Yoga Heredia

Yoga desde cero!
Esta es una gran oportunidad para que inicies tu práctica de Yoga!
Información en la imagen o mensaje directo wa.me/50683127018

Inscripción abierta con precio pronto pago !

Hola a todas las personas que siguen esta página o andan en busca de sesiones de Yoga, Meditación y mis servicios también como Lic. en Orientación.

Espero que nos podamos comunicar más fluidamente por este medio, solo vigente para mensajes de audio o mensajes de texto.

wa.me/50683127018

Gracias gracias gracias Hatha Yoga!!!

Gracias a todas las personas practicantes!!!

Gracias meditación!!!!

Gracias camino espiritual que siempre me hace crecer!!!

Seguimos!!!!

Andrea ~ Kiram

Pensar que hay que ser flexible, fuerte, ágil, delgado y otros clichés más para así iniciar yoga, solo te aleja de la verdadera vivencia de la práctica de Yoga!

Es encontrar desde nuestra huella anatómica y experiencia de vida, un estilo que sea el que más te guste y te permita explorarte aún más!

Acá en Kiram Yoga practicamos Hatha Yoga! Y es maravilloso!!!

Andrea ~ Kiram

Ahora también Yoga Presencial!
Aún me quedan algunos espacios!!!
Información por mensaje privado!!

Clases en Heredia y también en Tibás!!!

Muy ilusionada de volvernos a encontrar y practicar!!

¡ Se mantiene activa la modalidad virtual en vivo y también la modalidad grabada !

ES TU OPORTUNIDAD PARA COMENZAR YOGA!!!
Toda la información con Cursos Participativos-UNA !!!

Nos vemos en el Mat !!!

Estaré brindando este espacio meditativo!!!
Toda la información con Cursos Participativos-UNA !!!!

El curso “Meditación: primeros pasos” es su oportunidad de aprender algunas técnicas de meditación, con las que podrá profundizar en su vida cotidiana.

Modalidad: presencial.

Requisitos: ser mayor de 16 años.

Conoce la lista completa de los cursos disponibles: https://bit.ly/ofertacpjulio2022

Recuerda que, en caso de dudas, se puede comunicar por medio de las redes sociales.

Les esperamos.

Además del bello sonido de lluvia, les dejo esta música hermosa para poner de fondo en sus actividades!

Saludos!!!

https://www.youtube.com/watch?v=22i6SofLVRY

Recordatorio Sincero y amoroso:
Somos Humanos!
Hacer Yoga, meditar, leer libros de crecimiento personal, tener un estilo de vida saludable, tener prácticas de sostenibilidad... Son acciones muy valiosas para ti y para aportar al mundo... Pero de ahí a que somos iluminadxs con alas en este mundo... Pues no !

Seguimos en esa búsqueda, en la constante Integración y Balance (personal) de nuestra Luz y nuestra Sombra...

Por otro lado:

Así que si quieres practicar Yoga acompañada de una humana algo particular!
Pues inscribete a clases de yoga conmigo 🙂

Información mensaje privado!!!

Tengo algunos espacios para Yoga Individual Virtual !!!

Anímate a comenzar esta hermosa práctica con una guía personalizada!!

Información por mensaje privado,
O al WhatsApp
http://api.whatsapp.com/send?phone=50686528043

Hoy empecé el día haciendo una pequeña pausa de atención consciente, de fondo tenía una melodía hermosa, se las comparto!

Empezá el año con Yoga, pero no cualquier Yoga, mejor con Kiram Yoga un espacio de transformación !

https://www.youtube.com/watch?v=FdWeJjjLZ_M

MÚSICA REIKI RELAJANTE para Sanar Cuerpo, Mente y Alma ❈ Relajación Curativa del ESTRÉS, ANSIEDAD MÚSICA REIKI RELAJANTE para Sanar Cuerpo, Mente y Alma ❈ Relajación Curativa del ESTRÉS, ANSIEDAD❈ Música REIKI de Relajación Curativa para aliviar el Estrés...

