BodyVStore

【二人同行❤️母親免費】
母親節快樂啊！要錫住媽媽，點可以得一日架！梗係要錫足成個五月啦💓😘

BodyVStore為所有媽媽同孝順仔女鬆一鬆！只要喺今個五月帶埋媽媽嚟BodyVStore，就可以以體驗價$500，兩個人一齊享受我哋嘅專業伸展理療服務30分鐘喇！

務求令辛勞咗咁耐嘅你同媽媽好好放鬆🧘🏻‍♀️仲可以改善痛症！

想盡顯孝心？即刻DM我哋預約啦💞

*條款及細則
- 只接受預約
- 有效期至2024年5月31日
- BodyVStore保留最終決定權

#母親節禮物 #母親節2024 #伸展理療 #灣仔拉筋

人人都唔想遇到交通意外～但又有可能發生～
就算只係輕微碰撞，都好易傷到身體各部份！
被人撞到，要追賠償應該點計？或者撞到人應該點樣做？
今日嚟聽下「交通意外賠償talk」做足準備，無論喺「身體」定「法律」層面都幫到你！

🟢活動詳情：
日期：2024 年5 月10 日
時間： 3pm - 5pm
地點：Ellipsis Cafe & Lounge 省略號
香港德輔道西號2 樓
費用：$100 （包兩杯飲品）

想參加可以 PM 小編☺️

#伸展 #拉筋 #交通意外賠償 #交通意外責任

BodyVStore 榮獲「Famous Brands Hong Kong香港著名品牌2023」🎉
多謝 Famous Brands Hong Kong 對我哋服務嘅肯定💪🏻 我哋會繼續幫大家舒緩各種💥痛症同💥肌肉勞損問題☺️

#伸展 #拉筋 #放鬆 #辦公室 #痛症 #肩頸痛 #腰痛 #膝蓋痛 #肌腱 #脊椎 #伸展治療

Home - 中文 (繁體) - BodyVStore BVS為您帶來專業的動態伸展治療。 以瑜伽、個人健身、TRX健身和舞蹈方式 放鬆都市人的日常肌肉疲勞與繃緊。

【面對長期壓力，你需要好好伸展！】

都市人長期受壓，精神緊張，伸展運動作為簡單又有效的放鬆方式，越來越受香港人重視。

當處於情緒緊張的應激狀態，身體會產生壓力激素，長遠導致焦慮抑鬱等心理問題。加上長時間保持靜態姿勢，例如久坐辦公桌、使用電子設備，會導致肌肉緊繃、關節僵硬，引發肌肉不適、疼痛及姿勢問題，壓力變相更難紓解。

此時，伸展運動就大派用場，它可以改善體態，增加肌肉及關節靈活性，最重要是可以紓緩壓力及緊張情緒。因為伸展可調整自律神經，達到放鬆心情的效果，減輕身體壓力和疼痛，同時可促進血液循環，增加氧氣供應，以提升能量水平、專注力及排除體內老廢物質。當然，伸展亦可幫助放鬆緊張肌肉，減輕僵硬及痠痛，使我們在繁忙中感到平靜及輕鬆。

伸展對身體及情緒有相當益處，各位可根據個人需要，選擇適合自己的運動方式。你亦可請教有關專業人士，例如參考負責理療的物理治療師的意見吧！

想放工伸展放鬆？歡迎DM我們免費查詢！ .stretch 

#紓緩壓力 #伸展治療

【Loong Time No拉！？】
亞洲超星團有Loong 9，我哋BodyVStore都有伸拉(nine)！✌🏻

無論向左Nine定向右Nine，打側Nine定腿張開咁Nine，Loong Time No 拉嘅你就要即刻拉拉！

不過，有啲位自己未必拉得到，過嚟BodyVstore等我哋幫你拉！我哋以運動科學，為你提供一對一專業伸展理療，達到肌筋膜真正放鬆！🙌🏻

🧧BodyVStore🧧農曆新年時間表🐉
- 2月9日（年三十）下午六點收爐
- 2月10-13日（初一至初四）休息
- 2月14日（初五啟市）朝九晚九
新春期間如有需要 請DM 私訊或 WhatsApp 6462 6606

🐉 🧧🐉 🧧🐉 🧧🐉 🧧🐉 🧧
祝大家新年快樂🤟🏻記得上黎之前預約左先😉



#香港伸展 #伸展班 #伸展 #伸展理療師 #拉筋 #痛症 #放鬆 #休息

⁉️搞咗咁耐都唔知你班友做乜🤟🏻
❔到底咩係伸展理療❔
伸展理療的過程裏面會先將客人覺得繃緊甚至是舊患的部位運用深層肌肉按摩以及被動
肌肉伸展處理🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️
✨適合人士✨
* 活躍運動人士(四肢經常處於繃緊狀態)🏃🏻‍♀️
* 久坐辦公室人士(姿勢不良例如寒背,富貴包, 坐骨神經痛, 五十肩情況出現)👩🏻‍💼
* ⁠舊患人士(拗柴後腳裸繃緊,膝關節術後活動範圍受限)
⭐️擔心自己未來會因為肌肉繃緊而出現傷患或者姿勢不良，但又唔知點處理嘅大家🙋🏻
歡迎Pm我哋💙

