Medeho Centro Médico

NUESTRO DREAM TEAM 💫

Si de algo podemos estar orgullosos es del equipo que tenemos en Medeho. ¿Sabéis esa sensación de paz cuando eres consciente de que el equipo que tienes es el mejor? La tranquilidad que nos produce el poner a cada paciente en las mejores manos no tiene precio. Desde la cirugía más sencilla hasta la intervención más compleja. Un equipo que os acompaña en cada cirugía con la mejor de sus sonrisas. Su profesionalidad, dedicación, entusiasmo, comprensión, cercanía y protección hacen que el viaje hasta conseguir vuestros sueños sea un camino de lo más agradable.  Pendientes de cada detalle, de cada paso y siempre sin soltaros la mano. 

En esta foto no aparecen todos los que son pero son todos los que están. ¡GRACIAS EQUIPO! 🤗

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En verano, son muchas las horas en las que nuestra piel está expuesta a la radiación solar. Por ello, además de cuidarla y protegerla, no sólo en el periodo estival sino también durante todo el año, hay que revisarla.

A la Dra. Bergua le gusta todos los años lanzaros un recordatorio para que os reviséis la piel tras el verano porque “pueden aumentar o cambiar los lunares por el efecto del sol; aparecer lesiones marrones tras quemaduras y un mayor número de carcinomas, o empeorar lesiones precancerosas en las zonas más expuestas al sol como la cara, cuero cabelludo o manos”.

Los síntomas que nos indican que debemos acudir al dermatólogo son: “La aparición de una lesión nueva que nunca hemos visto, el crecimiento de un lunar que cambia de color o la comprobación de que un granito o herida, en 15 días sigue creciendo o no cicatriza”

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¿Padeces psoriasis?

Este post te interesa. ¡Toma nota!

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La piel radiante no solo es un signo de buena salud, sino también un reflejo de cuidado y atención adecuados. Si deseas lograr una piel luminosa que irradie vitalidad, la Dra. Bergua te da los 5 consejos imprescindibles para conseguirlo. ¡Toma nota!

1. Hidratación constante
La hidratación es fundamental para una piel luminosa y saludable. Asegúrate de beber suficiente agua durante el día para mantener tu piel hidratada desde adentro. Además, aplica regularmente una crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel. Opta por ingredientes como el ácido hialurónico, que ayuda a retener la humedad, dejando tu piel con un brillo natural y fresco.

2. Limpieza adecuada
Una rutina de limpieza adecuada es esencial para eliminar las impurezas acumuladas a lo largo del día. Utiliza un limpiador suave y específico para tu tipo de piel para eliminar el exceso de grasa y células muertas. No te olvides de desmaquillarte antes de ir a dormir. Una piel limpia es una piel que puede respirar y absorber mejor los productos de cuidado.

3. Exfoliación regular
La exfoliación elimina las células muertas de la piel, revelando una capa fresca y radiante. Incorpora un exfoliante suave en tu rutina semanal para promover la renovación celular. No exfolies en exceso, ya que esto puede causar irritación. Una exfoliación adecuada ayuda a mantener una tez luminosa y a mejorar la absorción de otros productos de cuidado de la piel.

4. Protección solar diaria
La exposición al sol puede causar daños a largo plazo en la piel y afectar su luminosidad. Usa protector solar diariamente, incluso en días nublados. El protector solar no solo protege contra los daños del sol, sino que también previene la formación de manchas y arrugas prematuras. 

5. Dieta equilibrada
Una dieta equilibrada es clave para tener una piel luminosa. Incluye alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, que combaten los radicales libres y promueven la salud de la piel. Además, asegúrate de obtener suficientes ácidos grasos omega-3, presentes en alimentos como el salmón y las nueces, para mantener la elasticidad de la piel.

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Algunas cirugías pueden parecer menos espectaculares pero también ayudan enormemente a nuestros pacientes.

Hoy os enseñamos un caso del Dr. Fuertes de una paciente muy joven que presentaba una placa alopécica o calva por una quemadura en una peluquería. Cuando las quemaduras son profundas no permiten injertar pelo y la única solución es retirarla en quirófano y cerrarla con lo que llamamos colgajo de avance.

¡Gracias a nuestra paciente por su confianza!

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Hiperhidrosis significa sudor excesivo. Esta enfermedad puede provocar ansiedad en muchos pacientes, aunque la dermatología actual dispone de técnicas para controlarla. 

Donde suele manifestarse con mayor frecuencia es en las axilas, en las manos, en la cara y en el cuero cabelludo, que son zonas donde existen muchas glándulas sudoríparas.

