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Calle Sol, Totana
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Pandora tiene el significado de "la que da todas las cosas"
Pandora Salud enseña "vivir la vida sana" whatsapp: 630639601
¿Estas cansado/a físicamente y emocionalmente?
¿Te da igual todo?
¿Estas mayor tiempo de mal humor?
¿Tienes depresión?
¿Te cuesta trabajo levantar por la mañana?
¿Te esfuerzas para estar alegre delante de la gente?
¿Te cuesta trabajo estar concentrado/a en tus tareas durante el día? La lista de las preguntas de esta clase no tiene fin...
Si respondes un "si" por lo menos a una de ellas,
no dudes preguntarme sobre los remedios naturales
para solucionar para siempre.
¡Bienvenido septiembre!
Feliz día MUNDO 🤗♥️💃
https://fb.watch/mFrU_kHiBz/
Creo que esta información es importante e interesante, por esa razón comparto
Famosa Blogger África Montejo
habla sobre los bloqueadores solares
de Alma Secret👍👏
¡ESCÁNDALO! ALMA SECRET SACA DOS PROTECTORES SOLARES QUE COMBATEN LAS MANCHAS Y ARRUGAS!! Hoy os traigo las novedades de Alma Secret, se trata de los dos nuevos protectores solares, fórmulas mejoradas sin color y con color.NOVEDAD BLOQUEADORES SOL...
Muy buenas tardes a todas. El sábado pasado asistí el evento anual de Alma Secret, he conocido muchas personas de todas partes del país, he visto todas las instalaciones de la fábrica, el laboratorio, los almacenes y mucho más. Me impacto con que seriedad la compañía esta pendiente de la calidad de los productos desde la fórmula hasta el producto que llega al cliente. ECOCERT es una organización europea que controla la calidad y autencidad de los productos naturales, vegan. El producto con el certificado de ECOCERT tiene alto prestigio en el mercado. Los productos de Alma Secret tienen sus certificados de ECOCERT. Aún más, todos los ingredientes de cada producto están pasando por el control de ecología y la calidad y cada lote de cada producto también pasa por el control de ECOCERT. Es decir, todos los ingredientes, todos los lotes de todos los productos tienen cada uno su certificado. La higiene en la fábrica esta por delante del todo, no se usan productos químicos para la limpieza para evitar cualquiera contaminación, etc. Me encantó todo👍👏 Estamos en buenas manos😊♥️
Seguimos el camino hacia el cuido sano👍👏
Esa información es muy útil.
Funciona 👍👏
Ana
Serum capilar de 12 aceites esenciales
para cuidar bien tu pelo y el cuero cabelludo👍👏
A por la vida sana👍👏
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La información importante para amantes
de los animales🤗♥️
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La información sobre protectores solares en las diapositivas.
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INTERESANTE!
Cuando acabas de beber una coca cola
Prof. Dr.. Carlos Alexandre Fett
Facultad de Educación Física da UFMT
Maestrado en Nutrição da UFMT
Laboratorio de Aptitud Física y Metabolismo - 3615 8836
Consultoria en Performance Humana y Estética.
**LO QUE SUCEDE CUANDO ACABAS DE BEBER UNA LATA DE COCA COLA
Primeros 10 minutos:
10 cucharadas té de azúcar golpean tu cuerpo, 100% del total recomendado diariamente. No vomitas inmediatamente por el dulce extremo, porque el ácido fosfórico corta el gusto.
20 minutos:
El nivel de azúcar en la sangre explota, provocando un chorro de insulina. El hígado responde transformando todo el azúcar que recibe en grasa (Es mucho para este momento en particular).
40 minutos:
La absorción de cafeína está completa. Tus pupilas se dilatan, la presión sanguínea sube, el hígado responde bombeando más azúcar en la corriente sanguínea. Los receptores de adenosina en el cerebro son bloqueados para evitar mareos.
45 minutos:
El cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer del cuerpo. (Fisicamente, funciona como con la he***na.)
50 minutos:
El ácido fosfórico empuja calcio, magnesio y zinc para el intestino grueso, aumentando el metabolismo. Las altas dosis de azúcar y otros edulcorantes ( venenosos ) aumentan la excreción de calcio en la o***a, o sea, está o***ando sus huesos, una de las causas de la OSTEOPOROSIS.
