Good Enough Studio

【✨Christmas Pilates workshop🎄】
聖誕Pilates工作坊
日期及時間｜22.12.2022 Thur 7-8pm
費用｜$170/位
名額｜10名
地點｜Good Enough Studio
Dress code｜聖誕紅或綠（聖誕點可以冇氣氛🥳）
報名及查詢｜ .hk

又到聖誕，又到聖誕🎄盡情以吃喝玩樂享受節日，都可以俾自己積極地投入各種有益身心嘅體驗活動，好好利用節日嘅時間同氣氛令自己充實地快樂！🥳

一向以輕鬆活潑嘅形式展現課堂嘅導師Bonnie，提議大家今次可以一齊玩個dress code，聖誕紅或綠🎄🎅🏻，像遊戲般一齊嚟郁動吓啦🧘🏻‍♀️🤸🏽‍♀️
#聖誕節 #工作坊 #聖誕除咗食大餐 #仲可以做吓運動 #都一樣開心 #身心健康 #聖誕快樂 #身心靈

💡有關心靈舒適度

最近管理員有點佛系，又有點鬆懈。因為當心累指數儲到某一個點，就需要放番鬆條橡筋唞唞氣～離開香港兩個星期，過程中好多思想與感受，又睇開咗啲、舒心咗啲。好少會用「成長」嚟形容自己，因為能夠俾自己懦弱時懦弱、不想面對時暫且不去面對、想食就食、想廢就廢，係對自己嘅愛與寬容，唔代表「失敗」、「退步」。但係每一次可以再次感受到內心能夠平靜從容地繼續面對現實，都要為自己鼓掌，因為跌完又爬得番起身係最重要的🫶🏻

After all，其實係想話俾新嚟嘅朋友仔知，其實我哋係/ a place for you to do something good for yourself / 嘅共享空間，支持身心靈、藝術及文化等等嘅租場及活動合作等等，名字來自於想提醒大家 You are (always) good enough! :)

#租場 #身心靈 #活動場地 #尖沙咀 #瑜珈 #頌缽 #冥想 #工作坊 #導師課程 #心靈

𝑰’𝒎 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒊𝒏𝒈 𝒐𝒇 𝒂… 𝒔𝒉𝒊𝒎𝒎𝒆𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒕𝒎𝒂𝒔!
一年一度我最喜愛節日馬上又來了🎵 Are you ready for some more shimmers? ✨

----閃令令聖誕市集 檔主招募----
Christmas | Love & Care | Earth & Nature

以天然石 及 水晶為主，身心靈 / self-care / 手作 之相關產品，同時招募市集當日之活動或即場互動類別之單位，如塔羅、分享會、工作坊等等，歡迎提出合作，一起來過個暖意滿滿、shine from within嘅聖誕月週末！

日期 Date｜17/12/2022 Sat
*如有超額報名，或有機會加開18號
時間 Time｜12nn - 7pm
地點 Venue｜Good Enough Studio
費用 Fee｜$500/日（包括宣傳之用）
形式 Settings｜1桌2椅（約1.2米闊），全場共約8-10個單位
報名完結後將於11月初聯絡合適的參加者，屆時才以付款留位～

因為場地雖小，才更希望能夠參加嘅都係志同道合、心態相近嘅朋友，一起凝聚一個溫暖又愉悅的市集體驗；如果不肯定是否想參加小型市集、對人流及收入有強烈需求及懷疑，請於報名前再三考慮，請不要於報名後臨近活動前退出，或市集當日給予我哋一個黑面🥲。我哋完全明白大型市集嘅吸引力，不過並唔係專業大型市集搞手嘅我哋，相信有好多事物、感受、機會、比起真正金錢上嘅收穫更為重要，亦都因為聽到上次嘅檔主、參加者、以及未能參加嘅朋友嘅支持，才會有今次嘅Shimmering Vol.2，非常謝謝你們🙇‍♀️所以我哋還是會繼續，用最好嘅心態及努力去做好每一場小而精嘅市集✨💛