Desliza las diapositivas para obtener más información del tratamiento para la

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Este caso de abdominoplastia es increíble. Mirad el resultado a tan solo 2 meses de la cirugía. Un cambio espectacular con el que la paciente ha conseguido recuperar la figura y aumentar la confianza en sí misma 🤗

🏥Tipo de cirugía: Abdominoplastia
🗓️ Edad:58
🕑 Tiempo desde la cirugía: 2 meses

¡Gracias a nuestra paciente por su confianza!

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"Decidí hacer mi aumento de pecho con el Doctor Víctor Fuertes y estoy muy feliz de mi decisión. Lo recomendaría una y mil veces por su profesionalidad, su trato siempre excelente, su cercanía. Todas las dudas y todos los problemas que te puedan surgir, el siempre te los resuelve lo antes posible.
Por otra parte quiero resaltar la atención y el trato recibido por Héctor siempre tan atento y tan amable no tengo nada negativo de la clínica Medeho.
También dar las gracias por todo al equipo entero del Doctor Fuertes el día de la cirugía.
Solo puedo dar las gracias por cumplir mi sueño."

Jennifer E. B.

Afortunados porque nos elijáis se queda corto. Gracias de corazón por tomaros un momento para valorar nuestro trabajo. 😊

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¿Cómo enfrentar los cambios físicos de la menopausia?

La menopausia supone un antes y un después en lo que al comportamiento del cuerpo de una mujer se refiere. No solo a nivel físico sino también emocional causando irritabilidad, baja autoestima, estrés, ansiedad, cansancio extremo o tristeza. 

Aunque puede sonar inusual la idea de un cambio de imagen durante la menopausia, cada vez tiene más relevancia como opción para abordar los cambios corporales asociados a esta etapa de la vida y conseguir mejorar la autoestima que se ha visto debilitada durante este periodo.

Ya os hemos hablado sobre nuestro plan MOMMY MAKEOVER cuya finalidad es mejorar la apariencia corporal después de la maternidad. Sin embargo, ¿sabías que también tenemos el MENOPAUSE MAKEOVER?

Algunas de las recomendaciones para mejorar el aspecto son la reducción y/o aumento mamario, así como la liposucción en áreas específicas como la grasa localizada en axilas, en la parte superior de los brazos, la espalda baja y el abdomen.

La decisión de someterse a una cirugía durante esta etapa refleja el reconocimiento por parte de las mujeres de que los efectos hormonales están fuera de su control personal y están optando por las intervenciones quirúrgicas como una forma de empoderamiento y autocuidado.

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¿Habías oído hablar antes de la frontoplastia? Cuando hay mucha distancia entre el nacimiento del pelo y las cejas, la frontoplastia nos permite reducir el tamaño de la frente y acortar dicha distancia. 

Con esta cirugía conseguimos darle al rostro la armonía y equilibrio cuando no guarda proporción con los rasgos faciales.

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El desgaste físico del embarazo y el parto puede afectar al cuerpo de una mujer, dando lugar a cambios como el descolgamiento de las mamas, el exceso de piel y la flacidez abdominal.

Estos cambios físicos combinados con la demanda de la maternidad pueden afectar al autoestima y al bienestar general de una madre.

Sin embargo, nuestro plan MOMMY MAKEOVER, puede ser la oportunidad para recuperar la confianza en ti misma y abordar las preocupaciones específicas a las que te enfrentas de esta etapa.

Este procedimiento se adapta a las necesidades individuales de cada mujer, lo que permite a las madres abordar las áreas que les generan más inseguridad.

Recuerda que el autocuidado nutre la salud mental, emocional y física de una madre, lo que conduce a una vida más saludable y feliz.

¿Tienes dudas? Escríbenos, el Dr. Fuertes considera muy importante resolver cualquier cuestión que os surja antes de someteros a una intervención.

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Hoy os mostramos un caso del Dr. Fuertes de una paciente que tras varios embarazos quería mejorar el aspecto del abdomen. En ocasiones, tras dar a luz puede ocurrir que el cuerpo no vuelva a su ser de forma natural y se produzca una separación de los músculos rectos abdominales y aparezca flacidez en la piel. Gracias a este tipo de intervención conseguimos recuperar la forma y el aspecto del abdomen. 

🏥Tipo de cirugía: Abdominoplastia
🗓️ Edad:39
🕑 Tiempo desde la cirugía: 3 meses

¡Gracias a nuestra paciente por su confianza!

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¿Llevas mucho tiempo deseando marcar y definir el abdomen pero a pesar de tener unos hábitos saludables no lo consigues? Esto pasa porque a veces no es suficiente para lograr los resultados deseados.

Sin embargo, los avances actuales de la cirugía plástica ofrecen soluciones para ayudar a las personas a alcanzar sus metas estéticas.

