KAROON PILATES STUDIO

Y tú? Te apuntas ya a entrenar? No solo es estar más fuerte, más flexible, más sano,… es preparar tu cuerpo para disfrutar de los años que están por llegar. 💪🏽. ¿Te animas a venir a probar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

Puedes ver más info, fotos, equipo de profesionales en nuestra web www.karoonpilates.com

Karoon Pilates
Centros especializados en el método Pilates.

Listado de centros y direcciones

Karoontec (Aina)
Avenida Mila Reial 133
Urbanización Torre en Conill. Betera. Teléfono 646100573
[email protected]

Karoon 5 (Kika)
Hernan Cortes 5, pta. 1 y 2. Valencia.
Tel. 608 251 518
[email protected]

Karoon 100 (Sheila)
Reino de Valencia 100. Valencia.
Tel. 630 137 941
[email protected]

Karoon 15 (Isabel)
Explorador Andrés 15. Valencia.
Tel. 650 011 459
[email protected]

Karoon Rocafort (Bea)
Ausias March 75. Rocafort.
Tel. 608 500 148 / 96 131 43 00.
[email protected]

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Hoy tocaba ver las cosas desde otro ángulo. Los profes cada vez más fuertes. 💪🏽

El entrenamiento constante, calmado, perseverante… va desarrollando nuevas formas de entender los movimientos de tu cuerpo. El control cada día es mayor y tu mente se activa y descubre nuevos caminos. Vero entrena con la intensidad y entrega propia de la deportista de élite que ha sido. De la selección húngara de balonmano a Karoon Pilates. Que suerte tenemos!!! 💪🏽 ¿Y tú? ¿Eres un crack de deporte? ¿Te animas a venir a probar? Te estamos esperando. Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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Hernan Cortes 5, pta. 1 y 2. Valencia.
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Reino de Valencia 100. Valencia.
Tel. 630 137 941
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Explorador Andrés 15. Valencia.
Tel. 650 011 459
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Karoon Rocafort (Bea)
Ausias March 75. Rocafort.
Tel. 608 500 148 / 96 131 43 00.
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¿Te animas a venir a probar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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Que ganas teníamos de volveros a ver a tod@s!!! 😍 casi todos los grupos y clases completos, pero buscaremos huecos para tod@s nuestros nuevos alumn@s. ¿Te animas a venir a probar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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Ya esta septiembre aquí!! Vuelta a Karoon Pilates. Días de reencuentros mientras nos desperezamos de los días de vacaciones. ¿Aún no nos conoces? ¿Te animas a venir a probar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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Come on!!! 💪🏽💪🏽💪🏽

Felices por nuestros 1000 seguidores pero más aún de saber quienes sois y que apreciáis nuestro servicio y vocación de ayudaros. ♥️

Entrenando a tope!!! 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 es Salomé, su profe y el centro

Viernes en Karoon Rocafort. Caja corta. Como nos gusta ver la evolución de nuestr@s alumn@s 🔝🔝🔝

Power 💪🏽💪🏽💪🏽

Hoy toca tirar de recuerdos. 🥰 Miguel, Bea y Javi en el antiguo k4 (isAbel la católica) 😍😍😍

No solo es no empeorar, es encontrarse cada día mejor. Grande Luis Carlos!!! Orgulloso de ti, y a tu chica se le cae la baba 😉

Viernes de entrenamiento de profes 💪🏽💪🏽💪🏽

Bea lleva con nosotros desde su primer embarazo en 2020, pero lleva más de 6 años practicando pilates con máquinas.
Se reincorporó para clases posparto y le ha ayudado mucho a corregir las malas posturas que se cogen durante la maternidad y la lactancia, también le ayudó con los dolores de lumbares durante el embarazo. Ahora ya está de vuelta en clases grupales normales, dándolo todo como véis, enhorabuena! 💪🏼 Puedes ver más info, fotos, equipo de profesionales en nuestra web www.karoonpilates.com