查詢及報名｜DM or WhatsApp 70744018

／你願意為孩子作出改變嗎？／

由今天起，嘗試用有趣而小朋友又能夠理解的方式，和諧良好地溝通吧💛

【讓每位家長都可以成為自己孩子的治療師！】
兒童遊戲治療——家長講座
日期｜10月16日（星期日）
時間｜3pm - 4:30pm
地點｜Good Enough Studio
費用｜$280
名額｜14人
查詢及報名｜DM .hk / whatsapp 70744018

文字及資訊提供：Kate
#遊戲治療 #兒童遊戲治療 #講座 #家長 #身心靈 #正念 #工作坊 #教育 #座談會 #親子關係 #親子溝通

/ 讓每位家長都可以成為自己孩子的治療師！ /
兒童遊戲治療——家長講座

由今天起，嘗試用有趣而小朋友又能夠理解的方式，和諧良好地溝通吧💛

——遊戲的理念和力量——
遊戲治療的理念是能讓孩子透過玩玩具自由地表達內心情緒的宣洩，解開兒童心理或在不能用足夠詞彙情況下，用玩具方式表達感受，幫助孩子明白情緒、改善行為和建立自信,讓兒童在情緒及心理上得到良好表現和健康地成長。

——講座對象 （面對以下情況之家長）——
• 3-10歲或出現以下情況之兒童
• 生活或環境改變
• 容易大叫 / 發怒 / 哭鬧
•過度依戀 / 依賴
• 情緒低落
• 容易焦慮 / 緊張
• 害怕事情
• 容易攻擊他人
• 不善於表達 / 溝通 / 發展遲緩
• 有特殊需要 (發展障礙 / 過度活躍 / 專注力不足 / 社交困難)

——講座內容——
• 什麼是遊戲治療
• 遊戲治療種類
• 遊戲的力量
• 本能反應需要
• 親子技巧的重要性
• 日常生活應對技巧
• 給予愛的力量

——導師簡介——
Kate
• 美國註冊認可遊戲治療執行師Play Therapy Practitioner
• 兒童為本遊戲治療師Child Centered Play Therapy
• 具備身心靈輔導知識

日期｜10月1日（星期六）
時間｜1:30pm - 3:00pm
地點｜Good Enough Studio
費用｜$280
名額｜14人
查詢及報名｜DM .hk / whatsapp 70744018
#遊戲治療 #兒童遊戲治療 #講座 #家長 #身心靈 #工作坊 #座談會 #親子關係

🌕中秋節快樂✨
或許今個中秋大家已身處世界不同角落，但看著同一個月亮，你我也並非相隔那麼遠 :) Here’s a moon cake for everyone! 🥮

Thank you our lovely partner instructor Xanthe for this very thoughtful class and setup! 🥹💛
#中秋節快樂 #租場 #身心靈 #瑜伽 #活動場地 #拍攝場地 #攝影場地 #場地租用

So don’t be afraid to fail👍🏻✨

#陌生人心事台

回顧上次的 #情迷夜九龍 活動，本來有啲擔心會冷場嘅我哋好老土咁準備咗啲紙卡玩大電視，諗住可以用嚟破冰🫠好在大家真係好open minded，吃吃喝喝就開始講自己嘅故事。

唔知大家有冇覺得，有時有啲心情同想法係同陌生人講先比較放膽，而嗰啲收收埋埋嘅嘢又要講出嚟先會舒服啲？人生已經夠辛苦，不如搵一晚拋開世俗眼光、道德標準，放心講你嘅故事，呢度唔judge🫶🏻 一個陌生人圍爐嘅晚上，歡迎任何人士報名✨

嚟緊會再有 #陌生人心事台 活動開放報名，歡迎有興趣合作嘅單位聯絡我哋（多謝上次嘅勁好味手作bagel .bread.club ），亦都歡迎想參加嘅朋友DM我哋舉個手🙋🏻‍♀️
#心事台 #安心傾計 #工作坊 #活動 #場地租用 #場地租借 #尖沙咀 #活動策劃 #身心靈 #心靈 #飲飲食食 #心事 #舒壓

𝕙𝕒𝕡𝕡𝕪 𝕓𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪 𝕥𝕠 𝕦𝕤!
𝗚𝗼𝗼𝗱 𝗘𝗻𝗼𝘂𝗴𝗵 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗶𝘀 𝟭!