Hoy en día, uno de los procedimientos que está ganando popularidad es la lipoescultura de alta definición, enfocada en el área abdominal y en la definición de los anhelados "cuadraditos". 

Ésta técnica implica la extracción de depósitos de grasa acumulados en la zona abdominal, así como en la eliminación de la capa de grasa que recubre esos músculos, dejando solo una fina capa de tejido graso. 

¿Tienes dudas? Escríbenos, el Dr. Fuertes considera muy importante resolver cualquier cuestión que os surja antes de someteros a una intervención.

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¿Cómo podemos detectar el cáncer de piel de forma precoz? El DERMATOSCOPIO es la respuesta. 

Se trata de una técnica que no es invasiva, con la que podemos visualizar distintos tipos de lesiones en la piel. Es muy útil para el diagnóstico precoz de lesiones en la piel que puedan resultar malignas, como por ejemplo melanomas, así como el diagnóstico de lesiones hiperpigmentadas.

En Medeho, contamos con las técnicas tecnológicas más avanzadas para ofreceros el mejor servicio médico para prevenir y diagnosticar cualquier lesión cutánea de forma óptima.

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La lipotransferencia tiene por objeto equilibrar, remodelar y/o aumentar el formato de los glúteos. 

Es una cirugía que combina una liposucción con un aumento de glúteos a partir de la propia grasa procesada del paciente. Así pues, existen distintas técnicas de extraer la grasa y distintas zonas como el abdomen o las cartucheras que, posteriormente, se infiltra en los glúteos.

¿Tienes dudas? Escríbenos, el Dr. Fuertes considera muy importante resolver cualquier cuestión que os surja antes de someteros a una intervención.

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¿DEBO DORMIR CON SUJETADOR DESPUÉS DE UNA CIRUGÍA DE MAMAS?

Esta es una duda común entre pacientes, por lo que es importante abordarla de manera adecuada para garantizar una recuperación óptima y mantener los resultados a largo plazo. 

La respuesta es SÍ. El Dr. Fuertes siempre insiste en que hay que llevar el sujetador mañana y noche durante el primer mes. A partir del primer mes y hasta el segundo mes hay algunas situaciones en las que según el tipo de implante y el caso os lo dejo quitar en algunas situaciones concretas pero recomienda hasta el segundo mes llevar el sujetador incluso por la noche y evitar dormir de lado. Hacerlo, no solo proporciona soporte adicional durante la fase de recuperación, sino que también puede ayudar a reducir la hinchazón, minimizar la incomodidad y proteger los resultados de la cirugía mientras el tejido se está curando. 

Además, ayuda a mantener las mamas en una posición estable y adecuada, evitando movimientos bruscos que afecten negativamente al resultado final.

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Proteger tus cicatrices después de una cirugía es fundamental para garantizar una recuperación exitosa. 

Es por eso que os queremos compartir algunas de las medidas que puedes tomar para evitar cualquier efecto adverso en ellas. 

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Lifting de labios | Descubre el increíble caso de nuestro paciente a solo 1 mes de la cirugía. Se trata de una cirugía muy habitual mínimamente invasiva con la que conseguimos aumentar la exposición labial de forma permanente y con ello la se*******ad del labio.  Sin duda un resultado natural y en armonía con el rostro sin cicatrices visibles y sin hospitalización. 

🏥Tipo de cirugía: Lifting de labios
🗓️ Edad:59
🕑 Tiempo desde la cirugía: 1 mes

¡Gracias a nuestro paciente por su confianza!

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Hoy os mostramos un caso del Dr. Fuertes de ptosis congénita (caída congénita) del párpado con injerto de fascia lata al músculo frontal. Como podéis observar el resultado ha sido todo un éxito. 😊 

¡Gracias a nuestro paciente por su confianza!

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Parece que este año la primavera se está adelantando y con ella el calor y el exponer los cuerpos al sol. 

Los lunares, también llamados nevus son un tipo de proliferación celular benigna (o tumor, así es como lo denominamos, sin que ello implique malignidad) muy común formada por células que se denominan “nevocitos” y que tienden a retener pigmento.

La Dra. Bergua siempre os recomienda las revisiones periódicas de los lunares. Es la mejor forma que tiene para prevenir o detectar precozmente el melanoma.

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Nos preguntáis a menudo por si la Dra. Bergua realiza consultas digitales ya que en muchos de vuestros casos no sois de Zaragoza y la respuesta es que sí. La Dra. Bergua atiende pacientes de toda España, incluso del extranjero, a través de las consultas digitales. 

Se trata de una forma muy sencilla y cómoda de poder atenderos desde cualquier parte del mundo.

