajo), servicios sanitarios, lugar privado y seguro, salón cerrado con buena acústica y bajo techo para la sonoterapia, toldos al aire libre para el sol en la clase de yoga, vistas panorámicas, áreas de pic-nic y de glamping, sendero en la montaña de 2.5 km, sómos Pets friendly.

PRECIO de la actividad: ¢9 mil cols p/p

*Para el brunch compartido, traes frutas, pan o cositas de picar para compartir entre todos.

PARA RESERVAR: haces el pago de los ¢9 mil cols. via sinpe movil al celular 8376-8432 de Vnicio Zúñiga Romero (poner "sonoterapia" en la descripción del pago) y envias comprobante a el mismo número via whatsapp con nombre y apellidos del participante.

NOTA IMPORTANTE: si por alguna razón (otro compromiso, por salud, etc) no puedes asistir a la actividad, no se hacen devoluciónes del dinero por la reserva del espacio, ni se pasa su cupo a otra fecha.

Facilitadores:
Johel Castro H-VibraZen Cuencos y Vinicio Zúñiga R.- Instructor de yoga
Organiza: Yoguiando en Casa

06/10/2023

Yoga + Meditación(Breathwork)+ Sonoterapia en un Mirador.
22 octubre, quedan cupos!
Una actividad hecha especialmente para que te relajes y disfrutes de la Naturaleza, del aire de la montaña y vistas panorámicas.

FECHA: domingo 22 octubre / HORA: de 9am a 12m. / Cupo limitado a 20 personas

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación

DIRECCIÓN:La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José, el costo incluye parqueo privado y puedes disfrutar de las instalaciones y hacer sendero luego de la actividad.

ACTIVIDADES:
9 am: Clase de yoga para todos los niveles con el Intructor Vinicio Zúñiga
10 am: Meditación guiada Breathwork
10:30 am: Sesión de 40 mins. de Sonoterapia con Johel Castro (cuencos tibetanos, gong y otros instrumentos que nos llevan a estados profundos de relajación).
11:10 am: Brunch compartido*

LE BRINDAMOS:
-Parqueo privado, 95% de carretera asfaltada (el último trecho es lastre apto para automovil bajo), servicios sanitarios, lugar privado y seguro, salón cerrado con buena acústica y bajo techo para la sonoterapia, toldos al aire libre para el sol en la clase de yoga, vistas panorámicas, áreas de pic-nic y de glamping, sendero en la montaña de 2.5 km, sómos Pets friendly.

PRECIO de la actividad: ¢9 mil cols p/p

*Para el brunch compartido, traes frutas, pan o cositas de picar para compartir entre todos.

PARA RESERVAR: haces el pago de los ¢9 mil cols. via sinpe movil al celular 8376-8432 de Vnicio Zúñiga Romero (poner "sonoterapia" en la descripción del pago) y envias comprobante a el mismo número via whatsapp con nombre y apellidos del participante.

NOTA IMPORTANTE: si por alguna razón (otro compromiso, por salud, etc) no puedes asistir a la actividad, no se hacen devoluciónes del dinero por la reserva del espacio, ni se pasa su cupo a otra fecha.

Facilitadores:
Johel Castro H-VibraZen Cuencos y Vinicio Zúñiga R.- Instructor de yoga
Organiza: Yoguiando en Casa

03/10/2023

Reserva yá tu espacio, cupo limitado a 40 personas
Acro Intro fest 2023
25 y 26 noviembre 2023 / Mirador Bambú-Ochomogo-Cartago
Un festival de 2 dias, hecho especialmente para personas que estén iniciando en acroyoga o desean aprender esta linda disciplina.

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación

DIRECCIÓN:La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José.

Actividades:
Sábado 25 noviembre:
3 pm: Clase de yoga-apertura de caderas
5 pm: Taller de intro al acroyoga
7pm: Show de fuego y jam de música en fogata

Domingo 26 noviembre:
8am: Caminata 2.5 kms en la montaña
9am: Clase de Flex-arcos
10am: Taller de inversiones-yoga
11:30am: Taller de 1 washing machine básico
1 pm: Hora del almuerzo
2pm: Sesión de Masaje Thai grupal
3pm: Jam de acroyoga

PRECIO DE LA ENTRADA: ¢18 mil (pronto pago)
¢22 mil día del evento

La entrada incluye:
acceso a todas las actividades, área de camping (traes tu tienda) y parqueo privado.

