CEPA Entrenamiento Personal

La función de un entrenador es ayudarte a traspasar tus límites y juntos ir a por objetivos que nunca te plantearías….

Desde queremos agradeceros vuestra fidelidad y confianza, esto hace que nuestro equipo crezca y podamos ofrecer más disponibilidad de horarios abriendo nuevos grupos de entrenamiento. Siempre con la misma filosofía de trabajo de nuestro CEO .j.c
EQUIPO:j.c

Por segundo año hemos recibido en nuestro centro a los alumnos de Medac!!!! Nos sentimos muy orgullosos de que nos hayan elegido para ver y escuchar nuestra experiencia en el mundo del deporte. Nos encanta poder poner nuestro granito de arena de parte de uno de nuestros entrenadores y propietario .j.c en la motivación y ejemplo de cómo puede ser el futuro de cada uno de ellos. Aquí tenéis vuestra casa….💪🏼💪🏼💪🏼 Nos vemos pronto.

No todos tenemos las mismas necesidades y objetivos a la hora de entrenar. Por esta razón el entrenamiento personal es la mejor opción para los que sienten que su entrenamiento podría ser de otra manera!!!!
En escuchamos y atendemos a las necesidades de nuestros clientes dándole el mejor servicio personalizado. Has entrenado alguna vez con un entrenador personal? Quizás este es tu momento……

El mayor reto es con uno mismo!!!! Eso es un lema en nuestros entrenamientos personales…….. A qué esperas a retarte?

Te animas?……..

Toda acción requiere un primer paso y ese te lleva a otro hasta que se crea el hábito.

Volumen de entrenamiento de fuerza en adultos de edad media y avanzada La manipulación eficaz de las variables del entrenamiento de fuerza es fundamental para optimizar las adaptaciones musculares y funcionales en adultos de mediana edad y edad avanzada. Sin embargo, la prescripción de volumen ideal (p. ej., número de series realizadas por ejercicio) en adultos de m...

🚨 NOVEDAD 🚨
• ¿ Cuál es? 🕶👓
El empleo de gafas virtuales para entrenamientos con patologías específicas.
• ¿Qué ventajas ofrece?
Físicas y psicológicas, de forma que te hará las actividades más amenas y divertidas.
En CEPA pretendemos mejorar los procesos de rehabilitación a través de diversas actividades adaptadas a las necesidades de cada cliente.
¡Pronto volveremos con más información! ✨
🦾💪🏾💪🏼

¡Buenas noches! ❤️🤍🖤
Quería agradeceros por vuestro tiempo en compartir, dar like, recomendar a amigos y/o familiares, y por cada una de las palabras de apoyo y consideración en el vídeo anterior.
Cada día más agradecido de la familia CEPA que estamos construyendo.
¡Os deseo un buen finde! 💪🏾✨

¡Buenos días!
Esperamos vuestra visita 🤍
~ Para cualquier duda, podéis pasaros por el centro y así conocer nuestra metodología de entrenamiento; y por mensaje privado en cualquiera de nuestras plataformas (Whatshapp, Facebook e Instagram).

No hay progreso sin esfuerzo.
💪🏻💪🏾💪🏽✨

¡Prohibido rendirse!🚫. Respira profundo y sigue adelante. 💪🏾💪🏽💪🏻✨

El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día. 💪🏾💪🏻💪🏽✨

🏋🏾‍♀️ 𝙴𝙽𝚃𝚁𝙴𝙽𝙰𝙼𝙸𝙴𝙽𝚃𝙾 𝙿𝙴𝚁𝚂𝙾𝙽𝙰𝙻 🏋️
Ahora sí, llego el entrenamiento más esperado y uno de los más demandados. ¿Por qué será?

~ Es completamente personalizado, adaptado a las necesidades de cada usuario.
~ Es el entrenamiento primordial para aquellos que sufren alguna patología física.
~ Son dinámicas y muy entretenidas, además de motivadoras.
- Conectas con la realidad de forma positiva, y así mejorar tu salud mental y física.
~ Apreciarás cambios en poco tiempo.
💰 El precio es más elevado, toda la atención se centra en una sola persona.
⏱ Las clases tienen duración de 1 hora.
📆 Se recomienda como mínimo 2 días en semana.
🎯 Diversión garantizada.

🤍 ¡¡ No os arrepentiréis!! 💯
Para más información detallada puedes acudir al centro y/o hablarnos por MD 📨.

🏋🏾‍♀️ 𝙴𝙽𝚃𝚁𝙴𝙽𝙰𝙼𝙸𝙴𝙽𝚃𝙾 𝙳𝚄́𝙾 🏋️
Hoy vengo a hablaros sobre otro de nuestros servicios, el entrenamiento dúo, ¿Por qué escoger esta opción de entrenamiento? Toma nota!⬇️👀

~ Puedes elegir a tu compañero/a y así potenciar juntos cada uno de vuestros objetivos.
~ Las dinámicas os resultaran más cómodas, motivadoras y amenas. Además de él entretenimiento que no faltará.
~ El nivel de personalización de las actividades será alto, ya que solo se centrará atención a dos clientes.
💰 El precio eleva en comparación al entrenamiento grupal, aún siendo asequible para todos los bolsillos.
⏱ Las clases tienen duración de 1 hora.
📆 Se recomienda como mínimo 2 días en semana.
🎯 Diversión y motivación garantizada.

🤍 Si os resulta incómodo realizar ejercicio en grupo, y/o preferís venir con un amigo/a, pareja o familiar, está es tu opción más acertada. ¡¡ No os arrepentiréis!! 💯
Para más información detallada puedes acudir al centro y/o hablarnos por MD 📨.

🏋🏾‍♀️ 𝙴𝙽𝚃𝚁𝙴𝙽𝙰𝙼𝙸𝙴𝙽𝚃𝙾𝚂 𝙶𝚁𝚄𝙿𝙰𝙻𝙴𝚂 🏋🏾‍♀️
Hoy vengo a hablaros sobre los entrenamientos grupales del centro. ¿ Por que escoger esta opción de entrenamiento? ⬇️👀

~ Entre todos nos ayudamos a conseguir cada uno de vuestros objetivos.
~ Se incrementa la motivación y la buena sintonía grupal.
~ Se desarrolla habilidades sociales y físicas.
💰Más asequible para todo los bolsillos.
⏱ Se recomienda como mínimo 2 días en semana.
👥 Los miembros por grupo constan de un mínimo de 3 personas y, un máximo de 5 personas.
🎯 Muy entretenido y ameno.

🤍 Si optáis por esta opción, ¡¡ no os arrepentiréis!!
Para más información detallada puedes acudir al centro y/o hablarnos por MD 📨.

¡Hola!¡¡Nos unimos a esta nueva plataforma!! Así ya ninguno podrá perderse ninguna publicación relacionada con CEPA.

🏋️💪🏾💪🏽💪🏻

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