Si tienes cualquier duda no dudes en preguntarnos. 😊

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Seguimos sumando pacientes satisfechos. Nunca nos cansaremos de daros las gracias por elegirnos.

¡GRACIAS INFINITAS! ❤

¡Os mostramos un caso de la Dra. Guerrero de relleno de labios con ácido hialurónico!

Es muy habitual que vengáis a consulta manifestando que os gustaría aumentar un poquito los labios pero sin que sea exagerado, ni os cambie la expresión de la cara. En Medeho buscamos armonizar el rostro sin que perdáis vuestra esencia. No se trata de transformar sino de realzar vuestra belleza natural. 😊

Ya sea para hidratar los labios, darles volumen o perfilarlos, la Dra. Guerrero es especialista en dar ese toque mágico que necesitáis. 

¡Pregúntanos sin compromiso!

Si supierais lo felices que nos hacen vuestros comentarios. Son música para nuestros oídos, la vitamina que necesitamos para seguir dando el 100% de nosotros como el primer día. 😊

Gracias de corazón por tomaros un momento para escribirnos unas palabras. 

¡TENEMOS LOS MEJORES PACIENTES DEL MUNDO!

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Descubre la liberación y bienestar con la reducción mamaria. Es una operación quirúrgica que se realiza para disminuir el tamaño de los senos. Esta cirugía se realiza comúnmente en mujeres que tienen senos grandes que causan problemas de salud, como dolor de espalda, cuello y hombros. También puede ayudar a mejorar la apariencia física y la autoestima de la persona.

Más allá de la estética esta cirugía ofrece a las pacientes unos beneficios muy significativos. Si es tu caso, experimenta el alivio del dolor, mejora tu postura y redescubre una conexión positiva con tu cuerpo. 

Si tienes dudas, no dudes en escribirnos, el Dr. Fuertes pone a tu disposición consultas informativas gratuitas para asesorarte y orientarte. 

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¿Qué os parece este caso de abdominoplastia?

Como veis, la abdominoplastia es la cirugía ideal para combatir esa grasa abdominal que se resiste a las dietas y los ejercicios y conseguir un abdomen terso y liso. Es un procedimiento quirúrgico que el Dr. Fuertes realiza con frecuencia ya que tiene muchos beneficios como estilizar el abdomen, eliminar la grasa localizada y el exceso de piel, definir los abdominales...

Gracias a nuestra paciente por su confianza 😊

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El invierno puede ser un momento difícil para nuestra piel. El aire frío y seco puede causar sequedad, grietas y enrojecimiento. Aquí hay algunos consejos de la Dra. Bergua para mantener tu piel suave y saludable durante los meses de invierno:

Hidratación: Es importante mantener la piel hidratada durante todo el día. Usa una crema hidratante rica y gruesa para proteger tu piel del aire frío y seco. Asegúrate de aplicarla después de tomar una ducha o baño para retener la humedad en la piel.

Protección solar: Aunque sea invierno, es importante usar protección solar para proteger tu piel de los rayos ultravioleta del sol. Usa un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30.

Bebe agua: Asegúrate de beber suficiente agua durante todo el día para mantener tu piel hidratada desde adentro hacia afuera. La hidratación es clave para mantener una piel saludable.

Usa ropa adecuada: Usa ropa adecuada para protegerte del frío y evitar que tu piel se reseque. Los sombreros, guantes y bufandas son esenciales para proteger la piel del viento frío.

Siguiendo estos consejos, podrás mantener tu piel sana y radiante durante los meses de invierno. ¡Cuida tu piel y mantén tu belleza natural!

La Navidad es una época repleta de magia en la que lo mejor no son los regalos que hay debajo del árbol sino la gente que lo rodea. 

De parte de todo el equipo de Medeho os deseamos una muy Feliz Navidad. Unos días llenos de cariño, amor, reencuentros y para los más pequeños días de mucha emoción. Brindad junto a vuestros familiares y amigos y exprimir cada momento porque es único. 💫

¡FELIZ NAVIDAD!

La Dra. Bergua 👩‍⚕️

Ella y su dulce sonrisa es quien te recibe y atiende cuando acudes a nuestra clínica por un problema de piel o un problema integrativo. Es especialista en dermatología y medicina integrativa. Pero dejando a un lado su larga experiencia en este campo de la medicina, cabe destacar la empatía que muestra siempre con sus pacientes. Siempre atenta, siempre cariñosa, siempre cercana y tratando de que os sintáis como en vuestra propia casa 🤗

Hoy os presentamos un resultado de rinoplastia de punta con dorso del Dr. Fuertes. 

En este tipo de casos, se tiene muy en cuenta el evitar feminizar la nariz para que no cambie la expresión de la cara.

¡Gracias a nuestro paciente por su confianza! 😊

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