60 minutos:
Las propiedades diuréticas de la cafeína entran en acción. Orinas. Ahora está garantizado que eliminarás más calcio, magnesio y zinc, de los cuales tus huesos necesitarían.
A medida que la onda baja sufrirás un choque de azúcar. Te pondrás irritado. Ya habrás eliminado todo lo que estaba en el refresco, pero no sin antes haber eliminado junto, cosas de las cuales necesitará tu organismo.
¿Y esto se lo dan a beber a los niños? Por eso existen a tan corta edad niños con diabetes y obesidad, EVITA darles refresco de premio porque se terminaron su comida (hamburguesas, hotdog, pizza, torta ahogada) especialmente COCA COLA. ¿De verdad amas a tus hijos?
Piensa en eso antes de beber refrescos.
Si no puedes evitarlos, modera su ingestión!
Prefiera jugos naturales.
Tu cuerpo agradece!*
Glutatión: qué es, por qué lo necesitas, y cómo conseguir más
El glutatión es el principal antioxidante interno de nuestro cuerpo, protege de las enfermedades metabólicas y del deterioro cognitivo, así puedes potenciarlo.
El oxígeno es imprescindible para la vida, pero nos olvidamos de que es un gas altamente corrosivo. Igual que el hierro expuesto al aire, nuestro cuerpo se oxida cada vez que respiramos. Las reacciones químicas que se producen en todas nuestras células producen radicales libres y otras “especies reactivas del oxígeno”, es decir, moléculas que nos oxidan. El envejecimiento y la muerte son, esencialmente, un proceso en el que, al final, el oxígeno gana la partida.
Glutatión: qué es, por qué lo necesitas, y cómo conseguir más El glutatión es el principal antioxidante interno de nuestro cuerpo, protege de las enfermedades metabólicas y del deterioro cognitivo, así puedes potenciarlo
Muy buenas a tod@s.
Seguimos con el tema de salud.
¡¡SALUD CEREBRAL, MICROBIOTA Y SU IMPORTANCIA PARA LA SALUD!!
https://nutribiotica.es/eje-intestino-cerebro/salud-cerebral/?gclid=CjwKCAjw14uVBhBEEiwAaufYx-ubS-IJ3i68_zu0wVlyakWs-FWLDh7IgI1aoIhlT-gkfYbu0so5BBoCFRYQAvD_BwE
Muy buenas a todos.
Si un par de últimos meses tienes más frecuentes dolores de cabeza, dolores musculares, insomnio, presta atención a esta información.
¿Cómo afecta una tormenta solar a nuestro planeta y nuestra salud?
https://www.biobiochile.cl/noticias/ciencia-y-tecnologia/astronomia/2022/03/16/que-es-una-tormenta-solar-y-como-afecta-al-planeta-y-a-nuestra-salud.shtml
Experimenta los beneficios que la naturaleza, nuestra fuente de vida, pone al alcance de tu mano
La naturaleza nos ayuda a mantener la salud física y mental. Estar en contacto con ella nos ayuda a recargar energía y relajarnos. Un paseo por la ciudad o descansar en casa no consigue los mismos resultados que salir a caminar por el campo, ir a la playa a tomar el sol o sentir el viento en la cara, entre otros. Estar en un medio natural tiene un gran efecto saludable.
Los beneficios de la naturaleza para nuestra salud comenzaron a ser más palpables desde el siglo pasado, cuando comenzamos a vivir que los cambios ambientales ya acarreaban costes económicos y millones de muertes prematuras al año. Asimismo, impiden que se avance en aras de la erradicación de la pobreza y el hambre, la reducción de las desigualdades y la promoción de un crecimiento económico sostenible, el trabajo decente para todos, y unas sociedades pacíficas e inclusivas.
https://www.elmundodemapfre.com/2021/09/16/experimenta-los-beneficios-que-la-naturaleza-nuestra-fuente-de-vida-pone-al-alcance-de-tu-mano/ #:~:text=La%20naturaleza%20nos%20ayuda%20a,en%20la%20cara%2C%20entre%20otros.
Muy buenas a todos.
Para reflexionar....
"Un buen médico es aquel que no trata cada problema individualmente con un montón de medicamentos, sino que, analizando un conjunto de problemas, prescribe un medicamento, exactamente el que se necesita
Muy buenas a todos.
Antes ayer la primera vez en mi vida
recibí el masaje tailandés. Este masaje es un
détox puro para el organismo y a la vez
un suave estiramiento de los tendones,
ligamentos, músculos, etc.