這張是我們自己裝好窗簾、清潔收拾後的第一張紀念照。謝謝大家這一年來於洪流荒漠下的支持💛很老實說，開業一年，有半年都大概是休業狀態；每日都不知道下個月是否還能繼續的日子好難過…不過在困難中還是收到你們好多暖心的話，出錢又出力的支持著我們，大家都是仙女下凡🥹✨

Here’s some special discounts and packages coming to celebrate this difficult year of birth and thank you all for being super supportive🥹✨

———————————————
希望大家enjoy以下收取意見後安排的小小心意💝

① 10-小時套票 $2800｜加送❷小時
*任何時段適用
**只限即日起至8月31日前購買

② 平日10-小時套票 $2100 🅝🅔🅦
*星期一至五 2-6pm

③ 單次租用：
星期一至五 2-6pm $250/小時
其餘時間 $330/小時

④單次租用4小時或以上9折
*任何時段適用
**不適用於套票

———————————————
DM or WhatsApp 70744018 for details!
#租場 #尖沙咀 #拍攝場地 #瑜珈 #身心靈 #心靈 #場地租用 #工作坊 #工作坊場地

\ ꜰᴜʟʟ ʟɪɴᴇ-ᴜᴘ! / 𝐒𝐇𝐈𝐌𝐌𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 閃令令地攤市集
6.8.2022 Saturday | 12-6pm
vol.3

無論是握在手心的感覺、還是看在眼裡的吸引力；需要大自然的力量、還是需要心靈上的滿足，都來輕輕鬆鬆地看看自然界送給我們的閃令令禮物吧 ✨

✦ 水晶 / 天然石 / 相關產品 / 手作
✦ 為網本地小店提供機會，邀請客人親臨接觸實物
✦ 為喜愛閃令令的朋友提供集中地
✦ 當日更有冷泡咖啡瓶及特濃美式朱古力Brownie可即場購買享用！
✦「這不是水晶 是你生活的伙伴」分享會
6.8.2022 | 1:00pm - 2:30pm | 名額: 10人
費用 | 免費 (按金 $100，活動後退回)
#租場 #尖沙咀 #活動場地 #活動策劃 #場地租用 #拍攝場地 #身心靈 #工作坊 #分享會 #水晶收藏 #水晶 #市集 #天然石 #檔主招募 #週末好去處

𝐒𝐇𝐈𝐌𝐌𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 閃令令地攤市集
6.8.2022 Saturday | 12-6pm
vol.3

無論是握在手心的感覺、還是看在眼裡的吸引力；需要大自然的力量、還是需要心靈上的滿足，都來輕輕鬆鬆地看看自然界送給我們的閃令令禮物吧 ✨

✦ 水晶 / 天然石 / 相關產品 / 手作
✦ 為網本地小店提供機會，邀請客人親臨接觸實物
✦ 為喜愛閃令令的朋友提供集中地
✦ 當日更有 .hk 冷泡咖啡 瓶及 .and.egg 特濃美式朱古力Brownie 可即場享用！
✦「這不是水晶 是你生活的伙伴」分享會
6.8.2022 | 1:00pm - 2:30pm | 名額: 10人
費用 | 免費 (按金 $100，活動後退回)
#租場 #尖沙咀 #活動場地 #活動策劃 #場地租用 #拍攝場地 #身心靈 #工作坊 #分享會 #水晶收藏 #水晶 #市集 #天然石 #檔主招募 #週末好去處

𝐒𝐇𝐈𝐌𝐌𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 閃令令地攤市集
6.8.2022 Saturday | 12-6pm
vol.3

—— 市集活動介紹 ——

你知道如何選擇適合的水晶嗎?
你知道你手上水晶的狀態嗎?
你知道如何有效地讓水晶發揮力量，協助你的生活嗎 ?

