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¿Algún intolerante a la fructosa en la sala?

Intolerancia a la fructosa: Síntomas, Dieta y Recomendaciones | Nutrium Conoce todo sobre la intolerancia a la fructosa, Causas, Síntomas, Dieta y Menú de alimentación. Descubre que alimentos recomendamos.

TE INVITAMOS‼️ A la de

SORTEAMOS Una inscripción para la Media de La Rioja, el 26 de mayo, a elegir entre la 1/2 o 7k.

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El lunes 6 a las 23:59 termina el concurso y el martes decimos el ganador.

🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️La hidratación y una dieta adecuada son esenciales para cualquier persona que practique deporte o sea activa.

💧Mantenerse bien hidratado es fundamental para tener un rendimiento óptimo durante el ejercicio, ya que el agua ayuda a regular la temperatura corporal y a transportar nutrientes a los músculos.

☝🏻Además, una dieta deportiva equilibrada proporciona la energía y los nutrientes necesarios para entrenar con eficacia y recuperarse adecuadamente.

👩🏻‍⚕️En Nutrium, contamos con nutricionistas especializados que pueden crear un plan nutricional adaptado a tus necesidades, objetivos y tipo de deporte que practiques.

👩🏻‍⚕️¡Agenda ya tu cita con un nutricionista!

👉🏻Más información en el link de nuestra bio👈🏻

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👉🏻La insuficiencia renal es una afección en la que los riñones no pueden eliminar adecuadamente los desechos y el exceso de líquidos de la sangre.

☝🏻Esto puede conducir a una acumulación de toxinas en el cuerpo, siendo perjudicial para la salud.

👩🏻‍⚕️En Nutrium, contamos con profesionales especializados en el área renal que te ofrecerán un plan de alimentación personalizado y cuidados específicos para mejorar tu bienestar. 🌿🍏

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🩺❤️Las enfermedades cardiovasculares son un desafío común, pero con la guía adecuada y una alimentación saludable, podemos reducir el riesgo y mejorar nuestra calidad de vida.

☝🏻En Nutrium, te ofrecemos el apoyo necesario para enfrentar estos desafíos y promover un corazón más fuerte y saludable.

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🏋🏻‍♀️¡Prepárate para tonificar esas piernas con estos ejercicios!

🏃🏻En Nutrium, creemos que el deporte es fundamental para una vida saludable.

💪🏻Con nuestros entrenadores personales y expertos en nutrición deportiva, te ayudaremos a alcanzar tus metas mientras cuidas de tu salud.

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☝🏻La alimentación juega un papel crucial en la lucha contra el cáncer de hígado.

👨🏻‍⚕️Consultar a un nutricionista especializado en oncología es fundamental para diseñar un plan alimenticio personalizado que ayude a controlar los síntomas, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la calidad de vida durante el tratamiento.

👩🏻‍⚕️Desde consejos para mantener un peso saludable hasta pautas para combatir la fatiga y los efectos secundarios de la terapia, el apoyo de un nutricionista puede marcar una gran diferencia en el bienestar del paciente.

¡No subestimes el poder de una dieta equilibrada! 🥦🍎💪🏻

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🥗Si estás buscando adelgazar de forma saludable, es esencial que sigas una dieta diseñada por un nutricionista.

👉🏻Perder peso puede ser un proceso complicado y lleno de obstáculos, por lo que es importante no caer en la tentación de las dietas milagrosas ni obsesionarse con la báscula.

👏🏻Enfócate en adoptar hábitos alimenticios saludables y en mantener una actitud positiva hacia tu cuerpo y tu salud.

☝🏻En Nutrium, contamos con un equipo de profesionales dedicados a acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más saludable. 🩺🤍

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😋 Hoy os traemos una receta irresistible: Salmón Marinado con Semillas.

🐟 Sumergíos en un festín de sabor y salud con este plato cargado de omega-3 para el corazón y antioxidantes para una piel radiante.

🍴¡Descubrid cómo deleitar vuestros sentidos mientras cuidáis de vosotros mismos con Nutrium!

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Hoy es el cumpleaños de “la jefa” Paula, una persona increíble como nutricionista y compañera de equipo, es inigualable ❤️
¡Felicidades, Paula! 🥳

🌿 Revolución Alimentaria 🌿
Estamos viviendo una transformación en cómo elegimos y consumimos nuestros alimentos. La era de la información nos ha empoderado para tomar decisiones más conscientes y responsables. 🥗✨

🏷️ Etiquetado Consciente
Las etiquetas ya no son solo un requisito legal, sino una puerta a la transparencia y la confianza. Buscamos productos que nos cuenten su historia, desde el origen hasta el impacto ambiental. 📜🔍

📈 Tendencias en Redes
Las redes sociales se han convertido en el escaparate de la alimentación saludable y sostenible. Compartimos también nuestros valores y el deseo de un planeta más verde. 🌐💚

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¡Nutriendo con amor! 💕

La lactancia materna no solo es un acto de amor inigualable entre madre e hijo, sino que también es una fuente invaluable de nutrición para el bebé. 🤱🥛

En cada gota de leche materna, se encuentran todos los nutrientes esenciales que tu pequeño necesita para crecer sano y fuerte. 💪✨

Consulta con un experto para garantizar que tanto tú como tu pequeño obtengáis el máximo beneficio de este hermoso y nutritivo vínculo.
¡Juntos hacia un camino de bienestar y crecimiento! 🌟

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👉🏻La dieta paleolítica se centra en alimentos naturales como carne magra, pescado, frutas, verduras, nueces y semillas.

🌱Este enfoque elimina los alimentos procesados, cereales, lácteos y azúcares refinados.

😯La dieta paleolítica promueve una mejor salud metabólica, pérdida de peso y niveles de energía más estables.

☝🏻Es importante llevar a cabo este estilo de alimentación con cuidado y supervisión para garantizar un equilibrio adecuado de nutrientes.

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🥭🥑 ¡Descubre la deliciosa y saludable ensalada de mango y aguacate!

🌱 Esta combinación es un verdadero placer para el paladar y una explosión de beneficios para la salud.

🥭 El mango está lleno de vitamina C, fibra y antioxidantes, lo que promueve una buena salud digestiva y refuerza el sistema inmunológico.

🥑 El aguacate aporta grasas saludables, fibra y una gran cantidad de nutrientes esenciales como potasio y ácido fólico, ideales para la salud del corazón y la piel.

💚 ¡Una opción fresca, sabrosa y llena de bondades para tu bienestar!

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🍏🦷 ¡No hay nada como una sonrisa radiante para alegrar el día!
Y ¿sabes que lo que comes puede afectar directamente a la salud de tus dientes y encías? Una alimentación equilibrada no solo beneficia tu cuerpo, sino también tu salud bucal. Opta por alimentos ricos en calcio, como lácteos, almendras y verduras de hojas verdes, que fortalecen el esmalte dental y previenen la caries. Además, incluye frutas y verduras crujientes, como manzanas, zanahorias y pepinos, que ayudan a limpiar naturalmente tus dientes y estimulan la producción de saliva, fundamental para combatir las bacterias.

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¡Cuida tu dieta y sonríe con confianza en cada ocasión! 😁✨

🩺 El cáncer de próstata es común en hombres mayores. Una dieta saludable, rica en frutas, verduras y granos integrales, puede reducir el riesgo.

🔍 La detección temprana es clave con exámenes como el PSA y el DRE.

💪🏼 Apoyo emocional y educación son esenciales. El cáncer de próstata es tratable con opciones como cirugía y radioterapia.

🥦🍎 Recuerda: una nutrición adecuada es un factor importante para la salud prostática.

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