📞Whatsapp : +852 6462 6606


#香港伸展
#伸展 #伸展理療師 #伸展治療 #拉筋 #腰痛 #放鬆 #下背 #膝蓋痛 #腰痛改善 #五十肩 #富貴包 #坐骨神經痛 #寒背 #舊患

感謝大會及廣大巿民對我哋BodyVStore服務質素既肯定。係未來嘅日子，我哋會繼續以專業嘅態度，有效率嘅BVS伸展理療TM手法幫大眾踢走痛症，回復身體健康。

Home - 中文 (繁體) - BodyVStore BVS為您帶來專業的動態伸展治療。 以瑜伽、個人健身、TRX健身和舞蹈方式 放鬆都市人的日常肌肉疲勞與繃緊。

【後生仔關注組之脊椎健康 】

後生仔長時間對住電腦手機好易腰痠背痛，等 .hk 脊骨神經科醫生Dr Lai(黎思駿)同大家講解脊骨健康 ，仲有@bodyvstore.stretch專業伸展理療師Miss Lee(李婉嫻)同大家一齊坐定定做簡單健脊伸展操。

📅 2024年1月15日 (星期一)
⌚ 15:00 - 16:00
📍  北角電氣道投注處
北角電氣道276-280號1樓

🪧歡迎whatapps或者pm我地報名💙
📢截止日期：2024年1月14日 23:59

入場及投注人士須年滿十八歲，切勿沉迷賭博。

名額有限，先到先得。

活動及優惠内容可能不時更改，香港賽馬會保留最終決定權，恕不另行通知。

講者及嘉賓意見只供參考，並不構成任何建議，活動受有關條款及細則約束

BVS 早前有幸受到 📡新城電台Metro Broadcast 嘅邀請，作為企業嘉賓喺 新城財經台《品牌成功路》作分享🙆🏻‍♀️
當中講述我哋公司嘅特點，想傳達嘅理念以及面對同行競爭嘅應對。
大家如果有興趣了解我地更多，記得聽日30/12/2023 早上07:00 一齊去新城財經台《品牌成功路》聽下啦👍🏻
🔹Whatsapp: +852 6462 6606


#香港伸展 #伸展 #伸展理療師 ＃拉筋 #腰痛 #放鬆 #新城 #新城電台 #品牌成功路

🙋🏻‍♀️我哋請人喇 🙋🏻We are Hiring‼️
🔵Bodyvstore招聘-伸展理療學徒
工作内容：
🔹維持中心日常運作
🔹學習基本伸展手法
要求：
🔸高級文憑或以上學歷
🔸持有運動科學或體育相關學位者優先
🔸守時、具耐性及責任心
🔸個性外向、健談、具備團隊精神
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🔺彈性的工作時間
🔺歡迎現役或退役運動員

有意者請將求職信及履歷表電郵至[email protected]
查詢電話：64626606

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Bodyvstore有幸獲新城知訊台《Sunday好快樂 - 品味生活圈》節目邀請作節目嘉賓💥
📡節目會於 27/8 星期日早上11點半，新聞報導後於播出，📻收音機版本係 FM99.7 新城知訊台 / 新城App，另視像版在 「新城廣播有限公司」、「原來生活好快樂」Facebook出街節目🔵
🔷星期日11:30am新城知訊台見📡👋🏻
🔷Whatsapp: +852 6462 6606



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BodyVStore 今次有幸獲Manulife 宏利金融邀請與Eternity 舉辦Chair Yoga Class 。
活動中分享除了帶領大家進行可在辦公室做到的簡單瑜珈動作外，亦分享了一些簡單的肌肉痛症源頭，希望大家改正壞的日常生活習慣從而減少痛症發生。


#椅上瑜珈 #香港伸展 #伸展 #伸展理療師 #拉筋 #痛症 #放鬆 #宏利金融

你哋準備好未丫？
下星期見😉

【 #第16屆健康博覽．BodyVStore 】展位：J05
🔥伸展理療優惠🔥
五十肩？烏龜頸？腰痛？坐骨神經痛？膝頭痛？足底筋膜炎？
即刻黎 ISO認證既BodyVStore，由港隊運動員同你做一對一既伸展理療同拉筋服務，立即踢走痛症，唔使等！

🔥伸展理療試做🔥
原價$500/30min
展期憑券到灣仔BodyVStore理療中心
可享優惠價 $300/30min

展塲特惠伸展理療套餐/拉筋券$4000 (50min 5 次)
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【INFO】 #斑馬健康 全力支持第16屆健康博覽
日期︰2023年6月9-11日 (星期五至星期日)
時間︰11am - 8pm
地點︰香港會議展覽中心3FG展覽廳
▶現場售票處購買門票 HK$20 或 ▶Like「健康博覽」Facebook，現場換領門票免費入場