Quien prueba este masaje, notará
un "antes" y un "después" en su cuerpo
físicamente, energéticamente, emocionalmente.
En el siguiente enlace podéis leer más sobre
este masaje y su historia.
https://www.saludterapia.com/glosario/d/60-masajetai.html
¡ No hay nada nuevo bajo el Sol !. Alimentémonos bien y amemos.
Nutrición Natural
Nunca, en la historia del planeta Tierra, hemos estado en Occidente, tan alejados de la nutrición natural, desde el punto de vista fisiológico, anatómico, psicológico e incluso religioso.
La alimentación actual con comestibles mu***os, o demasiado elaborados, con substancias químicas introducidas, con elementos transgénicos, nutrientes irradiados, … condiciona el estado de enfermedad de hoy día en el mal llamado primer mundo. Estas características mencionadas, junto al exceso de comida ingerida por nuestros sutiles cuerpos, el estrés, el exceso de trabajo y el defecto de descanso, son el origen de la primera causa de muerte en nuestro medio.
Desgraciadamente, quien tendría que legislar para neutralizar esta situación es cómplice de los poderes fácticos endemoniados haciendo casi inútil en muchas ocasiones el esfuerzo de seres humanos humanizados que desean desde su alma bondadosa el bien de una civilización doliente, condicionada, anestesiada y muchas veces robotizada.
Pero no hacen falta más libros de los que hay. Desde la antigüedad, los grandes Maestros como Confucio, Lao-Tsé, Jesús, Buda, Zaratustra, Pitágoras, Séneca, Sócrates, Hipócrates, … han enseñado el mismo mensaje de fondo con distinta forma, según la latitud donde la Ley les ha mandado encarnar, esto es: «Que el alimento sea vuestra medicina» o «Sois lo que coméis» o también «Cuidad con el buen alimento natural vuestro cuerpo, pues éste es el templo del Espíritu».
SI VALORAS TU SALUD, CUIDADO CON LAS PERSONAS TÓXICAS
En estos tiempos que corren, en los cuales el tema de la toxicidad sale hasta en la sopa (contaminación ambiental, cambio climático, toxicidad de los productos químicos, …) no está de más, saber qué son las personas tóxicas.
Seguro que en más de una ocasión te habrás encontrado con sujetos, que sin saber por qué, consiguen sacarte de tus casillas.
Incluso también puede darse el caso de que frecuentemente te tilden de persona «especial», con la que no es fácil relacionarse.
Y es que, aunque alguien lleve un estilo de vida muy saludable, no sufra ningún problema de salud que le conduzca casi irremediablemente a la muerte, como puede ser el caso de las enfermedades cancerosas, diversas patologías circulatorias (hipotensión, tensión alta, …), tenga una presencia física envidiable, hay algo en ella que «rechina».
Tampoco hace falta que estas criaturas se encuentren en la etapa final de su vida y tengan que afrontar todos los problemas derivados del envejecimiento o del cuidado de personas dependientes.
Por suerte o por desgracia, este tipo de sujetos se encuentran con facilidad y son personas sin grandes problemas, aparentemente.
Pero hay algo en ellos, que hace que estar a su lado no resulte agradable, o incluso, si están en un ámbito cercano, la convivencia sea bastante complicada, acabado tú diariamente, peor que si hubieses hecho un trabajo de titanes.
Es por ello que estas personas también se conocen como vampiros emocionales, pues acaban por robarte toda tu vitalidad, dejándote terriblemente agotado.
Desgraciadamente, en ellas parece cumplirse a la perfección, el manido refrán que dice: «la gloria te lleves, como la que te dejas».
Pues sí, estas son las llamadas «personas tóxicas», cuya presencia todo el mundo rehuye, como si estuviesen afectadas por la lepra.
Bien, pues una vez situado, nada mejor que «entrar en harina» y conocer a este tipo de personas:
www.youtube.com/watch?v=YYLOQTXaygw&t=48s
https://www.miwebdesalud.com/personas-toxicas/
Personas Tóxicas - ¿Cómo Son? ¿Quieres poder reconocer a las personas tóxicas dentro de tu vida? Realmente es algo sencillo de lograr, en este video encontrarás los atributos más comunes ...