Info y reserva: 7113-3907 / Mónica Calderón.

PARA RESERVAR: haces el pago de los ¢18 mil cols. via sinpe movil al celular 7113-3907 de Mónica Calderón. (poner "acrofest" en la descripción del pago) y envias comprobante a ese mismo número via whatsapp con nombre y apellidos del participante.

NOTA IMPORTANTE: si por alguna razón (otro compromiso, por salud, etc) no puedes asistir a la actividad, no se hacen devoluciónes del dinero por la reserva de su cupo.

02/10/2023

Clases de yoga privadas presenciales en la comodidad de su hogar.
Le llevo el yoga a su casa. Clases multinivel, para principiantes o yoga desde cero (para personas que nunca han hecho yoga).

Paquete especial mensual: ¢50 mil* 1 clase a la semana, 4 clases al mes
Clase para 1 y hasta 5 personas.
Precio por clase suelta:¢15mil cerca de Curridabat*
Clase para 1 y hasta 5 personas.

Tip:
Has un grupo de 5 amigos o vecinos y le sale la mensualidad a c/u en ₡10 mil cols.

*Lejos de Curridabat, precio a convenir en base a tiempo de traslado y combustible.

Disponibilidad entre semana de Lunes a Viernes, en horas del día.
Horario disponible: de 8am a 4 pm , lunes a viernes.

Además:Clases privadas de acroyoga

Vinicio Zúñiga R.
Instructor certificado en Ashtanga Yoga
WhatsApp: 83768432 www.yoguiandoencasa.com

29/09/2023

Una actividad hecha especialmente para que te relajes y disfrutes de la naturaleza, del aire de la montaña y vistas panorámicas.

FECHA: domingo 22 octubre / HORA: de 9am a 12m. / Cupo limitado a 20 personas

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación

DIRECCIÓN:La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José, el costo incluye parqueo privado y puedes disfrutar de las instalaciones y hacer sendero luego de la actividad.

ACTIVIDADES:
9 am: Clase de yoga para todos los niveles con el Intructor Vinicio Zúñiga
10 am: Meditación guiada Breathwork
10:30 am: Sesión de 40 mins. de Sonoterapia con Johel Castro (cuencos tibetanos, gong y otros instrumentos que nos llevan a estados profundos de relajación).
11:10 am: Brunch compartido*

LE BRINDAMOS:
-Parqueo privado, 95% de carretera asfaltada (el último trecho es lastre apto para automovil bajo), servicios sanitarios, lugar privado y seguro, salón cerrado con buena acústica y bajo techo para la sonoterapia, toldos al aire libre para el sol en la clase de yoga, vistas panorámicas, áreas de pic-nic y de glamping, sendero en la montaña de 2.5 km, sómos Pets friendly.

PRECIO de la actividad: ¢9 mil cols p/p

*Para el brunch compartido, traes frutas, pan o cositas de picar para compartir entre todos.

PARA RESERVAR: haces el pago de los ¢9 mil cols. via sinpe movil al celular 8376-8432 de Vnicio Zúñiga Romero (poner "sonoterapia" en la descripción del pago) y envias comprobante a el mismo número via whatsapp con nombre y apellidos del participante.

NOTA IMPORTANTE: si por alguna razón (otro compromiso, por salud, etc) no puedes asistir a la actividad, no se hacen devoluciónes del dinero por la reserva del espacio, ni se pasa su cupo a otra fecha.

Facilitadores:
Johel Castro H-VibraZen Cuencos y Vinicio Zúñiga R.- Instructor de yoga
Organiza: Yoguiando en Casa

26/09/2023

Reserva la fecha, retiro de acroyoga para principiantes y acroyoga desde cero. 25 y 26 noviembre.
Pronto pago ₡18 mil ( incluye área de camping y parqueo). Cupo limitado a 40 personas.