CLASES DE YOGA !
Clases Virtuales !!!
No hace falta experiencia, solo ganas de comenzar !!!
Más información por mensaje privado!
o al whatsapp:
http://api.whatsapp.com/send?phone=50686528043

Les comparto esta imagen que amo, con los mejores deseos de inicio de año 2022 !!!

Que podamos seguir este bello transitar con conciencia y llenos de esperanza e ilusión !!!

Feliz año !!!

Muchas Gracias por la solidaridad de mis queridas personas estudiantes de Yoga, en esta pausa post vacuna!
Espero que pronto pasen los efectos, y podamos volver a conectarnos a las clases!!!
Muchas Gracias!
y como dice mi querido musico Jorge Drexler "Que viva la ciencia"

Soy amante de la música...
y cuando práctico yoga la mayoría del tiempo lo hago disfrutando de alguna melodía en especial....

Les dejo este enlace, esperando lo disfruten aun más que yo !!!

https://www.youtube.com/watch?v=bPqOP-pDrwU

Buddha's Flute: Awakening | Music for Meditation & Zen [3 Hours] Buddha's Flute: Awakening | Music for Meditation & ZenThis 3-hour beautiful flute music with peaceful ambient background and nature sounds (running...

Buenas Noches!!! Les comparto una pequeña meditación que grabe a principios de este año...

Meditación Básica!

Espero te sea de mucha ayuda y bienestar!

https://www.youtube.com/watch?v=yydChrDCPXc

Meditación Básica Con esta guía básica, usted dispondrá de una herramienta sencilla para iniciar y continuar en el camino de la meditación !Recuerde que puede seguirme en rede...

"Ser flexible o pararse en tus manos no es la meta.
✨La meta es crear espacio donde alguna vez estuviste atrapado. Para descubrir las capas de protección que has construido alrededor de tu corazón.
✨ Apreciar tu cuerpo y tomar conciencia de la mente y del ruido que crea. Para hacer las paces con quien eres.
🕉 El objetivo es Amar ... bueno, tú, cambia tu enfoque y tu corazón crecerá❣️
〰𝗚𝗲𝗲𝘁𝗮 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿〰 "

Música linda para cerrar el día!!

https://www.youtube.com/watch?v=xQ9dTiwx86g

Breeze ~ Lofi Hip Hop Mix → Happy 2 C U ~ Lofi Hip Hop Mix→ feardog's lofi hip hop mix to study, sleep or relax to → lofi hip hop mix - beats to relax/study/sleep to 🎼 Listen to the ...

Hoy 7pm !!! por la página de !
Nos vemos!!!

Todas las personas que deseen acompañarnos el día de mañana al Taller de Yoga: Cuerpo sano, mente sana, quedan cordialmente invitadas.

Les esperamos ✨

Kiram Yoga se une, mañana conmemoramos a todas las personas que han fallecido por Covid-19, quienes están luchando contra este virus, y por la consciencia que aún hay que mantener en el cuido propio y en el de las demás personas!

Yo me sumo, ¿y vos?

Kiram Yoga te ofrece la oportunidad de regalar tiempo de bienestar a las personas que amas!

Ya sea por su cumpleaños, o cualquier fecha importante, o simplemente por que le quieres brindar un tiempo para ella/él misma/o !

Puedes realizar la compra de tarjetas de regalo y enviarla a tus personas favoritas para que disfruten de un espacio de bienestar!!

Más información por mensaje privado o mensaje por whatsapp al 8652-8043

Que importante estar alertas y cuidarnos en todos los espacios que se dicen "espirituales" o "Religiosos"


https://www.youtube.com/watch?v=8Pkbkr5Ihb0

Mi experiencia de abuso en un Monasterio Budista Sandra Barros cuenta su experiencia de abusos sexuales y físicos por parte de un Monje, en Brasil. El encubrimiento de su maestro espiritual, la inactividad ...