Yoga Maternité Gap
Cours de Yoga selon la Méthode De Gasquet
Yoga Prénatal
Yoga Postnatal
Yoga Thérapeutique
Ambre N
01/03/2024
Posture de la sirène - variante avec un mur
Adaptable en salle d'accouchement contre le tête du lit, le torse de l'autre parent, ...
16/10/2023
Prêt pour accueillir les bébés et jeunes mamans
Yoga postnatal - lundis 10h45
Nombre de places limité, inscription obligatoire
À très bientôt
Ambre Nunes - Ostéopathe
22/09/2023
Yoga postnatal - lundis 10h45
Nombre de places limité, inscription obligatoire
À très bientôt
Ambre Nunes - Ostéopathe
19/03/2023
Ouvert à tous
Infos & Réservation : 06.17.75.15.92
20/02/2023
Tous les cours de yoga prénatal du jeudi 17h seront filmés.
Toutes les élèves ayant un abonnement de yoga en cours de validité recevront chaque semaine le lien de la vidéo pour visionner le cours en illimité.
Les élèves ayant une carte de cours seront décomptées d'un cours pour recevoir le lien.
Toutes les élèves présentent au cours du jeudi 17h, recevront automatiquement le lien vidéo du cours auquel elles ont participé.
08/01/2023
Et si on passait 2023 ensemble...! Nouvelle année, nouveaux cours, nouveaux objectifs !
20/12/2022
Début janvier, on se retrouve avec un nouveau cours :
Yoga pour TOUS - Samedis 10h
Un cours de yoga selon la méthode
Un cours de renforcement et d'étirement basé sur le respiration, le placement, le périnée et le bon travail des abdominaux.
A très bientôt 💙💙💙
23/10/2022
Dos creux à deux
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
20/10/2022
L'extension thoracique à deux
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
15/07/2022
Ouvert à tous et à toutes
Nous travaillerons les différentes postures qui peuvent être envisagées à deux pendant le travail ou pendant la grossesse pour soulager les maux.
Durant ce cours je donnerai des clés au partenaire pour accompagner sa compagne et savoir quoi faire pour l'aider et la soulager.
Nous parlerons des différentes postures pendant le travail et l'accouchement, comment se placer pour se protéger (ne pas malmener le périnée et les abdominaux) et aider le bébé à avancer dans les meilleures conditions.
Inscription obligatoire
06.40.10.96.23
Nouvelle collaboratrice - Noémie Toubert - Ostéopathe D.O.
11/01/2022
La Torsion des épaules
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
10/01/2022
Demi pont inversé
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
09/01/2022
L'étirement à deux
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
08/01/2022
L'étirement latéral
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
07/01/2022
La Posture du Chat
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
07/01/2022
Jeudi 17h - Yoga Prénatal
Samedi 9h - Yoga Postnatal
10/10/2021
Reprise des cours Yoga pour Tous
10/10/2021
Cours ouverts à tous, avec des postures variées et une alternance d’étirements et de tonification. Pour apprendre comment bien vous positionner au quotidien ou comment forcer tout en protégeant votre dos ; mais aussi pour soulager des maux du quotidien tout en protégeant votre périnée et en renforçant les "bons" abdominaux.
Reprise des cours le 18 octobre
Inscription obligatoire
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
18/09/2021
31/08/2021
C'est la rentrée ! Les cours de yoga Méthode De Gasquet reprennent
24/08/2021
Tout au long de votre grossesse, pour vous accompagner, rester en forme, pouvoir agir sur tous vos maux (douleurs de dos, sciatiques, problèmes digestifs, circulatoires, troubles du sommeil…)
En complément de toutes les méthodes de préparation à l’accouchement.
Il n’y a aucune incompatibilité à cette approche qui s’appuie sur la biomécanique et ne présente aucun risque médical.
23/08/2021
Cours ouverts à tous, avec des postures variées et une alternance d’étirements et de tonification. Pour apprendre comment bien vous positionner au quotidien ou comment forcer tout en protégeant votre dos ; mais aussi pour soulager des maux du quotidien tout en protégeant votre périnée et en renforçant les "bons" abdominaux.
Reprise des cours le 11 octobre
Inscription obligatoire
Réservation au 06.17.75.15.92 ou www.yoga-sante-gap.com
22/08/2021
Les cours de yoga prénatal reprennent dès le lundi 13 septembre
Les cours de Yoga pour tous et Yoga postnatal reprendront dès le lundi 11 octobre
Nombre de places limité, inscription obligatoire
À très bientôt
Ambre Nunes - Ostéopathe
06/08/2021
C'est bientôt la rentrée !
Réservation obligatoire
07/06/2021
Bonne nouvelle !
Reprise des cours en présentiel au studio !!!
INSCRIPTION OBLIGATOIRE !
Au plaisir de vous retrouver !
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Type
Contacter l'entreprise
Site Web
Adresse
1b Place Du Champsaur
Gap
05000
Heures d'ouverture
| Lundi | 14:00 - 21:00 |
| Mardi | 14:00 - 21:00 |
| Mercredi | 13:30 - 21:00 |
| Jeudi | 13:30 - 21:00 |
| Vendredi | 10:00 - 19:15 |
Association Gapençaise de Yoga
Gap, 05000
Créée en mars 1971, l'association propose des cours de yoga hatha, vinyasa et de relaxation à Gap.
Yoga Marga Gap
58 Avenue Jean Jaurès
Gap, 05000
Yoga Marga est un lieu de pratique des Yoga dits traditionnels, à Gap. Hatha, Kundalini, Natha Yoga
OM Studio - Yoga, Expériences sonores & rituels avec Ophélie Moris
Gap, 05000
☽ Fabricante de douceur : Yin yoga, Vinyasa, Aerien, expériences sonores, ateliers et retraites à Gap
A'corps Home Studio Pilates & Yoga
10 Chemin De Tavanet
Gap, 05000
Centre Pilates, (Reformer, Cadillac, Ball, collectif semi collectif particulier .prédation physique, nutrition micronutrition nathuropathie sophrologiie Yoga, Yoga fly , Gyrokenesi...
Elisa Yoga Studio
57 Chemin De L'Oratoire
Gap, 05000
Elisa Yoga Studio est un nouveau centre de Yoga & Ayurvéda à Gap. Nous proposons des cours & stages de yoga et des massages & consultations ayurvédiques.