עוצמת הרכות-טיפול גוף-נפש

נקיון אביבי. החצר שופעת בפרחי כבע נזיר עם ריח פריחת התפוז.

הרווחתי את היום שלי
ביושר.
ויתרתי על רגשי אשמה
וקיפוח,
ועל אולי לים?
ואולי ביקור נוסף בבית האבות?
שם אמי הולכת לאיבוד
בים השיכחה .
ונשארתי
בבית של בני
וישבתי עם הנכד הבכור
שעובר אותי בראש
וסיפרתי לו דברים
ועיניו התרחבו
ובישלתי
ואכלנו
ונחתי
ונסעתי.
והרגשתי
וואו,
אני בנופש
אני בחו"ל.

בעקבות שיעור הקבלה אתמול, משתפת
משפט שמדבר אלי במיוחד;
כשאני הולכת אחרי עיני=אחרי האגו, אני בשירות הנפרדות.
בהפעמה, הנענוע מחבר את הגוף, כול חלק בגוף שאפעים , התנועה תגיע לכול יתר החלקים והיא נותנת מסר של חיבור.
והחיבור הוא הדבר שאנו כמהים אליו.

יצאתי ל"חוץ לארץ",
מחוץ לזמן.
במשך כמה שעות
לא הייתי עבד הזמן.
הרגשתי בת חורין.

הקצב הוכתב
על ידי השקט שבגוף.
נוהגת לאט בדרך לים,
הולכת בנחת לאורך החוף,
בדרך לכוס קפה וגבינית דביקה
מול ים של גוונים בכחול וטורקיז.

איך זה קרה?
משאת נפש של שנים,
להרגיש בנוח,
להתרווח,
"אין לאן ללכת
ואין לאן למהר",
וגם כשיש,
הולכים , עושים, חוזרים, נחים.
לא עבד של הזמן....
עד לפעם הבאה
שבטח תגיע
ובה אחוש את ההפך הכואב
והחוויה של השעות הללו
תזכיר לי כי היו הדברים
ויש לי בחירה.

כמטפלת בעוצמת הרכות שמחה לגלות את הביודנסה שמעוררת תהליכים של חיבור לגוף דרך ריקוד.

שלום לחברי, מכירי ולאלה שפוגשים אותי לראשונה.
משהו קצר על איך לעבוד על הדפוסים שלא משרתים אותנו:
" נטף נטף לא בשטף יקוף חור גם בצור".
זו העוצמה של מעט ולאורך זמן, בהתמדה וברכות. העוצמה שברכות.