LUGAR: Finca y Mirador Bambú en Ochomogo. Pronto más info…

18/09/2023

Disfruta los beneficios del yoga. Clases de YOGA y ACROYOGA en un sólo lugar.
Variedad de clases y horarios para su comodidad con precios a su alcance.

Precios de las clases de yoga y acroyoga (pago mensual):
-1 clase a la semana: ¢10 mil mensuales
-2 clases a la semana: ¢18 mil mensuales
-3 clases a la semana: ¢25 mil mensuales
-4 clases a la semana: ₡30 mil mensuales
-Clases ilimitadas: ₡40 mil mensuales (sólo aplica para clases de yoga)
-Clase suelta (llamar a reservar): ¢3 mil cols.(sólo aplica para clases de yoga)
-Matrícula gratis.
-sistema de reposición de clases

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ACROYOGA:
Este es el momento para aprender esta linda disciplina.
Clases de acroyoga desde cero,
Ideal para personas que desean iniciarse en el acroyoga.

HORARIO de clases de acroyoga:
Martes:5:45 a 7:15 pm

Sábado:11:30 am a 1pm

Incluye:
• 1 hora de clase
• 1/2 hora de práctica supervisada
• 1 jam de acro mensual
• sistema de reposición de clase en la clase siguiente.

Cupo limitado a 15 personas por clase.

Info, reserva y pago sinpe movil al 83768432 ( Vinicio Zúñiga R.)

LUGAR:
Tercer piso del Taller del Artista en Tres Rios.
Dirección: 350 mts este del Saint Gregory School-Calle Vieja a Tres Rios.

Las clases las imparte:
Vinicio Zúñiga R.
Profesor Certificado en Ashtanga Yoga
Yoguiando en Casa
https://yoguiandoencasa.com/
https://www.instagram.com/yoguiandoencasa/

15/09/2023

Yoga + Meditación + Sonoterapia en un Mirador.
QUEDAN CUPOS! Reserva yá!
Una actividad hecha especialmente para que te relajes y disfrutes de la naturaleza, del aire de la montaña y vistas panorámicas.

FECHA: domingo 24 setiembre / HORA: de 9am a 12m.

LUGAR: Bambú-Mirador y Recreación

DIRECCIÓN:La Angelina-Ochomogo de Cartago, 3 km. de los tanques de Recope en Ochomogo. A sólo 20 mins del este de San José, el costo incluye parqueo privado y puedes disfrutar de las instalaciones y hacer sendero luego de la actividad.

ACTIVIDADES:
9 am: Clase de yoga para todos los niveles con el Intructor Vinicio Zúñiga
10 am: Meditación guiada Breathwork
10:30 am: Sesión de 40 mins. de Sonoterapia con Daniela Segura-Soul Tones (cuencos de cuarzo, gong, canto y otros instrumentos que nos llevan a estados profundos de relajación).
11:10 am: Brunch compartido*

LE BRINDAMOS:
-Parqueo privado, 95% de carretera asfaltada (el último trecho es lastre apto para automovil bajo), servicios sanitarios, lugar privado y seguro, salón cerrado con buena acústica y bajo techo para la sonoterapia, toldos al aire libre para el sol en la clase de yoga, vistas panorámicas, áreas de pic-nic y de glamping, sendero en la montaña de 2.5 km, sómos Pets friendly.

PRECIO de la actividad: ¢9 mil cols p/p

*Para el brunch compartido, traes frutas, pan o cositas de picar para compartir entre todos.

PARA RESERVAR: haces el pago de los ¢9 mil cols. via sinpe movil al celular 8376-8432 de Vinicio Zúñiga Romero (poner "sonoterapia" en la descripción del pago) y envias comprobante a el mismo número via whatsapp con nombre y apellidos del participante.

NOTA IMPORTANTE: si por alguna razón (otro compromiso, por salud, etc) no puedes asistir a la actividad, no se hacen devoluciónes del dinero por la reserva del espacio, ni se pasa su cupo a otra fecha.

Al realizar el pago de su reserva, acepta los términos y recomendaciones suministradas en este texto

Facilitadores:
Daniela Segura-SoulTones y Vinicio Zúñiga R.- Instructor de yoga
Organiza: Yoguiando en Casa

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