這個分享會，會從多角度帶大家理解和直接感受水晶，解答以上的疑問

如果你有興趣深入了解你手上小伙伴，歡迎帶埋水晶過黎一同參加 :)

「這不是水晶 是你生活的伙伴」分享會
6.8.2022 | 1:00pm - 2:30pm | 名額: 10人
費用 | 免費 (按金 $100，活動後退回)
查詢 | Signal / WhatsApp 6166 7329
———————————

✦ 水晶 / 天然石 / 相關產品 / 手作
✦ 為網本地小店提供機會，邀請客人親臨接觸實物
✦ 為喜愛閃令令的朋友提供集中地
✦ 當日更有 .hk 冷泡咖啡 瓶及 .and.egg 特濃美式朱古力Brownie 可即場享用！
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𝐒𝐇𝐈𝐌𝐌𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 閃令令地攤市集
6.8.2022 Saturday | 12-6pm
vol.3

無論是握在手心的感覺、還是看在眼裡的吸引力；需要大自然的力量、還是需要心靈上的滿足，都來輕輕鬆鬆地看看自然界送給我們的閃令令禮物吧 ✨

✦ 水晶 / 天然石 / 相關產品 / 手作
✦ 為網本地小店提供機會，邀請客人親臨接觸實物
✦ 為喜愛閃令令的朋友提供集中地
✦ 當日更有 .hk 冷泡咖啡 瓶及 .and.egg 特濃美式朱古力Brownie 可即場享用！
#租場 #尖沙咀 #活動場地 #活動策劃 #場地租用 #拍攝場地 #身心靈 #工作坊 #水晶 #市集 #閃令令 #天然石 #檔主招募 #週末好去處

白天的Good Enough Studio日光滿滿，窗外一片綠油油，學生們在橫過馬路、居民們在來往大街小巷，也偶爾能看見對面的草球場優雅地在進行比賽。

夜色漸深，人聲與車聲改變了一種頻道，附近的酒吧餐廳開始人頭湧湧，喧騰至零晨再回復到安靜的街。我們在這個地方扎下了根，成為了九龍之友。

我們的夜九龍一般如此，你呢？

帶著你對夜九龍的故事來換包包！由 .bread.club 帶來特別為地區滋味而設計的手作bagel，食住包包傾吓偈，一人一個夜九龍故事，人情冷暖愛情慾望親情友誼你我他與她。

——分享麵包 分享故事 Sharing is caring! ——

23/7/2022 Saturday | 7-10pm
情迷夜九龍 — 麵包與故事分享會
$199 / 位

-夜九龍Bagel 2個、夜九龍飲品 1杯
-請自備：不吝嗇分享故事的心、認識新朋友的勇氣
-12人額滿

*請於報名時選擇飲品一款
報名｜DM 或 WhatsApp 70744018

白天的Good Enough Studio日光滿滿，窗外一片綠油油，學生們在橫過馬路、居民們在來往大街小巷，也偶爾能看見對面的草球場優雅地在進行比賽。

夜色漸深，人聲與車聲改變了一種頻道，附近的酒吧餐廳開始人頭湧湧，喧騰至零晨再回復到安靜的街。我們在這個地方扎下了根，成為了九龍之友。

我們的夜九龍一般如此，你呢？

帶著你對夜九龍的故事來換包包！由 .bread.club 帶來特別為地區滋味而設計的手作bagel，食住包包傾吓偈，一人一個夜九龍故事，人情冷暖愛情慾望親情友誼你我他與她。

——分享麵包 分享故事 Sharing is caring! ——

23/7/2022 Saturday | 7-10pm
情迷夜九龍 — 麵包與故事分享會
$199 / 位

-夜九龍Bagel 2個、夜九龍飲品 1杯 *Bagel含芝士！
-請自備：不吝嗇分享故事的心、認識新朋友的勇氣
-12人額滿

報名｜DM 或 WhatsApp 70744018

/ 𝐃𝐨𝐥𝐜𝐞 𝐟𝐚𝐫 𝐧𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 /
The sweetness of doing nothing.
The pleasant relaxation in carefree idleness.