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Fátima se enamoró del pilates con máquinas en noviembre del 2019.
Habiendo sido y ejerciendo aun como bailarina, ha encontrado con el pilates un método que la ayuda a mejorar su técnica de movimiento y a cuidar su instrumento de trabajo, su cuerpo.
Buscaba un entrenamiento que le aliviase del dolor de lumbares del que padecía, y ha logrado que mejore muchísimo, viniendo una vez a la semana.
Su comentario más gracioso después de una clase fue: desde que hemos empezado a trabajar las piernas con el trabajo de pies en la Wunda Chair, cuando elevo las piernas en danza clásica es como si fueran de pluma, ya no me pesan!
Enhorabuena por esos avances tanto en el pilates como en la danza ❤️. Puedes ver más info, fotos, equipo de profesionales en nuestra web www.karoonpilates.com

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Hoy Frida, nuestra alumna más joven de Karoon Explorador Andrés nos ha sorprendido con este regalazo. Quienes conocen a Andrea Vicente y IsAbel saben que les ha clavado. Frida eres una artista!!! 🥰 muchas gracias 😘😘😘

Trabajo de piernas en el cadillac. El muelle crea la resistencia y sostén necesarios para proponer un equilibrado entrenamiento. Equipado con .c.o.o.p_p.i.l.a.t.e.s y equipamiento clásico . Listado de centros y direcciones

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🥰 Conchi, después de tan solo unos meses, ha logrado corregir muchísimo su cifósis y gracias a los ejercicios y con ayuda de las máquinas de pilates y modifícándolos con otros elementos, ya tiene mucha más libertad de movimiento en hombros y menos dolor de cuello. Las sesiones semanales de pilates enfocados en la movilización de la zona torácica, el estiramiento de pectorales e isquios , le han ayudado mucho a disminuir la rigidez muscular que tiene desde los 13 años, como recuerda. después de más de 30 años yendo al fisio, ha visto muchos más avances y mejoras en pocos meses de pilates que en el tiempo pasado. Su columna ha hecho una gran transformación y ella siempre habla de como intenta que todas las personas de su entorno se animen a probar pilates. ¿Y tú? ¿Te animas a venir a probar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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Pablo lleva solo dos meses haciendo pilates y en este breve tiempo ha hecho grandes progresos viniendo dos veces por semana. Esta tan enchufado que se va a apuntar en junio 3 días a la semana 💪🏽💪🏽💪🏽. Gran compromiso y gran progreso. ENHORABUENA por tu energía. ¿Y tú? ¿Te animas a empezar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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preparando la temporada de verano en España antes de volver a a por su segundo año universitario. VAMOS ANDREA!!! 💪🏽

La sirena en la wunda es un gran ejercicio para valorar y entrenar actitudes escolióticas, lado débil y lado fuerte trabajan a la par y el profe valora como evolucionar al alumn@ en las futuras sesiones. Simple pero maravillosamente efectivo. ¿Te animas a venir a probar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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A veces hay que buscar “otro punto de vista” 🤣 Columna descomprimida y a casita con una sonrisa 🥰 ¿Te animas a venir a probar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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La silla de brazos o baby Chair. 💪🏽

Feliz día de la madre.

ENSEÑARAS
Enseñarás a volar...pero no volarán tu vuelo.
Enseñarás a soñar...pero no soñarán tus sueños.
Enseñarás a vivir...pero no vivirán tu vida.
Enseñarás a cantar...pero no cantarán tu canción.
Enseñarás a pensar...pero no pensarán como tú.
Pero sabrás que cada vez que ellos vuelen, sueñen,vivan, canten y piensen...
¡Estará en ellos la semilla del camino enseñado y aprendido!

Madre Teresa de Calcuta

Un deseo no cambia nada. Una decisión lo cambia todo.

El pedipole, un mini reformer en la vertical. Ideal para trabajos compensatorios, equilibrio y coordinación de la fuerza. ¿Quieres probarlo? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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Tras unos merecidos dias de descanso y de disfrutar de la familia y amigos, volvemos a nuestro día a día con más fuerza y entusiasmo. Los muelles nos esperan. 💪🏽💪🏽💪🏽 ¿Te animas a venir a probar? Tenemos cinco centros en Valencia. Tres de ellos en Valencia ciudad (Zona plaza del cedro, calle Hernan Cortes, Reino de Valencia) y otros dos fuera de Valencia, uno en Betera en la urbanización Torre en Conill y otro en Rocafort. Te facilito direcciones y teléfonos por si prefieres contactar con el centro que mejor te venga.

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