COMO AFECTA LA LUZ EN TU SALUD
Los procesos biológicos del ser humano, están relacionados con LA luz natural y la adaptación que debemos tener ante la luz artificial. Los problemas surgen con el modo de vida actual, donde las personas pasan el 90% de su día en interior
Nuestro cuerpo responde con cambios físicos, mentales y de conducta a la luz y la oscuridad del ambiente que nos rodea.
Por ello debemos elegir para cada espacio de la casa , iluminación con luz neutra, cálida o muy cálida
Despacho: trabaja preferentemente con luz natural y, si es necesario, con lámparas de luz neutra.
Cocina: usa luz neutra con bombillas de intensidad media.
Lavadero: luz neutra con fluorescentes.
Baño: de día utiliza luz neutra azulada y de noche luz muy cálida de tonos anaranjados, no te despertará del todo.
Comedor: lo más adecuado son los LEDS de luz cálida.
Salón: de día luz cálida brillante, de noche elige luz muy cálida de baja intensidad.
Dormitorio: luz muy cálida, recurre a las luces anaranjadas de poca intensidad.
Muy buenas a todos.
¿ Por qué una buena alimentación nos alarga la vida en tiempo y en calidad?
Hemos comprendido y tomado conciencia, que la alimentación que se había seguido a lo largo de muchos siglos no era la idónea. El ser humano es omnívoro pero dentro de este rango alimenticio, la ingesta de fibra es mucho más beneficiosa que las grasas y proteínas, aunque éstas últimas son esenciales para poder vivir.
Una dieta con grasas y proteínas animales, afectan a nuestro sistema cardiovascular y renal. Los antiguos nobles y reyes se alimentaban con dietas ricas en este tipo de grasas y terminaban padeciendo de obesidad, reuma y otra serie de enfermedades, que terminaban afectaban a su calidad de vida o acortando su edad.
Una dieta equilibrada en la que se ingieran mucha fruta, verdura, legumbres, y pescado mejor que carne, nos proporcionará un mayor bienestar. Además hoy existen muchas alternativas para ingerir proteínas.
Mantener un estado de salud “óptimo” necesita de una serie de factores extra a la alimentación, y a la educación alimentaria; factores genéticos o el ejercicio físico nos será fundamental para el presente y futuro. Es importante educar a nuestros hijos desde pequeños en una alimentación sana y variada, sembrando así un buen estado de salud.
Tópicos y mitos
En nuestro día a día escuchamos relatos y experiencias de amigos o familiares que cuentan una realidad totalmente distinta, y parece que por mucha dieta equilibrada que tomemos no funcionan como queremos.
Cuantas veces hemos oído: ¡si yo apenas como y no paro de coger peso!
Esto es debido a que cada organismo es una máquina y como tal tiene su propio funcionamiento. Dos personas se pueden alimentar de lo mismo y practicar el mismo ejercicio físico, y aún así diferir en morfología y estado de ánimo, y es que esto depende del metabolismo. Del mismo modo una dieta desarrollada por un nutricionista para una persona no funcionará igual en otra.
A todo se le suma el ejercicio físico, y el enfoque de la práctica del mismo. Practicar deporte se debe ver bajo el punto de vista del bienestar y no solo con el objetivo de bajar de peso. Además es beneficioso para liberar estrés y ansiedad.
En resumen, disponemos de las herramientas para alimentarnos y estar saludables, solo nos bastará con aprender a usarlas, por supuesto de una manera responsable.
Si te entusiasma la nutrición, existen multitud de cursos en dietética y nutrición, así como para elaborar dietas profesionales y atender a necesidades alimentarias en grupos de distintas edades.
Muy buenas a todos.
A disfrutar de buena salud y buen tiempo💃☀️
Muy buenas a todos.
Estos mensajes son para reflexionar...
Muy buenas a todos.
Hoy me gustaría hablar sobre el impacto del entorno que nos rodea en nuestro salud.
La energía que desprenden los demás condiciona cómo nos sentimos.
Las personas absorbemos la energía de otras personas. Esto explica por qué hay personas que se sienten incómodas cuando están con ciertos grupos de personas. A esta conclusión se llegó gracias a un estudio realizado por la Universidad de Bielefeld. En él se demostró que los seres humanos estamos continuamente influenciados por las energías del entorno.