你能靜靜地享受沒有在做什麼，或什麼也沒在做的時候嗎？
感受時間流動，享受無所事事的甜美，就是活在當下的生活哲學 :)

——————————————hk
#活在當下

𝗔 𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝘄𝗵𝗲𝗿𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗶𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗹𝗹 𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅.

讓身心都能在這個空間放輕鬆，專注感受當下。

—————————hk

——招募中—— vol.3
𝐒𝐇𝐈𝐌𝐌𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 閃令令地攤市集
6.8.2022 Saturday | 12-6pm

- 8-10檔地攤
- 水晶 / 天然石 / 相關產品 / 手作
- 為網上小店提供機會，邀請客人親臨接觸實物
- 為喜愛閃令令的朋友提供集中地
- 設有咖啡及甜點攤檔

檔主參加費用 $300｜歡迎DM查詢
#租場 #尖沙咀 #活動場地 #活動策劃 #場地租用 #拍攝場地 #身心靈 #工作坊 #水晶 #市集 #閃令令 #天然石 #檔主招募

It’s all okay👌🏻

———


#租場 #尖沙咀 #活動場地 #活動策劃 #場地租用 #拍攝場地 #合作 #瑜伽 #身心靈 #工作坊 #心靈 #語錄

——Good Enough Studio——
在世界最壞之時，所有事都往不可預計的方向亂轉。突如其來的壞時代打擊了不少人的自信、信念；恐懼及無助淹沒了我們的意志、磨滅了我們的耐性。

但即使世界有多動盪、外面有多紛擾；我們能控制的只有自己內在。要強大自己，我們需要更多內在的滋養、需要更多聆聽自己的聲音、需要更多空間遇上一起學習的同伴。

所以，在bad times裡面，成就了Good Enough Studio。像我們的宗旨—— Do something good for yourself，由自己出發，首先對自己好，建立健康的身心，再來把好的想法、好的感覺、好的意識帶到身邊、帶到世界。最後要記得，每一個人也是 :)

所以，我們或許只是一個小小的場地，但只要你帶著很多想分享的好東西，都可以來dream big and spread the good vibes!
WhatsApp 70744018
Or DM us for details!
#租場 #尖沙咀 #活動場地 #活動策劃 #場地租用 #拍攝場地 #合作 #瑜伽 #身心靈 #工作坊

——Good Enough Studio——
在世界最壞之時，所有事都往不可預計的方向亂轉。突如其來的壞時代打擊了不少人的自信、信念；恐懼及無助淹沒了我們的意志、磨滅了我們的耐性。

但即使世界有多動盪、外面有多紛擾；我們能控制的只有自己內在。要強大自己，我們需要更多內在的滋養、需要更多聆聽自己的聲音、需要更多空間遇上一起學習的同伴。

所以，在bad times裡面，成就了Good Enough Studio。像我們的宗旨—— Do something good for yourself，由自己出發，首先對自己好，建立健康的身心，再來把好的想法、好的感覺、好的意識帶到身邊、帶到世界。最後要記得，每一個人也是 :)

所以，我們或許只是一個小小的場地，但只要你帶著很多想分享的好東西，都可以來dream big and spread the good vibes!

"True equality means holding everyone accountable in the same way, regardless of race, gender, faith, ethnicity - or political ideology." — Monica Crowley

Celebrate equality, not one over another.
We all matter, and so
🌈

——招募中—— vol.3
𝐒𝐇𝐈𝐌𝐌𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 閃令令地攤市集
3.7.2022 Sunday | 12-6pm

- 8-10檔地攤
- 水晶 / 天然石 / 相關產品 / 手作
- 為網上小店提供機會，邀請客人親臨接觸實物
- 為喜愛閃令令的朋友提供集中地
- 設有咖啡及甜點攤檔

檔主參加費用 $300｜歡迎DM查詢

The best moment at our studio - host your class with magic sun beams between 12-4pm! ✨🌱

Arts and crafts - mind and body - culture and knowledge
Do something good for yourself :)

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10-hour | 6-month pass
10-小時｜6個月使用套票

Original price 原價｜$3300
Special price 優惠價｜$2800
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