Olivier Porot Coaching

Vous souhaitez vous entrainer dans un espace dédié, entièrement équipé, et dans le centre de Marseille ? Retrouvez moi au centre PhysioMove, dans le 11e arrondissement de Marseille. Secteur facile d’accès et parking gratuit !

Contactez-moi directement pour votre bilan personnalisé et qu’on établisse un coaching 100 % personnalisé.

Bénéficiez de mon offre spéciale soldes ! 💪🏻
Pour tout abonnement de trois mois acheté, je vous offre 2 séances supplémentaires en extérieur. Vous pourrez ainsi découvrir les joies du coaching dans tous ses environnements !

Le sport en groupe, c’est l’occasion de varier ses séances et de s’entraîner dans la bonne humeur. En plus d’avoir un coach qui vous pousse à vous dépasser, vos amis vous aideront à vous surpasser. Et c’est aussi l’occasion pour vous de réduire le coût de vos séances.

#2023

Nouvelle année rime avec bonne résolution. La préférée des Français ? se mettre au sport ! Car quoi de mieux que de commencer l’année avec un esprit sain dans un corps sain ?

#2023

Bonne année à toutes et à tous ! ✨
Commencez l'année avec de bonnes résolutions et placez celle-ci sous le signe de la santé et du sport ! 💪🏻

#2023

Je vous souhaite un Joyeux Noël à tous 🎄
En espérant vous retrouver en pleine forme après les fêtes 💪🏻

Vous cherchez un cadeau de Noël utile ? L’un de vos proches souhaite depuis longtemps reprendre le sport, mais n’ose pas se lancer ? Offrez-lui ses premières séances avec un coach personnel pour l’aider à sauter le pas !
Je suis disponible pour en discuter avec vous et trouver la meilleure approche.

Vous souhaitez obtenir des résultats durables ? Je suis là pour vous guider et vous encourager pendant votre entraînement sportif. N'hésitez pas à me contacter !

Et si vous deveniez la meilleure version de vous-même ?
Nous créons un programme adapté à vos besoins et vos envies afin d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Repoussez vos limites, obtenez des résultats, soyez déterminé ! Vous constaterez qu’en plus, il n’est pas nécessaire pousser des tonnes à la salle de sport pour y arriver.

Fixer ses objectifs est une chose, s’y tenir est plus difficile. Vous faire accompagner au quotidien, c’est aussi la garantie d’avoir quelqu’un pour vous motiver quoiqu’il arrive. Il n’est plus l’heure de baisser les bras !

Améliorer sa condition physique ? Perdre du poids ? Développer sa force ? Prendre de la masse ?
Nous trouvons ensemble un programme adapté à vos objectifs et qui saura vous motiver réellement.

Étant diplômé du BJEPS-AFHM et “Sport Santé sur Ordonnance”, bénéficiez d’un suivi spécialisé.

Vous êtes atteint ou vous connaissez des personnes atteintes de pathologies comme Alzheimer, d’hypertension chronique, ou simplement de perte d’autonomie ? J’accompagne sportivement dans le cadre de sport sur ordonnance et de sport santé.

Votre bilan de 30 min et votre première séance avec moi offerts ! Si vous ne saviez pas quand commencer, c’est le moment !
1, 2 ou 3 séances par semaine… Je vous accompagne, et ce pendant la durée de votre choix. Il fait froid, c’est le moment de se réchauffer en suant un peu.

Un coach sportif possède les connaissances nécessaires à la bonne pratique d’une activité physique et sportive. Au-delà de vous accompagner, il vous transmet sa passion, son énergie et sa motivation. Grâce à un programme d’entraînement entièrement adapté et personnalisé, vous êtes assurés du bon déroulement de vos séances de sport et de la bonne mise en pratique des exercices (postures, adaptation des poids…).

Une séance de sport et un coaching personnalisé, c’est possible. Et même indispensable pour atteindre vos objectifs !

Je vous propose de prendre rendez-vous avec moi afin d’effectuer un bilan (gratuit et sans engagement). Cet entretien va nous permettre de fixer ensemble vos objectifs et d’établir un programme adapté pour vous permettre de les atteindre. La séance découverte est offerte 😉

Vous avez envie de faire du sport ? Contactez-moi et nous en discuterons.

Il est parfois bon de s’aérer l’esprit (et le corps!). La pratique sportive en extérieur est un complément idéal à votre entraînement et je peux vous accompagner pour travailler votre cardio dans les calanques ou effectuer une séance au parc ou sur la plage.

Vous êtes prêt à reprendre le sport ?
Vous voulez vous dépasser ?
Mais il vous manque un peu de courage et de détermination…

Comptez sur moi pour vous en apporter !
🤜 COACH SPORTIF SUR MARSEILLE 🤛

Diplômé du BPJEPS-AFHM et diplômé "sport santé sport sur ordonnance", coach dans un club de fitness et préparateur physique en clinique du sport, ancien chef de groupe unité opérationnelle de la sécurité civile et ancien sapeur-pompier militaire de Paris…

Je vous propose des cours individuels ou en small group (4 personnes max), au centre PhysioMove (dans le 11e), à domicile ou en extérieur.

Appelez-moi, nous établirons ensemble un programme adapté à votre condition physique et à vos objectifs.

🤜 COACH SPORTIF SUR MARSEILLE 🤛

Vous êtes prêt à vous surpasser ? Il ne vous manque que le déclic ? Et si on en discutait ensemble ?

Diplômé du BPJEPS-AFHM et diplômé "sport santé sport sur ordonnance", coach dans un club de fitness et préparateur physique en clinique du sport, ancien chef de groupe unité opérationnelle de la sécurité civile et ancien sapeur-pompier militaire de Paris…

Je m’appelle Olivier Porot et je peux désormais être VOTRE coach sportif sur Marseille.

→ PRISE DE MUSCLE HYPERTROPHIE
→ DÉVELOPPEMENT DE LA FORCE
→ PERTE DE POIDS
→ RENFORCEMENT MUSCULAIRE
→ SPORT SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Je vous propose des cours individuels ou en small group (4 personnes max), au centre PhysioMove (dans le 11e), à domicile ou en extérieur.

PROGRAMME SUR-MESURE : nous établirons ensemble un programme adapté à votre condition physique dans le but d'atteindre vos objectifs.

ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ : grâce à mon encadrement, mes conseils et mes encouragements, vous arriverez à vous dépasser en toute sécurité.

OBJECTIFS & RÉSULTATS : "step by step", palier après palier, vous vous rapprocherez de votre objectif à votre rythme. Pour des résultats visibles et durables.