Las flores necesitan agua y luz para crecer y las personas no somos diferentes. Nuestros cuerpos físicos son como esponjas, absorbiendo parte de lo que gravita en el ambiente. Nuestro organismo se aprovecha de la energía que desprenden otros organismos para alimentar sus estados emocionales. Todos tenemos una persona en nuestro entorno que es capaz de chuparnos toda nuestra energía y dejarnos por los suelos. También tenemos a la contraria: esa cuya presencia simplemente nos inspira.
https://lamenteesmaravillosa.com/la-energia-desprenden.../
Muy buenas a todos.
LAS PALABRAS IMPORTAN: UNA PRUEBA CIENTÍFICA
Un científico japonés llamado Masaru Emoto (1943-1914) probó que la consciencia humana influye en la estructura molecular del agua. Para probarlo utilizó las palabras y la música y mostró cómo influyen en el diseño de la estructura de las cosas que nos rodean y hasta de la de nuestros cuerpos.
¿cómo afectamos la estructura de nuestro espacio con las vibraciones de nuestras palabras, con nuestros pensamientos, con nuestra música?
Debemos ser conscientes de cuidar la vibración de nuestros espacios, ya que cada uno de nuestros lugares es como una burbuja dentro de la gran estructura que es nuestro hogar, barrio, país y en mayor medida nuestro planeta.
No sólo polucionamos o cuidamos nuestro planeta teniendo en cuenta el uso sostenible de los recursos, sino siendo conscientes de las palabras que decimos y pensamientos que callamos que alteran su estructura.
De esta forma Masaru Emoto nos mostró a través de sus cristales cómo la energía modela la materia. Como diría Platón: “el arte no es más que una pobre copia del original que habita en el mundo de las ideas”
Lo que Masaru Emoto hizo fue poner agua en botellas que etiquetó con palabras como amor, gratitud, odio, me das asco, también puso muestras de agua rodeadas de música clásica, o heavy metal. Luego congeló esas muestras y puso los cristales de hielo bajo el microscopio.
Para su sorpresa, las palabras luminosas de amor, alegría, paz y gratitud formaron cristales bellos y armónicos mientras que las que expresaban emociones de ira, asco, enojo formaban cristales caóticos sin estructura alguna.
Si pensamos que nuestro planeta es un 80% agua y que solo el etiquetar una botella con una palabra escrita, o dicha afecta su estructura. ¿Cómo afectarán entonces nuestros pensamientos, palabras y música a nuestro entorno? ¿Cómo cambia el paisaje, nuestros ríos, el agua que tomamos con nuestras historias de amor o nuestras discusiones?
Muy buenas a todos.
Viendo el panorama del mundo desde último mes,
el tema de la publicación de hoy es muy actual.
¿Cómo afectan tus emociones al sistema digestivo?
El aparato digestivo recibe el impacto de nuestras emociones, ya que al igual que sucede con los alimentos, las emociones también hay que asimilarlas, digerirlas, aprovechar lo que sirve de ellas y lo demás, eliminarlo.
Cuando este proceso no se da, surgen algunos padecimientos como la gastritis, la colitis o colon irritable, el estreñimiento y otros. De aquí podemos deducir, qué si no asimilamos bien las emociones, tarde o temprano ocasionaran una afección orgánica.
Por eso no es aconsejable reprimir las emociones o guardarlas, hay que dejar que se manifiesten, y poco a poco ir reconociendo cuales son aquellas emociones que generan mayor impacto en ti, dejar que ocurran, asimilarlas, y poco a poco, ir soltando lo que se siente; nunca reprimir, eso es muy perjudicial. Cada persona tiene su tiempo, tal como ocurre con la digestión, no es una formula estándar para todos. Si hay que llorar, llorar; si hay que reír, reír.
Sigue leyendo haciendo click en el enlace:
https://www.medigreen.com.ec/como-afectan-emociones-al-sistema-digestivo/
Muy buenas a todos.
Pido disculparme por estar ausente tanto tiempo🙏🙏
Por la situación en el país donde he nacido y por preocupación y impotencia en poder de ayudar a una gente muy cercana estuve este tiempo desconectada. Por desgracia todavía no pude echar una mano a mi gente ahí, pero estoy poniendo mi grano ayudando
a las personas que llegaron aquí. Y tengo mucha esperanza que al final encontramos la solución para mi gente que están ahí 🙏🙏
Y también voy a volver a seguir haciendo mis publicaciones, lo único más probable que durante un tiempo no todos los días.
Muchas gracias por vuestra comprensión❤️
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