🏃🏻‍♂️跑完🥇渣馬雙腿仲未屬於返自己🥹

🚨機會黎啦！飛雲🏃🏻‍♂️
《專業伸展理療試堂優惠》

透過專業的伸展及運動按摩手法🙌🏻
⭐️促進血液循環
⭐️降低肌肉繃緊
⭐️處理肌肉粘連

✅伸展理療師主理
💡畢業於運動科學學士學位
💡現役或退役運動員
💡根據解剖學及人體筋膜圖去處理肌肉問題

⏱同樣價錢可多享20分鐘⏱
👆🏻試堂優惠 $500/50分鐘

💡優惠期由即日起至3月15日
*以上優惠受有關條款約束

幫你放鬆返雙腿🏃🏻‍♂️繼續為下個比賽努力
👍🏻有無師兄準備緊下個比賽呢？

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🏃🏻🏃🏻🏃🏻渣馬後記——點解我咁細個，跑完都咁酸痛😔🔫

📌「遲發性肌肉痠痛」(Delayed Onset Muscle Soreness，簡稱 DOMS)。

⭕DOMS 不會於運動後立即出現，而是在運動結束半日後逐漸散發，並於運動後第二至三內達致痠痛頂峰🔝，然後在五至七天內消除〽。

錯誤迷思 💫: 不少人認為 DOMS 是運動時產生的代謝物「乳酸」堆積不散所導致⁉️

🔔乳酸濃度提高導致DOMS的說法約在2003便已推翻
因為實驗發現在運動後不到一小時,人體內的乳酸濃度即已下降回正常值

🔑真正的 DOMS 成因
肌肉纖維在運動收縮時出現良性撕裂
形成微創傷 繼而細胞輕微發炎
擠壓神經痛楚感應器
釋放化學物質刺激神經線
令腦部容易產生痛楚感覺😵‍💫

🛠️DOMS處理方法
1️⃣休息
2️⃣伸展
3️⃣按摩
4️⃣低強度運動

🔫目的
促進血液循環，為肌肉帶來更多養分🩸
減低肌肉的繃緊程度和改善粘結性，放鬆神經，避免過分亢奮🦾
增加安多芬和類近腦內物質分泌，帶來短暫止痛/麻醉效果 (Analgesic Effect)🧠
⭐️如果想對DOMS問題有進一步了解，歡迎pm我地💙
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🌹情人節限定 Valentine’s Day Event🌹

❤️Couple Stretching Course 👫🏻👬🏻👭🏻
Let's do a relaxing full body stretch with your partner！🔋 係時間幫親愛的放鬆下❤️

🔹日子Date : 11 Feb 2:30pm
🔹時長Duration : 90 mins
🔹地點Venue : BodyVStore
🔸收費Fees : $450/ Couple
🔺名額有限呀 先到先得
🔺First come first served

🌈 LGBT friendly

📩 Dm us or 📲 Whatsapp 64626606 for appointment

#灣仔 #灣仔好去處 #伸展 #拉筋 #放鬆 #痛症 #情人節

[BVS x Stretch and Sport Massage Workshop]
BodyVStore 跟一眾香港男子巧固球代表隊成員進行了伸展及放鬆肌肉分享。透過進行針對投擲類運動的肌肉伸展及放鬆，往往可大大減少受傷機會。藉此希望能讓一班香港巧固球代表運動員有更好嘅表現，在來年的賽事可以勇奪佳績。

希望大眾認識巧固球運動外，還知道香港有一隊成績不俗的巧固球代表隊。

📞Whatsapp : +852 6462 6606


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Sports Massage & Stretch Therapy at REP.

Alex, the founder of .stretch will be partnering with REP. to provide one-on-one sports massage and stretch therapy every Monday starting next week.

For enquiries and appointments contact us via DM, whatsapp or email.

Mameshare 頒發「長新冠復康關愛企業」嘉許24熱心機構熱心為市民排難解憂 - 分享媽 【 #長新冠復康關愛企業】第15屆「健康博覽」早前於灣仔會展舉行，今年主題為「關心自己、照顧父母，健康第一」 而「新冠後遺症的康復治理」為今屆健康博覽的特別主題，24個熱心單位加入「長新冠復康一條街」一站式解決...

BodyVStore 健康博覽 Health Expo

日期：2022年10月21至23日（星期五至星期日）

地點：香港會議展覽中心 展覽廳 3FG

展位 ：J06-07

到時我哋會同大家分享伸展如何解決長新冠的問題💁🏻‍♂️

聽日見☺️

【健康博覽】必去長新冠復康一條街 多個不同種類單位一站式解決長新冠問題 - 分享媽 第15屆健康博覽10月21日開鑼為期三日，有超過150個參展商及超過80場健康講座及工作坊可免費參加！當中仲有一群熱心關愛市民健康的品牌公司，多個不同種類單位一齊舉辦「長新冠復康一條街」，從優質服務及產品中挑選出最....

有興趣既朋友可以聯絡我地😉
Whatsapp +852 6462 6606